Подскажите питание в первом триместре

17.10.2009 00:48

если есть сила воли то можно от всего вредного отказаться )))) Но если уж невмоготу то можно немного и кофе и прочими гадостями побаловаться, но чуть-чуть в меру. А так на сколько я знаю, побольше фруктов, овощей, кушать немножко но часто( от токса помогает) Я вот кофе вообще не пью, но сейчас перед родами прям пробрало, уже 3ю чашку за неделю с молоком )))) В мак.даке один раз кушала, колу немного пила(грешна) :-D в общем чем меньше гадостей тем лучше, но если хочется то чуть можно и согрешить ))))

extr@, V.I.P.

17.10.2009 17:01

кофе и чай не более 2х чашек в день

Pumpkin V.I.P.

17.10.2009 17:57

Так чай ведь разный бывает, если чёрный или зелёный, то из-за кофеина много нельзя, а фруктовые или травяные можно пить хоть до опупения :)

*AMA