КС - живот после
Если кто-то знает, что подобная тема была, дайте, ссылку, плиз, я не нашла. У меня третья Б, предыдущие две были ЕР. Вопрос в следующем, поговорила с подругами рожавшими КС, все говорят, что как бы вес не уходил, остается складка на животе. У меня по жизни живот плоский, после первых двух родов сразу "уходил". Ясно, что, если врачи 100% скажут КС - буду делать КС независимо от того, что будет с животом. Но сейчас хочу понять - у всех ли так? или это просто моим подругам "повезло"? Как быстро после КС можно начать качать пресс (с ЕР сами врачи в роддомах рекомендовали сразу по возвращении домой начинать делать упражнения)? Короче говоря, ваш опыт после КС. заранее всем большое спасибо!
Подруга спортивная дама, было КС. Складка так и осталась, хотя занятия регулярные и правильные( она сама тренером долго была). Упражнения не раньше чем через пол года помойму.
До конца плоским так и не стал, хотя худела после родов сильно, весила меньше добеременного и все равно, живот как будто разделен пополам. И это место очень проблемно сделать плоским, плюс чувствительность там не возвращается год точно.
своего опыта нет.
Но подружка ( правда не худенькая) очень спортивная барышня, после КС ничего сделать не может :-( Это ее больное место: она за 2 года по-моему все перепробовала: спорт на первом месте, потом массажи, процедуры и тд... увы
Живота не было до беременности и не стало месяца через 2-3 после КС, никакого намека ни на какую складку нет, носила бандаж через день в течение месяца. Пресс не качала, можно начать заниматься месяца через 3, если ничего не болит, то и раньше без фанатизма.
У меня живот стал абсолютно плоским пимерно через 3 месяца без всяких упражнений для преса.
У меня все ушло. Живот плоский был после первого КС. Шов - тонкая ниточка. После второго КС еще мало времени прошло - шов немножко красный. Живот плоский.
Не волнуйтесь!
У подруги после КС живот отличный, она пресс регулярно качает, но у нее после КС уже 6 лет прошло, она долго к этому шла :) Я рожала (КС) пару лет назад, живот ужасен, но я еще не начала им заниматься вплотную. Особенно раздражает то, что на месте шва он как бы ниткой перетянут, а над "ниткой" свисает жирок :( До родов живота у меня не было.
Не оставалось никакой складки. Или я что-то не понимаю? :-) "Надувать" (напрягать) живот лежа на спине и расслаблаять мне рекомендовали уже на следующий день после операции. Но так чтобы по-серьезному качать пресс я смогла - месяца через три. Но это мое личное, может кто-то мог раньше. Я полтора месяца после КС бандаж носила - не могла без него в принципе. Хочу только обратить ваше внимание на одну особенность - зона шва навсега останется как будто онемевшей. Проводишь по ней рукой - и ничего не чувствуешь.
У меня была онемевшей наверно года два, а сейчас все, как и было. Прошло 4года после кесарева.
рядом со мной лежала девочка после экс КС, у нее шов вертикальный был ,(там что то очень экстренное было, поэтому так и порезали), сразу после операции я видела ее живот, вообще ни какого живота не было, не складок, ничего,
Две знакомые. Обеим по 30 лет на момент КС было и обе спортивные. Первая стала качать пресс через месяц после операции, даже намека на живот нет, абсолютно плоский, шовчик аккуратный, надо присмотреться, чтобы разглядеть. Вторую видела через месяц после КС-живота нет.
Было два КС...плоский живот срвзу после родов..на следующий день,и сейчас абсолютно плоский..,но это завиит от строения тела...
У меня тоже не "гуд"для кесарева был...врачь,говорил,что у меня до такой степени там нет жировой прослойки,что в итоге все сраслось((спайки((и второе КС делали больше часа из-за этого..
должен быть жир,хоть немного..
После первого кс был абсолютно плоский, никаких складок. После второго прошел месяц, но над швом складка, не знаю, пройдет ли((( В анамнезе тоже 2 ЕР
У меня абсолютно такой же, как и был. Носила 2 месяца бандаж. Когда шов побелел, вообще не видно, что было КС. Плоский, гладкий, без всякиз складок.
У меня без складок. Я носила бандаж,затем утягивающие трусы. Единственно что прошло уже 3 года, а чувствительность до конца не вернулась (где шов).
Спортом не занимаюсь.
у меня живот после КС еще лучше, чем был до него))) просто идеальный. никаких складок, шва не видно. пресс не знаю когда можно качать, я начала заниматься только через год, т.к. не было времени. где-то слышала, что остаются складки или нет - целиком и полностью зависит от врача. типа можно разрезать мышцы неправильно - и они уже не срастутся ровно. поэтому ищите спеца.
