44 года............доживаю

копировать

Итак...мне 44, старшей дочке 20, младшей 5. Живем втроем. Последнее время ловлю себя на мысли, что я существую для обеспечения детей, не более...Когда мелкая была мелкая, не было времени и лишних денег на какие-то хобби или отдых хоть какой-то (мы без помощников). Сейчас с деньгами более-менее, старшая уже взрослая, но еще только начала работать - на свои "хотелки" работает пока. И маленькая уже более-менее сможет остаться со старшей если что....А я.....я понимаю, что я ничего не хочу...Я растолстела очень (несколько лет из "радостей" была только поесть). А сейчас...работа-дом-работа...Работы много, надо всех обеспечить...периодически еще вечерами из дома работаю. И вот.......ничего не хочу....Живем еще в однушке....Личного пространства нет......личного времени.......да тоже нет, получается. На работе бесконечно: Оль, Оль, Оль...(я главбух), а дома: мам, мам, мам...Хочу похудеть...но я "не в ресурсе", как это сейчас модно говорить. А для похудения нужна воля прежде всего. Ну и замена кайфа от "поесть" чем-то, а чем? Была у психолога. Она сказала - меняй свою жизнь, иначе ничего хорошего не выйдет. А то я этого не понимаю))) Очень хочется как-то это все поменять...отношение хотя бы...Кто-нибудь "вылезал" из такого? Как? Поделитесь плиз...

копировать

А что бы Вы хотели в жизни?

копировать

Отдохнуть.....Похудеть.....стремиться жить, хотеть жить, а не просыпаться со словами: господи, снова на гребаную работу, снова эта никчемная жизнь, зачем я опять проснулась?

копировать

Никчемная она у всех. Похудеть - прям сегодня и начните.

копировать

Откуда такие выводы про всех?

копировать

Хвастайтесь. Просим просим

копировать

никчемная жизнь у тех, кто и сам никчемен. может стоило к чему то стремиться в жизни?

копировать

Например? Чего вы достигли? Стали ученым?

копировать

никчемность это ни к чему, ненужность, невостребованность. я делаю для себя и своих близких. и становиться ученым мне нафик не сдалось. детей хороших родила и воспитала.

копировать

Обязательно быть ученым, чтоб жизнь была кчемной? Лучше быть простым, но счастливым человеком, чем несчастным, но заумным. Счастье не в регалиях. Но впрочем, у каждого оно свое.

копировать

так про это речь. серая масса 99% в целом. о чем автор горюнится- неизвестно

копировать

Что значит серая масса? Человек каждый уникален. Если он не делает никому ничего плохого, он уже хороший человек.

копировать

Что именно вы сделали великого для планеты?

копировать

А зачем делать для планеты? Для себя и своих близких делать нельзя?

копировать

Вы глобалист?) Спуститесь с небес на землю. Для планеты реально делают единицы, научитесь в малом находить и являть пользу.

копировать

Что значит никчемная у всех? Можете объяснить?

копировать

Вам дети мешают? Сейчас можно отправить их в лагерь или к бабушкам. Взять отпуск - и отдохнуть

копировать

Не то, чтобы прям мешают, но устала. Лагерь? Какой лагерь в 5 и 20 лет? А бабушКЕ одной уже 71 - она сама еле ноги волокает, куда ей еще внучки?

копировать

Ну вот, старшая ей как раз немного поможет. А бабушке радость какая от общения с внучкой!

копировать

Старшая работает....полный день...к бабушке не рвется (бабушка у нас своеобразная, сбежишь роняя тапки, не та бабушка, что блинчики печет и в ...опу дует, а та, что х..сосит за "не туда положенную вещь" и на "не в то время встали" и "не так заправили кровати"

копировать

имеет право ху е сосить, в своем доме, и в 71 год
хорошо что дочь работает, хоть не припашете на свои обязанности :evil

копировать

Ну вот пусть в своем доме саму себя и ху е сосит (я про бабку с правами в своем доме).
На какие свои обязанности мать припашет дочь? Обязанности главбуха? Будто раз работает, то и других обязанностей не должно быть. Тогда и у матери нет других обязанностей, кроме своей работы

копировать

на обязанности смотреть за ребенком МАТЕРИ. дочь и так уже работает. мамаша и с обязанностями главбуха не справляется, раз зп 90 тыр.

копировать

а почему старшая должна возиться с ребенком матери? и бабушке в 71 год тоже радость возиться с маленьким ребенком. у матери сил нет, она видите ли устала от своего же ребенка, а все должны выполнять ее родит обязанности. родила? поднимай и не ной. надо мозгами было думать, а не другим местом.

копировать

а чем вам 20 летняя тяготит? это уже взрослый человек. по сути у вас один ребенок, чего там упахиваться? учитывая что до вечера ее растит детсад. ну отдайте в интернат на пятидневку, мамаша

копировать

А 71 - это разве много? У меня как раз для 5-летней девочки была няня, ей было 70, почасовая, но часа 3 в день минимум набегало. Да и мама все время просила, чтобы ей внучку привозили на лето, не сильно моложе, во внучкины 5 ей было 68.

копировать

Свекровь в 69 - полная развалина (( таблетки горстями, говорить не о чем. ей внучку 9 лет привезли как-то на пару дней.... Оказалось обе в экранах просидели, старая в в сериале корейском, младшая - в телефоне .....

копировать

в 71 еле ноги?
ну это у вас генетическое, значит

копировать

зачем вы рожали то в 39 лет? :scared2 на что рассчитывали? у вас и не было никаких перспектив. или вы ожидали, что вам организует кто то другой приятную жизнь? в 39 лет рожают только тогда, когда понимают что в случае чего, рассчитывать надо на себя.

копировать

ну так и поставьте себе временную цель в жизни - привести себя в порядок, просыпайтесь с этой мыслью, планируйте день, как его провести для достижения своей цели, впихнув в рабочий график спорт, следите за питанием. хотеть не достаточно, надо просыпаться и заставлять себя.

копировать

Потратьте деньги на себя, сходите к диетологу, косметологу. А еще лучше увеличьте квартиру, главбух же. В 44 года как-то совсем рано доживать.

копировать

Хм....думала на тему увеличения квартиры. Зарабатываю 90, на троих хватает на все. Если брать двушку, то выплаты ежемесячно около 50 тысяч. На 40 втроем жить не реально. Да и вдвоем не очень на такие деньги. Мы не в Москве)

копировать

А, не в Москве. Но все равно для главбуха как-то маловато.

копировать

Главбух 90? Вы прикалываетесь? Это очень мало. Зайдите на хх и посмотрите сколько вакансий на 200 сейчас. На участке люди 90 сейчас получают.

копировать

Детка...я не в Москве

копировать

Тогда как дочь начнёт работать в полную силу, брать двушку, уже легче

копировать

Какая разница в Москве или на Камчатке, если работа онлайн

копировать

50 тыс в провинции главбух

копировать

Начните ходить на массаж, lpg, душ шарко, гулять в парке бодрым шагом, сдайте витамин д, не ешьте сладкое, крупы, мучное, еда 3 раза в день все остальное время рот открыт только для воды, утром и на ночь яблочный уксус разведённый с водой, последний приём пищи до 18.00, через год вернутся энергия, силы и любовь к жизни. Начните путешествовать на выходные в соседний город на электричке просто гулять и ходить, не сидите на диване, двигайтесь. Если нужно что-то раскрыть подробней по здоровью, питанию, настроению - пишите, посоветую что узнала за последние годы и проверила на себе.

копировать

Не надо покупать. Вы сдайте однушку и снимите трешку. Даже в Москве разница будет 15-20 тыс. А не в Москве, думаю, не более 10. Каждой по комнате. Предложите старшей дочке "подработку" вместо ее 1 рабочего дня в качестве няни. И отдыхайте этот день в неделю на полную катушку. Скачайте приложение "счетчик калорий". Вносите туда съеденное и ходите пешком везде, где можно. Скинете первые 5 кило, понравитесь себе в зеркале и аппетит пропадет напрочь. Будете хорошеть с каждым днем. А дальше все будет так, как вы хотите сами

копировать

И не в мужике же я надеюсь дело. И без мужчины можно замечательно жить.

копировать

Про мужиков речи тут вообще нет. и мужика никакого нет) Я просто пытаюсь понять, как раз заново начать захотеть жить

копировать

Ага, жрать целыми днями и страдать
автор так и живет
а был бы хоть какой мужик - старалась бы выглядеть

копировать

А зачем вы в однушку рожали еще и второго ребенка, тем более в возрасте 39 лет? Даже одного ребенка и то подумаешь рожать в однушку, если ничего больше не светит. Или вы потом, в процессе развода отказались с двумя детьми в однушке? Я вот тоже устала и ничего не хочу с 43 лет, сейчас мне 45, только все усугубляется с каждым годом. Но живу в однушке уже одна сейчас, хоть это спасает, дочери 24 года, замуж вышла в том году, муж старше ее на 7 лет, ипотеку сразу оформили. Оба работают, тоже выжимаются. Но я помогла им со стартовым капиталом тоже, накопила все что за 5 лет смогла, все отдала. Но и с платежами помогаю. А так тоже у меня дом-работа-дом, но встречаюсь с дочкой и ее мужем периодически. Больше ни на что нет не сил, не времени, не желания. Вылезать не знаю как, с каждым годом все труднее, вес тоже набрала с 40, сгонять тоже не могу.

