Как справляетесь с раздражением?
31 неделя, стал какой то ужас, бешусь от всего, особенно с утра. Раздражают старшие дети, жутко раздражаюсь от того что родители временно у нас живут и в квартире не протолкаться, раздражает бардак дома, который нет сил убирать, раздражают рабочие которые делают балкон и обещают придти в 8 утра а приходят к 12 дня и никак закончить не могут, бесят пятна на полу - короче все, я почти постоянно в состоянии тихого бешенства.
Как жить чотбы не убить никого?
у меня такое же состояние, но только когда я на работе. тоже хочется убить всех. кто рядом. терплю. может валерьяночки? но приходя домой, мне хорошо.
А я сейчас из дома работаю и хорошо мне только вечером, когда муж с работы приходит, детей распихивает по кроватям, родители в свою комнату уходят - тогда тишина и покой. Но это всего то пара часов в день:(.
помочь не знаю чем, просто поддержать, что ты совсем не одна ткая.. и у тебя хоть уже 31..и бешенство у тебя тихое... а у меня 20, и бешусь на всех с самого начала - вся извелась от своих психов, что блин детка, наверное, там страдает (( но ничего не могу поделась.. ору, шлепаю детей, кошке влетает так, что шипит уже, сволочь, на меня.. стараюсь просто изо всех сил to state line, молюсь, чтобы небеса не очень меня за такое безобразие наказали.. но вскипаю оч.быстро (( держись!
О... и я вчера кошку чуть не убила- она точила когти об мою пальму-а раньше мне было это фиолетово.. Кошка очень обиделась и удивилась. Теперь меня стороной обходит-умная, скотина... :)
А почему бы не побить / изрезать и тп подушку, поколотить немного ненужной посуды или написать про свое раздражение на листе бумаги, а потом с индейскими криками порвать? Или просто сделать что-то дикое и смешное? Можно взаперти. Или рожы строить противные перед зеркалом. ? Попробуйте, может, что-то подойдет? :)
У меня 35-я неделя и такая же проблема! Нашла выход-просто отвлекаться! Раздражает практически все, но как только начинаею нервничать-нахожу себе какое-нибудь приятное занятие. Вчера, например, с утра как собака без причины стала на своих набрасываться, сразу же оделась, села в машину и поехала на автомойку (у нас такие полуавтоматические автомойки, где сам моешь машину). Погода была прекрасная, просто отдохнула. Сегодня вот палисадник очистила, цветы посадила. Короче, главное себя занять чем-то :)
Я тоже часто задавала себе этот вопрос.У меня в этот период была беременная кошка,потом она привела четверых котят,я могла часами сидеть и наблюдать за ними,благодаря им я только сохраняла спокойствие.
Хотела отдельную тему заводить, у меня приступы неуправляемой ярости стали появляться. И дома и в обществе. Например, недавно идем с мужем по магазину, впереди две женщины за ручку, я в одну их обгнать, они мне перегорождают путь, я в другую, они снова непроизвольно в ту же сторону. Ну и тут меня понесло. Могу на мужа накричать, что каша невкусная или полотенце нестирано.
Даже сдерживать себя не могу в такие моменты, пыталась.
Иногда ну так хотелось убить кого-нибудь... На муже пару раз срывалась жууутко, пока беременная ходила. Обещали девочку, её же и родила ;) Так что все эти "предсказания" не всегда срабатывают :-P
У меня и то и другое было: в течение дня гневилась, а ближе к ночи плакала. В итоге девочка!)
Ооо.. даа!!! Почти всегда злюсь! И плакать хочется! Совершенно не контролируется, многих обидела((( Потом поплачу, отойду и иду мериться
Девочки, а Персен можна? ну, или Новопассит какой? Я гулять ухожу когда совсем край-сижу, дышу животом, еше ше ёговское дыхание " Ха" здорово помогает, но много времени все это занимает... Тут недавно девочка одна приходила с малышкой 4-месячной. Ребенок такой удивительный- все рассматривает, спокойный, созерцательный-просто чудо... Мама говорит, что всю беременность ёгой занималась...
йога это хорошо :) а успокоительные, по-моему, противопоказаны беременным, да и у небеременных возникает от них зависимость.
