принять ванну.
Горячие ванны вообще никому нельзя)) рекомендации - 36 градусов на 15 минут для всех. Лично я по жизни в горячих часами "отмокаю" и в беременность продолжаю)
Не смогла до конца отказаться от горячих ванн. До 18 недели лазла в прохладную, а после и более теплые, даже иногда горячие позволяю. Но у меня ни отслоек, ни предлежания плаценты...... Ни тонуса.
если без фанатизма то почему нельзя? у нас у всех понятие горячей воды разное - привычной температуры при хорошем самочувствии можно.
я в свое время перелопатила весь инет, чтобы установить причину страшной паталогии цнс у нашей приемной девочки, тогда и читала, что основным фактором является повышение температуры от 38 и выше на ранних сроках, до 9-12 недель- влияет на недоразвитие нервной трубки, а до 20- может спровоцировать еще и отек мозга + паталогии развития внутренних органов. Все объясняется обычной химией- повышенная температура является катализатором многих процессов. Метоболизм, деление клеток идет в ускоренном режиме, а повышение скорости + еще повышение вязкости крови могут привести к различного рода аномалиям. Ссылок нет, неохота искать, объяснила на пальцах. а так у своего акушера спросите, почему не рекомендуют горячие ванны ни на ранних, ни на поздних сроках.
Чтобы Т тела повысилась до 38 это должна быть конкретно горячая вода и сидеть в ней нужно долго. Неужели самой мамочке будет в таких условиях комфортно? Как мне кажется, нормальный чел покинет ванну как только почувствует дискомфорт...
вот именно! температура воды 38 и температура тела - это две разные температуры. Уже полопатила интернет. Именно так и пишут. Горячие ванны не рекомендуют только по тем же причинам, почему и не беременным не советуют))
мой муж купается наверное при 40 градусах, я с ним тоже стала такие ванны принимать иногда- заработала варикоз....
Всю беременность мылась только в ванне, душ не понимаю, сейчас вот очень от этого страдаю (после КС велели 2 месяца ванну не принимать, только душ). Сначала воду делала теплой, постепенно повышая температуру к концу купания. Но у меня кроме тонуса проблем в беременность не было.
Не измеряла Т ни разу. Но ванну принимаю все Б приятно горячую, вернее так: между теплой и горячей. и не по 15 мин :), а от получаса до часа.
Думаю, если внна слишком горяча, чтобы могла навредить младенцу, в ней и маме дискомфортно было бы находиться.
Коллега :) Я тоже так люблю. Кстати, только что из ванны :), где пропадала часа полтора... А еще я люблю набрать-спустить-набрать типа в проточной воде сижу :).
именно из-за такой привычки муж называет меня извращенкой и не ставим водосчетчики в квартиру))
Я принимаю ванну но не выше 38 градусов (температура воды). Мне врач даже разрешил сказал что бассейн же беременным можно и даже полезно так почему же ванна нельзя? Но только недолго и в теплой воде. Можно добавить соль морскую или арома масло. ГЛАВНОЕ ЧТО БЫ В КАЙФ!!!!!!!!!!У беременных все должно быть в кайф!!!!
спасибо за ответы : )) очень мучаюсь без ванны, и хочется в сауну, не в горячую.
гинеколог говорит, что в горячей воде расширяются сосуды и может начаться выкидыш. но если принять ванну примерно 45-50 градусов это же не вредно? у нас летом в самую жару бывает как раз 45-47 в тени, на солнце градусник зашкаливает (в нем максимум 55 делений). и вроде не слышала, что выкидыши сплошь из-за жары. другое дело, что жара может тяжело переноситься беременной женщиной.
есть разница в том, что температура окружающей меня воды (в ванной) будет 45-50 градусов и температура воздуха вокруг (летом) будет 45-50 гр? и так, и так это температура окружающей среды, я правильно мыслю?
Смотрите по своему самочувствию:) Некоторые и в бани ходят, а кто-то ледяной водой обливается:)
Насчёт ванны ещё и было раньше такое мнение, что инфицирование произойти может, типа лучше душ.
Сама все Б принимала ванны, в баню (свою) тоже ходила:)
ванну 45-50??? В цельсиях? Да Вы сваритесь в ней :)
Между Т воздуха и Т воды есть таки разница. Т воздуха нами воспринимается приемлемой в намного большем диапазоне, чем Т воды. То ли дело в теплопроводности воздуха/воды, то ли еще в чём.
Я тоже удивилась... Точно сваритесь, да и просто не залезете в нее:))).
А по поводу ванны - ну как новорожденного купают - температура около 37 градусов (приблизительно ~ температура тела:). Вот так и купайтесь, чтобы не перегреться:))))
вы думаете? : )) ну я просто провела параллель между воздухом и водой, вроде как обе среды окружающий. может вы и правы, и вода 50 гр слишком горяча.
спасибо за ответ.
моя бабушка купалась просто включая горячую воду из под крана, без холодной- а там льется около 60 градусов вода. Но она остывает слегка от ванны + прохладно было в самой ванной комнате- часть уходит на нагревание комнаты- итог думаю был 50 точно, она потом такие страшные скачки давления имела. до приступов. Но никак ее не заставить было в прохладной воде мыться.