копировать

Рожала не в однушку. Так получилось в итоге. Ну и как бы ни было...обратно ее не засунешь...и речь сейчас не о "а зачем вы...". Что сделано, то сделано

копировать

Слушайте, но вы же молодая еще женщина, и у вас взрослая отдельно живущая дочь. То есть бытовой нагрузки минимум. От чего вы так устаете, что сил ни на что нет?

копировать

с чего вы взяли, что старшая отдельно живет???

копировать

Потому что в сообщении выше написано «встречаюсь с дочкой и ее мужем периодически».

копировать

это не автор писала

копировать

Мое предложение: начните с малого. Например, с цикла тайского массажа. Это спорт для лентяев. Появится тонус и энергия, а там и решите, куда вам дальше.

копировать

все в ваших руках , все преграды только в вашей голове
если надо -делайте или продолжайте жить как раньше .
похудеть самое простое - не покупайте пищевой мусор , не готовьте вредную еду , считайте калории.
чем не хобби?

копировать

Читая текст, вспомнила себя в эти годы, у вас всё получится, стоит только начать...

копировать

во-первых, я вам завидую, потому что у вас детей двое и младшей всего 5, есть для чего жить. У меня вот один ребенок и он вот-вот от меня съедет, и останусь я совсем одна и без какого смысла в своем существовании. во-вторых у вашего похудения есть цель? вы хотите похудеть чтобы что? найти нового мужа? для здоровья? Если цели нет как таковой, то и похудеть сложно, или если цель ненастоящая, например, в теории вы бы замуж опять хотели, но боитесь, что чужой мужик будет обижать ваших детей, или вроде бы надо для здоровья, но сейчас вас ничего не беспокоит, а когда это станет проблемой еще не ясно. то есть отсутствует мотивация по большому счету. чего тогда себя мучать, перестанет быть еда одной из радостей или станет вес проблемой реальной, тогда худеть и начнете быстрыми темпами. про деньги и отдых - вы же бухгалтер, это как раз та профессия где можно неплохо устроиться взяв пару лишних фирм на упрощенке. для этого даже из дома не надо выходить и сможете квартиру расширить, снять или даже купить. А хобби не появляются насильно, если вы пока не начли чем увлечься, нйдете, пробуйте по-настроеню разное, вышивать, стрелять из лука, выращивать орхидеи, вот когда понравится что-то и смысла добавится и окружения, а может и мотивации для свершений. А сейчас у вас все нормально, может быть лучше, но вовсе не плохо. Простите, если несколько обесцениваю ваши переживания, просто смотрю со своей колокольни.

копировать

Начните с отпуска, автор. Просто с отпуска. Две недели. Но! Одной!

копировать

Радуйтесь, что есть здоровье. Есть люди, которым Вы нужны и которые Вас любят, что дети здоровы. Научитесь ценить то, что у Вас уже есть. Купите аб.в фитнес. Займитесь спортом и пп. Начните получать от жизни радость. Попейте витаминки. Все у Вас хорошо.

копировать

Итак... Мне 45, скоро 46... Я толстая главбух с 2 детьми (22 и 15)...
Но я живу, а не доживаю)))
Конечно, я понимаю, о чем Вы пишете... И, конечно, мне тоже не всегда легко и сладко...
Я решила, что то, что меня может порадовать, стоит денег... Значит надо зарабатывать. На работе, искать подработки... Ремонт в квартире, новая машина, отпуска и поездки на выходные, покупки тряпок, дорогой обуви и сумок - меня это очень, как Вы говорите, "вводит в ресурс"))))))
Свободного времени мало, в основном работа и контроль подростка, чтобы не сорвался никуда перед экзаменами, но то, что есть: бассейн, встречи с друзьями, прогулки и просто время с детьми...

Из минусов... Как сказал один друг и коллега: ну какой мужик у тебя появиться? У тебя на лбу написано, что ни на что времени нет и ты все сама можешь... Грустно, но на сегодня, наверное, справедливо. Есть любовник... ну как есть... так, 2,5 раза в год)))))))
Но мыслей, что я доживаю, точно нет и не было никогда!

копировать

Вы как-то много на себя навалили. Причем сами, добровольно, исходя из Ваших личных установок, что Вы "всем должны". Отсюда и лишний вес-это ж надо всё на своих плечах вынести, выдюжить! Худышке это не под силу!) Понимаете?

копировать

Невозможно читать нытье,а это именно оно. У вас две дочки,а вы ноете. Ну и что,что однушка? Крыша над головой есть,коммуналка небольшая. Маленькая квартира-стимул для детей быстрее вылететь из гнезда.Личное пространство -сделать самой,отгородив себе пол комнаты. Лишний вес-меньше жрать. Главное,чтобы все были здоровые. На работе многодетная сотрудница живет впятером в однушке и не тужит,у них там настящая Санта Барбара,все время что то происходит,все родственники также живут в стесненных условиях,но дружно. Недавно встал вопрос к кому подселить старенькую бабушку,так она хотела её к себе шестой взять,но сестра забрала к себе бабулю,так они её любят.

копировать

Ну я с рождения без особой радости живу. Сама себе придумываю радости. И благодарю Бога что близкие живы и здоровы.
Золотую ложку мне не дали. Приходится много работать

копировать

Ну так и я работаю много. И не только сейчас...всегда. А ресурсы-то где брать для жизни? Для работы? Нельзя же всю жизнь "отдавать"

копировать

Уходите из таких отношений(любых, личных, рабочих), где Вы только отдаете, а взять взамен Вам нечего.

копировать

Ну мне, получается, уйти от детей и от работы?)

копировать

Выше другой аноним. Нет, не уходить от детей. Старшая скоро замуж засобирается. Младшая в школу пойдет. Все образуется

копировать

Спасибо на добром слове...

копировать

Чушь! Насоветают сейчас с работы уйти в поисках новой. Прямо сильно все ждут тетьку в 44 года на любой работе. И главное чтобы работа ей новая радость приносила, щаз прям))))

копировать

Автор, мне 41, дети, муж, дом, не работаю. Вроде вот все хорошо, но тоже ощущение, что жизнь мимо. Нет энергии вообще, хотя раньше чем я только не занималась , и спорт и путешествия. Не знаю что происходит, тоже хочу заняться собой ( пойти в спортзал , похудеть , может на курсы какие) Но в итоге все лень. Куда делась моя энергия за последние лет 5, наверное дети высосали. Может и у вас такое, нужно искать ее! А как и где не понятно. Может еще кто подскажет.

копировать

Я в 29 похудела на 52 кг. Зал, питание и т.д. Тогда был муж и 1 ребенок. А сейчас......я чуть живая с работы прихожу и моя потребность - просто побыть ОДНОЙ.

копировать

прикиньте, и еще лет 30 так доживать, практически столько же, сколько уже прожили, всю сознательную жизнь то есть :dash1

копировать

ну......я рассчитываю подохнуть пораньше

копировать

тогда нафиг нарожали

копировать

Пройдите чекап, может у Вас климакс не за горами.

копировать

Вы просто устали. Вам нужно оставить старшую дочь с младшей на неделю- 2. Купить себе любимой путевку и поехать отдохнуть. Я раньше ездила с группой , очень здорово было, новые знакомства , общение и отдых. Плюс потом много лет дружила с ними. Нужно отдыхать от детей и работы.

копировать

Согласна, вам нужен отдых без детей, Эффекттбудет намного больше чем от трат на массаж

копировать

Ну отдохнет автор разочек, через неделю уже и не вспомнит. А массаж хотя бы раз в две недели - это постоянная поддержка.

копировать

ну какая поддержка ?
сколько раз ходила на массажи - это просто процедура
и далеко не тот релакс , о котором я всегда мечтала ...

копировать

а я и не предлагаю релакс, где тебя за деньги маслицем помажут. я выше писала про тайский массаж: это и тонус, и разгрузка позвоночника, и растяжка. очень хорошо себя чувствую, когда хожу регулярно.

копировать

А девочке в 20 лет работающей, а не учащейся на 3 курсе, как ее ровесники, которые успевают и на дискотеках зажечь, и с мальчиками встречаться. Ей каково в однушке с маленькой сестренкой и грустной мамой? Без отца, без собственного угла, и, думаю, без образования.. Ей даже подружку пригласить некуда. Там всей семье нужна реабилитация

копировать

Вы себя задвинули на последнее место. А ваши клиенты с работой на первом. Разделяйте мух от котлет, работу от отдыха. А отдыхать нужно каждый день, и уделять себе время каждый день. Хотя бы час, с этого начните. Оставляете малую со старшей, сама аудиокнигу в уши, или музыку, и марш на энергичную прогулку. В это время всех в сад, никаких ответов на звонки, отключайтесь.
Или дома пилатес или вашша с пеной и уходом за собой. Ставьте сериальчик на планшете в это время, или аудиокнигу, опять же.
С чего-то начните. Но каждый день. Это ВАШЕ время. Будете отдыхать и наслаждаться своим временем, появится мотивация и сила к переменам. И не говорите "нет времени", "некогда", "не могу", "дела", конечно есть и можете, зависит от силы желания что-то изменить в жизни.

