Витамины и стул
Спрошу анонимно, т.к. стесняюсь. Начала принимать витрум пренатал и пардон стул стал черным уже неделю. Это нормально? может у кого также? анализ кала сдавала правда за неделю до начала приема -все ок.
а я еще дурулес начала пить...но вроде он внутри бежевый-серый....что-то я на него не подумала
Тогда от него. Железо окрашивает, но не буквально, как краска, а в ходе хим. реакции ))
Кстати, если прям чёрный цвет кала, это может говорить о том, что железо плохо усваивается. Запивать железо можно только водой, чаи-молочка-кофе-соки его связывают и выводят из организма - это на всякий случай ))
у меня с этого витрума тоже самое, как будто угля наелась. Плюнула,вообще витамины не пью, питаюсь разнообразно. По анализам пока все нормально.
просто 6 лет назад пила этот витрум - с цветом все нормально было. В этот раз даже таблетки какие-то ярко розовые и вонючие
а почему перестали-то? ну, ничего страшного же что окрашиваются какашки.. и с элевита у меня сначала окрасились, а потом вернули свой цвет. что такого-то? просто странно.
У меня еще и жуткий запор от них, а слабительные в эту Б принимать не рекомендуеться (естественнм путем не помогает). Поэтому мне проще отказаться от витаминов с таким эффектом и разнообразить питание.
Можно перейти на витамины, которые без железа и не крепят, например фемибион, а при необходимости, принимать курсами дополнительно железо, которое без побочных эффектов.
Мне на 30 недел выписали ферросанол дуоденал - от него не крепит, а раз-два в день несет, а в остальном, неплохо переносится, вообще, у него принцип несколько другой, он всасывается в тонком кишечнике.
