Отёчность
Сейчас в жару мучает жажда-результат отёки :'(
Кто как утоляет жажду, а главное как снять отёки. Купила в аптеке бруснику, как мочегонное,но вовремя прочитала противопоказания-Беременность. Подскажите,pliz, замучилась!!!
больше двигаться и меньше сидеть... т.е. либо ходите, либо лежите, сидеть неподвижно нельзя долго!!! я как посижу-так ноги начинают отекать, пока не сижу все гуд!!! а пить надо, а то обезвоживание будет! ну и естественно соленое исключить из рациона!!!
+++++++ Все кроме соленого. Совсем соль из рациона ни в коем случае нельзя исключать беременным.
Соль есть в продуктах, так что специально на нее налегать не стоит, ато действительно она слишком задерживает воду в организме и могут быть отеки не от лишней воды, а от лишней соли.
Я не говорю про "налегать" про соль. Я говорю про то, что ее нельзя исключать совсем. Все должно быть в меру. Если жесть как хочется соленого, надо солить, если хочется пресного, то лишне солить не нужно.
ВОт статью почитайте. Очень умная статья: http://www.center-akusherstva.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=1225&Itemid=201
А я с Вами и не спорю. всего нужно всегда в меру. И нужно уметь слушать организм. Просто есть некоторые особы, вдолбят себе, что чего-то нельзя (например пить воды) и даже если оч хочется, терпят. А сколько в ЖК сказок нарасказывают про можно-нельзя, вобще кошмар!
Мне кстати в женской консультации приписали пить отвар листьев брусники, и медсестра сказала, что если на упаковке в противопоказаниях будет написано беременность, ничего страшного.
Мне очень хорошо помогает утолить жажду обычная кипяченая вода комнатной температуры и выдавить в нее пару ч.ложек лимонного сока. Пью по-немногу, жажду утоляет на ура. Ну и конечно, исключить все копченое-соленое и сладкие напитки (от них еще больше пить хочется). Сплю и лежу с мокрой тряпочкой на ногах - отеки стали меньше.
Вот ищё сама нашла инфу в инете-может кому тоже поможет: Отёки уменьшаются, если пить отвар шиповника, компот из сухофруктов без сахара или фруктовый чай. Мочегонное действие оказывает отвар петрушки.
Отвар петрушки не в коем случае! Он еще сильно влияет на гладкую мускулатуру, вызывает сокращение матки. Во времена моей бурной молодости девченки использовали отвар петрушки на маленьком сроке после залета. Как провокация выкидыша.
Вообще, девочки, все народные средства в данном положении надо смотреть не только на предмет пользы, но и возможного вреда.