копировать

Автор! Двушки по цене не сильно отличаются от однушек, но позволят Вам себе завести угол с дверью. Посмотрите в эту сторону, реально легче станет. Я тоже устаю от « весь вечер на арене», так что очень Вас понимаю.
И второе- проверьте железо, магний, витамин Д, а еще лучше, хоть на диспансеризацию сходите. Может Вам надо здоровье поправить, а там и силы на похудание и хобби появятся.

копировать

Дорогая.....смотрела все варианты...если брать вторичку, то нам нужен вариант "заезжай и живи - в итоге процент по ипотеке просто конский на тот же хрущ, но чуть побольше. Если пытаться семейную ипотеку - то там процент ниже, но только от застройщика, а цены от 7 миллионов за двушку. Уж поверьте мне, бухгалтеру со стажем 22 года, я просчитывала

копировать

Тогда проверьтесь у врача, попейте витамины, полегчает и Вы найдете варианты. Это я Вам тоже как бухгалтер со стажем говорю. Пока вы в состоянии серой уточки, все плохо- денег не хватит, ремонт сделать не смогу, подходящих вариантов нет. Все решается, всегда есть другой путь, просто в нынешнем состоянии Вы его не видите. Ну а в 44 доживать- это так себе перспектива.

копировать

А как у вас с сексом? Это не праздный вопрос, по симптомам похоже на хороший такой недотрах. Секс ведь не для развлечения нужен, а обмен гормонами.

копировать

Какой секс?)))) К кем)???))))) Когда??????)))))) Ой я не могу, рассмешили) От последнего моего секса младшая родилась))))))

копировать

А вы не смейтесь, вам серьезно секс нужен, секс катализатор многих обменных процессов, как раз дает ощущение наполненности жизни. Тем более у вас возраст предменопаузы, проседают ваши гормоны, их надо подстегивать и начинайте уже добавлять себе эстрогены. А секс попробуйте, я не говорю мужика завести, а разовый перепих всегда найти можно, возможно залетаете, а не залетите.

копировать

это не смешно , а очень грустно
"бабий век" короток
а вы еще такая молодая была ...
младшую вполне спокойно можно оставлять на пару выходных в неделю
глядишь и силы появятся и стимул

копировать

выходных всего пара в неделю
ребенка 5-летнего куда?

копировать

2 дня в неделю на встречи или просто уехать из дома - достаточно
5 ти летний с сестрой 20 ти летней побудет эти 2 дня
или с бабушкой ( бабушками )
или день с сестрой , день с бабушкой
или днем с няней , ночью с сестрой .

копировать

А то 20 летней девочке делать в единственные выходные нечего, как с сестрой сидеть ага

копировать

Жееесть
ну у Гали спросите рецепт, она знает места, где толстушек ищут

копировать

Кто бы о чем, опять секс и мужики. Автор выжата с нехваткой сил и времени, а тут еще секс предлагают. Чтобы вообще окончательно убиться видимо. :crazy
Секс отнимает уйму сил, ну и времени.

копировать

у автора есть выходные ...
никаких сил он не отнимает , а наоборот прибавляет ( в возрасте автора )

копировать

Какое примитивное мышление приматов )

копировать

Нормальное мышление здоровой женщины.

копировать

Изменения начинаются в голове. Поймите, что если вы не заставите себя изменить образ жизни (имею в виду похудение), то ничего хорошего и не будет, потому что за вас это никто не сделает. Какой еще кайф от пожирания больших количеств еды? Похудеете, начнете заниматься физкультурой - и будет вам удовольствия гораздо больше от ощущения легкости, и вкусняшки сможете точно так же есть, но по чуть-чуть. А остальное все у вас совершенно нормально. Старшая скоро отделится в свое жилье, когда будет стабильный заработок. У вас такая работа, что будете востребованной , без работы не останетесь. Радуйтесь,пока "мамкают", а у меня вот все выросли, - скучно, надоело уже отдыхать, лучше б кто-то "мамкал"...

копировать

Понимаете........на похудение нужны...силы, как ни странно...силы, драйв, желание, азарт...я В 29 лет похудела на 52 кг. А сейчас...а сейчас у меня одно желание: отстаньте и никто меня не трогайте, я хочу отдохнуть и расслабиться. Голова хочет отдыха...Я хочу хоть как-то отдохнуть от всего этого, я хочу кайфануть. А от чего? - Да поесть вкусно. Если худеть - то это лишить себя хоть какого-то кайфа и расслабления. Я тогда вообще сойду с ума.

копировать

Влюбиться надо !)) Тогда вы сами себе рот зашьете. И мотивация появится и желание жизнь менять! По себе знаю!

копировать

Вот на 52 кг когда худела именно и влюбилась)) а сейчас....хм....когда второй мужик оказался козлиной и осталась снова одна, с ребенком......как-то не влюбляется. Просто не воспринимаю их

копировать

Ну вы прям сильно много весите?
44 года, это еще молодо-зелено. Рано вы себя списываете. А подруги есть у вас? Ведь и с ними можно куда-то выходить , отдыхать. Главное найти в себе тот самый ключ зажигания. Чтобы включиться заново. У меня подруга есть ей 45 лет, я хз откуда у нее столько энергии! Она дома ни дня не сидит! Как ужаленная носится.
Я вот тоже труха.. стала. Хочу всего, но ничего не делаю.

копировать

Я сильно много вешу) вот прямо сильно) а подруга.......лучшая, любимая, родила ребенка единственного "под сраку лет", как и я (даже позднее меня) и стала просто невыносимой "яжматерью". Задрали не прошенные советы, сократила общение. Есть еще одна, у которой дочери лет, как моей старшей - общаемся более по работе, не понимает, что у меня еще мелкая и она маленькая

копировать

Мне искренне жаль сильно полных людей. Жаль потому, что те, кого я вижу на улицы, не старше 50. Ожирение, если его не лечить, укорачивает жизнь, это правда. Понаблюдайте.

У меня была близкая подруга с огромным лишним весом. Килограмм 150, на вскидку. Талантливая, добрая, юморная. Контральто. Из-за веса посыпалось все - суставы, сердце. Рано ушла, к сожалению.

Я к чему? Мы все, конечно, помрем, но вам пока немного лет, и младшей 5 всего. Вы можете успеть пожить и порадоватся, но для этого нужно сделать первый шаг в заботе о себе. После него появится силы на второй. Удачи вам на вшем пути.

копировать

Да я понимаю все.. и в свое время похудела....но сейчас....не получается взять себя в руки, ибо для меня сейчас худеть - это себя снова "ужать". Да, ужать банально в еде...но тогда от чего получать кайф в жизни? опять одни обязанности. Но нужно чем-то ресурс восполнять, а чем?

копировать

ну вы там ниже гавкаете на отвечающих. чем не восполнение ресурса?

копировать

Попробуйте банально вышивать, чтобы не есть. И под вышивку лекции с Цифровой истории, могу порекомендовать конкретику - например, исторический разбор Евгения Онегина от Егора Яковлева.

Я вышиваю Питер, это моя тема. А до этого вязала для дочкиных Барби, считаю достигла неплохих высот.

То есть связка "руки + интересная информация".

И второе - обязательно набор упражнений лично под себя подобранных. У меня дыхательная гимнастика Стрельниковой дважды в день по 20 мин, но упражнения все подобраны свои, индивидуальные, для моих проблемок. В основном, от Марины Костровой, но не только. И это тоже удовольствие!

копировать

Вышивать это еще больше попу отрастить

копировать

Вышивать - это не ЖРАТЬ

А про упражнения вы не осилили?

копировать

Сидишь вышиваешь и жрешь время от времени
Какие упражнения, худеют не от этого

копировать

Все время, пока заняты руки и голова, жрать вообще не приходит даже мысли. Да и технически это весьма непросто - жирными руками нитки трогать??

Не надо циклиться на похудении, нужно просто разорвать круг "удовольствие = жратва". Для начала.

Упражнения - для мышц, для суставов, для качества жизни, а также как источник эндорфинов.

копировать

Вы будете летать. Надевать шорты и маечки 44 размера и кайфовать от себя.

копировать

Здравствуйте, Автор! Попробуйте не есть после 18-00, после 18-00 только вода из бокальчика и чай травяной из красивой чашки, по желанию. Выдержите 1месяц такого питания, приятные результаты придадут ресурса и мотивации продолжать. Постепенно лишний вес будет уходить, это будет радовать и придавать сил. Позднее можно к этому режиму прибавить какую-нибудь активность: прогулка, йога или растяжка(можно дома, купить себе коврик дляэтого), да просто базовые упражнения (в интернете их полно). И так постепенно появится тонус тела, любовь и забота к себе и т д… Желаю вам успехов, сил, здоровья(самое главное)!

