Запоры..
киви, отварные овощи, супы каждый день, до литра кисломолочной продукции в день, свечи с глицерином. на выбор
к вышесказанному добавлю минеральную водичку "Donat"
Кисломолочку свежую (до 3-х дней слабит, после 3-х крепит)
Девочки а как же ДЮФАЛАК, но мне лично помогает свекла с черносливом и оливковым маслом (для моего организма это реактивная смесь) ну и дюфалак конечно тоже
У меня тоже были сильные запоры. Потом оказалось, что лично мне помогает курага. 100-150 гр в день, обычно утром ем. Но тут у всех это дело индивидуальное... Многим киви с утра помогает. Надеюсь, Вы свой способ тоже найдёте, удачи!
+100 очень поддерживаю, этими уж точно не стоит увлекаться , лучше уж Дюфалаком попробовать помочь
Донат - это вещь! 30 недель мучилась, а начала пить и все заработало как часы. До этого еще киви помогали тоже хорошо, но их много не съешь, надоели.
3 спелых киви с утречка на голодный желудок ;) я обычно через полчасика ещё водичку пила, пару раз помогло, но... потом перестало :( хотя этот момент индивидуален, попробуйте - а вдруг, это Ваш вариант ;)
Девочки, что я только не перепробывала! Для меня это оч большая проблема и не в беременность, сейчас у меня 3 беременность и опять то же самое, один раз в 5-8 дней, а если и случилось-то будто родила с болями и тд.
Пробовала:
1.Чернослив 10 шт (для верности) в термос и 1 литр кипятка, настаиваю сколько выдержу от половины суток до суток! Помогает , но не больше 2-3 раз, потом привыкание что ли наступает, но результата нет!
2. Кисломолочка однодневная, натощак вода сырая, яблоко натощак или вечером, много зелени перед едой - помогает если вы это НИКОГДА не пробывали. А вообще не очень действенно.
3. Дюфалак -разрешен при беременности, принимая утром во время завтрака- потом весь день в мучениях, живот раздувает как шар, кожу тянет, пучит так что жалеешь о том что ты его выпила! На след утро возможно вам повезет, или через день точно повезет, но тогда 2 дня подряд нужно принимать его и два дня будет вас дуть!!
4. О чудо, увидела рекламу в журнале 9 мес. Фитомуцил - он основан на шелухе семян подорожника, и плодов сливы домашней. Заслала мужа в аптеку, он купил и вечером я выпила 1 пакетик ( выглядит как порошок, разводишь в воде и получается консистенция густая, а в желудке вообще наверное разбухает) и в обед след дня мне повезло как никогда! Будит ли помогать дальше незнаю, но по крайней мере живот не раздуло, а просто помогло!!
5. Донат - помогает хорошо, лучше сразу 0,5 литра выпить и тогда поможет. Но тоже не постоянно помогает, нужно его чередовать с чем-то. Всем удачи!
Фитомуцил - оооч поддерживаю! Медикаментозно не лечусь уже давно, а у него натуральный состав, потому и воспользовалась. Ситуация была подобная, не помогало ничего, после Фитомуцила жизнь наладилась. НО, начинайте с небольшой дозы, потом посмотрите, какая будет Ваша дозировка, возможно и пары доз достаточно, хотя моя была все же 3-4раза в день. В итоге я пропила банку в первом триместре, после стала киви обходиться, хотя раньше ни киви, ни что-то другое не действовало.
спасибо, тоже попробую...мучаюсь уже 12 недель((( противопоказаний у него вообще нет?
У меня та же проблема. Дюфвоак вначале помогал, сейчас не очень. Донат в первом триместре пить не могла. Вчера начала, выпила почти литр, ну поллитра точно, съела кучу чернослива, кефира, сегодня курагу , опять донат. Третий день тишина. Такого еще не было. Я в шоке, видимо прийдется свечку ставить.
Тоже началась такая проблема. Проблемище, я бы сказала)). Один раз 3 дня не ходила, потом выпила сразу 2 столовые ложки растительного масла (грецкого ореха, хотя, думаю, любое можно) и через 3 часа без проблем все случилось. Теперь вот масло держу всегда под рукой.
Микролакс !!!!! 10- минут и нет проблемы! можно и грудничкам с 0. мне реально помогает быстро!
Донат и правда вещь! Работает! Пью в теплом виде, без газов и маленькими глотками...
