кофе - пить или не пить?!
Я любительница но не фанатка. Много лет по утрам выпиваю большую чашку кофе с молоком, в первую Б покупала кофе без кофеина но не то((( Вот сейчас опять Б запланированная и догожданная, но от кофе отказываться не хочу! Уменьшила дозу до пол ложки на большую чашку (300 мл) и пополам с молоком. Как вы считаете, не очень вредно это?
Одна чашка в день, да еще и с молоком точно не вредно. Только лучше пить не растворимый, а натуральный. Кстати, кофеин есть еще и в черном чае и в шоколаде. Так что вреда от одной чашки кофе не будет
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
По немногу можно практически все. Если нет конкретных противопоказаний. А так даже рекомендуют для повышения давления и от отеков даже!
Зато в сливках гораздо меньше сахара, чем в молоке и надо их совсем немного.Вряд ли от одной чашки кофе со сливками отложится жир.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я выпивала раньше две чашки кофе с молоком, сейчас ограничилась одной и то, дозу кофе уменьшила... Не знала, что кофе давление повышает - у меня как раз пониженное :)
Я сама не любительница кофе, но во 2-ую беренность безумно хотела его) Заваривала пол ложки на небольшую чашку. Пила не каждый день. С ребенком все хорошо)
Думаю в небольших количествах можно!
![Легкая!](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Я в ту беременность пила кофе литрами и сейчас не отказываю себе!!! У меня еще низкое давление а оно помагает!!! Все нормально и врач не запрещала! хотите пейте!
Мне не рекомендовали растворимый кофе, а вот сварить на манер турецкого, да и ещё и свежесмолотый... Мммм!!