А как у нас с танцами?:)
Подскажите, очень на свадьбе своей танцевать хочу (к свадьбе полгода готовились, кто ж знал что под венец втроем пойдем:) ). Срок 12 недель будет. Беременность тфу- тфу спокойно проходит.
Конечно нижний брейк танцевать я не буду:))
Врач говорит - беременность не болезнь, хочешь - танцуй, а я переживаю как то..
конечно танцевать :)
у меня так получилось что свадьбу играли тоже с пузиком. правда его и не видно было, и беременность была легкая. А уж танцевали сколько хотели.
А примерно с 20 недель я ходила на арабские танцы живота в школе для беременных.
Танцы точно не вредно, главное не прыгать :)
Танец живота вообще супер вещь, развиваются внутренние мышцы которые просто так не прокачаешь, полезные при родах. Да востанавливаешься быстрее, т.е. живота после родов нет.
Не забываем, что беременность - это не болезнь с обязательным постельным режимом!
В 12-ть недель нет никаких особых противопоказаний, если все у вас нормально. Просто плавненько и не много, не переутомляйтесь, отдыхайте часто. А так вобще наоборот надо, ведь потанцевать - это же позитив какой!!!
Моя мама будучи беременной выступала на сцене, вот только не помню, со мной или с сестрой моей.
