Аппетит во время беременности
Мне хотелось бы спросить, какой у вас аппетит. Дело в том, что я вместо того, чтобы поправляться, уже к своим 18 неделям похудела на 4,5 кг. Каждый прием у доктора - минус 300 грамм. Вначале она даже радовалась, т.к. изначально у меня перевес, но теперь уже сказала начать есть. А я не хочу есть! Ососбенно после 6 вечера. Если отвлекусь чем-нибудь и не поем в 6, то уже вообще ничего запихнуть в себя не могу. Пью только воду литрами. Причем организм еду калорийную вообще не принимает, порой берешь на вилку макароны, подносишь ко рту и не можешь рот открыть. Вот и питаюсь капусткой с огурчиками да жидкими супчиками. Кто как питается? Было у кого-то такое, как боролись?
я такая)) встала на учет 66,5. скинула за 2-3 мес до 63. сейчас 64 с копейками...сейчас 19я неделя идет.
тоже на каллорийное не тянет. стараюсь есть то что хочется.
захожу иногда в блинную, кафе - когда выбор есть мне проще поесть))
подружки мне разное говорят - кто то говорит пихай в себя, а кто то говорит организм сам знает сколько и когда.
я думаю главное белок чтобы был(мяско),творожок(я правда не могу,только если с ягодами), овощи, сыр, яйцо...
разнообразьте меню и вам полегче станет
ну и отлично, организм сам избавляется от ненужного. У меня одна близкая подруга так постройнела за беременность, что ее было просто не узнать:)
А ребенок у нее здоровый родился? Я за это только и волнуюсь. Все-таки собой и потом можно заняться, сейчас главное - здоровье малыша.
У меня моя подруга за Б. посторойнела, до Б. была "тетенька" в 28лет на 7лет старше выглядела, сейчас 31, выглядит на 23. Ребеночек здоровенький ТТТ, они его "толстомясиком" называют. Еще есть 2 знакомые которые за Б. набрали по 4кг. У всех до Б. был избыточный вес. И у меня на предпосл работе девочка была за Б. похудела на 4кг, ни токса ни чего не было, на работу ходила до последнего, ребенок здоровенький!!! Точно знаю, что все из перечисленных питались "правильно", не калорийно, не знаю специально или нет. Как говорили организм во время Б. перестраивается начинает правильно расходовать энергию. А мне вот невезет с этим в первую Б. вес изначально был избыточный+ наела 26кг. В эту Б. до Б. вес идеальный, но прет меня от всего и от правильного и не правильного, 20нед (+8кг)
Попробуйте вести дневник питания и врачу его покажите, чтоб она имела представление о том что Вы кушаете.
И врач анализы ведь смотрит, чтоб там все в норме было.
я в первую беременность на 15 кг похудела это где то за 2 первых месяца ,есть не хотелось плюс токсикоз ,потом начала поправляться и за день до родов весила на 3 кг меньше чем в начале беременности. в этот раз тоже похудела ,правда поменьше ,сейчас поправляюсь но еще 3 кг до первоначального веса не добрала у меня сейчас 36 недель
кхм кхм, поспорила бы ))) завидую вашим подругам, про меня это вряд ли можно сказать, прибавляю, да огого-ГОГО сколько ))) отеков нет, жора сильного нет, но уж очень пробивает на выпечку и все мучное )))
У меня тоже самое, даже отлегло, а то переживала. Сейчас недель 15 - похудела на 2 кг, хотя изначально приличный избыточный вес. И аппетита по вечерам нет, но стараюсь в себя что-нибудь впихнуть. А так, ни токсикоза, ничего.
Везёт. А я как начала жрать! Правда, ухитрилась не нажрать больше нормы, даже не набрала её.
Не так уж и жрали значит :-) А я как подумаю, что если брюхо набью, то ребеночка сдавит, так сразу аппетит пропадает. Вот и ем по расписанию, да помалу, поэтому, наверное, и худею. Но раз это не так страшно и у других девочек здоровые детишки родились, то решила больше не грузиться этим вопросом.
