Диабет во время беременности-2
Топ прошлый плохо грузится, завожу новый. Очень часто мы не знаем к кому обратиться за поддержкой, такой, чтобы можно было поговорить и поделиться, спросить о чем-то и получить ответ. Как правило, врачи знают все :), но не всегда только их ответы вселяют надежду. Этот топ для тех беременных, кто столкнулся с диабетом, кому нужна информация и поддержка.
Нормы глюкозы во время беременности отличаются от норм в не беременном состоянии. Натощак ( перерыв не менее 8 часов, как правило от 8-14 )уровень глюкозы натощак 4-5,2 ммоль/л, через 2 часа после еды не более 7,2 ммоль/л. Если кровь из вены натощак выдает показатели более 6,1, диагноз диабет ставят сразу же, автоматически. Наиболее опасный период во время беременности для развития диабета с 20 недели по 30.
Начиная с 20 недели беременности, в организме женщины нарастает уровень гормонов беременности, которые частично блокируют действие инсулина. Чтобы поддержать сахар крови в пределах нормы, поджелудочная железа здоровой беременной женщины вырабатывает повышенное количество инсулина (в 2-3 раза больше, чем вне беременности!). Если бета-клетки поджелудочной железы не справляются с повышенной для них нагрузкой, то возникает относительный или абсолютный дефицит инсулина и развивается гестационный сахарный диабет.
К факторам риска развития ГСД относятся:
· Избыточный вес, ожирение
· Сахарный диабет у ближайших родственников
· Возраст более 25 лет
· Принадлежность к определенной этнической группе (азиаты, африканцы, испанцы)
· Отягощенный акушерский анамнез
- предыдущий ребенок родился весом более 4000 грамм, с большой окружностью живота, широким плечевым поясом
- ГСД в предыдущей беременности
- привычное невынашивание беременности (более 3 самопроизвольных абортов в I или II триместрах беременности)
- многоводие
- рождение мертвого ребенка
- пороки развития у предыдущих детей
Если у Вас имеются 3 и более из вышеперечисленных факторов риска развития ГСД и Вы беременны, то Вам необходимо срочно обратиться к эндокринологу. Если Вы планируете беременность, то до ее наступления Вам также необходима консультация эндокринолога.
Диагноз ГСД устанавливается по следующим критериям
глюкоза крови, взятой из пальца натощак і 6,1 ммоль/л или
глюкоза крови, взятой из вены натощак і 7 ммоль/л или
глюкоза крови, взятой из пальца или из вены в любое время дня і 11,1 ммоль/л.
Если результаты первого исследования соответствуют норме, то повторно необходимо измерить уровень сахара в крови или провести тест с нагрузкой глюкозой (решает врач) на 24-28-й неделях беременности. На более ранних сроках ГСД часто не выявляется, а установление диагноза после 28-й недели не всегда предотвращает развитие осложнений у плода.
Соблюдайте следующие правила питания
1) Исключите продукты, богатые легкоусвояемыми углеводами. К ним относятся кондитерские изделия, содержащие значительное количество сахара, а также выпечные изделия и некоторые фрукты.
Эти продукты быстро всасываются из кишечника, что приводит к высокому подъему сахара крови после их употребления, они содержат много килокалорий и мало питательных веществ. Кроме того для нивелирования их высокого гликемического эффекта требуется значительного количества инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови до нормы.
К таким продуктам относятся: конфеты, варенье, сахар, мед, джемы, желе, печенье, торты, пирожные, сладкие безалкогольные напитки, шоколад, фруктовые соки и напитки, виноград, дыня, черешня, вишня, бананы, хурма, инжир.
2) Исключите продукты для быстрого приготовления. К ним относятся изделия, прошедшие предварительную промышленную обработку, что облегчает их кулинарное приготовление, но повышает гликемический индекс (эффект влияния на сахар крови) по сравнению с их натуральными аналогами.
К таким продуктам относятся: сублимированная лапша, сублимированный картофель-пюре, каши быстрого приготовления, супы-обеды «за 5 минут».
3) Выбирайте продукты с большим содержанием клетчатки. Клетчатка (или пищевые волокна) стимулирует работу кишечника и замедляет всасывание излишнего сахара и жира в кровь. Кроме того, продукты богатые клетчаткой, содержат большое количество витаминов и минералов, которые так необходимы Вам и Вашему малышу.
К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:
• хлеб из муки грубого помола и каши из цельного зерна;
• свежие и замороженные овощи, зелень;
• макароны из твердых сортов пшеницы;
• свежие фрукты, кроме вышеперечисленных (исключая их прием в завтрак).
4) Старайтесь употребляйть меньше продуктов, содержащих «видимые» и «скрытые» жиры. Жир является самым калорийным продуктом питания, способствует значительной прибавке в весе, что усугубляет инсулинорезистентность. ГСД и ожирение независимо друг от друга способствуют избыточному росту плода. Поэтому:
• Исключите колбасы, сосиски, сардельки, копченое мясо и рыбу, бекон, свинину, баранину. Покупайте постное мясо: курицу, говядину, индейку, рыбу.
• Убирайте весь видимый жир: кожу с птицы, сало с мяса
• Выбирайте «щадящую» кулинарную обработку: запекайте, варите, делайте барбекю, готовьте на пару.
• Для приготовления пищи используйте небольшое количество растительного масла.
• Ешьте обезжиренные молочные продукты, например, диетический творог, йогурт « Vitalinea ».
• Не употребляйте такие жиры, как сливочное масло, маргарин, сметана, майонез, орехи, семечки, сливки, сливочный сыр, соусы для салатов.
5) К продуктам, которые можно есть без ограничений, относятся: кабачки, огурцы, помидоры, грибы, цукини, зелень, сельдерей, редис, салат, капусту, стручковую фасоль.
Эти продукты низкокалорийные, с небольшим содержанием углеводов. Их можно есть в основные приемы пищи и когда Вы испытываете чувство голода. Лучше употреблятьэти продукты в сыром виде (салаты), а также приготовленными на пару или отварными.
6)Измените свой план питания!
Ешьте часто, но небольшими порциями.
Употребление небольшого количества пищи каждые 3 часа позволяет избежать значительного повышения уровня сахара в крови после еды. Обычно рекомендуется три основных приема пищи - завтрак, обед и ужин, и три дополнительных - второй завтрак, полдник и второй ужин. Перекусы снижают чувство голода и позволяют избежать переедания в основные приемы пищи. Жир, который содержится в белковых продуктах, лучше способствует насыщению, чем продукты с высоким содержанием углеводов. Это предотвращает чувство голода. Частый прием небольшого количества пищи облегчает такие симптомы, как тошнота и ощущение сердцебиения, которые наиболее часто вызывают дискомфорт у женщин во время беременности.
