Гемоглобин, нужен совет!
Девочки, вот не думала, что меня это коснется:-) Беременность третья, срок 35 недель. Сдала анализ, гемоглобин 100, сыв.железо 12. Врач, понятное дело, говорит об ЖДА и настаивает на приеме железосодержащих препаратов. Я пока в сомнениях, может пробовать питанием улучшить гемоглобин? Или через месяц само рассосется?:-) Либо все же попить таблетки? Помогите разобраться, а?
В прошлые беременности такого не было...
у меня за 10 дней поднимается от продуктов, 102 до 116 и со 101 до 120. Так было в эту Б. два раза. У всех по разному, комуто продуктами помогает, а железо нет, другим наоборот..
когда едите железосодержащие продукты поменьше продуктов с кальцием и чай с кофем тоже мешает усвоению железа..
С момента,как начинаешь поднимать себе уровень железа,до момента,когда это отразится в анализах проходит 4-6 недель:-) Так что через 10 дней видно исключительно то,что вы съели за 3-5 недель до этого:-)
только до этого я не ела почти железосодержащие продукты, а в те 10 дней так налегала. Я просто написала как было у меня...
А я просто к велчайшему моему сожалению изучала вопрос повышения уровня железа глубоко и не в теории:-)
100 это абсолютно нормальный гемоглобин.
цитата из книги Мишеля Одена:
«Во многих странах все беременные женщины регулярно сдают анализ крови на содержание гемоглобина (пигмента, содержащегося в эритроцитах). Широко распространено мнение о том, что это — эффективный способ выявить анемию и дефицит железа. На самом же деле этим анализом недостаток железа определить нельзя, ведь объем крови в течение беременности значительно возрастает, так что концентрация гемоглобина отражает, прежде всего, степень разведения крови вследствие плацентарной активности. Изучая это явление, британские ученые проанализировали данные обследования более 150 тысяч беременных женщин. Это масштабное исследование показало, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, которые имели показатели концентрации гемоглобина от 8,5 до 9,5 (85-95 г/л). Более того — если уровень гемоглобина не опускался ниже 10,5 (105 г/л. — Прим. ред.), то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза (преэклампсии). Достойным сожаления следствием рутинно проводимых анализов крови на гемоглобин является тот факт, что во всем мире миллионам беременных женщин напрасно ставят диагноз «анемия» и назначают препараты железа. При этом побочные эффекты от приема железа (запоры, понос, изжога и т.п.) обычно обходят вниманием. Также часто забывают о том, что железо ингибирует всасывание цинка, который, как известно, серьезно влияет на рост ребенка. Более того, железо, будучи окислителем, усиливает образование свободных радикалов и даже может увеличивать риск развития гестоза».
Народные рецепты (проверено):
- 2-3 ложки свежевыжатого свекольного сока + 7-8 столовых ложек свежевыжатого морковного сока - пить по одному разу в течение недели (Вам понадобиться на этого примерно половина маленькой свеклы и штуки три морковки).
- 50 г зелени петрушки в день (это примерно два супермаркетовских пучка), можно больше. Ее можно просто грызть, как траву, если есть желание, а можно порезать и прокрутить в блендере с 2-стаканами ананасового сока, получится такой зелеый коктейль, ничего себе на вкус.
- можно примерно 150-200 г кураги в день.
Ну, и в целом - не увлекаться сладким и белым хлебом, есть свежие и тушеные овощи, мясо, рыбу, сыр, яйца и т.п. Сбалансированое питание.
Флорадикс Ликвид Айрон
Ferroforte от фирмы Vivаsan
препараты натуральные, на травах.
Спасибо за ответ, правда боюсь что при гемоглобине 85-95 меня будет ветром сдувать:-), я при 100 уже чуть передвигаюсь. Питанием стараюсь подкорректировать.
Рецепты интересные, правда все говорят что беременным петрушку нельзя?
Ну если в салат покрошить немного, то это нормально, а вот именно МНОГО петрушки кушать говорят вредно для Б, то ли сокращения матки вызывает, то ли еще что, толком не помню:-)
Я пила Мальтофер и все стало нормально. И малышу кода, гемоглобин сильно упал в 3 месяца, тоже мальтофер назначили в каплях.
