Есть тут страдающие ВСД?
Как у вас протекает беременность? Обострилось ли заболевание или наоборот?
После первой Б. стало намного легче. Сейчас вторая Б. панических приступов нет.
То есть беременность поспособствовала улучшению состояния? Я так боюсь беременнеть именно из за этих ПА:(
Я думаю, что да, Б. поспособствовала улучшению состояния. ПА после родов не было и вообще состояние улучшилось, ушли и страхи и перепады давления, раньше ладони все время были холодные и влажные и этого сейчас нет. Не бойтесь, возможно и Вам будет лучше!
Дыхание привести в норму.Надо разорвать круг "мысли-симптомы-паника-ущё худшие мысли..."
Отвлечься.Мне помогает игрушка в телефоне.типа тетриса.Можно таблицу умножения в разбой высчитывать.можно пробовать умножить трёхзначные числа.
ну или ищите свой способ.главное разорвать тот круг.А что вы убирёте мысли,симптомы,это не важно.Паника пойдёт на убыль.
Ходила спокойная до 23 недель. На УЗИ нашли патологию плода, пролечилась, но все равно страх и тревога-особенноо с ПА.
Во время беременности как то па сходят к минимому.наверно организм сам заботится.Что б совсем проходило,нет ,у меня не прокатило.Но без таблеток выносила и прокормила до 10 месяцев.
Сейчас я Б и ПА бывают иногда и слабее.Но у меня они очень часто бывали.
До Б. бывали панические атаки. Б. проходила на фоне сильней артериальной гипертензии. После Б. панические атаки возобновились и участились(2004-2005).
Через полтора года исчезли и с тех пор не было.
У меня зимой приступ был, я была еще не Б. Я так понимаю была именно паническая атака, мне казалось, что вот прям сейчас возьму и умру-это оно? И описать не могла врачу состояние (вызывала скорую). Потом не было и вот сегодня опять, но в очень легкой форме, я беременна 16 недель. Все само рассосалось, правда я выпила валокордин.