Что вы пьете?
Недавно присоединилась к вашей теплой компании, начиталась тут всего и возник вопрос - что вы пьете? Т.е. раньше я всегда пила либо чай, либо кофе с молоком. а сейчас получается, ни то, ни другое нежелательно. Минералку сейчас пью, ну и чай (черный и каркаде) иногда. а что еще можно (и нужно)?
и чай и кофе можно, главное меру знать, да и не крепкий что б был.
я пила все. соки, минералку, молоко, всю кисломолочку, компоты, морсы, даже квас. ну а самое главное больше обычной чистой воды, особенно сейчас в жару.
в общем меньше соли, больше воды.
Ой, хорошо, успокоили немного. Молоко тоже пью, очень его люблю. Квас пила во время планирования, ьтеперь что-то боюсь, у меня с ним меры не получается, литрами его прям хочется )). Пойду налью кофейку, а то прям сплю на рабочем месте ))
везет вам! :) у нас в тени +45. в субботу так вообще опа полная была. из комнаты нос не высовывали. зато племянники балдеют, набрали бассейн во дворе и плескаются.
да, и в догонку про арбузы. я ж наелась арбуза от души. сладючие, плотные, прохладненькие. мммм.....
Я сегодня не поверила своим глазам когда увидела на градуснике +14!!!:) ЗИМА!!!
А мы вчера арбуз купили - фуфло:(
И от субботней дыни 2 дня живот болел...
Хорошо что похолодало:)
а нам прям с бахчи везут. долго ходила облизывалась, а потом рискнула, сперва чуть чуть, а потом нормально. я уже и черешни наелась и персиков. в общем потихоньку все пробую
а что в этом плохого, что за риск то? уже давно черешню с мая месяца объелась, про персики молчу уже...
а арбузы и дыни уже нормальные
А мы в субботу арбуз купили, вроде сладкий, а живот тоже болел + пардон поход в туалет, подумала, что кашу молочную утром съела, а в обед огурец малосольный, вот и реакция, так надо было мне сегодня съесть 2 кусочка этого же арбуза, щас опять разболелся, хотя в начале июля брали, такого не было...больше не куплю :(
я тоже теплолюбивая..... была... оказывается.... а теперь пузо и крови много все время жарко, сижу с открытым настеж окном и кайфую, дышу полной грудью.
Ой, я тоже в Строгино живу! Ну сегодня то да, холодрыга, но еще вчера была бы рада кваску усосать литровую бутылочку)) Надесь что скоро потеплеет ))
В основном воду. Утром натощак обязательно стакан выпиваю, потом гуляю минут 30-45 до завтрака, борюсь так с одной неприятностью у многих беременных. Чай пью, молоко (но его в основном с гречкой или с кукурузными хлопьями), соки. В общем, много воды в течение дня :)
Много травяных чаев, минералку без газа или малогазированную, иногда черный чай и кофе без кофеина. За день около 2,5 литров жидкости стараюсь.
а я чай с лимоном не люблю. или вода с лимоном или заварка без лимона. а почему лучше чай с лимоном чем без?
ну как вопрос задан так и ответ наворачивается, а пью я на самом деле воду воду воду, иногда морс, свежевыжатый разбавленный яблочный и грейтфруктовый сок, чай крепкий с сахаром только перед сдачей крови из вены натощак, иначе вен не найти. вот такая я пральная беременная все по науке :)
кофе жутко хочу но держусь, а вообще главный девиз "Все лучшее детям"
а уж про то как мне чипсов хочется я вообще молчу.
шепотом: я тоже баловалась, где- то раз в месяц себе позволяла. А потом нашли повышенный холестерин (мороженого наверное переела) и вот с тех пор я ваще на такоооооой диете даже булочку себе не позволяю и от куриных грудей отказалась.
А я себе всё позволяю, но если хочется какой-нить пакости, то в очень масеньком количестве. Чипсы на днях хрумкала... А вообще стараюсь держать себя в руках, не есть всю эту гадость, кофе за 8 месяцев пила раза 4, наверное, и только с молоком - не люблю вообще чёрный кофе. С ГВ вот тоже весело будет - придётся держать себя в руках!
ну кофе точно ни-ни, а в остальном нужно пробовпть. я первую неделю в строгости себя держала, а потом по ягодке, по фруктику, по помидорке.. в общем пробую и на реакцию смотрю. главное без фанатизма. а еще главное все есть в беременность. тоже без фанатизма конечно. даже врачи говорят, если во время Б продукт употреблялся, то скорей всего аллергии на него не будет.
ВОТ! Последнее предложение прям в точку - мне врач то же самое сказала ;) Но на самом деле, как подумаю про ГВ, аж страшно делается :( Что ж кушать-то можно сразу, чего лучше не надо. Но думаю, родим - там и по ходу дела разберёмся ;)
Будем посмотреть, как говорится :) Только как-то не по себе от мысли, что тут 9 месяцев ждёшь-ждёшь, ждёшь-ждёшь... ДОЖДАЛИСЬ! И снова куча ограничений :D Шо ж такое-то за несправедливость :D Но думаю, когда держишь на руках своего малыша, обо всех этих ограничениях забываешь и воспринимаешь как должное.