копировать

знакомились и рожали вы не от козлин
козлинами они становились с вами
значит дело не в мужиках

копировать

Я влюбилась и поправилась. Жрать надо меньше, но мой мужчина, видимо, кайф ловит от кормления меня(

копировать

Проверьте витамин д и железо, щитовидку, инсулин что-то из этого вероятно сбоит, восстановите и оживёте

копировать

ешьте все! , что хотите до 12
тогда не надо будет молотить все подряд целый день
весь вечер гулять с ребенком ( не по магазинам и тц )
спать ложиться пораньше .
ездить отдыхать 2 раза в год с ребенком, например в " несезон " в Египет в отель с детским клубом .

копировать

Автор, можно для начала убрать совсем хлеб из рациона и не есть после 18—00. Не все сразу, но постепенно все работает.

копировать

Честно? Хлеб не ем. После 18 ем, ибо в 18 и позднее прихожу с работы. Я выпиваю...чтобы хоть как-то отвлечься от этого всего...от "мам, мам, мам, Оль,Оль, Оль".

копировать

Завидую не проснувшимся....(есть такие моего возраста). Я перенесла ТЭЛа и непроходимость кишечника...и живу...а зачем я живу?

копировать

"Выпиваю" - это углеводы, особенно пиво!

копировать

Да я знаю(( пытаюсь не пить...но в конце дня все бесит...и...и болит спина ..и хочется убивать, честно...

копировать

Верю.

Оля, предлагаю:
1) Сходить к АА (онлайн группы в телеграме, бесплатно).
2) Заняться спиной
3) Найти для себя какую-нибудь приятную фигню. Что вас радует? Или раньше радовало? Или не радовало, но вы всегда хотели?
4) Провериться на предмет депрессии. Она реально отнимает ресурс. Заодно и пить бросите :)
Сделайте хоть что-то.

И знайте, что вы не одна.

копировать

Оле надо оземпик начать и секс найти и все само начнет рассасываться.

копировать

Если у человека депрессия и алкоголизм, то трудно на что-либо сподвигнуться.

копировать

Да какой алкоголизм, какая депрессия, она же работает, обычная бытовая распущенность, снежный ком проблем и болото. Оземпик уберет аппетит, начнет худеть, вздохнет полегче и с легкой походкой найдет мужика.

копировать

Да нахер бы он мне сдался, этот мужик? Чтобы что? Помешались все на мужиках

копировать

Чтоб стимул был, глаз горел
а так только жрать и пить...

копировать

Оземпик стоит дохрена но далеко не всем убирает аппетит. Мне вот вообще никак не помог, выкинутые деньги.

копировать

Да выпустили уже российский 5т цена, на 2-3 месяца, совсем не великие деньги, может помочь, еще как может.

копировать

вы главбух у ИП Пупкина? даже для региона это слезы, а не з/пл...может для начала сменить работу и начать себя уважать?

копировать

Ну......Я сейчас вас шокирую на ночь глядя. Я бухгалтер В ЕДИНСТВЕННОМ ЛИЦЕ в 3 ООО и 4 ИП в Иваново. Помониторьте рынок труда, прежде, чем кидаться "обвинениями" и выкиньте "глобус Москвы"

копировать

ну..я сейчас вас шокирую тоже- я из Ярославля и когда работала в аналогичной должности на дядю 6 лет назад у меня была з/пл 150-180, если не ошибаюсь у меня там 4 юрика было на НДС, сейчас я работаю на себя и у меня одни упрощенцы)) ...и можете дальше прикрываться "глобусом Москвы" и винить во всем столицу, попутно заедая и запивая свою нереализованность и неустроенность в карьере и семье.

копировать

Имя, сестра, имя!!!! Где столько платят?)))))))

копировать

платят там, где зарабатывают, а не просиживают толстую пятую почту, забивая первичку одним пальцем.

копировать

в голове у анонима)

копировать

Есть у меня подружайка из Яра.. она имеет наверное столько же...левачит направо и налево, "бумажный" ндс, вы оттуда?))

копировать

я русским по белому написала " у меня одни упрощенцы"...вечер пятницы, я так понимаю, зеньки уже залиты?!

копировать

естессна)))))))) на упрощенцах конечно "сильно" столько бабла поднять))ик!

копировать

прикинь? я на упрощенцах подняла бабло, а ты отожралась до центнера с плюсом...какие разные судьбы))

копировать

ржунимагу) ну верь в себя, конечно...просто верь, зайка)) ну и "пишиесчо". А что ж ты ндс не ведешь? они дороже стоят. А я знаю, почему - потому что пару раз "обосралась" с учетом -ндс посложнее будет - кинули тебя, детка, вот на усн и побираешься.

копировать

если ты такая умная, то почему такая бедная? ))
можешь не отвечать, просто доживай.

копировать

За что вам 180 платили? За мерзкий характер и хамское общение? Тогда понятно

копировать

так авторица же написала за что- почитайте ниже

копировать

не киздите, а то улетите

копировать

Регион, я зам главбуха, зп 70 на круг за год, это бюджет. У главбуха как раз 90. Это реальные цифры в регионе.

копировать

Тверь, главбух, оклад 270 + ежеквартальная премия 38

копировать

Просто офигеть. Я написала ниже - сестра главбух в Нске, огромное предприятие, когда у них в филиале проверка, то документы из головного офиса везут Газелью. Она там работает лет 10, если не больше, ЗП = 90.

копировать

ну так может хватит сидеть 10 лет, а пора двигаться и искать...уж для грамотного буха работа всегда найдется.

копировать

Куда двигаться? Уезжать в Москву? Это нереально по семейным обстоятельствам.

копировать

ахахахаха
370, вы ошиблись!

копировать

А о чем вы думали, рожая вторую дочь?
И да, родители обеспечители своих детей.
На фига было рожать? Сейчас у вас была бы взрослая дочь без лишних расходов денег и времени.
Еще и в однушку. Я никогда этого не пойму.
Еще и жирная. Значит деньги уходят на еду?

копировать

на бухло, она ж написала, что по вечерам "отвлекается" выпивкой

копировать

Да, все бабло на еду, я этим себя успокаиваю и кайфую. а вторую засунуть обратно? Ну раз "папик съебался" и не помогает?

копировать

Слушайте, ну нет у вас ума попросту.
Пока папик был- у вас дворец штоле был?
все бабло на еду, и вы жирная.
Может как-то бюджет пересмотреть и питание?

копировать

дворца не было, это ж очевидно....зато сейчас двухэтажный желудок в спальнике Иваново))))

копировать

Шарман.
Все равно не пойму,зачем нужно было рожать вторую. Что бы что?

копировать

Ээээм.....а откуда папик был? Деточка, ты что-то придумала?

копировать

так вы такого папика сами выбрали. родите третьего, еще можно успеть :)

копировать

на пузо ловили? обломс вышел

копировать

лучи поноса вам за такой коммент
женщина называется

копировать

Автор, у вас хотя бы своя однушка, уже прекрасно. А многие с двумя детьми в вашем возрасте еще по съемам мыкаются и работают еще больше чем вы. Старшая уже 20 лет, берите ипотеку двушки, пусть она помогает вам выплачивать. Или наоборот взять еще одну однушку маленькую пусть даже очень, для нее. Будет она тоже работать и платить вместе с вами. Потом ее будет эта однушечка. а вам однушки хватит с другой дочкой.

копировать

А вы когда такие советы даете, мониторили рынок цен? ставки? условия ипотеки? и какая выплата ежемесячно? Первоначальный взнос. Вангую: конечно нет, я просто ляпнула

копировать

никто ничего не мониторит, только вы у нас одна в теме, Оля

копировать

Слушьте, вот прям завтра с утра полностью отказывайтесь от сахара и хлеба (всех хлебобулочных).
Не забывайте, что сахар содержится в любых йогуртах и творожках с добавками, в любых готовых соусах, в любых бутилированных напитках, кроме обычной или минеральной воды.
Вот просто с завтрашнего дня откажитесь всего от двух продуктов.

И далее - Вы по натуре жаворонок или сова?

копировать

Добрый вечер. Я сова. И я социофоб. И я не любитель сладкого, честно. Я просто заливаю алкашкой свою жизнь, вот пишу как есть. Не смотря на высеры выше и зп в Яре 180 тыс миллион раз ха=ха)

копировать

щас выяснится что автор весит кг 70))))))

копировать

не....((( 117, честно......и это ЖОПА

копировать

Пересмотрите питание, это поможет похудеть и тратить меньше на еду

копировать

Согласна. Худела со 120...много лет назад...сейчас еле хожу, и снова 117

копировать

Значит на жрачку хватает и это далеко овощи.
А есть движение? Не в спортзале, самое обычное?

копировать

Ну........макароны-картоха-колбаса не так дорого. Грудка и т.д. дороже. Овощи.. запекаю кабачек, перец и баклажан иногда. А движение...утром мелкую в сад, потом на транспорт, потом с транспорта на работу. Вечером обратно

копировать

ууу, даже на машину не заработала, умна и успешна, очевидно))

копировать

а по кой леший мне машина? с теперешним состоянием дорог, с ценами на бензин и ТО это скорее убыточная статья расходов

копировать

Так оземпик нужен вам давно, для вас импортозамещение выпустило недорого Семавик. Во всем мире вам давно бы его прописали, с таким весом вы долго не протянете, пользы уже больше чем вреда.

