Магне Б 6 и витамины
Можно ли на ранних сроках (6-7 недель) совмещать витамины для беременных и Магне Б 6 (он у меня в дозировке 3 т. в день)?
Вычтите из дозировки Магне В6 те граммы, которые принимаете в комплексных, ориентируясь на В6.
Магне B6... там в 1 табл. - 48 мг, т.е. если Вам надо 3 табл., то это 144 мг, поэтому смотрите, сколько магния в мг в Ваших витаминах, может Вам и не надо совмещать
А вообще витамины нужно принимать весь срок беременности? Или с перерывами?
Можно вообще не принимать. Здесь нет единого мнения. Конечно, если нет известных проблем в связи с нехваткой чего-либо - тогда можно по показаниям.
А мне на маленьком сроке сказали НИКАКИХ КОМПЛЕКСОВ, там есть то, что на малых сроках не к чему совсем, например, лошадиная доза витамина А, а того что надо не хватает. Поэтому вместо комплексов пью Магне В6, Фолио (фолька+йодомарин) и витамин Е. А комплексы сказали потом подключать.
