Давление. Синдром белого халата
У меня, как выяснилось, синдром белого халата.
Давление, до смешного...Целый день меряю 90/70, 100/70 , а стоит в мед. учреждение заявиться, так 145/85. Вот как с этим бороться? Вчера специально в аптеку пошла давление мерить и свой тонометр прихватила. В аптеку идти метров 40 от дома. Дома норма и ниже, в аптеку пришла- зашкаливает и на аптечном тонометре и на моем. Вернулась домой, через 10 мин меряю, опять норма.
Врачи сразу страхов нагоняют про давление. Я прошлую беременность столько отказов от госпитализации написала, штук семь.
У кого так было?
я тоже такая, как вхожу в кабинет, сердце просто выскакивает. Успокоительное только пить и все.
вы не одна 1Б мучилось 140/80 и сейчас тоже самое а бывает и 160/80, я дома за неделю до врача мерию давления выписываю на листик и отношу в жк врач адекватно на это реагирует) она вклеивает их в карту)
Хорошо, что у вас врач адекватный.
Хотя мне моя нынешняя, очень понравилась. Милая, спокойная девушка, но я еще в начале пути.
Бывает, еще как. Хороший способ-приходить на прием намного праньше, за полчасика, посидеть, отдышаться, почитать, тогда результат по давлению лучше должен быть. Мне помогало.
У меня!!!
И давление, и сердцебиение. Пульс становился за 130, как только оказывалась у врача. На мои заверения мол все нормально, это Вы на меня так действуете, но ничего личного))) подозрительно косились))) Просили мин 20 посидеть в коридоре, показатели становились лучше, но все равно не как в свободной жизни, за стенами мед.центра.
Держитесь!!!
Стала вести тетрадочку. Утром, днем и вечером записываю домашние результаты, если что, буду предъявлять. Плюс со своим тонометром ходить, чтобы не могли списать на его неработоспособность.
То же самое! Как в кабинет прохожу - так 130-140 на 90. Стала перед выходом из дома пить по таблетке валерьянки и нервохеля. Помогает. Но если много народу в очереди в ЖК и кто-нибудь пытается именно передо мной после часу сидения пролезть без очереди или "просто спросить" опять подскакивает и все...
А мне и валерьянка не помогает. Взять этот вчерашний эксперимент с аптекой. Ведь ваще близко от дома и фармацевт знакомый, и отношение душевное. Дома стакан минералки с лимоном и медом выпила, плюс валерьянка и таблетку глицина под язык, так нет же, подскочило за три минуты, пока до аптеки дошла.
У меня в среду прием у врача, буду опять экспериментировать, свой тонометр возьму, а сейчас таблицу веду, каждые три часа давление записываю.