копировать

так вы жрете за троих, неудивительно
еще и пьете
жаль ваших детей
обжираете и обделяете вниманием

копировать

врят ли, если она "худела на 50 кг", явно не 70 кг такие меры приняты

копировать

Ладно......за много лет тут ничего не изменилось.....все супер успешные бухгалтеры в Яре за 180 тыс. несколько лет назад (до сих пор ржу...ну только если ген. дирам отсасывали), а сейчас на ИП "поднялись" - ну тут отсасывает каждому ип похоже - это дороже, конечно.

копировать

мне хоть есть кому отсасывать, а на тебя кто подкинется? ну около миграционки покрутись, может найдется узбек, вскарабкается на твой центнер, но это если очень сильно повезет, а ты не из счастливых)))

копировать

так я и не стремлюсь отсасывать) я белок другими способами восполняю) ну а вы спалились, тетенька)

копировать

вы ни к чему не стремитесь...потому и жо пе
только ржать спьяну научились
и завидовать
сова... социофоб...

копировать

Вы собой довольны? Пнуть человека- ваша самоцель? Днище гнилое.

копировать

это правда, которая вам не нравится

копировать

Я не автор. А вы злобное сгаженное чмо.

копировать

чмо на тебя в зеркало смотрит :evil

копировать

Автор, кажется вы уже писали не еву, тоже просили совета. С двумя дочками в однушке и мужем-козлом. Нет?
У вас сейчас ощущение безысходности, что нет выхода.
На самом деле выходов много. Ищите удаленную работу в крупных городах. Хорошие бухгалтеры нужны везде
Соглашайтесь на переезд
Выделите деньги и время, проверьте гормоны, щитовидку, железо, витД. Начните пить антидепрессанты
В отпуске бываете? Давно были?
Бухло ведет в никуда. Кроме проблем со здоровьем никакой радости. Вам еще младшую поднимать, ребенок точно не виноват в ваших пролемах

копировать

У меня есть родители.....маме 71, папе 70. Они в 50 км. от меня. Ну куда я уеду? У них нет никого больше. В отпуске была...года...два назад - мелкой удаляли аденоиды, я с ней дома сидела 2 недели, с ней

копировать

Родители молодые еще. Моей маме 79 - активная, все время в движении. Я спокойно с ней двоих детей оставляю на неделю.

копировать

Не автор. Мой папа умер в 78, болел очень тяжело с 75-76, а до того в 72 нашли рак 1 стадии, удалось вылечиться оперативным путем. Маме 80, не то, что на неделю, на 2 часа не оставлю внуков, у нее нет сил сидеть с внуками... Инвалид 2 группы. В общем, самочувствие и состояние здоровья у всех разное, особенно в 70+.

копировать

А моим свёкрам по 76. И они ВДВОЁМ с внуком больше чем на час не остаются. Все люди разные.

копировать

Ну просто не надо им внуков

копировать

Так родителям автора тоже может не надо.

копировать

Ну и куда вы рожали в подсраку лет?

копировать

Всегда удивляли подобные комментарии.
Какой ответ вы хотите услышать? Что изменится от вашего вопроса? Вы чем-то поможете кому или просто уснете спокойнее?

копировать

Обратно засунуть?

копировать

хотела мужика удержать, для чего же еще

копировать

на пузо ловила, потому и слился без помощи

копировать

Ваш личный опыт?

копировать

я замужем в отличие от автора :tongue1

копировать

это сегодня

копировать

Нет, навсегда)

копировать

А вот интересно...если не будет тут пункта: "я сильно растолстела". До чего тут доебутся? Ну кроме еще: зачем ты рожала под сраку лет в однушку?

копировать

Не поленилась, перечитала весь топ, вы злобная хабалка, хамство через предложение. На что вы рассчитываете с таким мироустройством? не будет внешней гармонии в вашем мире, когда внутри одна грязь

копировать

мира и добра тебе, чел......и отвечать миром и добром на грязь.... как-то между строк читаете, мадама...не я грязь лить начала. отвечаю грязью на грязь

копировать

Адиос мучачос. А всем, кто напишет плохое - прокляну. Бойтесь!

копировать

Автор, ваша полнота, это РПП, расстройство пищевого поведения. Вы все эмоции - страх, печаль, усталость, боль и т.д. обращаете в еду. Можно прорабатывать со специалистом, но можно и самой начать образовываться в этом вопросе, поскольку у вас проблема с финансами. Ну и про маму вы пишете, что сложно с ней, видимо с детства привыкли все эмоции подавлять, заедать и т.д. Вы выросли, а привычка и поведение остались.
С этой проблемой можно справиться, но не так как вы пишите - зажиматься, сидеть на строгой диете и т.д.
Почитайте, скачайте книги в сети и у вас получится. Небольшими шагами учитесь распознавать эмоции и проживать их не только через еду. 44 очень хороший возраст, чтобы что-то менять. Ну и анализы сдайте, как выше советовали, чтобы исключить органику, дефицит нужных веществ и т.д.

копировать

Я писала выше, что уже смогла похудеть на 52 кг.... я знаю, как это делать...я готовила себе отдельно, я ходила в зал и т.д. Тогда я смогла. Тогда у меня был БУ муж, был один ребенок, у меня было время на себя. Сейчас его НЕТ

копировать

а куда оно делось то?
просто отмазки
сесть на диету и ходить по 10 тыщ шагов прям сегодня

копировать

у меня была тогда помощь...хоть какая-то, но помощь и время на себя, а сейчас этого нет.....вот представьте: утро...около 7, встаем...я в душ, волосы, макияж...завтрак на работу с собой, обед с собой (все это с вечера приготовлено). Параллельно с утренними сборами - мам, мультик, мам, пить, мам, банан, мам, мам, мам. Выходим. Отвожу. Приезжаю на работу. 20 минут на завтрак. Далее весь день: Оль, Оль, Оль...ем у компа..одной рукой ем, другой работаю. Вечер...Садик.. "Мам. мам, мам"...а еще дома что-то поделать и чаще поработать надо

копировать

Откуда лишний вес? поесть-то некогда. Тортики на работе, чаи вечные, перекусы? Я в таком режиме была тростинкой. Берите на работу мясо и овощи, все.

копировать

Так это обычный маленький ребенок . Сцепить зубы и терпеть . Что еще ?!

копировать

Переучивайте дочь. Она в 5 лет уж точно может взять себе банан, что за безобразие?? Она мультик не может включить что ли?

На работе тоже как попало организована работа, если вас постоянно дергают. Кто вас дергает?

Прекратите жрать у компа на работе, это какой-то колхоз феерический. Выделяйте время для обеда и прогулки на улице.

Ребенку вечером нужно уделить ЧАС полного вашего внимания. Плюс дорога в сад и из сада - тоже быть полностью с ребенком душой и телом. И она перестанет вас дергать, добиваясь внимания.

копировать

Уходите куда то на обед , в какую нибудь другую комнату или столовую . Обед - это не только еда, но и перерыв

копировать

Наушники на работе надевайте, половина "Оль, Оль" отвалится
Скажите - слушаю интересный курс лекций по работе, не дергайте меня
"Мам, мам" у дочери - она так привыкла, отучится, если не подрываться каждую секунду

копировать

Автор, вы не одна такая. У меня вот тоже большая жоппа, в прямом и переносном смысле.
В Москве на 76000 живу с дочкой студенткой. После развода 10 лет тяну ее одна, ни на что особо не хватает. Про отпуск на море вообще молчу. Летом куча денег ушла на последний звонок, выпускной, в Москве сии действа недешевы. Пополнела, 95 кг пр 168 см . Стресс на стрессе, волосы посыпались, депрессия, давление 160/100, обабилась в свои 48 лет прям. Денег ходить на фитнес нет. И сил нет. Но доживать не хочется! Нужно как то выкарабкиваться. Не посоветую как, но обнимаю и желаю удачи во всём!

копировать

Спасибо большое...надо жить как-то...давайте искать, как.. Обнимаю вас и вам сил...

копировать

Автор, у меня подруга почти такая. 52 года, ушла из единственной квартиры-студии, там поселилась дочка с внучком, живет сейчас у кого то сильно нерусского, до этого подруга приютила. Медсестра, 60 т (не Москва) на эти деньги еще внучка помогает доне растить. Стресс в ее жизни нон стоп и выхода не предвидится. Жалко ее безмерно, но что я могу сделать?!

копировать

это ее выбор
не надо ничего делать

копировать

Все не прочитала. А досуг есть? Подружки, поездки? Это стимулирует.

