беременяшки и сауна
девочки, очень люблю сауну/ баньку русскую, регулярно конечно не ходила до беременности, но переносила всегда хорошо, вынослива. так вот, когда была беременная первой дочкой, я начала ходить на акваэробику для беременных, там тоже сауна была, и я начала заглядывать туда, сначала просто согреться после бассейна на пару минут,а потом, когда как-то посмотрела какую-то программу где говорили, что сауна оч полезна для берем, и что в старину в банях вообще рожали, уже прилично сидела там, как обычно до беременности. при этом чувствовала себя хорошо, по приходу домой мерила давление себе - всё было всегда в норме. но вот беременность закончилась гипоксией плода, отслойкой плаценты, кровотечением и ЭКС (спасали ребёнка). до сих пор не перестаю грешить на сауну, но в то же время ведь пишут, что если мама здорова и нет противопоказаний, то можно и даже полезно, а когда у гинеколога спросила она чуть ли не пальцем у виска покрутила мне, мол конечно нельзя. сейчас вторая беременность, собираюсь ходить опять в бассейн, а там опять такой соблазн в виде сауны....
девочки, кто что думает? кто-нибудь ходит или ходил сауну/баню? и может ли гипоксия плода связана с сауной, если всё остальное было хорошо?
Нет, это не связано. Если только сидеть там до полуобморочного состояния и не обливаться вовремя. Но вы ведь так не делали. Очень много беременных посещают сауну, баню. Вы просто не ходили может с группой беременных,поэтому страхи одолевают. Я тоже грелась-парилась во все беременности свои, у детей гипоксии не было. Люблю я париться, особенно перед родами в последний месяц чуть ли не каждый день ненадолго заходила:)у меня домашняя мини-сауна есть.А гинекологов относящихся к беременным как к обычным людям, а не как к больным старым развалинам днем с огнем искать надо нынче.
спасибо за ответ! до полуобморочного естественно не сидела, обливалась, плавала в перерывах.
вопрос конечно для отдельной темы, но с чем тогда может быть связана гипоксия? вела ЗОЖ, не простывала, анализы все в норме, роды точно в срок.... ломаю голову, накручиваю себя, так хочется чтобы в этот раз было всё хорошо
здесь вопрос что было вначале? отслойка плаценты? конечно тогда гипоксия у ребеночка будет. А вообще, действительно для отдельной темы, описание родов тогда полное надо знать и какие препараты назначали в берменность и в родах (до ЭКС).Хотите, в личку напишите мне.
Вы ж не думаете, что в банях рожали под парок и с веником? Уединенное место с печью - вот и все показатели.
Перегрев и обезвоживание беременным не рекомендуется, а в саунах помимо нагрева (который вы бассейном снимаете) и потеют усиленно. Кстати, при обезвоживании давление понижается, так что приборчики вам не в помощь.
Я думаю связи здесь нет и не вините себя. В первую беременность я ходила в баню раз в неделю, регулярно, во вторую в сауну пару раз в неделю, на 5-8 минут, но не в очень жаркую, в эту, третью так же хожу в сауну. Первого ребенка в бане мыли, второго в сауну носили чуть не с рождения.
В первую Б не посещала сауну, не грелась в ванной, в результате ЭКС, гипоксия, а причина - истиный узел на пуповине, но почти всю беременность - тонус, в конце Б ещё и гестоз. Так что наша гипоксия с сауной никак не связана. Сейчас 33 неделька, поседние 1,5 месяца зачастила в сауну, т.к. зима, погреться приятно. Но, веником и маслами не пользуюсь, комфортная для меня температура 70-75 и не долго, без фанатизма. Ну не получается себе отказать.
Ой, а я на НГ в баньку пошла и попросила мужа по ногам пройтись веником - кайф! По ногам можно и немножко и оч нежно по спине - массаж отличный.
Мне кажется, что проблемы вызвала не сауна.
Как раз в сауне кровоток усиливается, так что какая гипоксия?
Но я знаю, что не сухая сауна полезна, а влажная баня не с самой высокой температурой, все умеренно, много после парной отдыхать, много пить. В принципе сауна/баня очень много плюсов имеет: повышает эластичность тканей, питание плода усиливает, выводятся токсины и лишняя соль с потом, тонизируются сосуды, отличная профилактика варикоза...
Я во вторую Б в баню раз в неделю ходина в усачёвские на 5-6 часов, нормально всё:-) это не от бани у вас.
ИМХО никак не связаны ваши проблемы с сауной. Если женщина привыкшая к саунам, то может ходить вплоть до родов. У меня есть такая знакомая. У них в доме своя сауна, она в ней через день бывает.
после того как я увидела сильно берем. женщина становиться в стойку на голове, я уже ничему не верю. все надо в меру и по самочувствию.
Если что то у меня вызывает сомнения в отношении того вредно или нет во время беременности - предпочитаю отказаться от этого. Ничего не вижу в этом страшного, не на всю жизнь ведь. По себе знаю, что я лучше откажусь, чем потом если что что буду жалеть и пенять на себя.
Вы знаете и на горных лыжах беременные катаються, а кто то от них отказываеться даже если очень любит. Решать вам, советы и статистика здесь не помогут.
я тоже ходила и сейчас хожу.. редко и долго не сижу, но совсем отказать себе в этом удовольствии не могу.. вроде до 12.недели терпела на всякий случай, а потом без проблем.
дополню, что все же это ответственность и ни дай бог, у кого-то будут осложнения, что-бы никого не винили...
Я хожу с первых дней беременности. Единственное, внимательней слежу за своим самочуствием, стараюсь не пересидеть в сауне. Если вы ходили постоянно до беременности, хорошо переносите сауну, и беременность протекает без осложнений - то, мне кажется, можно.
Только вчера были в сауне. Какой кайф :-) Срок 34 недели. Главное не перегреваться до потери пульса.. А так, я очень люблю сауну и с первой ходила постоянно.. С дочкой все нормально.
Да, рожали в банях, но их не натапливали до жары, просто согревали. И это же уже роды были, а не в Б. На начальных сроках ходили в баню, чтобы избавиться от плода.
У меня на сроке 6 недель был тонус. Сняли конечно, но потом даже в ванной не советовали лежать, чтобы не перегреться. Мылась под душем, да я уже и отвыкла давно от ванн.
хех..даже сейчас, попадаются женщины, которые списывают это на дисфункцию, или типа что то мол скудные в этом месяце были месячные. А уж тогда, особенно первородки. А у н екоторых в дни месячных чуть не всю беременность мажет, и что.Знаю таких. Девченка молоденькая - два месяца не было месячных нормальных, думала просто застудила придатки. У другой пять месяцев шли месячные каждый месяц, потом дитя зашевелилось.