Уставшие глазки

копировать

Девочки чем можно во время беременности снимать усталость с глаз?? Окулист мне ничего не посоветовал...в аптеке только визин предлагают... может у кого-то есть опыт.

У меня зрение -4, идет 26 неделя.. работа компутерная :( чем себе помочь?

копировать

у меня тоже -4.
Правда, сейчас не работаю за компом. Но когда работала мне помогали витамины для глаз. Типа "ЧерникаФорте".
Мне кажется, что их и при беременности можно. Вроде там ничего такого опасного в составе нету.

копировать

Думаю, что реально ничего. У меня в первую Б упало на -0,5 в итоге стало -5,5. Сейчас вторая Б у окулиста еще не была....

копировать

Может спец очки для работы на компе? И конечно же гимнастика для глаз, перерывы почаще. Я раньше ирифрин капала курсами, по совету офтальмолога, но в беременность он с осторожностью показан, поэтому пока "забыла" про него.

копировать

Гимнастика для глаз, не забывать регулярно делать маленький перерыв, посмотреть в окно на какой-то дальний предмет... Вечером примочки с прохладной заваркой на закрытые глаза, полежать минут пять.