Итак, вот несколько правил планирования питания:
1) Разбейте количество приемов пищи на 5-6 раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, второй ужин
2) В каждый прием пищи должны входить продукты, богатые белком - нежирная говядина, птица, рыба, обезжиренный творог, белый сыр (адыгейский, сулугуни, брынза), яйца.
3) Дополнительные приемы пищи не должны содержать более 24 грамм углеводов.
Известно, что в утренние часы инсулинорезистентность в организме беременной наиболее выражена. Поэтому утром у женщин с ГСД уровень сахара в крови обычно выше, чем днем. Поэтому завтрак должен быть небольшим и с низким содержанием углеводов. Прием фруктов и соков (любых, даже свежевыжатых) в завтрак следует исключить, так как они значительно повышают сахар в крови. Если прием молока в завтрак приводит к значительному повышению уровня сахара в крови, то его необходимо ограничить или исключить. Мюсли, различные виды хлопьев также следует исключить. Предпочтительно утром употреблять пищу, богатую белком (яйца, творог), каши из цельного зерна, хлеб из муки грубого помола или с отрубями.
Итак, соблюдайте следующие правила питания в завтрак:
1) Съедайте не более 12-24 г углеводов.
2) Исключите фрукты и соки.
3) Не забывайте о белковых продуктах.
Беременная женщина с ожирением может сократить суточную калорийность питания до 1800 килокалорий за счет исключения жиров, легкоусвояемых углеводов. При этом в моче могут появиться кетоновые тела - продукты усиленного распада клеточного жира. Возможно, Вы слишком сократили количество углеводов в Вашем меню из-за опасения повышения уровня сахара. Это неправильно. Количество углеводов в суточном пищевом рационе должно составлять 55-60%, так как они являются основным источником энергии. Если уменьшить употребление углеводов, то начнут распадаться клеточные белки и жиры, чтобы обеспечить клетку энергией. При распаде клеточных жиров появляются кетоновые тела в крови и моче. Появление кетоновых тел не следует допускать, так как они беспрепятственно проникают через плаценту и могут впоследствии оказывать неблагоприятное влияние на интеллектуальное развитие ребенка. Поэтому, в случае появления кетоновых тел в моче необходимо увеличить количество трудноусвояемых углеводов - фруктов, овощей, крупяных каш, но контролируя при этом уровень сахара в крови.
Рассчитать суточную потребность в килокалориях и распределить ее на углеводы, белки и жиры поможет Вам врач-эндокринолог.
При неэффективности диетотерапии, когда остается повышенным сахар крови или на фоне нормогликемии постоянно выявляются кетоновые тела в моче, необходимо назначить сахароснижающую терапию, к которой во время беременности относится только инсулинотерапия. Сахаропонижающие таблетки при беременности противопоказаны, так как они проникают через плаценту к плоду и могут оказывать неблагоприятное влияние на его развитие.
Заявляюсь как участник топа. :)
Сейчас 14 недель и 3 дня. Пока уровень глюкозы из вены держится в норме. На прошлой неделе был 4,4. До этого - 4,7.
Риск ГСД ставится из-за диагнозов до беременности (инсулинрезистентность, метаболический синдром) и текущего все еще ожирения 1-2 степени (ИМТ 34-35).
Соблюдаю диету, стараюсь ходить побольше. Надеюсь возобновить походы в бассейн, очень полезно. Вес пока не набирается, а падает (с начала беременности упал на 5 кг).
Присоединяюсь.
У меня привычное невынашивание, антеанатальная гибель плода, ИМТ правда уже почти в норме, но лет уже тоже не 25ть и инсулинорезистентность есть, поэтому доктор считает, что я в группе риска. Пока 7-8 недель. 9й стол, контроль сахара, пока ничего опасного я по глюкометру не вижу, надеюсь и что так будет и дальше.
Диабет во время беременности нужно компенсировать, это означает, что уровень сахара в крови должен быть приближен к нормам максимально. Иногда это удается с помощью диеты, а иногда с помощью инъекций инсулина и диеты вкупе.Многие, когда слышат про инсулин, впадают в шок и панику, не нужно бояться инсулина, это всего лишь гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, но во время беременности, в связи с нагрузкой на организм, не справляется. Инсулин никак не может повредить ребенку, а вот отказ от него во время диабета очень даже может.
Ань, везет тебе, ты одна с мелким до вечера, значит. А я со всеми тремя мелкими постоянно, дочка сегодня в школу не пошла, заболела конкретно все-таки.
Я вообще не представляю как ты там справляешься? У меня тут опять паника. Слопал бутер с паштетом и полторы зефирки с чаем. Через час 7,2... это критично на твой взгляд через два еще не меряла. А до этого так все было хорошо - все в районе пяти...Боюсь очень....
Слушай, но я мерила почти всегда через 2 часа, нафиг через час-то? Мы же через пол часа в беременность не мерили,не?:) Вдруг там 14 было,а? Я так поняла, что идеально, когда в любое время дня и ночи, если взять кровь, не более 7,8. И через 2 часа не более. У здорового человека больше 7,8 в принципе быть не должно. НО! У тебя пока организм перестраивается, это ж гормональный БАХ-БАБАХ, так что жди 2-3 месяца, сдавай анализы и к эндокринологу. Хочешь, вместе анализы сдадим, съездим.
Ну вот через два часа - 6,3... Я пока боюсь думать про анализы эти. Я пока понаблюдаю, померяю. Думаю, если высокие будут, то итак все ясно будет. Я так радовалась вчера и позавчера. Так все хорошо было, а потом вот бабах и такие цифры вылазят. Может правда все устаканивается и эти диабетические хвосты будут... Параноик я уже конченный.. вот что со мной эта беременность сделала..
Анечка, вы просто едите правильно-правильно, а потом оп и полторы зефирки, как последний раз. Я вам обещаю зефирки не пропадут и через 3 месяца, вам конечно до конца жизни(я надеюсь еще лет 70т хотя бы) нельзя будет есть их коробками, но по половинке уже можно, просто не усердствуйте с количеством. Для женщины не превышать 24 грамма углеводов в прием пищи оптимально, чем реже вы будете это нарушать, тем дольше и лучше будет ваша жизнь и тем больше зефирок в нее поместится!
