Упражнения для переворота малыша
Идет 31-я неделя, малышка все еще в тазовом. Знаю, что во вторую Б. до 34 недель еще может поворачиваться и это норма, но мне хочется ребеночку помочь :)
Вроде бы есть какие-то ненавязчивые упражнения, которые могут подстимульнуть ребенка к перевороту.
Подскажите, кто знает! Ну и заобно поделитесь - помогло ли вам и на каком сроке.
После 33-34, а то вы его перевернёте, а он опять сядет как ему надо! А вот после 34 бандажом можно зафиксировать.
У меня сидела в тазовом в 34, сейчас уже в головном. Я не знаю. что помогло. Я стояла на коленях и локтях по 10-15 минут вечером, лежала с приподнятым тазом и ногами (под таз клала несколько подушек, а ноги на стену вверх), и начала спать на левом боку (мне девочка из февралюшек присоветовала). Может это помогло, а может время пришло :-) Сейчас ношу бандаж все время...перевернулась 5 дней назад :-D
я какие тольуко упражнения не делала, начиная с 32 недели и до самых родов - малыш так и не перевернулся:-(
Мне советовали кататься с боку на бок и еще кучу всякой ерунды, не чего не помогло. Но мы поздно обнаружили тазовое где то недель в 35, а у вас еще есть шанс, только как только малыш перевернется надо его бандажем зафиксировать чтоб обратно не кувыркнулся.
На счет упражнений мне кажется надо с врачем посоветоваться.
вот здесь действенные упражнения, мне помогли.
http://www.magichild.ru/Books/Gimnastic/str9.htm
Потом я к этому инструктору Свете Акимовой на курсы ходила, очень понравилось.
Смысла пока нет, у меня идет 34 неделя, отчетливо знала, что малыш в головном, на следующий день уже на попе сидел, врач отметила, что малыш высоко и места для переворотов у него достаточно, поэтому пока кувыркается...
Посмотрите, сама не делала, но запаслась:
http://www.materinstvo.ru/art/937/
http://www.midwifery.ru/school/osteopatiya.htm
А как вам определили тазовое, УЗИ?
Нет, врач в ЖК при ручном осмотре животика. Да я и сама по пинкам чувствую, что скорее тазовое, чем головное - пинается снизу в основном, а головка сверху часто выпирает.
На узи пойду через 2 недели только.
врач в жк советовала чаще ложиться на правый бок, не знаю насколько это повлияло, но ребенок перевернулся
у меня второй до 32 недель поперек лежал вообще. И никак не хотел по другому ложиться. Неудобно было жуть:( потом на попу сел и так до 35 недель сидел, и уже после нормально перевернулся)да, упражнения я по ряду причин не делала, по собственной воле вертелся :)
Доброго времени суток! У меня сейчас 33 недели. 3 дня назад узнала, что детка села на попку. (В предыдущие узи мы были на головке.) Врач сказал не беспокоиться и упражнения никакие не делать, время для переворота есть, особенно если матка расслаблена. Главное, разговаривать с малышом и гладить его. НА 36 неделе контрольное УЗИ, там будет видно и понятно. Сегодня ночью замечала, что малышка достаточно "свободно" гуляет по животику. К тому же убеждение, что я рожу при любом раскладе, несколько успокаивает мои нервы. Но до чего ж волнительно это ожидание...
