Писаюсь, когда чихаю
На слабость мочевого никогда не жаловалась, где-то с 18 нед Б стала терять немного мочи при чихании. Теперь приходится носить прокладки потолще! Это отклонение? Как укрепить мышцы мочевого пузыря?
Урологи советуют во время мочеиспускания пытаться остановить струю, делать по несколько раз за одно опорожнение.
Но так как было,уже не становится почему то.Видимо как и грудь и живот.У большинства.Я не беру в пример плоские животы.Такое везение не всем дано.Как и с грудью.
У меня все из перечисленного кроме живота:( вернулось к исходному положению. Равно как и свойства мочевого сфинктера
Золотая рыбка, простите, личное - мы, вроде, одновременно в Планировании сидели - когда вы ждете?
А.)
То же самое, это вариант нормы. Во время Б. под действием гормонов расслабляются мышцы, в том числе различные сфинктеры. Поэтому контролировать это становится все сложнее. Из этой же оперы изжога. После родов это пройдет не переживайте. Можно, конечно, делать и упражнения кегеля и задерживать струю при мочеиспускании - все это полезно, но не обязательно. Вот если после родов не проходит, тогда все эти меры уже точно надо применять и тренировать мышцу.