Привет. завтрак состоял из: чашка чая, половина банки зерненого творога, пол чашки яблочного свежевыжатого сока, 2 печенья юбилейного, бутерброд из белого хлеба и копченой колбасы. Тощаковый не знаю, полоски позже прибыли, а через час 6 ровно. Но я болею еще, у меня все, кроме мелкого заболели:(.
Тебя не пугает, что он как-то плохо снижается? Хотя белый хлеб с колбасой и через час шесть - это вообще праздник какой-то... У меня сегодня была приличная тарелка пшеничной каши на молоке, кусок сыра, немного паштета печеночного. Через час - 6,5, через два - 4,6. Вообще через два все так прилично. Меня убивает, что вот через час иногда высоковато на мой взгляд. Тест то сдавать, там же тоже будут через час смотреть или теперь только через два надо, чтоб 7,8 не превысило?
Там какие-то другие нормы, нужно посмотреть. Меня не пугает, потому что, как мне кажется, когда съедаешь много углеводов, сахар медленнее приходит в норму, особенно хлеб и сладкое. Я вот ем перец фаршированный 1 штуку+йогурт сливочный сладкий+кофе с молоком кружку+6 оладий. Отпишусь по факту :).
вот видишь - семерки эти проскакивают и очень меня расстраивают. Хотя на шесть оладий - это возможно не так и много... у меня вот на полторы зефиринки такое было... В общем запуталась я и не знаю, проходит или нет... видно только теста этого ждать или выкинуть на фиг глюкометр и успокоиться..
полторы зефирки - это 99гр(во всяком случае когда я ела зефир его половинка всегда была 33гр), в 100гр содержится 78,3 углеводов. Т.е. практически полторы зефирки - это уже глюкозотолерантный тест. Для здоровых не беременных кровь из вены(на 12% ниже чем кровь из пальца) не должна содержать больше 7,8 сахара. Т.е. вы легко и непринужденно этот самый тест проходите.
Не бойтесь! Все будет хорошо!
эх, ваши бы слова да богу в уши... то есть полторы зефирки соответсвуют 75 граммам глюкозы? углеводы же это не одно и то же, что глюкоза... Глюкоза это же вроде чистый сахар? или я что-то не правильно понимааю? Причем сегодня съела опять зефирку и цифры были вполне приемлеммые. Вообще через два часа у меня полный порядок - пока ни одного завышения, в большинстве своем вообще до пяти после любой еды. А вот через час как не заморачиваться не знаю пока.. Когда пол года через час меряешь и боишься увидеть выше семи, видимо привычка вырабатывается...
Ну вот смотри, ужин был нормальный, без диких углеводов:). Картофельное пюре с молоком, куриное филе жареное, салат свежий, через час 6,2
Конечно привычка вырабатывается, но не беременные через час вообще ничего не мерят! У беременных более быстрый обмен веществ, поэтому важен только результат через 2 часа, а он нормальный.
В современном зефире практически все углеводы - это банальный сахар в чистом виде, в традиционных по старым рецептам сделанным сладостях основная часть - это фруктоза, но с точки зрения сахара крови это одинаково.
Отвыкайте бояться!
на самом деле не так. Надо обязательно "ловить" этот подьем сахара через час. Высокий сахар через чес это полохо. >90% беременных в америке измеряют сахар именно через час, а не через 2, чтобы диету подстроить так, чтобы не было этого скачка сахара, который неприменно идет к ребенку. Мой врач говорит, что через 2 часа это неинформативное измерение.
Мы сейчас обсуждаем сахар уже не беременных, уже родивших. Мы все уже родили, но не знаем, ушел ли диабет, поэтому мерить нужно именно через 2 часа, поскольку у не беременных пик приходится на это время.
Да не, я о диалоге, и я, и Аня уже родили, вот обсуждаем. А топ был заведен в беременность. Этот топик для беременных, просто не у всех гестационный диабет проходит после, мы вот пока не знаем.
ааа, поняла. Мне врач сказал, что в большинстве своем проходит с рождением малыша. Если не проходит, то уже какой то другой диабет :(
СД не проходит быстро, даже ГСД. :) Организму нужно время, чтобы вернуться в норму.
Сахар приходит в относительную норму, но может сохраняться повышенным некоторое время, поэтому всем беременным с ГСД назначают дополнительные анализы через некоторое время после родов, чтобы оценить динамику. :)
Да нет, не другой, просто после нагрузок в беременность организм может так и не прийти в норму, хорошо если уходит диабет с рождением малыша, но бывает, что остается. И бывает, что даже инсулинозависимый.
Привет, нашла вот такие нормы:
При проведении глюкозотолерантного теста необходимо соблюдать следующие условия:
обследуемые в течение не менее трех дней до пробы должны соблюдать обычный режим питания (с содержанием углеводов > 125—150 г в сутки) и придерживаться привычных физических нагрузок;
исследование проводят утром натощак после ночного голодания в течение 10-14 часов (в это время нельзя курить и принимать алкоголь);
во время проведения пробы пациент должен спокойно лежать или сидеть, не курить, не переохлаждаться и не заниматься физической работой;
тест не рекомендуется проводить после и во время стрессовых воздействий, истощающих заболеваний, после операций и родов, при воспалительных процессах, алкогольном циррозе печени, гепатитах, во время менструаций, при заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания глюкозы;
перед проведением теста необходимо исключить лечебные процедуры и прием лекарств (адреналина, глюкокортикоидов, контрацептивов, кофеина, мочегонных тиазидного ряда, психотропных средств и антидепрессантов);
ложнопозитивные результаты наблюдаются при гипокалиемии, дисфункции печени, эндокринопатиях.
Методика проведения
Суть метода заключается в измерении у пациента уровня глюкозы крови натощак, затем в течение 5 минут предлагается выпить стакан теплой воды, в котором растворена глюкоза (75 граммов, у детей 1,75 г на кг массы тела). Измерения проводят через каждые полчаса для составления сравнительного графика по толерантности к глюкозе. (Не через два часа! так как может быть упущен пик, который показывает скрытый сахарный диабет)
При проведении глюкозотолерантного теста необходимо соблюдение следующих условий:
перед проведением теста пациент должен в течение 3-х дней потреблять с едой не менее 125 г. углеводов.
