Кальций Д3 никомед или кальцемин?
Вот собственно и вопрос... и какие у вас дозы? анализ на кальций сдавали?
Кальций Д3 Никомед. 1 таблетка в день, анализы не сдавала, доктор сказала пить, так как кости болят.
А какой у Вас срок? У меня тоже тазовые кости болят, срок 35-36недель, стоит начать пить?
Кости могут болеть, если расходятся, и это хорошо. Сводить ноги может от недостака магния или калия еще. Надо назначать репараты по результатам анализов.
о,у меня каждую ночь судорога. помню,что калия точно не хватает,когда ногу сводит. и мне почему то всегда помогала картошка.картошку нужно есть.
Калий еще в зелени, различных овощах. Можно почитать, где еще. И еще важно про калий, он не усваивается при избытке натрия, те соли.
Рядом постою, тоже интересует этот вопрос, хотя на кальций не сдавала анализ.
Я принимала Д3 Никомед, до 22 недели, в целях профилактики, т.к. мало ем и в том числе молочки. А с 22-рой начала Кальцемин. Он мне больше нравится, т.к. там цитрат кальция с карбонатом, а не голый карбонат, поэтому усвоение лучше, риска камнеобразования меньше. И главное, меня от Кальцемина запоры хоть не так одолевают, как это было с Никомедом.
Единственное, чего меня смущает, то это Бор в Кальцемине. Это веСЧь серьезная, с ним надо быть поосторожнее, суточная доза не установлена. Но вроде его там мало, сильных рисков нет...
Сдавала анализы на кальций и витамин Д. Норма без всяких витаминов. Поизучайте про Кальцид. Он натуральный. Или коралловый кальций. Другое - синтетика (те из нефти).
а где у кого можно сдать такие анализы? хотя уже наверное мне поздно беспокоится,срок 18недель нужно со 2триместра начало ,налегать на кальций,как раз начинается окостенение у малыша.я попила д3 никомед и бросила. может зря?еще попить? тоже мало ем молочку. не могу!
Если Вы мало едите молочки и других кальцийсодержащих продуктов, даже не сомневаясь принимайте препараты кальция. Многие анализы, особенно моча, неинформативны!Кальций в крови есть всегда, если уж совсем ППЦ, тогда будет указывать на нехватку. На магний вообще сдавать не имеет смысла. Анализ крови на содержание магния - это всё развод. Он не объективен и неинформативен . Оч много инфы на эту тему имеется. И принимать надо не БАДы (коралловые разные), которые могут содержать вредные в-ва, если уж берете БАД, смотрите Федеральный реестр БАДов, есть-ли Ваш препарат в этом реестре. А принимайте препараты крупных фармкомпаний, как Никомед, например. Это я Вам как медик советую. Тут люди далекие от медицины сейчас Вам насоветуют...
Вас как медика наверняка приглашали всякие Никомеды на семинары и там "все об'яснили". Им же надо побольше продать и через врачей они это и делают. Не надо всем навязывать мнение фаркомпаний, для них важен бизнес, а не здоровье человека. О вреде избытка кальция тоже можно почитать. Пусть каждый думает своей головой.
Инвитро, Гемотест, центр Скального. Концентрацию минералов можно оределять по крови и по волосам. Моча - не оказательна, а вот если минерал из кишечника попал в кровь - это уже что-то значит. Там же можо сдать анализы на железо, витамин в12, фолиевую кислоту. Вы получаете свои значения, а также показатели нормы (интервал). По нему определяется количество повышено или понижено.
сдавала общий кальций (срок 23 нед), оказался ниже нормы (2,0) при норме от 2,2. Купила кальций д3 витрум и начала пить 2 таб в день, тк. пью витрум прентал. Никомеду не очень доверяю, много подделок. Через месяц пересдам анализ. Если будет в норме, уменьшу дозу до 1 таб. в день.
Кстати, препараты кальция надо запивать чем-то кислым, тогда она лучше усваивается.