Спокойствие только спокойствие, ну как?
Девчонки, ну как сохранить это спокойствие - все кругом поднимают нервы - сотрудники на работе, соседи в доме. я мягкий и ранимый человек, умом понимаю надо отключаться- а не могу. Срок серединка беременности, я переживаю и малышик наверно тоже. Как вы сохраняете спокойствие?
Мне помогает двинуть кулаком во что-нибудь мягкое от души (кресло, подушка) или тарелку грохнуть (лучше старую и подстелив под нее кухонное полотенце, чтобы осколки не разлетались) :) Или громко выругаться, если никто не слышит. В себе не держу - вредно.
не знаю... я как-то отстраняюсь.... мысленно себе говорю..."да ну вас всех нах...." скоро в декрет и сидите тут без меня как хотите))) а соседей не вижу... да и не знаю половину...я тоже человек мягкий, но могу включать "полный пофигизм"...
Мне Магне В6 помогал, так и пила его, пока в декретный отпуск не вышла :)) Без работы нервы стали в порядке и Магне В6 перестала пить :))
не представляешь как я нервничала в последнюю беременность,думала ребенок будет дергаться от моих нервов,а он спокойный как удав с рождения.а я и уголовное дело и суд и что только не прошла,только не рыдала последние 2 недели,а так вся в нервах
