прибавка в весе в 16 недель
девочки, 16 недель на весах уже +5 кг. гормоны не пью, больше чем до беременности не ем, не отекаю. меньше двигаюсь только. это много для моего срока?
то же самое, те же +5 кг и почти такой же срок... но у меня до беременности был недостаточный вес, утешаю себя тем, что такая прибавка для меня нормальна. Ем немного больше, анализы все в норме.
16 недель, прибавка 1,5 кг, но изначально вес большой был (75 кг). Мне просто нельзя расслабляться, иначе вообще в дверь не пройду.
Посмотрела по своему каледнарику прибавки веса - многовато получилось, но это же ведь всё индивидуально. Если хотите, можете написать свой рост и изначальный вес до Б - напишу Вам прибавку по календарю на всю Б ;)
Добавляю: только что заметила сообщение про 49 кг при росте 168 - если это Ваши параметры, то по календарику получился незначительный дефицит массы тела (т.е. можно и немножко побольше весить). По этому показателю получается прибавка:
в 16 недель - 3,2 кг
в 17-18 - 4,5 кг
в 19-20 - 5,4 кг
в 21-22 - 6,8 кг
в 23-24 - 7,7 кг
в 25-26 - 8,6 кг
в 27-28 - 9,8 кг
в 29-30 - 10,2 кг
в 31-32 - 11,3 кг
в 33-34 - 12,5 кг
в 35-36 - 13,6 кг
в 37-38 - 14,5 кг
в 39-40 - 15,2 кг
Может, эта информация будет полезна ещё кому-то :)
На самом деле там всего несколько показателей в этом календарике - идёт состыковка веса с роста в самом начале Б (когда Б наступает). У Вас получилась норма, по норме прибавка такая:
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,7 кг
5-6 - 1 кг
7-8 - 1,2 кг
9-10 - 1,3 кг
11-12 - 1,5 кг
13-14 - 1,9 кг
15-16 - 2,3 кг
17-18 - 3,6 кг
19-20 - 4,8 кг
21-22 - 5,7 кг
23-24 - 6,4 кг
25-26 - 7,7 кг
27-28 - 8,2 кг
29-30 - 9,1 кг
31-32 - 10 кг
33-34 - 10,9 кг
35-36 - 11,8 кг
37-38 - 12,7 кг
39-40 - 13,6 кг
Честно, я не особо запариваюсь по этому поводу - вес очень зависит от стула и от кол-ва жидкости в организме, недавно это заметила (экспериментировала, так сказать)))
Посчитала :) Получился крооошечный недобор до нормы, из этого прибавка следующая:
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,9 кг
5-6 - 1,4 кг
7-8 - 1,6 кг
9-10 - 1,8 кг
11-12 - 2 кг
13-14 - 2,7 кг
15-16 - 3,2 кг
в 17-18 - 4,5 кг
в 19-20 - 5,4 кг
в 21-22 - 6,8 кг
в 23-24 - 7,7 кг
в 25-26 - 8,6 кг
в 27-28 - 9,8 кг
в 29-30 - 10,2 кг
в 31-32 - 11,3 кг
в 33-34 - 12,5 кг
в 35-36 - 13,6 кг
в 37-38 - 14,5 кг
в 39-40 - 15,2 кг
Вес до Б был 56, правильно?
Если да, то у Вас тоже норма, как У Моря Погоды:
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,7 кг
5-6 - 1 кг
7-8 - 1,2 кг
9-10 - 1,3 кг
11-12 - 1,5 кг
13-14 - 1,9 кг
15-16 - 2,3 кг
17-18 - 3,6 кг
19-20 - 4,8 кг
21-22 - 5,7 кг
23-24 - 6,4 кг
25-26 - 7,7 кг
27-28 - 8,2 кг
29-30 - 9,1 кг
31-32 - 10 кг
33-34 - 10,9 кг
35-36 - 11,8 кг
37-38 - 12,7 кг
39-40 - 13,6 кг
Не за что ;) Обращайтесь, если что ;)
Кстати, да - я меня вот, например, тоже прибавка вначале больше была, чем надо, но зато в последний месяц очень даже ничего так :) Помедленнее стала набирать. Так что это всё индивидуально ;) Но радует, что есть ориентир ;)
Ой, а мне тоже очень-очень интересно! Если не затруднит... До Б весила 61.200 при росте 171 см (правда ещё 3 месяца до Б - 65 весила, худела!)ю К моменту Б месяц как вес был постоянным 61-61.500 :) Сейчас 8 недель - прибавила 0.800 кг :)
У Вас с прибавкой полный порядок ;) Тоже по табличке норма получилась, и на 7-8 неделях можно до 1,2 кг прибавлять ;) Так что всё идеально!
