Боль в копчике

копировать

Раньше тут была такая тема, но я ее пропускала, т.к. такой проблемы не было. Боли появились после того, как я просидела несколько дней на ковре, играя с дочкой. Как избавиться от этой боли? К врачу вообще не скоро -(

копировать

это от длительного сидения, старайтесь сидеть меньше ближайшие несколько дней, меновазином можно. станет легче

копировать

Я 2 месяца мучилась! Прочитала про фитбол в таких случаях. Сидела на фитболе вместо стула - ела, за компом сидела и т.п. Плюс купила себе подушку для беременных огромную - она поддерживает со всех сторон (если хотите, могу ссылкой кинуть). Через несколько дней боль начала стихать. Через неделю - забыла про это!

Надо сказать, что я себя с этой болью чувствовала инвалидом! И она нарастала... Я даже носки не могла одеть... Врачи говорили, что это вряд ли пройдет до родов, ан нет... :)

копировать

тоже мучаюсь, завела фитбол - буду пробовать!

копировать

зарядкой, типа кошечки + массажик крестца

копировать

Хороший остеопат Вам в помощь. После 1 сеанса у меня лично все проходит.