витамины Элевит
фольку и витамин Е начала пить еще до Б.
недель в 10-11 мне акушерка предложила перейти на Элевит, пропила месяц и как закончилась упаковка больше витамины мне не возобновили.
недавно сдала кровь на кальций. показал результат 1,7 при нормах 2-2,4. акушерка сказала что в чистом виде кальцый принимать сейчас пока не стоит (всмысле такие препараты как кальций Д3) и говорит давай-ка снова Элевит пропьешь.
а нам уже двадцатая неделька пошла, не поздно ли для витаминов? их же вроде в первом триместре пьют. или я что-то путаю?
и накидайте плиз продукты, которые содержат кальций. а то я знаю только творог (ну и другая молочная продукция) и яичная скорлупа
ЗЫ кальций низкий предположительна из-за приема преднизолона
Вообще-то поливитамины как раз только со второго триместра назначают. Мне презентованной упаковки элевита хватило аккурат на три месяца. С третьего триместра уже не пью.
С кальцием надо поаккуратнее в беременности. Я не знаю, какой его уровень в крови считается достаточным, честно говоря, но самодеятельничать не стала бы.
Кальция очень много в кунжуте. Можно делать себе кунжутное молочко - поищите в интернете рецепт.
спасибо сейчас загляну
про кальций как раз и опасаюсь, поэтому от Д3 никомед отказалась, хотя лежит дома, купила по незнанию, потом только дочиталась, что в чистом виде кальций вообще нельзя
это вы к чему? :) типа разуй глазки и не плоди темы? :)
я видела эту темку, я просто не стала в ней поститься, так как меня интересуют не все витамины ,а конкретно Элевит и конкретно его отношение в плане кальция.
а в той теме обсуждение все витаминов, в том числе фольки, витамина Е, Магния и остальных. я ж вроде запостила конкретный вопрос про кальций
расскажу о себе. 1-ый триместр пила только фольку, Омега-3 с вит.Е -НОРВЕСОЛ, Йодомарин 200, т.к. Т3 на ниж.границе, .... вот пожалуй и всё если не забыла ничего
с 18 недель разрешили принимать компл.витамины для беременных, пропила 1 мес. Витрум Пренаталь, и после купила Элевит-все ОООЧЕНЬ его советовали, так у меня после него пошла аллергия... красные точки, и после него уже никакие виты организм не принял, так что сейчас пью Фолио (фолька+Йод 2 в 1), ну и лично для меня уже канефрон, железо (гемоглобин низкий)
