Отеки
Как вы справляетесь с отеками?
У меня сейчас 30 недель, пью канефрон 2тх3р, стараюсь много жидкости не употреблять, частенько лежу с приподнятыми ногами, но отеки все-равно есть, заметно по лодыжкам и по рукам...
Есть какие-то способы борьбы?
Мне помогла брусника с молоком. Полстакана брусники (купила замороженную), на стакан молока. Просто едите её и запиваете молоком. Мне подруга посоветовала. В туалет вроде бы как чаще бегать не стала, но отёки ушли. Сейчас для профилактики пью почечный чай.
И ещё, т.к. у меня не хватает сил и терпения сидеть в ванной, с ногами в тазике, я прикладываю грелку с холодной водой к ладышкам, точно не знаю помогает или нет. Но мне становится легче.
Ну и конечно же не ем солёного, копчёного. Стараюсь пить простую воду или чай с лимоном.
