голодаю
Не хочу есть, в день могу выпить кефира чашку, съесть кусочек хлеба с мармеладкой, и кусочек сыра+ яблочко, персик или банан. Между делом пью зеленый чай без сахара и молока ( изредка с конфеткой). На другой день съем 2 тарелочки каши... Срок 33 недели. С 24-31 неделю скинула 2 или 3 кг. За последние 2 недели прибавила 1,5 кг. Ребенок сейчас уже должен просто вес набирать, и я должна грамм по 300 в неделю прибавлять. Лицо у меня похудело страшно, живот вроде округляется. Очень сильно обострился гастрит, изжога, боли. отрыжка страшная. Своим даже готовить не мого- воротит от запаха. Т.е. пахнет жаренным мясом- хочу, но как подумаю, что изжога- и тошнит, не хочу. Состояния голода не ощущаю, но и моей едой ребенок мой не наестся? на семью теперь готовит муж, я в комнате закрываюсь, чтобы не нюхать. Жую листочек салата или огурчик... Ребенок сможет строить белок из моего жалкого жирка? Мясо ела каждый день и всегда любила, а вот уже месяца 2 смотреть на него не могу.
63. сейчас 71,7. Рост 170. телосложение нормальное. Сейчас чуть чуть бедра, голифе, ляжки жироваты, а щеки и глаза ввалились
Такой диетой вы себе наживете проблемы с желудком. А вы не пробовали питаться в общепите? У меня подруга только так спасалась.
Из жирка белок ребенок не получит, а вот ваш белок из крови заберет одназначно. То что прибавили, это могут быть отеки, от такой диеты они вполне могут начаться, если волнуетесь что достается ребенку, то сдайте биохимию крови на белок и посмотрте на сколько он низкий, если нет, то волноваться не о чем.
Кифир это хорошо, а вот от каши толка мало
Кефир пью 1 процентный. Читала сейчас про шаурму в теме вкусовые увлечения и прямо дурно, а раньше я как Рокки из мультиков про спасателей на запах шла. Все-таки боюсь, что родится у меня дитенок- кожа и кости. На след неделе пойду узи делать. Но по животику возит коленками, попой и пятками- все одинаково костлявое. Злобная мамаша, держу дитенка как в Бухенвальде в концлагере. :(
а почему именно 1%?
а меня кстати на молочку очень даже тянет- на йогурты, простокваши и ряженки.
может вы боитесь поправиться?
все, что не съем - отрыгивается кислятиной и иногда даже во сне просыпаюсь от изжоги дикой или срыгну как младенец (только кислятиной) и давлюсь. Извините за подробности. И вообще нет аппетита. Т.е. не чувствую голода.
Может вам орехи жевать? В них много чего полезного. Сыра побольше, это кальций
все что нужно ребенку высосет с вас.. вы страдаете больше.... у моей сестры и мамы все 9 мес токсикоз был.... худели страшно но с детками все ок!
И я не хочу и не могу есть. Сижу дома одна- есть не хочу вообще- просто не умею и не люблю кушать в одиночестве. Полноценный завтрак и ужин - вместе с мужем, а днем- только фрукты, салатик простой, ну или что-то что осталось от ужина. Ругаю себя- вроде не в лени дело, а просто отсутствие аппетита. Вес набираю, но понимаю, что питание не полноценное. :( переживаю за маську, но исправиться не получается. Хоть и стараюсь. нам 31 неделя
у меня весь живот покрылся пушком, родня говорит у ребенка волосики растут, оттого типа изжога. а еще я все время каркаю воздухом- как будто газировки напилась. а как что-то съем то вообще ужас-ужас. Что-то с желудком. Но сейчас не проверишь, пью альмагель глотками почти весь день и ренни. А на еду смотреть не хочу. Ни фрукты, ни салаты, ни мясо. Рыбу иногда чуть-чуть.
У меня тоже живот волосатый был в 1-ю Б. Родила 2-х мальчиков. Это, мне кажется, мужские гармоны.
вот и у меня такая же фигня,проблемы с желудком,отрыжка воздухом,во рту привкус нехороший,я еще и вес оч плохо набираю,вот только сегодня была у врача за 2 нед-зоогр,разве это нормально,учитывая,что я другой одежде пришла.Тоже переживаю,но чтож поделать.
Крепитесь,вы не одна такая.Будем надеется,что с малышками все будет ОК!
Я за всю третью беременность 2 кг прибавила, на мясо вообще смотреть не могла от начала и до конца. Аппетит проснулся хоть какой-то после выхода в декрет. До этого могла с утра не успеть позавтракать, на работе забыть пообедать - и не почувствовать.
Сейчас минус 8 кг от добеременного веса, а с ребенком все ОК :-) Правда, я могла есть молочку - творог, кефир, сыр итд.
вот-вот, и я не могу есть ничего, молочку только если, а вообще лучше всего мне когда я ничего не ем, как только съела что-нибудь - все, начинается какая нибудь ерунда - тошнота, отрыжка, изжога, вздутие, тяжесть...
и я похоже из таких же соображений не ем- сразу хреново. Даже после молочки. А уж от фруктов или мяса- просто ужас. Но я боюсь, что мой дитенок дохленький- он пихается- кости одни торчат.
Детеныш-то свое может и насосет, но из Вас, а вот себе проблемы можете нажить нешуточные. И речь не только о нехватке кальция или потере зубов-волос (это еще цветики), а такое недоедание грозит эклампсией и прочими неприятностями.
Почитайте вот статью: http://www.sadovoy-center.ru/txts/articles/preg/detail.php?ID=1419
И вот эту: http://www.sadovoy-center.ru/txts/articles/preg/detail.php?ID=1414
Почему обязательно жареное мясо и изжога? Почему бы не вареное или запеченое? Почему не рыба? Не жареная, обваляная в муке и в жирной корке от этого, а приготовленая на гриле или в духовке, или вареная, уха например? А курочка вареная? Нормальный домашний суп с лапшой?