Пробу проводят утром, при этом период голодания должен составлять 10-14 часов;
На протяжении исследования пациент должен находиться в положении лежа или сидя.
После получения результатов пробы проводят подсчет 2-х коэффициентов:
Гипергликемический коэффициент – соотношение уровня глюкозы через 30 или 60 мин (выбирают то время, в котором концентрация Г. была наибольшей) к ее уровню натощак. В норме данный коэффициент не должен превышать 1,7.
Гипогликемический коэффициент – соотношение уровня глюкозы через 2 часа после нагрузки, к ее содержанию натощак. В норме данная цифра не должна превышать 1,3.
Оценка результатов
Если у пациента уровень глюкозы натощак составил 7,0 или более ммоль/л, а через 2 часа концентрация достигла 11,0 и более ммоль/л – ставится диагноз «сахарный диабет».
Если у пациента уровень Г. натощак не превышает 7,0 ммоль/л, но через 2 часа после потребления глюкозы сахар крови находится в интервале 8-11 ммоль/л – имеет место нарушение толерантности к глюкозе.
Если уровни глюкозы не позволяют установить диагноз сахарный диабет и нарушение толерантности к глюкозе, но имеет место повышение одного из коэффициентов (см. выше) – глюкозотолерантный тест считается сомнительным. В подобных случаях пациенту рекомендуется воздержаться в дальнейшем от злоупотребления пищей содержащей большое количество углеводов и повторить тест спустя 1 год.
Это ты что хочешь сказать, что будешь сдавать каждые пол часа кровь? Я так поняла, что натощак у небеременных смотрят и через два часа после глюкозы, чтобы не больше 7,8 было. Не больше, значит, прошел...
У меня пока вроде в порядке - сегодня бутерброд с колбасой вареной на полдник съела, немного сыра плавленного, два яблока небольших. Через час 4,8, через два еще не меряла. Не понимаю, почему когда вроде не особо углеводное, то через час выше, чем на всякие вредности. Они видно раньше подскакивают или быстрее перерабатываются что ли... Надо уже брать себя за башку и заканчивать эти замеры, а то с ума сойду. У нас малышик заболел. Заразился видимо все-таки от старшего соплями. Ночью клокотало все во рту, чихает, иногда кашляет. Сопельки прямо белые вылетают. Двух докторов сегодня вызывала. Сказали сопли отсасывать, нос закапывать. Пока типа ничего страшного. Твой там держится? Гулять и купаться пока запретили. Будем в выходные дома сидеть, лечиться. Все равно дожди обещают целыми днями. Как вообще гулять в такую погоду не знаю...
У меня сегодня через 2 часа было 6,3, но я болею, поэтому не знаю... Поела через три часа всякого вредного, померила 5,4 через 2 часа. Тощаковый тож 5,4. Мой пока один и держится,ттт, двухлетка заболел жестко, средняяболеет, я с соплями жуткими и горлом ужасным. Я мелкому капаю гриппферон, промываю нос аквамарисом и да, не купаю, потому что не топят, застудится, так, попу и ножки мою только, личико умываю.
я тоже вроде и чеснок везде разложила, и аквалором промывала, и оксолинкой нос мазала, но вот не уберегла.. Он, бедненький, спит весь день... перекусит чутка и спит.. беспокоюсь прям.
Анют, мой тоже заболел. Всю ночь сидела с соплеотсосом, не ложилась даже, хрюкает, давится, плачет, но температуры нет. Сча буду промывать нос ромашкой. Я уже 3 ночи не сплю, то с одним, то с другим прыгаю. Сахар утром забыла даже померить.
Сочувствую. Мы тоже отсасываем, потом кору дуба капаем. Днем вроде нормально, а ночью видимо копится. Врач еще прописал називин, но я пока не капала. К нему вроде привыкание может быть. Мой пол дня глазеет, пол дня спит, в перерывах безостановочно ест и срыгивает. Лечитесь давайте. Вам тоже гулять и купаться запретили?
Сахар меряю, пока все в норме держится. Ща вот на ужин тоже картофельного пюре на молоке поела с индейкой. Через час 4,8. Я уже не могу как-то по шесть раз есть. Все равно получаются порции побольше и посытнее видимо и перекусы эти уже не нужны. С утра опять экспериментировала с последней зефиркой - причем съела ее вкупе с бутером с индейкой на завтрак. И, понимаешь ли, все в норме и через час, и через два. Может просто время надо было организму. Я все оптимистичнее... чтоб не сглазить..
У меня срок 31 неделя, сегодня гинеколог сказала, что будет направление на госпитализацию давать в 38 недель, типа как эндокринолог прописала. Не хочет якобы брать на себя риск. Хотя сама эндокринолог в 1 градской мне сказала, что решает гинеколог п обстановке, но она не имеет права написать по-другому. В общем все перестраховщицы ужасные, а мне ужасно не хочется валяться 2 недели еще и ждать родов в 29 роддоме. Могу я не послышаться гинеколога и лечь допустим в 39 недель? И нужно ли будет в 29 предварительно ехать на консультацию? Это скорее вопрос к уже рожавшим. Что-то у меня прямо мандраж начался...
ГСД у меня компенсируется диетой уже с 14 недели постановки диагноза.
Я рожавшая, но не с диабетом, а просто через Ж неоднократно. Вся мед.помощь у нас добровольная, так что прийти в 29й и уйти от туда можно(а что они вам сделают? на роды не примут? так им за это расстрел самим), но при этом придется писать отказ, с содержанием типа: в моей смерти прошу никого не винить, обо всех последствиях напугана; а вот пугать врачи умеют мастерски. Но честно сказать не думаю, что там в 29м мечтают мариновать женщину 2 недели, у них роддом тоже не резиновый, скорее всего посмотрят и решат: либо сразу рожать либо идите домой и придете такого-то числа с вещами.
Во-первых, нужно сходить на узи и конкретно сказать узисту, что смотрим признаки фетопатии, если их нет, в заключении он об этом напишет, с этой бумажкой к гинекологу. Можно на узи в 29 посмотреть и решать уже по факту. Я легла в 29 в 39 недель, но у меня гинеколог была не против, хотя я писала отказ от госпитализации.
А на каком сроке брать заключение узиста, у меня плановое на 33 неделе. По последнему узи 28 недель все в норме.
Вес пока падает... Я воспринимаю это, как хороший знак.
Пока никак не могу решиться измерять сахар после еды. хотя еда у меня диетическая обычно. Тощаковый пока хороший.
