Аппетит
Подскажите, у меня срок всего ничего -5-6 недель, а аппетит огого! Стараюсь есть мало , малокаллорийную пищу-овощи, кефир, нежирное мясо, но все равно тянет схватить кусок чегонибудь ! Очень боюсь много набрать за б, итак 5 лишних кг есть. Как можно усмирить аппетит?
Ох! Я вот еще не знаю что со мной, но есть начала по часам. Поем, а через час в животе все бурлит и стою с открытым холодильником и думаю что съесть. В первую беремнность есть не хотелось вообще, даже на 5 кг похудела. Не знаю что со мной, но боюсь, что Б. Пока не хотела бы, планировала года через 1,5.
А вы подождите пару недель, токс как навалится, будете потом еще вспоминать аппетит свой:)
понимаю )) я в первый триместр молотила будь здоров (даже печенку ела, которую в жизни никогда в рот не брала), поправилась на 6 кг
в 21 неделю (после узи) сказали что если так дальше буду жракать все подряд то тяжко рожать будет т.к. кроху раскормлю, да и фигуру потом как возвращать (?) - до Б и вообще до планирования весила 51 кг (сейчас 62 :oops )
в итоге начала кушать по часам (5-6 раз в день но понемногу), меньше пить жидкости, хлеб только утром на завтрак, а так никакого мучного никакого печенья, от колбасы вообще отказалась... и кушать не менее чем за 4 часа до сна... ну и двигаться больше (в плане гулять ходить а не физ.упражнения)... в общем врач дала список продуктов которые можно и которые не желательно
сейчас (хоть начался активный рост крохи) держу свой вес на 61-62... все что надо малыш возьмет от меня
кстати и лучше чувствовать себя стала
http://_megera_.users.photofile.ru/photo/_megera_/115875968/small/141428532.jpg?1
http://_megera_.users.photofile.ru/photo/_megera_/115875968/small/141428540.jpg?1
я набирала по 30 кг за Б рожала легко- первого за 3 часа, второго за 40 мин., поэтому бредни врачей, что рожать тяжело, просто потом вес сбрасывать тяжело, заниматься и на диете, это да...( до 1Б 50 кг, до 2Б 54 кг)
У меня как начался жор недель с 5, так и продолжается (сейчас 13 недель). А вес теряю, уже-4 кг. Токса нет-наслаждаюсь
ой ага! у меня акушерских 6 недель. утром если не успеваю поесть ( часто такое бывает) к 5 вечера скручивает токсикоз, прямо даже дышать трудно, причем странный такой токсикоз - убирается напрочь рыбой на пару сделаной. любой!!! и в необъятных количествах! :) ой, а сейчас вот на ночь омлетик в микроволновке сделала себе - каааааааааайф ))))))))
прямо вот даже удивительно. с дочками помню утренние токсикозы, которые снимались зелеными яблоками, а тут на старости лет чудеса да и только )))
жру как мамонт! У меня своего веса всего ничего 52 кг. с 6 недели жру через каждый час. Взвешиваюсь раз в неделю - за 3 недели при таких объемах еды (и не низкокалорийной (она вообще до фени) а макарон, тортов, мяса с салом, картошки) ничего не набрала :).
