Запоры
и помимо беременности побольшому ходила раз в 3 дня и сейчас также не могу по и дня сходить. Пью много воды,пью кефир . Что можно предпринять?

Всю беременность по назначению врача пью дюфалак. Без него совсем никак, опасаюсь геморроя :-( Никакие естественные натуральные слабительные к сожалению не помогают, чернослив и ему пожобные - как мертвому припарки. Так что мой совет - если совсем все печально, посоветуйтесь с врачом.

У меня было в первом триместре. Помогало есть свежие сливы лучше всего. Еще выручали чернослив и курага, но похуже. А во втором резко прошло и нормализовалось. Стало все настолько отлично, как и до беременности никогда не было.

ДОНАТ минералка ваше всё, я мучалась год и всё Б и после родов, теперь всё в норме благодаря этой минералке, я начинала с литра в день,хотя врач говорила 150 гр надо, но меня не брало...ещё груши надо съесть пару штук в день и чернослива,всё это вкупе мне помогло
У меня с самого начала беременности проблемы со стулом, немного помогает кефир и чернослив. Свечки с глицерином (но это только если тонуса не было) и дюфалак мне назначали.
найдите хлебцы ( хлеб) Добряк - мы спасались с подругами все беременность ( хотя раньше проблем вообще не было) и во время кормления - это просто чудо, у малявок все проблемы с пузом решались моментально!!! Вкус на любителя, типа отрубного хлеба, мне не нравились, но какой эффект!!! У нас и бабушки периодически этот хлеб подворовывали- тоже прочувствовали последствия:) Покупала я оптом, хранила в морозилке.
хотя и воду я пила в мегаколичествах, и фрукты-овощи сырые ела, а все равно - как меня запрет:( , а потом дочь рыдает - все связано:(... Еще масло растительное на ночь помогает выпить 1-2ст ложки, только это " скорая помощь", для постоянного применения не оч. подходит, про свечи Глицерол вообще молчу- супервещь, но для разового применения...
У меня все наоборот. До беременности был редкий стул, в лучшем случае раз в два-три дня, а иногда и раз в 4-5. Старалась правильно питаться, Очень помогал чернослив, а еще - есть не мелкими порциями часто, я наладить расписание - завтрак, обед, ужин. У меня сразу нормализовывалось все. А когда забеременела, в первом триместре все было так же, а со второго все само стало без всяких усилий раз в сутки как по расписанию. Не знаю, может матка на кишечник давит или еще что, но проблема сама пропала.