КС было. Я склонна к полноте, поэтому, чтобы быть стройной, приходится всегда "держать себя в руках" и спортом заниматься, благодаря чему живот плоский. Т.е. ещё до Б. у меня с прессом было нормуль, поэтому врач говорила, что восстановиться мне будет легче. После КС можно начать качать пресс через 1,5-2 мес. За неделю живот наполовину "ушёл". Потом постепенно становился всё лучше, хотя он как бы нависал над швом (как складочка). Это не видно в одежде, но в голом виде... Прошло года 2 где-то. За это время я несколько раз в год принималась качать пресс, ну и следила за питанием, постоянно двигалась, вот со спортом не заладилось (некогда) :( Результат - живот плоский, складка практически не видна даже в голом виде. Но стоило мне расслабиться месяца 3 назад (после родов 4 года щас) и пожалуйста - живот как у беременной :( Теперь следить за собой надо больше, чем до Б. Но главное я выяснила - нет ничего невозможного ;)
Прошлым летом видела на пляже молодую женщину с коляской. Она плавки спустила пониже (загорала). Смотрю, шов от КС. Она стройная и живот вообще плоский, ничего не нависает, как будто КС не было. Но это опять же фигура такая от природы. Поэтому Вы конечно собирайте мнения вна форуме, но у каждого своя фигура.
У меня КС. Через полгода совершенно плоский живот- никаких складок, но я спортом до Б много занималась и во время тоже постоянные физ. нагрузки были...
Девушки, всем большое спасибо, вроде появилась надежда, что, возможно, избежать пресловутой складки :-) Сделала вывод, что зависит от фигуры и склонностей, а также, что важно, чтобы КС сделали "правильно". Учитывая второй факт, очень прошу всех, кому повезло и на животе нет складки, прислать номер роддома и фамилию врача у которого делали КС. Буду всем вам очень благодарна, хочется оставаться красивой :-). Можно писать здесь или на почту pgulnara@mail.ru. СПАСИБО
ИМХО. ерунда. у некоторых после ЕР такие пузеньки, что мой маленький после КС, даже не заметин.
ИМХО. не удивлюсь, то только я замечаю свой живот.
После первого КС все вернулось "на круги своя", сейчас - пока не знаю (месяц и 5 кило лишних;):)).
Пресс после первого ооочень долго качать не могла (почему-то) - физически было больно (хотя сейчас, могу "хоть сейчас":)), зато много плавала (километры) - недель с 6-7.
Мышцы брюшины все-таки рассекают при КС, тут с физиологией не поспоришь - их уже очень не просто привести в прежнее состояние, но возможно! Личный опыт доказывает. Уйдет лишний вес, немного подкачаете нижний пресс и эту складку никто не заметит даже под микроскопом:)
+1 Согласна, и добавила бы, что рассекаются при КС мышцы живота если разрез горизонтальный. Если разрез вертикальный, что мышцы травмируются не так сильно (хотя это менее красиво). Знаю это точно, так как у меня есть и такой шов и другой.
Извините, что встреваю, но мышцы не рассекаются и не разрезаются, а тупо (это термин такой) разводятся. Представьте как волокна сырого мяса можно пальцами развести в стороны, вот так же и в животе. Разрезается только кожа, подкожно-жировая клетчатка, собственно матка и чего-то там еще)))
P.S. Муж у меня - акушер-гинеколог.
И кстати, у меня тоже было КС (горизонтальный разрез) - все супер, никакой складки, живот плоский.
У меня было кесарево, живот ушел довольно быстро, шов был сделан идеально! Никакой складки и впомине не было!
Сейчас прошло 4года, шов практически испарился, живот плоский :)
Но врач, когда пришел ко мне на след.день после операции, сказал, что я ему руки целовать буду, как он зашил )))
Я и, правда, очень довольна!
При КС никто мышцы не режет, как при вертикальном шве, так и при горизонтальном: разрезают кожу и апоневроз (подкожную клетчатку), отслаивают и разводят мышцы живота по срединной линии. Никто никакую мышцу НЕ РЕЖЕТ (кроме непосредственно мышцы матки)! Так что будет ли складка - зависит только от Вас.
У меня двойня, рожденная почти в 34 года на 42 неделе. Никакой складки нет (растяжек, кстати, тоже ни одной - повезло:-) с советами по профилактике). Бандаж окончательно сняла на 9 день после КС. С 5 детских недель - курс профмассажа, 20 сеансов, убрали лишнюю кожу. Через 1,5 месяца после КС - легкий хулахуп небольшого диаметра и коллонетика на косые мышцы. Через 3 месяца после КС - упражнения на прямой пресс. Вся физкультура дома, вечером, после укладывания детей, 15 минут ЕЖЕДНЕВНО.
совершенно не согласна с вами. не стоит мерять по себе. я видела абсолютно худых девочек после КС _без живота_ но с ярковыраженной складкой в области шва, которую никакими массажами-пилатесами не убершь. это косяк врача.
Ну не знаю, у меня шов втянулся сильно. Выглядит примерзко, ещё и очень темного цвета почему то. Растяжек тоже нет, а вот швы выглядят просто безобразно.
Еще вспомнила, я дней через 10 после КС уже начала мазать аккуратно около шва сильной рассасывающей мазью от ушибов (чтобы сразу рассосать подкожные уплотнения от швов на апоневрозе), а сам шов по совету своей массажистки заливала 3Д Медикал коллагеном.
