Бандаж когда после родов одели?
При выписке из роддома, носила по 1-2 месяца -- было какое-то ощущение перевёрнутости в брюхе, как все органы на место встали -- перестала носить. Носила эластичные трусики, никаких мегаутяжек.
как только разрешили вставать с кровати, закуталась пеленкой. Итог - красивый шов на плоском животе, на что и сейчас надеюсь. Дома осила уже "магазинный" бандаж.
как из РД приехала, так и надела (были ЕР).
Он очень мне помогал. Носила его всегда на прогулках. Живот плоским стал через месяц после родов.
На 3-и сутки после ЭКС, без него вряд ли смогла бы спокойно и адекватно двигаться и заниматься ре. после выписки из роддома одевала только на время укачивания и долгого ношения доченьки.
Удачи Вам!!!
Вы смотрите по своим ощущениям. вот мою соседку большой живот не напрягал (как будто 6 мес. беременности), а я бандаж носила5 мес.
и все равно живот остался.
только упражения с обручем и спецмассаж помогли убрать пузико
Не носила. У меня были утягивающие трусы, и то носила недолго. После родов живот очень быстро пришел в норму.