Витамины

копировать

Посоветуйте хорошие поливитамины при беременности. И может напишите, какие НЕ НАДО покупать.

копировать

Никакие не надо. Сначала сдайте кровь на биохимию (элементов по максимуму) и посмотрите чего конкретно не хватает ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ. Исходя из этого будете либо принимать то чего не хватает, либо ничего, ибо переизбыток некоторых витаминов вреднее и опаснее для плода, чем их недостаток :)

копировать

Я 2 беременности пила Элевит и йодомарин.
Но вы смотрите по самочувствию, некоторых тошнит от витрума например, а некоторых от того же элевита. У всех индивидуально. Я хорошо переносила элевит, его же и собираюсь опять принимать.

копировать

Угу, а у меня от йодомарина тааакие прыщаки на спине вылезли! Кошшшмар :-(

копировать

а это точно у вас от йодомарина? может просто гормональная перестройка?
просто у меня лицо тоже обсыпало, но не сразу как начала пить, а позже, хотя в предыдущие Б лицо чистое было, когда его пила..

копировать

У меня от витрума была не только тошнота, но и рвота, поэтому боюсь что-то принимать. Помню, года 4 назад здесь обсуждали разных производителей. Например, у нас продаются какие-то витамины, которые в штатах запрещены из-за несбалансированного состава.

копировать

Ой, а как Вы определили, что рвота именно от витрума? Отменили витамины и перестало тошнить или как-то иначе? У меня как раз в последнее время тоже такая проблема появилась, чуть больше недели пью этот комплекс. Для токса поздновато уже - срок за 20 недель перевалил. Мой врач грешит на желчный пузырь...

копировать

Рвота через 15 минут после приема. Первый раз подумала на еду, второй раз решила, что это не совпадение.

копировать

А йодомарин в какой дозировке принимали?

копировать

моя дозировка была 200.

копировать

От поливитаминов больше вреда, чем пользы! Тем более сейчас осень, всего полно)))

копировать

Лично я считаю, что ничего не надо... там больше химии, чем пользы, так же считает мой доктор. Все витаминки можно получать из еды, а что-то кроме по назначению врача я думаю. Пью только йод пока по назначению, после сдачи анализов)

копировать

Ничего не пью, стараюсь питаться правильно: фрукты, овощи, орехи, мясо, рыба и т.д.

знаю нескольких детей с аллергиями, их мамы как раз увлекались во время беременности витаминами

поэтому 7 раз отмерь, как говорится

копировать

Привет!) Да, да, я такая мама. Сейчас не пью, не хочу больше аллергика.

копировать

Никого не агитирую, но знаю таких, у кого дети аллергики, а витамины будущая мама не принимала, а некоторые пили вытамины, но дети не аллергики, так что как угодно может быть, и не всегда аллергия от витаминов появляется.

копировать

не всегда, это точно, но очень часто провоцируют витамины в т.ч.

копировать

+1, ничего не пила, в т.ч. из-за возможного риска аллергии у ребенка - наследственность

копировать

+2, я тоже не пила поливитамины. ни разу красных щек не видела ттт.

копировать

в первую бер. пила витамины = ребенок аллергик, во вторую не пила витамины вообще = ребенок аллергик... Что-то, боюсь, витамины здесь дело десятое...

копировать

А фолиевую кто-нить в 1 триместре принимал?

копировать

ну фолька-то это прописная истина вроде:).

копировать

Да, до 12 недели.

копировать

Вот я тут сама себе назначила мультитабс, а потом почитала на форуме и решила пока прекратить, буду пока фолиевую глушить, а витамины из пищи брать.

копировать

Не перебарщивайте только с фолиевой. Норма для беременных о,4, а таблетки в основном по 1мг продаются. Я пополам резала каждую. А когда стала по целой пить вместе с оксидом железа (гемоглобин был низкий),начала болеть печень. Как только прекратила прием фолиевой к-ты, боли прошли. Поливитамины не пила вообще,много на эту тему читала. Без анализа на содержание микроэлементов назначать такие вещи нельзя. Вместо Йодомарина пила Йод-Актив в меньшей дозировке.

копировать

мне прописали по 4 мг, то есть 4 табл. в день,вы ничего не путаете?

копировать

Девочки скажите я витамины в этот раз тоже пить не хочу, но вот как быть с кальцием? творог видеть не могу ну никак, но боюсь за зубы, но и много нельзя ведь для малыша
Как быть

копировать

я думаю кальций курсом должен врач назначать, его перебор тоже плохо

копировать

А вы сдавали кровь на микроэлементы? Меня врач направила, у меня все ок, я не стала пить еще и по по причине того что все в норме.

копировать

А сыр вы любите? кушайте любой, но лучше менее жирный, адыгейский , например.

копировать

сдайте биохимию, посмотрите кальций. обычно он в норме у всех, не нужен он дополнительно (при условии, что вы питаетесь хорошо)

копировать

кушайте кунжут, петрушку в салатах, орешки, сыры. В них кальция больше чем в твороге :)