копировать

поездки до Ашана если только

копировать

Давайте. Смотрите, ниже аноним написал про антидепрессанты. Вот я уже пила ципрамил в 2009 году года два. Блин, ну реально стала жить и порхать! Врач объяснил что привыкания нет, и весь смысл в том, что нормализуются все сбитые, так сказать, процессы в мозге, на АД они восстанавливаются , и в то время пока человек их пьет, он привыкает к нормальной жизни, к такой которая и должна быть, и потом, когда идет постепеная отмена препарата, мозг человека уже не думает что ему будет плохо.
( это я примитивно объяснила)))
Когда человек не вывозит, вот реально не вывозит, нужно себе помочь медикаментозно, а то и пограничное состояние можно заработать, кукуха съедет.
Месяц назад пошла в поликлиннику, обычный невролог дала мне анкету заполнить, по итогам моей писанины - депрессия, и она тоже мне сказала: попейте ципрамил, или будете катится в пропасть, выбирайте .
Вот, смотрю на рецепт, и все таки куплю и буду пить.
Вам, Оленька, тоже советую пойти к врачу за АД.
И выпивка не понадобится. Вы будете реально бодро , с силами и позитивом жить. На АД, и после АД .
На анидепрессантах алкоголь нельзя, но я иногда пивка выпивала)))))) Так что, не бойтесь.
А так...вы просто сопьётесь...и проблемы ваши это не решит.
Очень вам советую срочно к врачу. Мне невролог выписал.
Терапевт тоже может.

копировать

Мне лично помогли антидепрессанты. Недели через три после того, как начала их приниматъ. Счастливой не сделали, но дали ресурс: наладился сон, ушло ощущение бессмысленности, брошенности, хроническая усталость. Стала замечать много хорошего, появилось новое чувство внутренней благодарности, очень позитивное. Как бы сами собой нашлись новые увлечения и приятели. Правда, денег не прибавилось, но жить стало легче. АД пила год, уже 3 года прошло, жалею, что долго мучалась, пока на них решилась.

копировать

Извините, но какие деньги нужны на фитнес?? летом, в Москве? Кроссовки обули и почесали по паркам ходить для начала, потом можно на тренажеры, в тех же парках бесплатные стоят. Все это отговорки про деньги, сил нет понятно, тут надо с питания начать.

копировать

Ребенка пятилетнего куда в это время деть?

копировать

Вы не на то сообщение ответили

копировать

Там и для детей занятие найдется,втч групповое. К тому же у автора есть ст.дочь, которая может и помочь с приглядом или детсад.

копировать

с собой , на велике или самокате ,рядом на площадке покачается на качелях или посидит дома с сестрой

копировать

Дома занимайтесь, включите на ютьюбе, рутьюбе комплекс на 15-20 минут и поехали.
https://youtu.be/-d5-WsZaRD4?si=HANieC9EEFTDV48t

копировать

Не могу я ходить много.Плантарный фасциит. Очень больно. Вообще больно ходить и на ногу наступать. Про фитнес я имела в виду скорее плавание, мне оно подходит. Но да, деньги выкроить не могу.

копировать

А кто сказал, что будет легко? Будет трудно и больно, вначале всегда так. Но начинать с чего-то надо.

копировать

Еду не покупайте себе неделю, ешьте че в шкафах найдете
Вот вам и экономия на басик

копировать

подпяточники или фиксирующие стельки с мягкими пятками
10 процедур физио и боли уйдут ( я в теме )

копировать

Ну как не можете? Вам жизненно необходимы физические нагрузки. Обзвоните ближайшие фитнес клубы. У вас два требования: бассейн и детская комната. Чтобы не искать куда деть дочку.

копировать

Вот упражнения для лечения
https://fiziopreces.lv/ru/6-uprazhnenij-dlya-lecheniya-podoshvennogo/

копировать

Абонемент в ддх стоит 1700 в месяц, ходи сколько хочешь. Неужели 1700 это большие деньги?

копировать

Автор, а прям по пунктам, что должно поменяться в вашей жизни, чтобы вас все устраивало и вы сказали, что счастливы?

копировать

Ну не бывает так, что сахар не едите, хлебобулочные не едите и только на одном алкоголе разобрались до центнера.
На одном алко не набрать ЕЖЕДНЕВНО более 2000 ккал. А по факту Вы потребляете даже ещё больше.
Поэтому, если Вы действительно ХОТИТЕ хотя бы похудеть, то надо снизить потребление алкоголя и наладить питание.
Если Вы социофоб и сова - это очень даже хорошо. Выходите гулять одна вечерами. Включайте в наушники какую-нибудь аудиокнигу или вебинар по изменениям в налогах и бухучёта и идите просто по городугороду, по набережной, да хоть на ближайший стадион круги наматывать. Сейчас во всех подворотнях установлены тренажёры, попробуйте на них позаниматься.
Пошарьтесь по городу в поисках спортивных секций, запишитесь на пробные занятия, они обычно либо бе, платные, либо копейки стоят. Сейчас сезон отпусков, заниматься будете либо одна с тренером, либо в группе 2-3 человека. В своё время в своём городе я вот так вот на бесплатных пробных занятиях 2 месяца занималась йогой по 2 раза с неделю и по 1 разу в неделю ходила в фитнес-клубы, где есть бассейны, чтоб поплавать или аквааэробику попробовать. Ни копейки тогда нигде не заплатила, а 6 кг за те 2 месяца скинула.

копировать

Вариант сдать свою однушку и снять девушке не рассматриваете? Сколько надо доплачивать?

Дочке 20 лет. Она подрабатывает? Может как-то помочь?

копировать

Автор несколько раз написала, что дочь работает полный день и зарабатывает на свои хотелки

копировать

Автор, мне кажется, дело в работе. У меня также, повысили до заместителя главного бухгалтера, уже несколько лет как нагрузка сильно увеличилась, продолжаю вести свой участок как и вела и плюс зам, нужно быть в курсе всего, исполнять обязанности, отвечать на вопросы, работа отнимает столько сил, что вечером хочется просто тупо уединиться и смотреть в стену. Работа отнимает у меня жизнь и семью. Да и здоровье. Точно также растет вес, не могу похудеть, нет времени даже выйти в обед пройтись, задержки на работе, часто нет времени готовить, закидывают углеводами, и да, единственная радость это еда, на остальные радости просто нет времени. Поэтому и семья вас раздражает. У вас просто нет времени на себя, на свою жизнь. Если не хотите менять работу, просите сотрудника в помощь.

копировать

Автор, я вас понимаю, у вас работа напряжённая и маленький ребёнок дома в однушке. Поставьте диванчик или раскладушку если нет места, на кухне, Поговорите со старшей дочкой, чтобы она несколько часов вечером развлекала младшую, пусть не каждый день. Младшую можно отправить на недельку к родителям, им всего 70, а не уже. Может поменять работу, где меньше ответственность.Работать с психологом если сами не можете на предмет чем бы себя порадовать и вообще,что всё по большому счёту классно-дочки есть, родители живы, как специалист состоялись. Всё хорошо)

копировать

им уже, а не всего. в 70 лет уже можно оставить родителей в покое. и не навяливать своих обязательств.

копировать

Да уж, забавно звучит - всего 70…Причем речь о пятилетке, это не подросток, за которым не надо следить.

копировать

Вы не знаете, наверное, когда в семье есть люди которым 85- 90, там действительно не оставишь Ну если в 44 доживать, то в 70 уже конечно(

копировать

Так это девочка же, и ей 5, а не годик. И если министерством обороны и не только можно в 70 раз рулить, то с чего бы не справиться неделю с одной пятилетней девочкой?

копировать

Автор в хруще живет. Там и стол-то не всегда помещается, а вы про диван...

копировать

Важно просто посидеть где то одной, уединится. У меня кухня 6 метров , никакой диван не влезет. Но иногда там просто сижу , пью кофе в тишине. Др аноним.

копировать

Начните со здоровья. Наверняка железо и витамин Д ниже плинтуса. И щитовидку проверить нужно. Иногда дела вовсе не в настрое, а в показателях биохимии крови.

копировать

Было это же уже ! Вы же писали уже про это. Вам сказали меняйте олнушку на двушку. Хоть где, хоть на окраине города. Возьмите кредит ипотеку. Но меняйте.

копировать

Да не поможет это! С пятилеткой даже во дворце будет бесконечное мам-мам-мам. Тут только ждать когда повзрослеет.

копировать

С чего вы взяли то??? У меня такие бабушки были, что их не было. Я с 6 лет дома одна. И всегда сама спокойно играла. Тихо в своей комнате. И все сестры двоюродный и поемяннмцы такие. Когда я увидела как другие дети не сидели спокойно, доставали родителей и вечно им надо было внимание, была в шоке. Но как можно жить толпой в одной комнате вообще не представляю. Из жизни маргиналов каких то. Как из позапрошлого века... так только лауны и маргиналы живут и недалёкие люди.

копировать

да ребенок в саду 80% своей жизни проводит, какое там мам, мам? и да, надо было думать в 39 лет, когда ее рожала, что ребенок это заботы

копировать

Когда ребенок в саду автор на работе, а там свои дятлы.

копировать

нет там никаких дятлов, это обычная работа с людьми. ребенка утром отвела и забрала в 6 вечера, пока домой пришли то и се, уже спать надо ложиться, ребенок встает рано, в 9 надо уже спать. по сути автор ребенка видит только по выходным. ну и нахера было рожать под сраку лет с такой малоресурсностью? или она расчитывала что ее ребенка будут растить бабы деды и старшая дочь?

копировать

не надо ей никаких кредитов и ипотек , у нее есть жилье .

копировать

Из реального - АД и похудение . На все остальное нужно очень много денег - поменять квартиру , ездить отдыхать , няню взять . Но это просто жизнь . Родили - надо теперь растить . Ничего не сделаешь .

