Здесь есть вегетарианки?
Мясо не могу есть совсем....что делать? Черпать белки из других продуктов? Я прочитала, что потребление мяса во время бер. нужно повысить на 25%. Я даже курицу и рыбу не могу есть. Меня не тошнит, ничего...но в горло не лезет совсем. У вегетарианцев вообще бывают дети? Здоровые? Извините за глупые вопросы :-)
Проконсультируйтесь с врачом. В принципе, если вы можете есть яйца и молочные продукты, то думаю, ничего криминального не будет. Я не вегетарианка, но в прошлую беременность мясо тоже в горло не лезло очень долго, чуть ли ни всю первую половину беременности, а пока был токсикоз (1 триместр), вообще мало что лезло кроме фруктов и каш, похудела на 6 кг. Ничего, ребенку уже 4 года, все хорошо. Сейчас вот снова токсикозом маюсь и голодаю поневоле. Мне врач обьяснял, что вредны такие голодания главным образом для мамы, ребенок возьмет из организма то, что ему надо.
У меня знакомая есть - вегетарианка. Беременность продержалась, а во время ГВ все равное пришлось кушать мясо, но только птицу и рыбу ела (в т.ч. куриную печень). Кстати, детки у неё (два мальчугана) замечательные, умненькие мальчишки (ттт).
Знакомая вегетарианка - 3 ребенка, здоровы. Другая не вегетарианка, но в беременность не смогла състь ни кусочка мясного - нормальный ребенок, проблемы есть но связаны не с этим ( проблема в родах, другого характера)
А какой у Вас срок? Меня тоже от мяса тошнило во вторую Б, даже ребенку супы не могла варить. А после 12недель прошло, сейчас ем мясо. Вообще вегетарианство во время Б сложно сделать полноценным питанием, надо очень обдуманно составлять меню, чтобы получать всё необходимое и при этом не есть лишнего.
если это у вас токсикоз - то пройдет, не волнуйтесь. Будете и мясо есть и все остальное, ограничивать придется себя:-)
Конечно может - отвращение к пище, к запахам и т.д. Это он и есть, скорее всего. У меня к 10-11 неделям прошло все. И вам желаю, чтоб поскорее прошел
:)) на таком сроке я даже в магазинах, в ту часть, где мясо продается, заходить не могла, даже замороженное воняло :) с запахами вообще беда была-один раз пыталась мужу приготовить курицу, так думала, что больше дома жить не смогу, даже макароны воняли :) ничего. потом пройдет
поди практиками занимаетесь? Я пока занималась про мясо даже и не вспоминала.
Творог 0% -- белка как в говядине, если не больше, а усвояемость лучше + его можно в день съесть гораздо больше мяса, т.к. говядины полкило не осилишь, а творожку за милую душу. И конечно, фасоль -- наше всё :-) Да, и яйца. Вы же, как понимаю, не веган по понятиям, вы просто мяса не можете сейчас есть? Ну и налегайте пока на другие продукты.
Вот, забыла написать. Молочку не люблю, но она организмом переносится, в горле не застревает :) Но ем молочное через нехочу :( Это что ж за жизнь такая! Нет, я не веган. Я вообще очень удивляюсь, насколько у меня изменились предпочтения в еде! Тянет все на здоровую писчу :(
ну не хочется и не ешьте. организм потребует - захочется еще как. я в постные дни не ем мяса, правда, не ограничиваю себя в молокопродуктах, т.к. язва, а омез пить не могу по причине Б, опять же. вообще, в православии беременным в пост послаблений нет без мед. показаний, а вот кормящие не постятся. так что, ограничив временно мясо, одиноки вы не будете ни в коем разе.
мда..... вы сейчас не о своих вегетарианских замашках должны думать, а о ребенке!!конечно нужно есть и мясо и рыбу!-думаете возможно заменить таблетками и овощами? вы что? странная ....
ха... вы что? Думаете в мире мало вегетарианцев, беременных, рождающих здоровых детей? Чушь.
орешки ешьте - знаете есть еще завтрак студента - там орешки разные и сухие фрукты вот пусть они у вас по всему дому расставленны будут!
ну для веса то не стоит сжирать все тарелки расставленные в доме ))))грецкие орехи и орехи вообще отлично заменяют белок мяса
интерсно, а семечки хоть как-то относятся к ореховым? :) сейчас грецкие как созреют....наемси хоть белков!
Хи-хи, я такой же вопрос задавала с месяц назад :-) Здравствуй, подруга по несчастью. Это такой вариант токсикоза :-)
Я переживала за гемоглобин (в первую беременность была такая проблема...) - как только начался токс, стала витамины принимать, пока с анализами ОК, несмотря на вынужденное вегетарианство.
Уже 11 неделя пошла - мясо даже готовить не могу, не то что есть. Всю семью оставила без мяса :-)
ешьте свеклу и все будет хорошо :) у меня до 30 недели гемоглобин был от 135 до 125. упал до 105 только уже после 30 недели, хотя мясо как раз иногда начала есть
хих, у меня вот на свеклу была примерно такая же реакция, как тут у многих на мясо)))
это уже хуже. тогда гречка может быть? на самом деле список продуктов, поднимающих гемоглобин достаточно большой, посмотрите, может что-нибудь вам подойдет
Витамины я тоже принимаю. Там две капсулы в день. Надеюсь дитенышу пока достаточно, а там в скором будущем - посмотрим, вдруг начну мясо есть :)
ох,ох. Я до б за мес два примерно подсела на рыбу. каждый день ее ела, мясо терпеть не могла. потом заБ. сначала ела мясо, говядину в виде азу. сейчас даже слышать о мясе не могу. Постоянно тошнит. ем фрукты, орехи, молочку редко, много салатов и суп! Супчик в последнее время лучшая еда (только не жирный, на 2-3 бульоне).
А у меня самое вкусное на данный момент следующее блюдо - салат из помидор, лука и масла. Но не весь салат, а вот та водичка с маслом, когда салат уже настоялся и пустил сок. С черным хлебушком. :)
Надо будет супчик попробовать, спасибо за идею! Совсем забыла про существование супов.
Мне мама говорит, что нехотение мяса это признак девчачи в пузе :) Что думаете по этому поводу? Мне кажется, это все ерунда :)
