Можно ли маринованные огурци и помидоры?
Может, дурацкий вопрос, везде пишут, что маринады нельзя. Но иногда так хочется.... Может, есть мнения?
По банке в день уплетать, конечно, не нужно, а вот побаловать себя разок-другой - почему нет?
Мнений полно :) Как всегда и во всем :)
Если срок Ваш еще мал - лопайте свои огурчики. Но, конечно, не банками - Вам это уже написали :)
Если срок уже из третьего триместра...не нужно вообще. Вы потом за жопу будете себя кусать, что не послушались советов, а теперь и белок, и отеки, и давление. Лучше не провоцировать :)
А почему нет? :)
То семечки нельзя, то арбузы, сейчас уже до огурцов с помидорами и оливок дошли:)
Ешьте на здоровье! Только в разумных количествах, как впрочем и в небеременном состоянии, во всем надо знать меру.
Что действительно не рекомендуется это:
1) рыба в большом количестве из-за содержащейся в ней ртути.
2) кофе более 2х чашек в день.
3) суши.
Рыбу из-за повышенной ртути в больших количествах нельзя, если она крупная, т.е. крупные экземпляры определенной особи, в мелких и средних ртути нет. Только вчера по этому поводу с диетологом говорили :-)
а шоколад разве можно? я и до Б всю жизнь его ела тоннами и сейчас не могу остановиться, хотя активно бью себя по рукам и "дозу" уменьшила до пол-шоколадки в день
Шоколад можно аккуратно по чуть-чуть, т.к. это аллерген. Особенно во второй половине беременности.
Его следует ограничивать из-за кофеина, однако четких норм сколько можно, а сколько нет я не видела.
Я ела, но не в таких количествах, как в небеременном состоянии:).