копировать

С АД ее еще больше разнесет. А потом еще отвыкание от таблеток, ууууууууууууу

копировать

Автор, вам в прошлый раз мало показалось? Помню как вас в прошлом топе запинали.
У меня сын ровесник вашей младшей и я вас очень хорошо понимаю. Что у вас со сном? Вам бы выспаться. К неврологу сходить, пропить ад или хотя бы тералиджен. Мне от него чуточку, но стало легче. Ещё можно триптофан попить. Тоже мягкий, но эффект есть.
У меня было похожее ощущение, что падаешь в какую-то яму и это будет всегда так. Не будет. Младшая у вас повзрослеет, через пару лет можно будет отправить её в лагерь. Старшая сама будет уходить к подругам или мч. У вас появится личное время, немного, но оно будет. А там уже появятся силы похудеть, личную жизнь устроить, хобби найти. Надо ещё немного потерпеть. Обнимаю вас, держитесь.

копировать

У вас огромный стресс от ответственной работы, отсюда и лишний вес и неудовлетворенность жизнью. У меня стресс от работы сразу вылезал сильными мигренями и проблемами со здоровьем, поэтому поменяла работу еще 10 лет назад.

копировать

Да как из такого вылезти? Никак. Дети вырастут, и норм все будет.

копировать

Автор, моя двоюродная сестра - тоже главбух в провинции (Новосибирск). И у нее тоже двое детей - старший среднешкольник и младший глубокий аутист. И мать-колясочницу до кучи пришлось перевезти, когда умер отец. И тоже 90 тыс зарплаты, но за минусом 50 тыс на няньку, которая согласна сидеть с аутистом, пока сестра работает. Муж сестры свалил вскоре после диагноза, алиментов нет или копеечные. Есть пенсия у матери и пенсия у мальчишки-аутиста. Квартира своя, трешка в отдаленном спальнике, 1й этаж. Родная сестра помогла купить расшириться из однушки.

Как вам?..

Сестра абсолютно бодра и весела, более оптимистичного человека я не видела в жизни. Мы общаемся с рождения, она в общем всегда такой была, и ее ничто не берет.

У вас две здоровых дочки, вы здоровы, у вас стабильная работа и собственное жилье. Немало!

Попробуйте договориться на частично удаленную работу, чтобы быть дома одной, пока старшая на работе, а младшая в саду. Вам нужно личное пространство, сразу будет гораздо лучше.

копировать

50 тыс на няню ??? Ничего себе няни получают...

копировать

ребенок очень непростой.. слава богу, что вообще нашлась няня.

копировать

нормально, от 350 р за час сейчас няни. если особенный ребенок, то дороже.

копировать

Она должна пенсию получать на него. И сама сможет выйти на пенсию в 50 лет и будет ей прибавка к зп

копировать

Да, я написала, что она получает пенсию на мальчика. Но это же не только финансы, это огромная моральная и временная нагрузка.

копировать

Господи, доживает она.
Мне 46, у меня роман в разгаре.
Автор, вы еще молодая женщина.
Потерпите, старшая выйдет замуж, младшая подрастет.
Не заливайте алкоголем. Это депрессант.
Лучше действительно сходите к врачу и попейте ад, как выше советовали.

копировать

вы стройная? можете не отвечать и так понятно))) а автор 120 кг живого веса, с кем ей рома крутить? с безглютеновым хлебом???

копировать

Стройная. Да я не к тому, понятно что сейчас ей не до романов.
Я к тому,что женщина молодая. Надо приводить себя в порядок и не пить, главное. Голову приседает в порядок, там и похудеет.

копировать

Ей вес прилепили к телу навсегда? Захочет, скинет.

копировать

Галя мужиков на сайте нашла 40 человек, в весе 170!
Значит, возможно!

копировать

А если старшая в 30 замуж выйдет, в 35 или совсем не выйдет???

копировать

Старшая, как появится возможность, даже если не замуж, сбежит жить к мужику. Если не дура.

копировать

Ну а если не сбежит? Мне кажется, Автору надо жить здесь и сейчас, а не ждать пока кто-то сбежит.

копировать

Я вижу только один минус- это вы втроем в однушке.. от этого и усталость и т д

копировать

Попробуйте поискать менее напряжную работу - сейчас действительно благодаря удаленке географию поиска можно расширять.
Каждый день старайтесь отправлять несколько откликов - чем больше отправите, тем шансы что-то изменить больше.
Поменяете работу, потом начнете решать жилищный вопрос. Маленькими шажками, но двигайтесь вперед. Удачи вам!

копировать

Иваново? Продавайте однушку, берите хрущ-двушку, пусть даже с проходной комнатой. Себе-запроходную, детям-проходную.
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/298798368/
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/290811220/
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/300906384/
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/302090675/
без проходной
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/302898156/
https://ivanovo.cian.ru/sale/flat/305027624/

копировать

Ничего себе цены в Иваново...у нас на Урале и то меньше. А работы полно и зп выше. Странно. Но вы варианты предлагаете с ремонтом. Без ремонта и мебели баьушатник то будет миллион-двп. Как раз автор уложиться.

копировать

Она уже писала выше, что это очень дорого, и она как бухгалтер со стажем уже все рассчитала-не получается, так что речь об уточке и лапках. Она будет ныть, жрать и страдать, но ни от хлеба отказаться, ни к врачу сходить, ни квартиру поменять- она же доживает!

копировать

+1 взять ипотеку, продав свою однуху, но автор либо врет что главбух, либо утка точно. сколько знаю главных бухов все активные и пробивные, амеб еще не видела))

копировать

Автор, у меня были похожие чувства год назад, мне 45. Ушла в терапию, пробовала разных психологов, разные инструменты, где то духовные практики, каждое помогает понемногу, искала что мне подходит.Разница сейчас колоссальная, как будто другая личность, хотя вокруг все тоже самое осталось. Но я в большинстве времени я на расслабоне, довольна своей жизни, ушла потребность в алкоголе полностью, выпить не хочется совершенно.

копировать

Автор вам поныть или что-то делать планируете? Пожалеть и посочувствовать могу, если надо. Но я человек действия, предлагаю:
- заняться свои здоровьем, слать анализы, проверить гормоны, сходить к врачу.
- посетить психолога, поработать с ним, можно дистанционно.
- искать новую работу. Или ближе к дому, если ездить далеко, дистанционно,зп выше, ответстенность меньше, не ГБ. Я работаю обычным бухом с вашей зп. 2 дня дистанцонка- 3 дня офис.
- сдать свою квартиру и снять двушку( со своей зп и пусть дочь поучаствует). Уже будет просторнее и комфортнее.

копировать

А как вы умудрились родить второго в однушку?

копировать

А кто думает про однушку? Захотелось пяточек розовых, вот и родила. Я не автор, если что, но очевидно же. Возможно пыталась мужика заарканить так. Бездумный поступок, эгоистичный. Поэтому непонятно что такому человеку можно советовать. Разве что мозги заменить.

копировать

Советов не буду давать, просто посочувствую вам.
Однушка втроем
нелюбимая работа
пятилетка -еще растить и растить
большой лишний вес
нет подруг
нет близкого и надежного мужчины.

По-моему, пипец, и правда. И непонятно, с чего начинать.

копировать

пф... с головы конечно))))) все в голове. У дамы все прекрасно, она просто не понимает, что все для счастья есть, надо только включиться и начать жить.

копировать

и не говорите. угол какой никакой есть, надо только расшириться, дети здоровы, старшая взрослая дева уже, сама автор тоже норм, работа есть. чего дурью мается непонятно. ну не сказать что прямо огромное счастье, но и не полный шлак. просто автор какая то недобух, хватки нет, мозгов похоже тоже...одни лапки и нытье ;-)

копировать

Есть своя квартира
Есть работа и на что жить
Пятилетка - не надо менять подгузники, бояться, что что-то проглотит, или лоб расшибет, может сама себя занять. Старшая уже выросла, скоро выпорхнет из гнезда.
Лишний вес - есть возможность заняться собой и своим весом/здоровьем
Подруги если нужны, они появятся, если нет, не нужны, еще лучше, не надо их искать.
Свободна. Есть возможность выбора.
Блин, сплошные плюсы.

копировать

Удивительно все-таки как люди по-разному видят плюсы и минусы. Видеть плюсы легко, как говорится, за чужой щекой зуб не болит. А если варишься в минусах каждый день, то непонятно с чего начать плюсовать. Автор выгорела, и чтобы появились силы начать ей нужно пропить АД. Потом все понесется со скоростью. В плюсы.

копировать

Я же не говорю, что не надо пить АД и не надо лечить голову в первую очередь. Я говорю, что стакан может быть или полу-пустой, или наполовину наполненный. Я показала стакан наполовину наполненный, а чтоб его таким увидеть надо пролечить сначала голову, да, если самой не получается разглядеть плюсы.

копировать

Вот теперь бинго)))

копировать

Автор. Это ваш выбор. Поймите и примите это. Пока вы не захотите поменять ваш выбор, ничего изменить не получится.

Поверьте, у вас все не так плохо)))
Просто представьте, к всему вашему анамнезу добавьте пять собак и пять кошек из приюта))))) Представили? Вот!

