вены - профилактика в беременность.
плаванье, ноги выше уровня сердца, когда спите; коленно-локтевая поза несколько раз в день; компрессионный трикотаж; настойка каштана внутрь
Хм... У меня тут муж невовремя пробежал мимо, ооочень хочет рассказать зачем и посколько минут... :-))
ну вообще-то мне первая мысля такая же пришла, просто не думала, что секс так хорошо влияет на вены :-D.
:))))))) Я часто говорю отдельным товарищам, пробегающим мимо: я между прочим так стою в лечебно-профилактических целях.
На что получаю ответ: ну скучно же просто так стоять без дела:)))
это такая большая вена, открывающаяся в правое предсердие и собирающая венозную кровь от нижней части тела. По пути к сердцу получает кровь из многих вен. Является наиболее крупной веной организма. Понятно, почему именно ее пережимает часто большой плод на поздних сроках и отчего коленно-локтевая поза полезна:)
Я купила чулки МЕДИ, одеваю сама. снимает муж. но ноги болят все равно, особенно по ночам. у меня 2 компрессии.
расскажите, как часто стираете их? Сегодня при покупке консультант сказала "каждый день" - 1й раз такое слышу да и как-то лень:-)
Да, действительно стирать нужно каждый день. Я просто в раковине стираю с детским мылом и хорошенько выполаскиваю. Просто если не стирать- они не будут держать на сл. день. Сначала тоже было лень, летом вообще не носила.потом начала замечать вены проступающие, заставила носить себя и стирать каждый день.
поняла.
Еще вопросик: в салоне предупредили, что может не успеть высохнуть за ночь (ведь на батарее нельзя). У вас 2я пара была или успевали высыхать?
Отжымать колготки нужно только через полотенце и быстрее высохнут. И если не стирать то не будет компрессии. Мне генеколог сказал что можно пить таблетки флебодия 600. Я пока планирую тоже их пью, но врач сказала что беременным назначают.
Нам вчера в больнице сказала медсестра, что можно. Более того, она советовала натирать "любыми кремами с пиявками для ног" еще и вены на руках, чтобы вены от капельниц не болели.
Девушки, ТОЛЬКО трикотаж компрессионый, причём хороший (Меди или Сигварис, а вот Венотекс я бы искренне не рекомендовала). Все мази-кремы-притирки -- чисто побаловаться, снять неприятные ощущения. Не хотите после родов склеротерапию или того хуже операцию -- не ленитесь трикотаж носить. Говорю как прооперированная после 2-х родов.
А с какого срока трикотаж специальный носить? Как начнут вены увеличиваться или прям с начала бременности?