Бессонница
Просыпаюсь ночью, по нужде, а потом долго не могу уснуть, а вставать то рано- на работу. Помню в первую Б было так иногда,но восполняла сон днём, т.к. не работала, а сейчас не могу, вот и получается- к вечеру сил никаких нет, глаза на ходу закрываются. У кого ещё так же? И как с этим справляетесь?
То же самое!! А как справиться, не знаю. Самое интересное, к вечеру оживаю, и никак не могу улечься вовремя. В час ночи ложусь, а в 6-7 просыпаюсь, а то и раньше. Моя мудрая подружка говорит, что это так организм готовится к ночным бдениям у колыбельки. Отсыпаюсь по выходным, иногда на неделе сплю нормально... Пью легкий успокоительный чай, но чай для засыпания, засыпаю запросто.
Такая же ерунда, правда уже 26 неделя и стало намного получше по-началу по пол ночи не спала (первый раз в жизни почувствовала что такое хотеть спать, а не мочь). Сейчас мне кажется я просто привыкла к этому))) В первую беременность такого не было....
Стараюсь спать побольше на выходных
