Фитнесс для нас - ссылочка
Тем, у кого нет времени ходить в беременные школы или у кого поблизости нет ни одной. На англ, но очень все просто и понятно:
http://babyfit.sparkpeople.com/articles.asp?id=42&page=1
Тем, у кого нет времени ходить в беременные школы или у кого поблизости нет ни одной. На англ, но очень все просто и понятно:
http://babyfit.sparkpeople.com/articles.asp?id=42&page=1