Почему не творог с добавками: вареньем, сгущенкой, медом?
Орехи, сыр, семечки - все это поставщики белка и других полезных нутриентов.
Если сама мысль о еде вызывает изжогу - были ли Вы у гастроэнтеролога? Пусть назначачит адекватное лечение, совместимое с Б.
Достаточна ли активна Ваша жизнь? На свежем воздухе бываете? Физ. нагрузки есть какие-н? От сидяче-лежачей жизни аппетита не прибавится, а изжога усилится.
жизнь у меня не очень активная, дом, машина, чуть чуть пройдусь. Специально на улицу не выхожу, очень сильный тонус в нижней части и кости болят внизу почти с самого начала беременности. Хожу как утка с 18 недель- стыдно так выходить, да и болит все. Дети старшие гуляют сами.
Курицу и супы есть не могу- тоже изжога, и от отварного мяса, от рыбы вроде нет, но ее все время есть не могу. Веренье, мед сгущенку вообще не ем никогда и орехи семечки тоже. Творог ем через день 1 пачку маленькую и пью кефир-ряженку. Вчера муж привез свежие булочки сдобные с творогом- так пахли- съела одну, всю ночь до слез изжога была, полбутылки альмагеля выпила и почти не спала. кефира стакан выпиваю и отрыгивается так, что горло дерет, как будто хлебнула уксусной эссенции. Я так понимаю- это излишне соляная кислота вырабатывается. В первую беременность под конец тоже так было- ела только мороженое и манную кашу, но жгло все внутри огнем.
У врача-то Вы были, у гастроэнтеролога? С болью в костях и тонусом хорошо остеопаты помогают, если они Вам доступны. Я сходила на один прием и летаю, а месяца полтора назад еле ходила из-за болей в пояснице. И тоже "знающие" люди говорили: Ну что ты хочешь, вес прибывает, нагрузка увеличивается, терпи. Ага, не хочу терпеть, хочу чтоб не болело :) Да и двое малышей своего требуют.
И... ну выработайте какую-н диету более-менее подходящую. Ну какие могут быть свежие сдобные булочки при изжоге? Толку от них и Вам, и ребенку - ноль, а желудку нагрузка.
а как эти булочки вкусно пахли :) Я съела-то всего одну- там творога было больше, чем теста.
К гастроэнтерологу я ходила до беременности- у меня хр. гастрит с повышенной кислотностью. Всегда спасал альмагель, каждую весну-осень обострение. Думаю, сейчас ничего нового не придумают, чем понижать кислотность. А диету я не знаю из чего вырабатывать- я ничего есть не хочу, а что вроде как и хочу- не могу. На этой неделе пойду делать узи- если будут у ребенка отклонения по весу- буду колоть что-нибудь. Всю ночь опять пила альмагель- спать не могу. А вечером выпила 2 стакана кефира и кусочек отварной рыбы перед этим съела... отчего такая дикая изжога не понятно. Тонус у меня от гормонов (у меня не работает щитовидка. Я постоянно на препаратах, но тютелька в тютельку подобрать не возможно, обычно то передоз, то нехватка- вот весь организм работает так... Поясниц не болит, ноги разошлись- низко ребеночек и матка так расположена физиологически низко. Думаю остеопат не поможет. Меня с первым чем-то кололи последний месяц, у него была одна артерия пуповины и плохо набирал вес. Боюсь, сейчас такая же история будет. Я сама на вид худею, живот правда подрос.
Вес ребенка это еще не всё. Он может набирать и независимо от Вашего питания. А запас кальция ему? А Ваши запасы кальция? А Ваши сосуды?
А что Ваши анализы показывают? Гемоглобин? Белок?
Мне кажется, Вам надо трясти своих врачей. Ведь такая изжога и в результате гормонов принимаемых может быть. Пусть чем-то помогают. Подбирают диету, для желудка что-н. на альмагеле свет клином ведь не сошелся, ну не помогает ведь он Вам.
А от молока хуже, чем от кефира? Может попробовать молоко вместо кефира?
Биохимия у меня прекрасная. Молоко переношу лучше, но терпеть его не могу. Я вообще до этой беременности никакое молочно-кисломолочное не употребляла.
Ребенок сейчас в конце последнего триместра все еще сосет из меня кальций тоже? В общем не знаю, что есть. Знакомая 10 лет назад рожала, она вегитарианка, вообще не ела мясо, молочку и т.д, даже рыбу. Ребенка нормального родила, правда, не знаю как сама беременность перенесла.
Все еще сосет :) Ему еще кг как минимум нужно набрать, не один ведь это жир будет :) Да и вам запас некий нужен, особенно если грудью кормить будете.
У вегетарианцев (если у них с головой порядок) рацион не спонтанный. Тем более в Б. И нужные составляющие они добирают из растительной пищи. Вы же не едите ни семечек, ни орехов... Соблазняетесь на плюшки при случае :)
одну ватрушечку за 8-мь мес. то и съела.. и сама не рада :( Сегодня 2 раза геркулесовую кашу на молоке и кусочек сыра.
У меня похожая ситуация. После токсикоза сразу началась изжога, тяжесть в желудке. Чувство голода практически отсутствует. Ем, потому что надо есть. Стараюсь есть овощи, сыр, фпукты, йогурт. С мясом у меня вообще трудности, не лезет и все. Ну и ренни - мой лучший друг! Вчера захотелось!!!! булочек. Испекла, съела вечером четвертинку и всю ночь - жуткая изжога, жевала ренни.