коленно-локтевая поза, судороги и т.д
Девочки, хотела спросить насчет позы на четвереньках, кто практиковал? Мне врач посоветовала или-за плохого допплера. Кому-нибудь помогло? И еще, от чего бывают судорги? И как от них избавиться? Это от плохого кровотока или от нехватки минералов? Спасибо.
Моей подруге врач говорила, что поза оч. полезна для работы почек, облегчает их труд, а еще советовала ей стоять в этой позе, а потом переворачиваться с боку на бок, чтобы малыш правильно лег. По поводу судорог: многие пишут магния не хватает. Мне в прошлую Б наоборот помог кальций, врач назначила на 10 дней по 1 табл. три р/день Судороги прошли. Уточните у врача.
Это очень неприятное чувство, сводит резко мышцу ноги, терпеть просто невозможно, ужасно больно.
Очень хорошая поза:) Отдых для почек и спины в целом))
Я например в этой позе схватки хорошо переносила:)
Судороги ног чаще всего связаны с нехваткой магния))
Когда магний не пила тоже ноги сводило.Последние 2 Б не доводила себя до такого состояния и принимала курсами всю Б.
