Витамины в начале беременности. какие?

копировать

Девочки! Сегодня тест ополосатился. И сразу вопрос. Какие витамины начинать пить? Фолиевую отдельно пью где-то месяц. Хочу начать поливитамины. Когда начинаем? И какие?

копировать

никакие. в крайнем случае витамин Е в минимальной дозировке (200мг в сутки). Поливитамины позже назначают, после 12 недель. Не надо себя лишний раз химией травить, тем более на таком сроке раннем, кушайте лучше фрукты и овощи, их сейчас много.

копировать

Ой, девочки, фрукты-овощи это тоже 100% химия. У нас девица диплом защищала, работает в сфере выращивания овощей, она упорно не хотела "колоться", но все-таки выдала чуть-чуть информации. В общем, у них (овощей), бедных, даже земли нет, сидят эти огуреки в какой-то херне под капельницами, через капельницу получают дозу химикалии, какие уж там витамины? Если только на своей даче выросло..

Я, кстати, никакие поливитамины в этот раз не стала принимать. Вот думаю, не зря ли?

копировать

моя вера в овощи и фрукты сильнее веры в искусственные поливитамины, от которых дети потом аллергики сплошь и рядом и кабанчиками по 4.5 кг рождаются :))
не парьтесь, тут полно народу, кто вообще никакие витамины не пил, и всё отлично!

копировать

А может не стоит поливитамины так рано? Их обычно после 12-16 нед назначают, да и лето сейчас, много живых витаминов, лучше ешьте побольше свежих фруктов-ягод-овощей и гуляйте на солнышке.
Если в йододефицитном регионе живете, попейте еще йодомарин, а так фольки вам пока предостаточно, пожалейте организм.

копировать

Мне пентовит назначили, это не поливитамины, а группы В, в т.ч. фолиевая входит.

копировать

Поливитамины обычно назначают после 12 недель. До этого момента фолиевой и витамина Е вполне хватит.

копировать

А сколько фолиевой надо пить???? вот я пью по 1 табл. 2 раза в день. в одной табл. содержится, по-моему, 0,1 гр. или 0,01 гр.? в общем, мааааасенькая такая таблеточка желтоватая. вы по сколько пили?

копировать

Мне назначали по 1 табл 3 раза в день

копировать

Ой, это уже почти 2,5 года назад было :)
Если не ошибаюсь, пила 1 табл 2 раза в день фолиевой и 1 табл 1 раз в день вит Е.

копировать

ну и хватит вам пока :) в таблетке 1мг.

копировать

Обсудите это с врачом лучше. Беременность все-таки немало сил отнимает, даже если все отлично на первый взгляд. А усваивается витаминов и микроэлементов из фруктов-овощей мизерное количество. Конечно, если Вы еще найдете эти фрукты-овощи боле-мене натуральные. Ребенок все необходимое ДЛЯ СЕБЯ возьмет из Вашего организма, даже если Вы вообще не будете есть и пить. Вам надо будет собственные "запасы" поддерживать на необходимом уровне.

копировать

ниче пить не нужно . фрукты кушайте, зелень и все будет супер, много малышу сейчас не нужно, а искусственными витаминами зимой успеете накормить

копировать

Назначали Элевит,правда я его с 2-го триместра пила +витаминЕ

копировать

пила центрум-матерна.

копировать

Мне после 12-й недели назначали Элевит по 1-й таблетке в день и йодомарин по 1-й таблетке. А Магне Б6 и кальций по очереди, по две недели. Но кальций не пью, у меня песок начинает идти, а Магне пью только по вечерам, утро пропускаю. Витамин Е вообще не пила. В первую беременность пила Компливит "Буду мамой", там и фолиевая есть. Отдельно фолиевую не пила, болит голова.

копировать

НИКАКИХ!!!

копировать

точно

копировать

Плюс тыща!!!!

копировать

Спасибо всем за советы) срок - 5 недель. пью только фолиевую. по 1 табл. 2 раза в день. хотя врач сказала, что до 12 недель можно и ее не пить. вообще ничего не пить. вот)

копировать

В клубнике её много, кушайте на здоровье:)

копировать

и я только фолиевую пила и то недолго