Лучше все же продуктами поднимать, так как ну нет ещё хороших железосодержащих препаратов у нас, которые бы качественно поднимали уровень желаза.
Ну и правильно написали- через месяц само рассосется, срок то уже приличный, снижение гемоглобина является естественным процессом, на более ранних сроках - да это может вызвать различные неприятности и для вас и для малыша, а на вашем сроке, как уже сказала закономерное снижение.
Самое главное что не только у нас,а вообще нет продуктов,которые реально поднимали бы железо:-) Даже более того-можно облопаться,но при пониженном белке железо просто не усвоится. Тотема гадостная и ферлатум вполне так себе поднимают.
Меня когда на сохранение в больницу положили, взяли кровь на анализ и оказалось, что гемоглобин 100. Тут же повесили диагноз "анемия", прописали пить железосодержащие препараты. В тот же день я сбежала домой и просто "отъелась". В больнице даже с прикормом из дома еда настолько неполноценна, что моментально упал гемоглобин. Через 2 дня гемоглобин был 123. Причем ничего специально не ела, просто нормальный мясной суп, мясо, котлеты. Яблочное пюре.
естественно я тоже через сутки сбежала, был 111 говорят мол анемия...От их питания и вес огого как падает..
вес упал на 1,5 кг)) это при общей-то прибавке 4 кг к 25 неделе! За 2 дня всего! Добеременный вес - 48,5 кг. Вот и сбежала, ещё и нервы успокаивать, дома быстро восстановилась))
Не, ну это смотря на каком сроке. Естесственно, что к концу беременности он должен падать, а в середине 124 - самое то:-)
В 22 неделе у меня был 123. Он падать имеет право УЖЕ в первом триместре. В 20 недель точно должен быть ниже 120.
Думаю, что большую роль играет какой гемоглобин был до Б. Естесственно он имеет право падать даже в 1 триместре, но смотря какими темпами.
Неужели в ЦПСиР есть и ТАКИЕ врачи? :-( У меня гестоз начинался при гемике 123. Слава Богу, МОЯ врач знала об этой зависимости :-) А гемоглобин, понятное дело, за неделю со 100 до 123 не наешь, или ошибка, или отёки.
Прикиньте, это мне Коноплянников сказал! И я не считаю, что он не прав. Т.к. у всех всё индивидуально, гемоглобин даже в течение суток может прыгать. Кстати срок у меня на момент сдачи анализа был 25 недель. А никаких признаков гестоза у меня нет вообще. Ни отеков, ни давления, ничего. Поэтому вы уж не утверждайте всё настолько категорично. Да, и сейчас у меня идет уже 31-я неделя. И вот как-то не чувстую я никакого гестоза.
Все правильно врач говорит, это все индивидуально. У меня тоже признаков гестоза нет и не было никогда, слава Богу. У меня в прошлые обе Б. к концу срока был гемоглобин 118-120, для меня это нормально, т.к. до Б. уровень был около 140. А в этот третий раз упал до 100 и чувствовать себя стала плохо, наверное из-за того, что перерыв не очень большой получился между беременностями, да и возраст:-). Поэтому мне его надо поднять хотя бы до 110-115.
А его и не чувствуют :-( у меня у подруги была преэклампсия, её с давлением 200 в операционную привезли -- она ничего не чувствовала, ну голова "слегка" болела :-(
Индивидуально -- да. Смотря какой до Б. был.
До беременности какой был я не знаю, да и Коноплянников не знал, естессно... Но на мой 123 гемоглобин сказал что идеален. У меня там ещё развернутая гемостазиограмма была, все показатели в норме. А давление я бегу мерять вообще по любому поводу))) Все ок.
Давление мерять по любому поводу -- занятие бессмысленное, а вот биохимию крови Коноплянников должен был бы выписать, и жаль, что он этого не сделал. Гемостазиограмма здесь ни при чём, эти показатели при снижении осмотического давления плазмы крови не нарушаются.
Чем же бессмысленное, особенно если, как вы же говорите, иногда оно не чувствуется? А вот причин для лишней биохимии я вот не вижу. На ЕГО взгляд (взгляд врача, кстати) всё в норме. Нафик лишний раз вену дырявить? На всякий случай? Так для вены ни один укол бесследно не проходит, рубцы остаются. Да и биохимия у меня свежая из больницы тоже была. Ну нету у меня гестоза с моим гемоглобином, нету! И у многих так.