Смертельно хочу винограда! :(:(:( Прям слюнки текут от желания съесть кисточку. А нельзя... :(
А у вас как дела? :)
А чего решаться-то? Я измеряю до еды и после и он хороший, мне так спокойнее, да и по еде видно какая еда идет хорошо, а на какую сахар выше идет(т.е. если он начнет шкалить, то выкидывать начну именно эту еду), хотя у меня пока даже молочная каша проходит нормально, но на нее сахар выше через час, чем на безмолочный вариант. И кстати интересно: на картофан подъем меньше чем на гречку.
Страшно было только первый раз...
Во, у меня такая же фигня, от гречки отказалась вообще, хотя был низкий гемоглобин, а на картошку более-менее было.
А вы не могли бы написать, когда время будет, что вообще по вашим наблюдениям не вызывало пиков сахара из продуктов, а то чет у меня фантазия не сильно обширная, а срок еще маленький и сидеть мне на диете долго-предолго. Осенью-то попроще, овощей поесть и все, а зимой, что делать? Когда помидорки стеклянные, а огурцы химические погонными метрами?
Я пока решила от гречки не отказываться(превышения-то пока нет), но как дальше пойдет неизвестно...
Здесь сложно что-либо советовать, поскольку все очень индивидуально. Мне даже яблоки нельзя было есть:(, шкалил сахар. Я знаю, что каши лучше и нужнее делать из цельного зерна, никаких хлопьев-проделов, варить в пополаме молоко-вода. Рис я могла есть только смесь дикого с обычным, на белый шкалило. Лучше не пропаренный. Масло я ела только оливковое, и жарила на нем, потому что так сахар не очень повышался. Заваривала шиповник постоянно и по совету нашего Огурчика пила сок свежевыжатый грейпфрутовый по 1\3 стакана с утра, он помогает расщеплять глюкозу. вообще, мне кажется, что при таком раскладе, когда реально все будет водянистым, сверх дорогим и малополезным, я бы запаслась овощами впрок. заморозила бы по возможности и зелень, и резанный перец, и фаршированный, и морковь, либо зажарку сразу, яблок бы насушила хоть на компот, шиповник купить не проблема, ну, если заготовки делаете, вообще отлично, хоть что-то из витаминов урвете, потому что в каждый прием пищи нужны овощи, хоть один огурец\помидор.
Про рис я давно в курсе, белый вообще не ем полтора года, как-то выкрутилась в этом смысле. Шиповник я не уверена что мне можно(это признак склероза - полтора года знаю что свертываемость повышена и не могу доктора спросить можно ли мне его...). Грейпфрукты себе запомнила, хотя не уверена, что доктора одобрят сок(у меня в бумажульке написано никаких соков даже огуречного не пить под страхов расстрела). А разве зажарки влезают в 9й стол? Я наивно полагала(может потому что перелезала на него с печеночного 5го), что жаренное - это теперь не мне...
Яблоки очень разные, на кислые меня тошнит и сахар выше. А вот апельсины проходят на ряду с огурцами(кто бы мог подумать)...
Я хотела еще спросить про такие штуки: квашенная капуста, всякие маринованные огурцы-помидоры - это как? Понятно что индивидуальные реакции есть, но стоит ли пытаться?
и еще что вам говорили про орехи? Для перекуса вне дома удобно вроде и 100гр орехов как правило меньше 2ХЕ...
Про орехи ничего не говорили, да я и как-то не спрашивала. Думаю, что просто стоит попробовать.
Квашенная капуста однозначно нет, там как-то это связано с процессом брожения, короче, ее вообще нельзя. Огурцы маринованные я ела, хотя сахара там чуток было все равно, но я половинку 1 раз в 2 дня. У меня вообще почти на все шкалило, так что, думаю, что у Вас получше будет с едой. У меня с 30 недель и до 36 где-то было и 9, и 10 даже, выстреливало раз в сутки точно. По поводу соков - да, соки нельзя никакие, покупные тем более, но вот грейпфрукты обладают такой способностью сжигать углеводы быстрее.
Вот Аня всю дорогу ела ячку, нормально было, и полезная она, я всегда раньше делала кукурузную кашу, перестала, сахар шкалил. У меня еще очень большие повышения были на копченое\соленое, на рыбу, даже на икру, не могла и селедку есть, а вот на сало ( немножко и которое сама солила )нормально было. Мясо почти всегда ела вареное, тушеное и запеченное, жареного не ела, жиры не способствуют быстрому расщеплению. Всегда хорошо шли супы, щи, борщ, щавелевый. каждое утро ела яйца, по 2 штуки, ну, и всякие производные с ними - омлет, яичница. Картошку только сваренную просто, никаких пюре. сыр нормально проходил, а вот плавленный не очень. колбаса плохо, особенно копченая. Суши вообще вызывали ужас - сахар просто пипец был.
Если я спрошу гинеколога про колбасу - это будет мой последний вопрос в жизни:) Икру и рыбу я боюсь по другим причинам: в беременность самая безобидная пищевая инфекция может стоить жизни ребенку, поэтому и рыбу и все остальное по возможности термообработать, а овощи и фрукты мыть с мылом.
У меня в памятке из 1градской написано следующее на счет колбасы: нельзя колбасные изделия с добавлением крахмала и сои, т. е. Докторская, сосиски... Можно небольшое количество ( не более 50 грамм) мясной нарезки, сырокопченой колбасы, если нет задержки жидкости. Острые, копченые, соленые продукты не более 50 грамм в день 1 раз в неделю.
А у меня на перловку сильно сахар поднимался , хотя вроде как не должен. Ну и если в завтрак смешать кашу с другими углеводами, даже хлебом с отрубями кусочком. Поэтому стараюсь на завтрак есть поменьше, через час потом еще немного . Вес тоже падает, за последние 10 дней например на 800 грамм. Уже на 6 кг меньше вешу чем в 10 недель беременности, а у меня пошла 32 неделя. Кетоны появлялись, но по совету эндокринолога стала перед сном перекусывать кефиром с печеньем или хлебцем, плюс добавила углеводов, вроде ушли, там главное, как я поняла, не допускать длительного периода голодания.
спасибо! вес для меня не главное, у меня почти нормальный ИМТ, мне разрешили набрать 9кг за беременность, т.е. цели худеть нету.
А Вы мочу сдаете регулярно? Вес падает - это нормально, но если не сильно, у меня в 3 триместре начал падать по кг в неделю и появились кетоны, а это плохо. Виноград да, нельзя, сама страдала, даже сейчас если съем немного, долго падает.
