как бороться с депрессией?
у меня такое ощущение, что все от меня отвернулись. знаю прекрасно что это не так, но не могу себя сдержать, прям злость из-за этого на окружающих.
раньше мы собирались с друзьями, сидели, отдыхали, с подругами часто виделась. сейчас разумеется я не выпиваю, курить бросила. зову приехать подругу, она мягко отмазывается, мол уроки, уборка, ужин готовит.
ей что со мной больше не интересно, только из-за того что мы не можем вместе выпить мартини или пиво? почидеть с кальяном?
в гости меня тоже перестали звать.
я что теперь изгой чтоли? если я не пью спиртное и не переношу табачный дым, то меня нельзя просто позвать в гости? что в суши кроме спиртного никто ничего не заказывет? я тоже могу сходить съесть суши.
может я конечно накручиваю себе, но так тяжко на душе. это видимо гормоны. потому что знаю, что большее из того что я написала видимо в сто раз больше того, как они видут себя на самом деле.
это пройдет со временем, или такое душевное состояние меня будет преследовать до конца беременности?
как с ним бороться? витамины, гормоны?
Не переживайте, думаю отчасти это гормоны. И это происходит со многими беременными, я не исключение. ТОже стали меньше общаться с друзьями и я с подругами меньше времени проводить. У меня самой не всегда есть силы и желание. Думаю через годок другой всё вернется в прежнее русло.
вот сегодня днем звала близкую подругу погулять в парке. погода у нас сегодня шикарная, +18
она вздохнула, что на завтра надо стих учить и сочинение писать.
сейчас открыла аську - висит. пишу че делаешь, она мне - оля приехала, щас малая стих повторит, я ее уложу, и к оле поедим.
я закрыла аську, так ниче и не ответила. думаю, да... 2 недели ко мне в гости приехать нельзя, а по подругам чуть ли не каждый вечер катаемся
просто она единственный человек, который знает о моей Б. т.к. Б была достигнута с помощью врачей, и я пока никому ничего не рассказываю
меня распирает счастье, мне хочется кому нибудь кричать об этом, поделиться эмоциями, почувствовать поддержку, а она тупо воротит от меня нос
А вы не задрали, случаем, подругу фиксацией на своей беременности и назначением её жилеткой?
а когда б я ее успела задрать?
мы с ней виделись за последний месяц 2 раза, о Б я сообщила по телефону. она порадовалась, потом сказала, что звякнет попозже. через день я позвала ее в гости, и все, каждый день отмазки. один раз только она спросила как я себя чувствую.
о беременности мы еще даже ничего и не говорили с ней.
когда б я ее успела задрать?
хотя я ее задрания по поводу работы, сочинений, стихов, уроков, непослушания дочки слушаю постоянно, и ниче - жива. мне это не в тягость
Ну кто знает... Вдруг у вас талант. Меня нытьём уже успели, так я, в отличие от вашей подруги, просто из темы выйду и всё, в аську и на телефон ко мне никто долбиться не станет. ))))) А может вашей подруге самой нужна неболтливая и ушастая жилетка, вы теперь на эту роль не подходите никак.
а муж у вас есть? у меня сейчас вообще нет подруг, сами собой все рассосались, осталась одна живет далеко мы с ней с детьми редко гуляем ) у меня все подруги это муж, мне с ним так хорошо и весело что больше никто не нужен, ну и сестра. Этого достаточно. познакомьтесь с беременной какой-нибудь или позже у вас могут быть другие знакомые с детьми.
муж есть, но он в коммандировках длительных.
с телефона конечно не слазиет, звонит каждые пол часа, интересуется как себя чувствую, просит рассказать что на какой день формируется, когда что и как. в общем молодец. он меня поддерживает очень.
но у нас и ребенок долгожданный. за плечами 6 лет бесплодия.
подруга еще порой удивляется, почему я в интернете сиу.
а как не сидеть? я кроме как здесь и пообщаться то толком ни с кем не могу, ей сейчас не до меня.
А ты вообще уверена, что хочешь общаться?;) (я имею ввиду на "небеременные темы" :))
(нет, я просто примерила ситуацию на себя и поняла, что я б спятила, если б каждый день приходилось рассказывать мужу о Б и что когда формируется...)
хотя я тебя отчасти понимаю;) - у меня тоже каждая "правильная" Б после пары "неудачных" (в результате, в первом триместре "ухожу в себя" и "вылезаю" по мере необходимости:):):))
PS. А вообще, чтобы быть интересной людям, нужно искренне;) интересоваться ИМИ и их делами-проблемами-жизнью, а не только собой;). (Вероятно, "на других" у тебя сейчас просто нет сил и энергии;):):).)
так я к ним и тянусь. зову к себе в гости.
выходит это они не интересуются моими проблемами-делами-жизниь.
значит когда я готовила ужины, накрывала столы, муж привозил хорошие коньяки - они ко мне бежали, а когда я зову заехать часиков в 7 чайку с рулетом выпить нам уже не интересно?
разьве в спиртном и в бутербродах интерес?
