Отёки-что делать?
Срок Б-8 недель а уже отёки. Что делать? Кушаю как и раньше,за весь день пью чай без сахара из свежей мяты,примерно-4 чашки(всего 1 литр), вечером после 20.00 стараюсь вообще не пить а утром просыпаюсь опухшей а на весы за неделю +1,5кг. С почками всё в порядке,а не пить совсем тоже не вариант. С сегоднешнего дня завариваю в термосе чай из шиповника.А Вы чем спасайтесь?
если уже в 8 недель отеки, то тут, думаю, что-то именно со здоровьем.
"Отеки беременных", как принято называть - все же на значительно более поздних сроках.
Мне кажется, только к врачу, и попытаться с помощью анализов понять из-за чего это.
Хожу реже чем до бер. да и жидкость выделяется меньше чем употребляется. Недавно даже сердце начало болеть-думаю что из за отёков.
Ну тогда лучше конечно к врачу обратиться. Если б у Вас была 20-30-я неделя, тогда отеки вполне возможны, но в начале беременности может быть как и цистит, а может быть и другое, врач только разберет. Удачи Вам избавиться от них поскорее!
Мне врач советовала выпивать за сутки не более 600 мл (это ВСЯ жидксть:т.е. и суп,и чаи,и вода в фруктах). Сейчас от отеков пью "Бруснивер"
Это очень мало!!! Аналогичным советом (при отеках) меня врач довела до обезвоживания и далее гестоза (организм воспринял ситуацию как стрессовую и начал "откладывать" жидкость), ситуацию выправляли в стационаре кучей лекарств, постоянными капельницами в теч. 2 месяцев и прочими радостями... Там же сказали что пить не менее 1,5л жидкости в день.
Во 2 и 3 бер-ть пила чистую воду, не ограничивая себя - повторения той жуткой ситуации не было, отеки имелись небольшие, но не прогрессировали.
В прошлую беременность "спасибо" умнице из ЖК.
Итог по технологии 1 литр в день, я получила гезтоз.
Когда попала в больницу,то врач первым делом-ПИТЬ МНОГО ЧИСТОЙ ВОДЫ.
Что просиходило со мной следующие 2 дня, даже вспоминать не хочу. Он из меня выходило по 5 литров воды в день.
Конечно помогли еще и капельницы.
В эту беременность уже пью много.
травяные чаи, в т.ч. мятный, мне при бер-ти отдельной статьей велели не пить (есть проблемы с почками и гестоз в анамнезе).. Я правда не уточняла с чем связано, просто следовала совету пить по возможности чистую воду.. Чашку кофе с утра пила, и днем воду или слабенький чай (просто подкрашивала воду)
Только вода!!!!!!!!!! И много. Чай, суп и тд - это еда а не вода!!!!!!! И исключить соль
не исключить, а уменьшить. исключение не приведет к желаемому эффекту. а за чистую воду плюс много
Исключить полностью все равно не получится, тк она в скрытом виде есть почти везде,
1. Пью много просто чистой воды. Прямо на работу приношу бутылку 1,5 воды и ставлю на столе, что бы не забывать.
2. Убрала из рациона,все что может задерживать воду.
В моем случае пришлось убрать сыр,хлеб.
Вообще перешла простую(даже постную пищу). Т.е. я утором ем овсянку на воде+добавляю молоко, перекус яблоки/сливы,обед овощной салат+овощной суп+кусок мяса отварного+ужин овощи фрукты. На ночь съедаю 2 яйца. Подник обычно молочкой: кифир,творог (обычный+сметана+сахар).
3. Вечером активно хожу, пришла с работы ребенка подмышку (веренее на самокат) и пошли 1,5-2 часа гулять.
4.Перед сном обязательно теплая ванна с морской солью (не горячая, а теплая).
Исключила: все сладости,сыры,салаты с майонезом,еду с подливкой,стараюсь в общественных местах не есть.
У меня есть опыт "привет откам" повторения не хочу.
Так же в течении дня пью шиповник. На ночь в термосе завариваю, утром пью и в течении дня беру с собой бутылочку на работу.
Последите за собой,что кушаете в течении дня.
Прямо записывайте, а потом методом исключений смотрите.
Смотрите за давлением, как оно себя ведет.
Если на таком сроке уже такие приветы, то без врача не обойтись вам.
Мне врач сказала пить не больше 1.5 литров в день, но и не менее, с учетом супа, фруктов и прочего. Правда, я не соблюдала это ограничение)), употребляла больше, а иначе от жажды бы загнулась. А ещё заваривала ортосифона тычиночного чай, и пила перед едой по полчашки. Вообще отеки с одной стороны сошли полностью, с другой - частично. Но в туалет я бегала явно больше.
Пейте чистую воду! Столько, сколько хотите. Пейте много чистой воды обязательно. Уже столько раз тут писали об этом. Все нормальные врачи твердят это (была у Те, зав. 25 роддома, ЦПСиР).
Ограничением жидкости я стабильно доводила себя почти до гестоза в первые две Б и довела-таки в третью. Спасибо доктору в ЦПСР, которая строго настрого запретила ограничивать жидкость и велела пить не менее 2л ВОДЫ в день - за пару дней я сказала "пока" отекам. В эту Б не смотря на жару не отекала вообще - пила летом по 3-4л (столько хотелось)+фрукты-еда, как арбузы пошли - пить поменьше стала. Даже сейчас, когда совсем не жарко 2-3л в день выпиваю. И ни малейшего намека на отеки нет.
