Очень интимный вопрос
Девчат, подскажите в одном интимном вопросе. 19 неделя, мучаюсь запорами. Тут сходила в туалет с сильными потугами(( К чему это может привети? Может быть открытие зева или еще что-нибудь страшное?
Я не знаю. Только хотела написать - кушайте побольше свеклы, слив, отрубей.
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/laxative-products.html
Небось манге б 6 три раза в день пьете?
Пейте воду утром натощак хоть стакан, хоть половинку. И еще вода Донат вам в помощь
Согласно, только к геморрою приведет. Уберите соль из рациона, как можно меньше.
блин, 17 недель - тоже самое. не запор (ну т.е. не по 3 дня не хожу), но с таким напряжение. ппц.
добавила овощей. не особо помогает...
стеснялась спросить.....
Сильные потуги могут к чему угодно привести, а могут и не привести, тут не угадаешь. У меня такая же проблема. Всякие пищевые волокна и кефирчик только усугубляют ситуацию. Мне помогает стакан свежевыжатой свеклы на пустой желудок с утра (даже до воды). Я добавляю одну морковку. Может сработать не сразу, допустим на следующий день, но сходить в туалет будет очень легко. Только не удивляйтесь красному и бордовому цвету :-)
грозит тонусом матки.
мучилась ужасно - сидела полностью на диете из чернослива-свеклы-отрубей-киви-кефира и на "десерт" свечей глицериновых. не помогало.
для себя нашла такую добавку - называетя фитомуцил. через 3-4 дня после начала приема начала нормально ходить
ну типа какие то пищевые волокна - подробнее в инете почитать можно. при Б можно.
это не слабительное - мнгновенного эффекта ждать не стоит + пить надо регулярно.
Магне 6 не принимаю, только эливит. Пью Донат, дюфалак, киви не помогают уже, фитомуцил тоже. Надо на свекольно-морковно-сливовую диету сесть, но так не хочется, не люблю я их(((
поливитамины один вред http://dobroweb.ru/secrets/226 . А тем более Элевит, там одно сплошное железо.
правильное питание, не менее 2-х л воды в день, прогулки 2 часа в день и если есть возможность - бассейн:)
я во вторую Б без витаминов - в первую меня тошнило от них, большие таблетки типа элевита, витрума вообще не могла даже проглотить.
вы же не на рисе и воде - и хлеб мясо и рыбу и овощи фрукты едите?
нафига витамины?
Мне врач сказала, что запоры нежелательны - у меня швы на шейке, прописала дюфалак - я его пью примерно раза два в неделю, а так сама справляюсь.
Сейчас такие офигенные молодые сладкие яблоки и сливы, что я по два раза в день хожу. Рекомендую:-)
а у меня вот полная противоположность!((что тоже очень не приятно.
решила не есть гарниры и добавить овощей и фруктов и что вы думаете? меня заслабило на неделю!! и до сих пор до конца не нормализовался стул((хотя сразу же вернулась к старой диете.
изза раздражения попа болит(( вылез геморрой!! а ведь у меня только 9 недель.. не уходит(( мажу постеризаном, чтоже будет дальше?