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,7 кг
5-6 - 1 кг
7-8 - 1,2 кг
9-10 - 1,3 кг
11-12 - 1,5 кг
13-14 - 1,9 кг
15-16 - 2,3 кг
17-18 - 3,6 кг
19-20 - 4,8 кг
21-22 - 5,7 кг
23-24 - 6,4 кг
25-26 - 7,7 кг
27-28 - 8,2 кг
29-30 - 9,1 кг
31-32 - 10 кг
33-34 - 10,9 кг
35-36 - 11,8 кг
37-38 - 12,7 кг
39-40 - 13,6 кг
Ой, спасибо вам большое! Скопирую себе на дэсктоп! Чтоб, как говорится, - не расслабляться! :) А то я уже думала, что всё уходит из под контроля :):) Спасибо огромное!!!!! :):):)
Показатель норма :)
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,7 кг
5-6 - 1 кг
7-8 - 1,2 кг
9-10 - 1,3 кг
11-12 - 1,5 кг
13-14 - 1,9 кг
15-16 - 2,3 кг
17-18 - 3,6 кг
19-20 - 4,8 кг
21-22 - 5,7 кг
23-24 - 6,4 кг
25-26 - 7,7 кг
27-28 - 8,2 кг
29-30 - 9,1 кг
31-32 - 10 кг
33-34 - 10,9 кг
35-36 - 11,8 кг
37-38 - 12,7 кг
39-40 - 13,6 кг
;) Не за что.
Я вот думаю, что тут можно иногда побольше набрать, иногда поменьше - главное, не набирать слишком много, а то в конце Б тяжело может быть. Рада была помочь :)
Девчонки, у многих получатся одни и те же цифры прибавки веса :) Там смотрится рост+вес = ИМТ (индекс массы тела), у меня вот тоже норма получилась. Если кому-то ещё надо посчитать - пишите, ссылку дала бы, да календарь "ручной", там сопоставлять цифры нужно. Надеюсь, помогла :)
Кстати, я в первые 2-2,5 месяца тоже набирала чуточку больше положенного - не парюсь по этому поводу, т.к. организм лучше знает, чего ему не хватает ;) Сейчас стараюсь держать себя в руках, и на ночь ем, например, фрукты-овощи, не сижу на голодных диетах. Сейчас 21,5 недель - прибавила 4-4,5 кг (а можно 5,7), так что с такими вот "ограничениями" легче понять, как рацион свой корректировать :) Только вот кажется мне, что в ЖК всё равно ворчать будут :(
А мне можно))....176, вес 59 кг, сейчас 19 недель, а у меня врач ругается я уже 10 кг набрала!......
Посчитала: по индексу массы тела получилась норма, а по прибавке Вы попали в пограничную зону. т.е. прибавка Вам разрешается по максимуму :):
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,9 кг
5-6 - 1,4 кг
7-8 - 1,6 кг
9-10 - 1,8 кг
11-12 - 2 кг
13-14 - 2,7 кг
15-16 - 3,2 кг
в 17-18 - 4,5 кг
в 19-20 - 5,4 кг
в 21-22 - 6,8 кг
в 23-24 - 7,7 кг
в 25-26 - 8,6 кг
в 27-28 - 9,8 кг
в 29-30 - 10,2 кг
в 31-32 - 11,3 кг
в 33-34 - 12,5 кг
в 35-36 - 13,6 кг
в 37-38 - 14,5 кг
в 39-40 - 15,2 кг
Но 10 кг в 19 недель - эт да, перебрали почти вдвое, так что удачи в дальнейшем ;)
Вы меня вовсе не беспокоите, не переживайте ;)
Ваши параметры попадают в норму, так что у Вас прибавка как у большинства девочек:
1-2 недели - 0,5 кг
3-4 - 0,7 кг
5-6 - 1 кг
7-8 - 1,2 кг
9-10 - 1,3 кг
11-12 - 1,5 кг
13-14 - 1,9 кг
15-16 - 2,3 кг
17-18 - 3,6 кг
19-20 - 4,8 кг
21-22 - 5,7 кг
23-24 - 6,4 кг
25-26 - 7,7 кг
27-28 - 8,2 кг
29-30 - 9,1 кг
31-32 - 10 кг
33-34 - 10,9 кг
35-36 - 11,8 кг
37-38 - 12,7 кг
39-40 - 13,6 кг
дык можно анонимно)) А то я уже занервничала, неужели мы с автором одни такие?)