У меня сначала вес падал по килограмму в неделю, но мочу я тогда не сдавала. Сейчас по 200-300 г в недельку уходит. Врач сказала, что нужно держать без повышения до 22 недель.
а ПОЧЕМУ ТАК? основной вес вроде набирается в 3 триместре,не? Мне эндокринолог сказала, что в 3 нужно вес вообще не набирать и в 3 сахара сами снижаются и организму полегче. Но Вы мочу сдавайте регулярно, отслеживайте кетоны, потому что у меня были частенько в анализах плюсики, когда один - это ничего еще, но было и 4.
Всем привет! Как у кого дела? Как сахара? Ирина, как там детки - сильно мелкий разболелся? Мой днем нормально, а ночью сегодня кряхтел, покашливал. Еще и не спит сегодня весь день. Плачет, ногами сучит. Думаю колики пришли.
Привет. Я с соплями и сахар был в 12.30 6 ровно, хотя я с утра ничего не ела, потом поела, через час 5,3, через 2 снова 6, может быть, из-за болезни. Мои мелкие уже хорошо, врач приходила, сказала, что даже гулять можно, а вот дочка с соплями так и ходит. Я промываю нос ромашкой, и ты знаешь, от ромашки ребзь очень хорошо пропукивается, так что коликов у нас нет,ттт, тож спит весь день почти, режим сбился совсем, средний просыпается в 8 утра,ест и снова спит до 12.
Сахар наверное из-за болезни. Я тоже сегодня съела опять полторы зефирки и бутер. Через час 7,5, через два - 5,8. А ты как ромашкой промываешь маленькому? Пипеткой? Ромашка - это сухая такая или в пакетиках которая продается? Как завариваешь? Мне наверное надо на диету, чтоб коликов у него не было. А то я тут расслабилась - оливье с горошком и солеными огурцами наворачивала, рыбу красную, яблоки. Что нам есть то можно, чтоб дитя не мучился? А ты будешь гулять в такую погоду? Мы с пятницы так и не выходили. У меня, блин, комбез наверное уже холодный будет. Надо зимний покупать.. А как покупать, если дома сидим... Мужа что ли заслать? Вы в чем на улицу будете выходить? У меня вообще ничего нет - ни конверта какого в коляску, ни зимнего комбеза. Осенний вот есть и конверт теплый, который как одеяло.
Да, я пакетики заливаю и настаиваю, потом по 1.3 пипетки заливаю, только голову на бок поверни, чтобы не поперхнулся, она ж дезинфицирует и промывает сопли хорошо, сушит немного, а на нафтизин у нас был отек %(, глаз отек и пол ночи я смотрела, промывала, больше не капала. У нас на такую погоду реймовский мешок-комбез, он и теплый, и верхняя ткань не дает влаге проникнуть внутрь. И я поддеву надеваю под него, керри шерстяную.
Опять все куда-то пропали. Ирина, как дела с соплями? У нас все никак не пройдут.. ночью плохо спит, все там булькает в горле. Гулять так и не ходим. Ромашку вчера попробовала, не знаю, будет эффект или нет. У меня уже сил нет сидеть дома.. на воздух хочется. У вас все прошло? Как сахара? Меня что-то не радуют после звтрака совсем.. я конечно и каши прилично съедаю, крекеры, сегодня вот пол ложки сахара в кашу положила. Через час 7,3, через два - 6,1, через три - 4,6. Днем вроде ничего держится... Но я переживаю, что анализ то этот с глюкозой утром сдается, вот пойду и пролечу раз у меня утром так все плохо спадает.. Ты меряешь или забила уже? У тебя же уже скоро два месяца после родов. Должен уже наладиться сахар.
Привет. Сахар должен наладиться через 2-3 месяца, поэтому я пока еще подожду сдавать анализы.Я, Ань, прыгаю, как обезьяна, чесслово, сегодня дочку выписали, а вот мелкому питание не выписали, представляешь, потому что мы не сделали свидетельство о рождении. Завтра пойду делать. Просто ничего не успеваю, кроме пожрать на всех соорудить, убраться, постирать\погладить. Иногда смотрю ночью телек и даже не пойму, о чем там, что показывают:). Сопли у нас еще немножко есть, но гулять разрешили. Короче, ты сопли отсасывай малышу, потом заливай по трети пипетки в каждую ноздрю. Аллергии нет на ромашку? если нет, то я прмывала своему 3-4 раза в день. Только теплой ромашкой. У нас глаз гноится, видимо, канал слезный узкий, никак не проходит, то вроде ничего пару-тройку дней, то с утра все желтое. у меня на глазу сегодня появился ячмень, в жизни не было ни разу, тут на тебе. Я все еще болеюного, поэтому сахар меряю, но без пристрастия. Вчера нажралась оладьев вместе с кашей гречневой+шоколадка, было 6,9 через 2 часа. А на ночь съела селедки под шубой много и баранки, через 2 часа 5,4, хрен поймешь. Утром сегодня был 5,1. Вот сейчас померяю после селедки и чай сколько будет через час, напишу.Я саха в чай не кладу и хлеб перестала есть, если ем печенье там или еще что. Могу шоколад съесть кусок, все пока что. а, еще мед ела.
Что это вы там так разболелись то... ячмень это хреново. У меня были периодически, долго проходили. Слушай, а ты грудью то не кормишь мелкого что ли? Прям и селедку, и шоколад ешь? А что за питание мелкому должны выписать? У меня сахар вообще странно себя ведет. Натощак, днем и вечером вообще никаких претензий. Через час не поднимается даже после крекеров и варенья, через два до шести максимум. А вот утром после завтрака через час в районе семи, иногда выше и потом только к третьему часу спадает. Меня это прям пугает и нервирует...Я тоже сразу не пойду ничего сдавать. Сначала вот гликированный через три месяца, а потом буду смотреть.
Мелкого кормлю, ем все, но умеренно просто, ни на что не налегаю. Питание выписывают малютку сухую и агушу кисломолочную.
А тебе эта Малютка зачем? я помню мы ее не знали, куда девать, когда с первым выдавали...
Ну, поменяю на что-нибудь нужное, ее вообще дети любят, мы бы тоже, может быть, ели бы, но ттт молоко есть. А агушу кисломолочную у меня муж пьет и дочка.