:):):) ну не знаю:) - я не эксперт "по накрытым столам" - по крайней мере, мне сразу очевидно, что друзья не "покушать сюда пришли, а пообщаться со мной-любимой" (цитируя мою любимую тетушку)
я к тому, что если главный интерес друзей "выпить и покушать", то нафига такие "друзья" (ох и зануда же я;)), а если "пообщаться", то еще придут (только если общение будет на "абстрактные темы" ;))
А вообще у людей бывают периоды, когда они просто ЗАНЯТЫ;).
:):):) когда меня подружка (единственная, которая знает о Б) спросила, почему я не говорю остальным - я так честно и ответила :"А зачем усложнять жизнь себе и другим?";):):)
В первую Б девушки меня "раскусили" месяцев в 5, мужчинам сказала:):):) в 7 - в общем, "беременной" побыть толком не удалось;). Теперь, видимо, получится примерно так же:).
(Просто я не люблю, когда меня считают беременной - все разговоры плавно скатываются на Б и детей, как "относиться" теперь к тебе народ "не очень понимает"... а так - жизнь идет, разговоры-дела те же (а что в гостях "не пью" - так кого это волнует (в большой компании вообще не заметно;))))
мои подруги все с детьми. возраст 2-5 лет. беременность у всех с полпинка, разговоров в компании всегда только о детях и были. я всегда эти разговоры с удовольствием поддерживала, так как у меня братику 5 лет и 2 племянника 4 и 7.всегда с собой тягала братишку на детские мероприятия. т.е. от них не отставала, хотя морально для меня это было очень тяжело, так как в течении 6 лет сама забеременеть я не могла. а со стороны только и слышала упреки. ну когда ж вы, вот вы эгоисты, только о себе думаете, детей пора бы заводить. и никто даже и не думал быть тактичным и подумать, а может у нас проблемы, раз мы до сих пор без бетей.
о беременности я не говорю не по причине, что б никто не знал.
просто еще очень маленький срок. еще даже сердечко не слушали. я считаю на таком сроке глупо ходить и кричать на каждом углу о беременности, вот когда буду уверенной, что Б есть и она развивается, это другое дело.
я просто ну не пойму, почему вчера например нельзя было меня повать, если они собирались вечером с подругами? я им что помешала бы? или мой бокал сока как то б плохо смотрелся на фоне бокалов с пивом или вином?
У меня была страшная депрессия после рождения ребенка, дело в том, что в беременность депрессовать некогда было (работа, муж, заботы, готовка, гости) А вот после родов мир рухнул, как все узнали что я родила, кажды позвонил, поохал, поздравил и исчез. В гости никто не звал, я закрылась с ребенком дома, ничего толком не умела, ревела каждый день белугой, муж приходил с работы и жалел. Я вечером выходила на балкон и смотрела на проезжающие машины, все суетились и куда-то спешили, жизнь кипела у них, а я дома в 4 стенах. Короче мир рухнул. Но потом все стало ясно: у меня просто началась другая новая жизнь, поменялись приоритеты, появились новые подруги колясочники, мы начали с мужем и ребенком много шастать везде все вместе. Вобщем просто взгляните на ситуацию с другой стороны и спросите себя: ЧТО ВАМ СЕЙЧАС ВАЖНЕЕ?
+1000. У меня было точно также как у вас! А на месте автора я бы постаралась успокоиться, хотя с гормонами сложно договориться, и попробовала найти новых беременных знакомых, которые вас поймут. Да и поговорить с ними всегда будет о чем.
да, я собственно и списываю это все на гормоны, т.к. умом понимаю, что скорей всего это гормоны рисуют в моей беременной башке такие страшные картины.
блин... где ж теперь беременных то найти :-D
не на улице ж к ним приставать :-D
Ну вы для начала приоритеты для себя в жизни поставьте: беременность первая и долгожданная, ВСЕ -больше вас 9 месяцев ни Надька ни Манька интересовать не должны, понимаете? Вы еще в своей голове не уяснили что у вас жизнь поменялась, а это всегда тяжело в первый раз понять. Ходите больше гуляйте, заходите в детские магазины и присматривайте вещички, записывайте интересные сайты в инете и изучайте их, заведите дружбу на форуме. У Вас вот какой срок, почему вы еще в клубных топиках не сидите? Все веселее будет.
спасибо за совет. попробую так и сделать.
нам пока 6 неделек. на днях на узи. вот когда сердечко увидим, тогда уже буду точно уверена в своем состоянии.
просто не хочется до узи кричать об этом всем. у меня несколько "подружек" на форуме, на ранних сроках потеряли масиков, страшно очень
да, я тоже заметила что ко мне потеряли интерес окружающие после выросшего живота... неужели со мной нельзя пообщаться так же, пошутить...конечно друзья со мной так же общаются, а вот просто знакомые мужчины, которые раньше ко мне интерес проявляли,уже нет..наверно понимают что больше ловить тут нечего,и поэтому можно со мной уже не общаться...тоже депрессую по этому поводу и то,что становлюсь толстая, неуклюжая(у меня двое детишек).