Анонимно тоже стыдно!:) У меня 14 недель и +4 кило, не сомневаюсь что к 16 будет +5:)
До Б. была 56кг при росте 167см. Ем МНОГО!
во-во. и мне было стыдно про котлеты и бешенный жор писать :-D
я правда к 23 неделям набрала 5 кг, потом до 30 недель еще 4-5 кг. врач пальцем порозила, сказала делать разгрузочные дни. но за голову вроде пока не схватилась
А мне в ЖК пока ничего не говорят, понимают наверное что месяц на больничном провести и не отожраться невозможно:)
Ага, на щучьих-то котлетах и гороховом супе! Никогда не забуду эту тему, она у меня как живая перед глазами стоит:)
у меня сейчас 22 неделя беременности,прибавка 4 кг, врач в ЖК говорит, что много и сажает на диету,плюс ограничить потребление жидкости до 1 литра в день включая супы овощи и т.д.Изначально при росте 170 см весила 77 кг, т.е. сейчас вешу 81 из этих 4 кг килограмма 2 в грудях, выросли на 1,5 размера и неимоверно тяжеленные:(
Ой, мне кажется вам доктор слишком критичен! Это во-первых!!! А во-вторых, - по последним исследованиям - НЕЛЬЗЯ ограничивать в потреблении жидкости. Отёки возникают именно тогда, когда вы мало жидкости потребляете... типа про запас..
Посчитала по календарю (с ростом и весом ДО Б) - получилась прибавка 3,4 кг на 21-22 неделе. Но врач слегка переборщила, мне кажется. Надо же разные факторы учитывать.
ОФФ: У меня срок прям как у Вас :) КОгда у Вас пдр?
у меня ПДР 31 августа:) У меня разный фактор в весе груди:( к родам будет больше головы:( да и живот будет тоже большой. С первым ребенком к родам набрала 17 кг, из роддома вышла с минус 14 кг, остальное наверное было в молоке:)
да, автор, большая прибавка у вас. у меня 22 недели, изначально минус 8 кг, прибавила 5 кг.
ровно 17 недель, прибавка 2,5 кг, держусь как могу, но иногда очень хочется есть много. перед приемом в ЖК за нескоклько дней устраиваю разгрузочные дни что б не сильно ругались. А так в основном вес в сиси пошел и в попу.
Во блин, у одной меня в минус ушло. была 64 стала 62.5, уже 20 недель а ни грамма не набрано, только штаны на размер поменьше бегаю покупаю.
Ух ты! :) Интересно, а что в ЖК говорят? Они ж любят понудеть - то мнооого, то мааало...
Я в платной, она узи, размер пузика анализы посмотрела что в норме, спросила откуда ушел вес. Я ей рассказала что с икр согнался и с бедер, то что ни чем не могла согнать и все, мне слова не сказала. Я сама знаю, что недели с 30 наростет вес весь. С первым почти так же было.
Щас умру от зависти - с бёдер вес ушёл... Наверное, он ко мне ушёл ;) Мои бёдра вот как раз округлились слегка )) Завидуююю!
Да ну все вернется на свои места, не переживайте и у Вас и у меня. Это моя конституция, от нее не деться.
У меня Б первая, поэтому я даже не знаю, как организм отреагирует ;)
А так - я не переживаю особо, всё равно ребёнок - это самое главное, тельце своё потом подкорректируем ;)
