25.12.2010 11:14

31 неделя... на бок лечь не могу, все затекает , и при такой позе болит низ живота...на спине долго не полежишь даже полусидя...скатываюсь в низ.. собрала все подушки в доме... уже ненаю как лечь...может снотворное пить? посоветуйте что нибудь плз.

Мышка-Пышка *

25.12.2010 11:34

гулять перед сном, ну и пустырник можно.Можно попробовать, если не мешает вера, медитировать перед засыпанием.

M_Chershe *

25.12.2010 11:57

вера не мешает)))
а пустырник это что? как варить?

Мышка-Пышка *

25.12.2010 13:55

это таблеточки и капельки в аптеке продаются:-)

MamaMedveditsa **K**

26.12.2010 16:01

да, гуляние перед сном вообще отличная вещь. Причем я раньше как-то скептически к этому относилась, а сейчас, даже если не совсем вечером, но во второй половине дня погуляю, ночью сплю просто отлично. Ну на сколько это возможно в 39 недель :) с пробуждениями, конечно, но часов 9-10 выдерживаю

Шанти **K**

26.12.2010 21:35

и я гуляю...с дочкой много гуляем... мне не лечь никак((( через час затикает всё((((

Мышка-Пышка *

25.12.2010 21:33

я подушками обкладывалась на больших сроках: под живот, под ноги и везде, где только можно было)))И спала на боку: то на одном, то на другом)

MarkiZZZ@ +

26.12.2010 17:57

Попробуйте пару раз в день гимнастику поделать. Второй раз - перед сном.

Anny *

не высыпаюсь(((