егодня ночью проснулась от дикой боли в суставах, выкручивало так, что плакала натурально, знобило, пипец просто. Короче, к простуде присоединился лактокастаз и какая-то еще инфекция. Короче, сахар тощаковый 6,4, ничего не ела до 3 часов, не могла просто, сахар держится 6,2.
бедненькая... вот угораздило...А что это такое лактокастаз? это как-то связано с грудью? Сахар это точно от болезни. Не меряй пока, не расстраивайся. Я вчера в связи с семейным культпоходом навернула самсу с мясом и мороженное и сахар чрез час в районе восьми, правда через два уже около шести.
Пошла вроде на поправку, тощаковый 5,2, а то 2 дня был 6,5, а раз после еды через час был 8,1, и я так расстроилась.
Сдала анализ на гликированный гемоглобин, ко врачу в понедельник только. Результат 5,1. Это означает , что диабет скомпенсированный? В листочке нормы стоят от 4,6 до 6,5, но это для небеременных, как я понимаю....
диабет не ставят по гликированному гемоглобину, это если очень грубо выражаться среднее значение сахара за несколько месяцев, еще и измеренное косвенно. Такой результат не должен вызывать паники или постановки диагноза, но должен настораживать, т.к. за сахаром при таких значениях надо пристально следить. Именно повышение или не повышение сахара и глюкозотолерантный тест - основания для диагноза.
Дело в том, что у меня и так стоит диагноз ГСД, как раз после двухчасового теста на глюкозу. И уже 4 месяца я придерживаюсь диеты, без инсулина.
тогда это нормально. Сахар все равно сдавать надо,но с таким результатом вряд ли там запредельные значения.
сама я замеряю глюкометром ежедневно. Натощак около 5 бывает, после еды 6-7. Вот цифра 5,1 означает, что средний сахар за 3 последних месяца был 5,1? И что значит диета мне помогает сдерживать сахара?
Если говорить грубо, то да. Если говорить менее грубо, то показатели крови, связанные с сахаром у вас в норме, от вашего заболевания сейчас ребенок не страдает. Продолжайте диету.
Девочки, подскажите, а как вас диагностируют и на каких сроках Б, и при каких симптомах делается этот тест? У нас (США) только на 24-й неделе делается рутинный тест на тощак и через час и два после глюкозного напитка. Только после этого остаётся всего 16 недель донашивать! А я вас тут как ни почитаю, так вы месяцами сидите на диетах, а то и на инсулине...
У нас также. Но у некоторых глюкоза на биохимии может вылезать и раньше, на 12 неделе у нас плановая биохимия крови. На глюкозотолерантный тест ведь не всех отправляют, а только с завышенной тощаковой глюкозой.
Контроль глюкозы при постановке на учет, на 12 неделях и при сомнительных результатах - еженедельно.
Тест на толерантность сдается тоже в 24 недели, раньше - по показаниям.
Многие сидят на диетах потому, что имели проблемы с СД ранее. Например, у меня и у Солышка диагноз "инсулинрезистнентность" - это уже предиабетическое состояние, которое может привести к ГСД с большей вероятностью. :)
Я уверена, что и у вас те кто имел диагноз до беременности или входит в группу риска по гестационному сахарному диабету обследуются не только в 24 недели, хотя именно после 24 недель наибольшая вероятность проявления этого. В России тоже если нет никаких предпосылок(а это прежде всего наследственность, вес, опыт перинатальных потерь), то только глюкозотолерантный тест на 24 неделях.
Но у меня были роды недоношенным ребенком, который в родах умер(и вообще привычное невынашивание беременности), ИМТ выше здорового, возраст уже не 20ть, глюкозотолерантный тест вне беременности показал наличие толерантности к глюкозе. Конечно врач дует на воду и следит за моим сахаром и на диете я сижу с момента планирования беременности. И если вдруг сахар начнет шкалить никто не станет ждать 24 недель...
Понятно... У меня до Б вот такие рез-ты вышли:
Тощак: Глюкоза: 80, Инсулин: 5, Соотнршение Глюкозы и инсулина: 16
1 час: Г: 95, И:18, Соотношение Г/И: 5,28
2 часа: Г: 80, И: 25, Соотношение Г/И: 3,2
Делали из-за подозрения на поликистоз яичников. Один доктор промычал что вроде всё ок, немножко 2-х часовой рез-т пограничный. Другой вообще сказал что всё с сахаром и инсулиновой резистенцией в норме. Вы тут специалисты по цифрам и значениям, не могли бы прокомментировать рез-т. Я уже конечно сдала 2-часовой тест вчера (24 неделя) буду ждать рез-тов... Но всё равно, хотелось бы услышать ваше мнение - может мне тоже надо было всю Б диету соблюдать?!..
К сожалению не очень разбираюсь в таких единицах измерений, но по глюкозе скажу, что норма от 55 до 100, так что вроде ничего, нормально. Просто все дело в том, что в небеременном состоянии сахар мог быть в норме, а в беременность уже нет, так что ждать результатов придется, дальше уже смотреть.
Привет:). В беременность гликированный при скомпенсированном должен не превышать 6,1, так что все ок.
Привет! Совсем пропала... Как у тебя самочувствие? У меня тут сегодня опять расстройство было. Померяла опять, как дура, через час после завтрака сахар. После каши рисовой чутка подслащеной на молоке, кусочка сыра и кусочка колбаски в районе девяти... Через два уже правда 5,6. Но так расстроилась.. Как же мне закончить мерять через час, чтоб себя не травмировать. Через два и на тощак пока все в норме. У тебя как дела? У меня уже и ланцета сломалась.. Может это намек, что надо прекращать мерять и уже успокоиться...
я тебе там выше написала, что у меня через час после еды был 8,1, через 2, правда, 5,6 ужн, но я снова очканула прилично и расстроилась. А сегодня тощаковый 5,2, но у меня снова дочка заболела, прикинь, проходила неделю и сопли ручьем, я тааак расстроилась, что и есть не могла, вечером померила, 4,4. ейчас неделя каникул, буду усиленно лечить.
Ань, куда подевалась? болею со всеми заодно, тощаковый 6,3, короче, кажется мне, что диабет у меня не прошел. Вчера через 2 часа был 7,9, я, правда, через 10 минут перемерила, 7 показал, а через 3 часа 5,9, но все равно я в расстройстве полном.
