растяжки
+100 изредка мажусь оливковым маслом, в первую беременность всем, чем только можно мазалась, и дешевыми, и дорогими кремами - растяжек море. Они или появятся, или нет
В масло можно добавить эфирное масло нероли, 40 капель на 100 мл. Аромат будет чудесным. Про это масло говорят, что оно способствует заживлению рубцов.
У меня в подростковом периоде безумное количество растяжек вылезло на бедрах.
Боялась что в беременность вообще стану как тигра в полосочку,но пока полет нормальный- ни одно новой.
Мажусь кокосовым маслом,но думаю,любое растительное окажет тот же эффект- главное чтобы кожа была увлажнена хорошо,имхо.
Один в один как у меня! Мажусь сейчас иногда маслами, пока нет.. еще пару недель ходить пузаном.
Двоих детей родила. Со старшим когда ходила образовались растяжки на пятом месяце. Вылезли на бедрах, с младшим растяжек ни одной не вылезло. Со старшим поправилась на пять килограмм, с младшим вообще не поправилась. Еще все зависит о кожи. Подружка моя троих родила, ни одной растяжки.У меня еще вена выступила когда старшим была беременная. Но это кожа такая.
Все зависит от кожи, и никаки крема тут не помогут. У меня мама никакими кремами не пользовалась, ни одной растяжки, а мы у нее крупные, живот огромный был оба раза!. А подруга всеми возможными и дорогими тоже, и весь живот синий был((( Я тоже в первую Б мазалась, но не регулярно, забывала:) Но видимо мамина кожа:) Все ок. Сейчас не мажу. Просто сейчас немного сушит кожу из за батарей, мажу маслом оливковым как чувствую дискомфорт.
я никакими кремами ни в первую беременность, ни сейчас во вторую Б не мажусь. Не смотря на то, что я сама по себе маленькая и худенькая, а живот у меня выглядел и выглядит достаточно большой, растяжек не было и нет, ттт. Я считаю это от кожи зависит.
Когда растяжки видны? Если на беременном животе явных растяжек не видно, значит они и не появятся после родов? или когда живот уменьшится после родов, то они могут стать заметными? И еще обвислый живот после родов, как избежать?
у нас в семье 5 сестер, у 4х из нас растяжек нету, у двоих уже по трое деток я жду третьего еще одна сестра с одним ребенком. Еще одна сестра у нее все сложнее тройняшки растянули конечно живот, растяжки есть.
Мама выносила 7х детей растяжек нету не на животе ни на груди, я думаю что все зависит от кожи, а крема это все ерунда. Есть знакомые которые кучу способов кремов, контрасты и т.д. перепробовали и им "не помогло"...
а вот что бы живот после родов не висел, это надо было еще до беременности позаботиться о хорошем прессе:) у меня после родов через месяц вообще не видно что была беременна:) не знаю как после третьего будет, посмотрим. После родов через месяц начинаю заниматься, но даже не столько из-за красивого живота, а что бы мышцы пришли в порядок т.к. были травмы и если мышцы тонус теряют начинаются проблемы со спиной. Сейчас качаю спину и пресс тоже (то что можно беременным)уже правда тяжеловато:) но после упражнений чувствую себя хорошо, просто нагрузку снижаю постепенно:)
я качаю пресс всю беременность (33 недели сейчас) в первую перестала качать недели за 2-3 до родов, потому что тяжело уже было. Но у меня нет тонуса и чувствую себя отлично.
можно, качала ДО,качаю сейчас 32 недели и пока не собираюсь бросать, но если у вас перерыв, даже не знаю.. я до 20 недель тренировалась в своем обычном режиме по 2часа 6 раз в неделю, потом стала ощущать дискомфорт и перестала ходить на тренировки.Как качаю, наверное писать не стоит, а то кто нить попробует и родит:)
Против качания пресса. Я занимаюсь йогой. Там много наработок про занятия беременных. Упражнения с повышенной нагрузкой на пресс исключаются. И вообще слышала много историй, когда с перекаченным животом плохо рожают и вообще вынашивают. Начинать качать через месяц после родов рано, Лучше пол года переждать. Органы не сразу встают на свои места, так могут получиться выпадения и прочие неприятности.
а я против йоги:) у каждого свои заморочки, я и не говорю что всем как мне надо, хотя 3я беременность роды легкие,быстрые, без лекарств, без разрывов, детки здоровые:) и во время беременности не ем таблетки, не тонуса ничего нету. Но каждый решает для себя как и что делать, но считаю что если пол года после родов ждать-можно сильно себя запустить, но у меня нет проблем с лишним весом и в свой вес возвращаюсь после родов через 3недели мах.
Я за йогу никого и не агитирую. А по поводу - запустить себя... Вот подруга больше 20 кило набрала, потом на фитнесе сгоняла, но не прессом, а степом и тп. Живот, кстати уходил. Я после родов скорее думала как набрать, так как худела сильно. И живот плоский. Но то, что органы не становятся на место сразу - это факт. Еще от питания много зависит. В общем, я не понимаю как ограничени только в упражнениях на пресс мешают восстановлению формы.
Ничего не помогает от растяжек. Я сейчас борюсь с последствиями. Появились они за неделю до родов, да синие и глубокие((((((( Спустя года терзаний стали гораздо меньше, но значительно лучше, что у тех у кого были незначительные, но ничего не делали от их избавления.
Перелопатив кучу литературы и советы пришла к выводу, что их можно убрать только "механически" и не за один год!!! Т.е постепенно обновляя слой кожи. Скраб, массаж, крем с мумие. У Миримановой есть на эту тему писание)))
Склонность к растяжкам-наследственная. У меня после двух беременностей нету их, даже не знаю, как выглядят они. у мамы нету и у сестры тоже.
Кремом я мазалась Чикковским, но халтурно - через раз.
Не провоцировать их излишним обжорством и питать кожу,но...мне ничего не помогало ни разу:-) Генетика,блин.
