Хочу спать на работе
Привет всем,
я не высыпаюсь. Ложусь уже чуть ли не в 8, правда надо вставать в 6 утра, на работу бежать. в офисе постоянно хочу спать. Буквально клюю носом, даже иногда замечаю, что сны начинают сниться :). кофе не пью. пару раз выпила четверть кружки, потом долго не могла заснуть дома, а утром еле встала, днем вообще думала лицом в клавиатуру воткнусь.
как можно бороться с этой сонливостью? Есть ли у вас какие-нибудь хитрости. яблоки пытаюсь грызть, но как только съем, сразу спать хочу :) прямо наказание
Я в эту беременность тоже сплю. На работе спала на столе дома спала сразу после ужина. Но я даже не думала прибегать к хитрости, а зачем?
на работе, если отдельный кабинет и никто не беспокоит, действительно, почему бы не поспать?! а если нет возможности поспать?
я побороть этого не смогла, несколько раз засыпала :) причем один из разов меня просто вырубило, пока начальница объясняла что-то. проснулась-смотрю, она своими делами за компом занимается :)))) правда отнеслись с пониманием, в этом плане мне было легко
тоже в эту беременность какая-то сонливая, хочется постоянно полежать, чтоб не кантовали, до работы доехать могла только после чашки кофе с молоком, но тут уж каждый выбирает для себя вредно это или нет
И я так спала. Ничего нельзя было поделать. Хорошо хоть на работе никто за мной не следил. В обед ложилась и спала часа 1,5-2
В первые недели спала как сурок на работе, и по 3-4 часа, мне было все равно уже, что там начальство! И сейчас (20 недель) тож почти каждый день могу вздремнуть, но у меня правда свой кабинет и там диванчик маленький. Если не спать - просто упаду со стула!
Тоже спать хочу всегда, в любое время суток могу заснуть. Сейчас хоть как-то спасает чашка кофе утром, в самом начале беременности кофе не пила и не могла с утра проснуться, на работе клевала носом весь день. Утренний кофе бодрит, до обеда хватает, чай еще пью на работе зеленый, тоже чуток бодрит. Но после обеда срубает напрочь, сижу и дремлю в кресле, правда народ снует туда-сюда, мешает. Опять пью чай, просыпаюсь на часок-другой. Ну и так весь день. После ужина начинают слипаться глаза, самое позднее в 23 ч уже отключаюсь. Погода еще способствует, солнца нет, хмуро, дождливо, только спать в такую погоду.
