как вы спите
я сплю то на одном боку то на другом, хочу повернуться на спину но малыш так долбит, что спать не возможно, не вредно ли спать на спине
когда она пережимается спать на спине становится невозможно, поэтому пока удобно можно спать на спине, когда станет неудобно - сменить позу на более удобную.
Почему? У меня 32 сейчас - сплю- удобно, комфортно. Помню с первой б тоже до конца спала... Почему нельзя?
Это в России так говорят, что всем нельзя. В Канаде на УЗИ мне сказали дословно "Некоторые женщины испытывают дискомфорт, головокружение и т.д." зависит от положения плода, может пережать, может нет. У меня 31 неделя, очень часто засыпаю на боку, просыпаюсь на спине.
Сплю отлично, но перед сном долго пытаюсь улечься, ворочаюсь с боку на бок с трудом и кряхтением. На спине стараюсь не спать, но сегодня утром проснулась именно на спине.
Но я когда сплю, мне хоть упляшись внутри не проснусь )))
Люблю спать на спине. Нашла выход - под спину с одного бока подкладываю одеяло или длинную не очень набитую подушку и получается не совсем на спине, но и не на боку. Нас с малышом такая поза устраивает :-)
Так же сплю полубком часто, две подушки по бокам - одна под спину, вторая под живот и красота)
+1, тоже так делаю иногда на этапе засыпания. Но ночью могу и просто на спине поспать. А если малышу неудобно, он дает знать, тогда переворачиваюсь. А так, мучаюсь часа 1,5-2, чтобы уснуть. Еще "беспокойные" ноги уснуть мешают ))
я тоже сплю либо на боку (стараюсь на левом), либо полубоком. Оказалось удобно использовать подушку для беременных формы подковы. Я ее кладу между ног )). Получается, что одна часть спереди (я ее обнимаю и на нее опираюсь), а вторая - сзади, т.е. можно отвалиться и спать полубоком. Единственное неудобство при смене бока ) (когда переворачиваюсь)
В прошлую Б двойней просыпалась все время на спине, мне было видно так комфортней, засыпала только на боку.
и я так же,засыпаю на левом боку, на правом изжога:) а просыпаюсь на спине, сейчас стала под спину подушку подкладывать что бы хоть не совсем на спине, а полубоком:)
Купила себе вот такую подушку... Жизнь наладилась:) http://www.Vasha-Podushka.ru/
мне такую подушку на восьмое марта подарили. Ткперь тока на ней и сплю. Удобная штука.
А как вы на ней спите? Может я что не так делаю? уже две куплено - маленькая рогаликом и большая, почти в мой рост, но по сути для живота они не очень помогают, обнимаю только, но может я как-то не так ей пользуюсь. Убрала ее тут на днях, сплю так же.
у меня U образная. удобно что поворачиваться можно, не перетаскивая подушку... и соответственно под спинку ее удобно подложить... так и сплю - ножками обниму, руками обниму, под спину подопру , а животик на матрасе, не на ней. мне в разы удобнее чем без нее.
засыпаю на левом боку, но просыпаюсь от того что рука затекла., либо просыпаюсь на спине.
Ночью обязательно просыпаюсь, в туалет., либо газы, либо малыш толкается, хотя нам еще 24 недели. Сегодня долго не могла заснуть , на разных боках все пинался и почему то я когда проснусь очень хочу кушать