А есть люди которые примерно с вашим анамнезом + озвученный прицеп живности и справляются)))))), живут полной яркой жизнью.
Все дело в желании и в личном выборе каждого. Все возможно. Просто поверьте в это.

копировать

для этих людей 5 собак и 5 кошек это радость и заряд положительных эмоций. а для автора ее дети обуза. люди этих собак и кошек из приюта взяли, а автор этих детей сама родила. непонятно накуя рожать вообще, да еще и в однуху, если ты такая размазня по жизни...ничего не можешь, ничего не хочешь, детей почему то жалко с такими мамашами...

копировать

для всех дети обуза до определенного возраста

копировать

Вы глубоко не правы. Есть люди для которых дети это огромное счастье и радость. Да, иногда бывало очень сложно, но никогда обузой они не были. Клянусь всем чем угодно.

копировать

Не понять мне этого. Вот сегодня соседский ребенок орал, ныл, скулил с 13 до 15:30. Жара, окна открыты. Я мечтала, чтоб у него голос пропал, честное слово. Терпеть не могу детей. Лет с 8-9 они уже похожи на людей, можно общаться.

копировать

Ну мы ж про своих детей говорим, что они не обуза, а радость и это воистину так, ведь что в них вложили то и получаем в ответ. С соседскими все сильно сложнее.

П.С. А орут, скулят и ноют как раз те, кому не посчастливилось и они стали обузой.

копировать

нет, не для всех. дети которых хотели и ждали не могут стать обузой. и возраст тут не при чем.

копировать

Дык может в этом все и дело?))))) Все дело в отношении к жизни и к тому что тебя окружает. Богатые, говорят, тоже плачут. Значит не в благах счастье и радость жизни, а в отношении к ней.

копировать

Ну, собственно, ЧТД - каждый живёт так, как хочет он сам.

копировать

Автор, какой же вы счастливый человек!
У вас есть двое здоровых детей (тьфу-тьфу-тьфу)
У вас есть, где жить, никто не выгонит
У вас есть опыт, резюме и работа
У вас дома всегда есть, что поесть
Вы не мерзнете
У вас всегда есть возможность купить, например, зимние сапоги, если нынешние развалились внезапно
У вас в конце концов есть даже горячая вода, чтобы душ принять в любой момент, и стиральная машинка, чтобы руки в кровь не стирать от бесконечной стирки.
И т.д и т.п.
Алкоголь ведет в тупик. Я думаю, для начала нужно просто отказаться или хотя бы частично отказаться от алкоголя и три раза в неделю вечером делать прогулки по 30 минут. В любую погоду, но прогулки и не меньше 30 минут. Это же не так и сложно. А там видно будет.

копировать

Без бухлишка вообще жизнь скучна...

копировать

Классный спектакль есть на эту тему в МХТ Чехова "Стоики"

копировать

Пробежалась ... одна только ремарка. Где? Где, в какой провинции есть толковый глбух за 50-90? Беру даже переезд оплатим и аренду жилья включим в зпл. Со мной в Елабуге!!,уж куда провинциальнее, меньше, чем за 200 разговор не начинали.

Про вес. Алкоголь завязывать, всем снижать. Была там, эксперт. Не надо вам это, будет только хуже и хуже, а вам все же еще дочь 5летнюю доращивать. Неужели вы правда хотите ей такую ролевую модель в виде ожиревшей полупьяной унылой ноющей мамы? Поверьте, и то, что вы регулярно под воздействием алкоголя, она тоже видит и понимает. И даже в 5 лет. И там я тоже была. Со стороны дочери.

копировать

вы все врете- щас скажут вам)) нет таких з/пл для главбухов)))))))))

копировать

Моя мама так же ноет, ей 72. Как же тяжело это слушать, просто нет слов. Все как у автора - доживаю. И это началось 2,5 года назад, когда совсем перестала работать. В этом нытье прожила 2,5 года, а могла наслаждаться жизнью. И самое ужасное, что ничего не делает, чтобы изменить свое состояние. Говорит "у меня депрессия", но ее не лечит. И иногда проскакивают страшные слова "хоть вешайся", но одновременно говорит, что антидепрессанты пить не будет, так как это химия, и она не хочет убивать своей организм. Пипец просто.
А вам автор 44!!! Вам надо определиться с какой целью вы завели топ, чтобы послушать советов и начать действовать, чтобы что-то изменить, или просто поныть и идти дальше "доживать свою жизнь".

копировать

А моя мама в 72 года носится, задрав хвост. То у нее ученики, математика, то с какой то группой веселых пенсионеров на экскурсию, то с подругой в санаторий.
Вообще на месте не сидит.
От человека все зависит.

копировать

Конечно. Разве я с этим спорю? Кто-то в 80 ЖИВЕТ, а кто-то в 40 ДОЖИВАЕТ.

копировать

Написали бы с самого начала, что вы алкоголик. Это совсем другое. Идите в группы анонимных алкоголиков, их в любом городе достаточно.
Они бесплатные по всему миру.
Дни и время проведения в Ярославле:
Понедельник, Пятница - 19-00 (адрес проведения уточнить по телефону: +7 920 120-23-77)
Среда - 19-00 (ул. Заводская 31А 5-м отделении наркологической больницы)

Контактный телефон группы - +7(920)120-23-77

копировать

Тоже АА советовала. Если онлайн, то вообще каждый час группы есть.

копировать

Она в Иваново

копировать

снимите квартиру побольше, поживите в норм условиях. Свою сдайте, добавьте и заезжайте в норм квартиру. Ваших доходов хватит

копировать

44 года и доживаю.... это надо же себя так запустить. Если вы сейчас ничего не начнете делать, то в 50 лет будете полной развалюхой и ощущать себя на все 75.
Начните с питания, откажитесь от алкоголя, начните больше двигаться, хотя бы пешие прогулки или бассейн и увидите свет в оконце. Сразу и ресурс появится. И будете смотреть на некоторые вещи уже не так мрачно.
Это ваше было решение рожать под 40 лет. Осознайте и пересмотрите свое отношение к жизни. Вам еще дочь поднимать и это нормально. Ради нее надо быть здоровой и полной сил. Школа впереди. Какой вас запомнит дочка? Толстой? Вечно в ненастроении? В депрессии?
У вас есть свое жилье - прекрасно, ну и что что однушка, она своя.
У вас есть работы и вы Главбух - прекрасно. Если вы хороший Главбух - это тоже достижение.
Старшая дочка в любой момент может найти молодого человека и начать строить свою жизнь с ним, и явно не у вас в однушке. Будете еще скучать по ней и ждать, когда приедут в гости.
Возьмите отпуск и поезжайте с младшей на море. Это отличная перезагрузка. А вообще, если позволяют деньги, то больше путешествуйте. Когда с ребенком, когда без.

копировать

44 года, она устала… от чего? От одной работы и от всего лишь двоих детей, с большой разницей, то есть фактически растила по одному ребёнку, не двоих одновременно??? Да уж… ну не рожала без от разных мужиков, глядишь меньше усталости было бы.

копировать

Активный ребёнок? Надо просто потерпеть и пережить. Будет лучше.

По 2 таблетки витамина д, жить будет значительно лучше.

Работу искать новую надо непременно. Старшую не обременяйте, совсем без помощи тяжело будет. Замуж не гоните.

С алкоголем и весом оазберетесь потом. Сейчас бы выспаться и удалена просите по пятницам или в середине недели. На обед выходите хоть во двор посидеть.ванну принимайте. Ширму купите или силёнкой отгородите пространство от младшей. На кухню кресло-кровать для старшей. Все пройдёт.

копировать

бедная старшая((( мамаша плодится как не в себя, амеба хренова, а страдают дети. младшая на хер не нужна, на хера спрашивается ты ее рожала? старшей просто пожелаю быстрее свалить и забыть как страшный сон этот пистец под названием родительская семья. мамаша всех затянула в задницу.

копировать

Понятно почему рожала - мужика хотела удержать.

копировать

Если б не рожала, то вероятнее было удержать.

копировать

Возможно. Но это стандартное мышление средней женщины: рожу, он захочет ребенка и останется со мной.

копировать

Ох, никогда такого не понимала и теперь уже не пойму. Как можно беременеть от простого ёбаря? Как можно рождением ребёнка удержать того что кто даже не муж?
Уж на что мне хотелось родить от мужа(!), с высоким стабильным доходом(!!!), но и то разум победил и не родила в 40 лет очередного ребенка.
А была вон какие отчаянные, в однушку рожаю да ещё и всяких разненьких дитачек 🤦‍♀️🤷‍♀️

копировать

2 ребенка - это "как не в себя"? Однако)
Старшую вырастили, помогают, обеспечивают. Некоторые тут детей в 18 отправляют на вольные хлеба.
Автор, не верьте злобным комментам. Вы дочкам нужны, особенно младшей. Вам ее еще растить и растить.

копировать

Два ребёнка от разных отцов - да, то не называется адекватной жизненной позицией, это жизнь по принципу куда кривая выведет

копировать

автор, не слушайте кликух, все у вас хорошо будет, подрастет малышка и станет легче. Берегите старшую и не гоните замуж