Сводит икры по ночам((
каждую ночь просыпаюсь и чувствую как обе ноги прямо выкручивает, бессонница замучила по 3 часа, только 32 недели... не понимаю отчего мышцы сводит дико
У меня до сих пор сводит,37 неделя.И кальций пила,может из-за того,что вена матки давит.
эх, не факт! :( пью магний В6 по 3 таблетки в день, а ноги сводит по ночам - мама, не горюй!!! :( боль такая страшная! и потом икра болит еще целый день :(((
в прошлую Б тоже сводило ноги, но не так часто - родила и все прошло сразу же!
Тоже в первую беременность сводило на поздних сроках - не помогало ничего (никакие магне, кальций, калий и т.д.), прошло все само как только родила.
Тоже сводит. Только икры ног по ночам, а пальцы ног днем выворачивает наверх. Врач прописала Магний 3р в день по 1 т. и обязательно к этому кальций Д3.
Муж разминает мышцы, а потом мы идем в ванну и он мне их душем алексеева массирует - это намного лучше помогает.
У меня во вторую беременность ужасно по ночам сводило икры. Мне врач говорила калия и магния не хватает, выписывала аспаркам. Честно все пила, но полегчало лишь чуть. После родов прошло))
я тоже слышала про магний, но в прошлую бер при таких вещах помог кальций врач назначила пить по 1 т 3 р в день втеч 10 дней и судорог больше не было
Когда начинает сводит икры, потяните мысочки на себя - помогает :о) ну и посоветуйтесь с доктором, чтобы понять, чего вам не хватает (просто кроме магния есть варианты)
Пью и кальций и Магне В6, а от судорог помог только курс расслабляющего массажа на ноги. красота - и удовольствие и польза!!!
Зачем терпеть? Попробуйте есть бананы, 2 банана в день. Я тоже мучалась в первые две беременности, а в третью узнала это простое и очень эффективное средство. Пока ешь бананы ноги не сводит, прекращаешь и судороги через пару дней возвращаются.
Правда к концу беременности бананы ела уже через силу, как лекарство.