Бессмыссленное потому, что гестоз ставится не по подъёму давления, тем более кратковременному. Если его раз в неделю мерить -- гестоз тоже не пропустите.
А насчёт "вену дырявить" вы конечно лихо сказанули. Про осмотическое давление плазмы крови мы в курсе вообще или так, мимо пробегали? про его связь с гемоглобином, биохимией, давлением и гестозом? Единственное что -- мог врач вашу биохимию из б-цы глянуть. Было бы интересно, какие там были показатели, но что-то мне подсказывает, что вряд ли вы сами этим поинтересовались :-)
Лихо, не лихо, а что такое остаться с одной рабочей веной на руке, я знаю. Одну когда-то закололи, она ушла. Про осмолитическое давление не в курсе, ибо незачем. Мне врач, квалифицированный замечу, посмотрел мои анализы, сказал что всё ок. Я с ним спорить буду? Или забивать голову ненужной информацией? Вам так хочется, чтобы я признала, что да, мой гемоглобин ненормален, и надо ждать гестоза? Ну так уже больше месяца жду - всё в норме. Просто такой гемоглобин вполне может быть и при вполне здоровой беременности.
Может :-) Но меня несказанно поражают люди, которые пропагандируют "не забивать голову ненужной информацией", при том что информация касается здоровья и жизни их детей, да и их собственной. Не постигаю, а) чего сложного в усвоении этой информации для человека с полный средним образованием, уж не говорю о высшем, б) почему она вдруг "ненужная".
"Врач сказал в морг, значит в морг" (с)
Ага, может сразу в мединститут пойти? В некоторых тонкостях разбираются только квалифицированные спецы с опытом. Я не могу преуспеть во всем, поэтому в чём-то должна полагаться на мнение профессионала. Если я сомневаюсь в профессионализме одного, я пойду к другому. Именно так я и сделала по вопросам резус-фактора. И УЗИ делала в ЦИРе у Тё, ибо не доверяю нашей ЖК в этом плане. Он сказал всё хорошо и всё в норме и я не буду выяснять вопрос почему вот это намеряно на 22 недели, вот это на 24... Ему виднее, я не одна через него прошла, на узи-аппарате не работала.
Эх, решилась все-таки и купила Мальтофер (Ферлатума не было), выпила таблетку. Если буду хорошо переносить, то попью все же месяц, думаю хуже не будет:-), т.к. самочуствие мое и так оставляет желать лучшего...
У вас нормальный гемоглобин, при беременности норма выше 90 примерно, а Оден говорит, что даже и ниже норма. Ну да, перегружать железом организм совершенно безопасно... у всех лекарств есть побочные эффекты, а уж при приеме без нужды...
Вот что-то и мой организм особо не воспринимает это железо, началось расстройство со стулом:-( (понос, простите...:-() Сегодня возила свой анализ крови (биохимию) одному адекватному доктору. Так вот, он сказал, что при моем гемоглобине 100 все остальные показатели не критичны, речь об анемии не идет, может действительно так кровь разжижилась:-)
А у меня жутко пузо болит от него и запор, простите. я не пью, но у меня он никогда особо высоким не бывает, если 100 норма то и хрен бы с ним, у меня вот по биохимии железо в норме а гемоглобин 110, значит видимо плазмы много, тк объем крови увеличился. и давление низкое - мож от него слабость.
И у меня давление низкое:-) Правда, до Б. гемоглобин 140 был, а тут рухнул до 100, мож от старости уже:-)
а, ну от него и слабость видимо. я тож пожилая ужо, еле телепаюсь, а ишо три месяца.
В ЖК мне бесплатно выписали Мальтофер, пропила все без изменений гемоглобин 106, теперь купила Феррум Лек,он намного лучше.
Так он у меня слишком снизился, я на учет по Б. становилась на сроке 10 нед. с гемоглобином 139:-) А про самочуствие - золотые слова! Вот меня и смутил не анализ с гемоглобином, а мое самочуствие со слабостью, одышкой и учащенным сердцебиением:-( Думаю, что все же пропью пару-тройку неделек этот Мальтофер...