Спасибо! Сегодня от эндокринолога, она сказала, что хороший результат с запасом! Теперь только через 2 месяца после родов велела приходить с результатами теста на глюкозу. Кстати велела не заморачиваться после родов сразу сахарами, померять недельки 2 и успокоится, через час сказала мерять категорически не нужно, только через два. Нормы до 6 на тощак, до 8 через 2 часа.
Умный вопрос: а можно есть виноград если подозревают гестационный диабет? Анализ только через 2 недели а я прям живу на винограде, самый сезон вкусного :)
НЕТ! Еще нельзя дыню, арбуз, вишню, инжир, хурму, бананы, ограничить - сладкие апельсины, мандарины, киви, персики и абрикосы.
И это очень грустно. Виноград мне иногда снится даже. Я его тоже очень и очень люблю...
усё понятно: помру я с голоду :( Мне ничего не хочется кроме фруктов и еще курятину ем.
:) В нашем с Вами случае надо есть не то, что "хочется", а то, что полезно нам и малышам.
Да, в беременность хочется быть тонкой дудочкой, полевой тропинкой и нежной капризной девочкой. И говорить капризно "Хочу тортика с кремом!" :)
Но нам такое не светит. Нельзя нам тортик с кремом, а надо полезную еду, которая помогла бы малышу расти, а нам - не повышать сахар в крови.
вы лекарства пьете какие врач прописал или только те, что хочется? Сейчас диета - ваше лекарство. А с голоду вы не помрете, 9й стол - полноценное питание, которое впринципе всем беременным советовать можно. Ешьте кислые яблоки, киви, грейпфрукт. К курице добавляйте овощи: огурчик например. В перекусы ешьте белок(самый простой вариант творог). В обед супы(лучше на овощном бульоне). Добавьте в рацион рыбу. Это совсем не так тоскливо как кажется на первый взгляд.
конечно НЕТ! Причем независимо от результатов анализов: если подозревают диабет, то лучше соблюдать диету, чем потом посыпать голову пеплом. Виноград не перестанет существовать за вашу беременность, в следующем году тоже будет сезон...
Так, я немного почитала и растерялась. Мне диабет заподозрили по состоянию плаценты: утолщение. НО! Всюду пишут, что диабет проявляется в 20-24 недели. Моему пузожителю 21 (по моим подсчётам) и 20 по УЗИ. Мог ли диабет УЖЕ повлиять на состояние плаценты? Не рано ли делать тест с нагрузкой, всюду пишут что его делают в 24-28 недель. Избыточного веса нет и не было.
Диабет может проявиться в любой срок беременности, просто с 20 недель идет максимальное его проявление, поскольку нагрузка на поджелудочную, да и вообще, весь организм в целом, возрастает. Тест с нагрузкой можно пока не делать, но сдайте биохимию крови и попросите у гинеколога направление на конкретно кровь на сахар ( из вены и из пальца ), по результатам смотрите уже. У меня тоже в предыдущую беременность избыточного веса не было, я вообще спортсменка в прошлом, в эту беременность избыточный вес был минимальным.
Спасибо, немного яснее. Но что такое биохимия крови? У меня есть направление на тест с нагрузкой 75 (чего-то). У нас обязательно после 35.
Тест с нагрузкой - это когда берут кровь через час и два после выпитой глюкозы, 75 гр. А Вам нужно сдать анализ крови биохимический, натощак. Там будут указаны результаты, и показатели уровня сахара в крови натощак тоже. нормы для беременных посмотрите в начале топа, до 6,1 должен быть сахар тощаковый у Вас.
на каком основании направляют на тест/? Повышен сахар был по анализам? если да, то сделала бы чуть пораньше, если все анализы в норме и нет предпосылок к диабету, вообще бы не стала делать тест.
гинеколог- по возрасту, у нас это обязательный тест, генетик видит какие-то признаки по УЗИ, мне назвала утолщённую плаценту. Выбора "вообще не делать" у меня нет, это обязательный анализ.
делайте тогда, лучше раньше, чем позже, на самом деле. Просто с 20 недель уже полноценно начинает работать поджелудочная ребенка, поэтому если есть диабет, очень важно его компенсировать как можно скорее. Вы только сладкое потом не ешьте в тот день, когда сдавать будете тест и пейте воду чуть больше обычного, чтобы глюкоза быстрее вывелась.
хе-хе, почти экватор:), думаю, что все у Вас до конца беременности будет отлично, ттт.
Девочки, а с диабетом направляют только в роддом при 29 больнице? Или есть еще варианты?
нет, не только. Для тех у кого прописка областная еще МОНИИАГ, МОПЦ, естественно еще ПМЦ, ЦПСиР(но выбить туда квоту - это из области фантастики), в некоторых случаях эндокринолог вообще может не видеть препятствий для родов в обычном роддоме, даже в случае если беременная на инсулине(но все равно при этом врач, принимающий роды должен быть знаком с такими родами).
Привет:). как у Вас дела? кстати, в обычный роддом не возьмут, даже по контракту, если инсулинозависимый диабет:(, со скорректированным диетой-то даже на контрактные роды боятся брать, сейчас жесткое распоряжение - обязательно эндокринное отделение ( а это только больница или центр какой-нибудь )и реанимация для новорожденных и для взрослых.
не знаю как дела, сдала очередную кровушку кровопивцам, жду результатов. Пока беременность развивается и это радует. Насчет контрактов, это да, но тот же МОПЦ берет на контракт с диабетом, только смысла платить за контракт если это возможно бесплатно. Но на самом деле с обычными роддомами тоже все не так просто, тут зависит от врача, во всяком случае знаю врачей из 10го и 15го роддома которые такие роды принимают(при том что в 10ке реанимация новорожденных - это 3 кювеза, в 15ке-то все необходимое есть). Но для себя тоже этого 29го роддома боюсь, но надеюсь что все же проскочим без инсулина.
Ирина, как там в 29 в патологии лежится, в чем ходить можно, только в халатах? Мне через 4 недели похоже туда закладываться...
Во-первых, постарайтесь раньше времени не закладываться, делать там нечего, если нет показаний. 39 недель - оптимально, я родила в 39+5. ходила во всем своем, спортивные штаны и футболка с длинным рукавом, ну, бюстгалтер+трусы:). стирала сама и вешала на батарею, но у меня не было возможности отдать родственникам грязное, некому было приехать ко мне. Поэтому если все ваши тоже далеко, я бы привезла с собой еды:), кормят там отвратно, особенно 9 стол, вообще жесть. Овощи берите с собой прям мытые в контейнерах целиковые:). с собой у меня был глюкометр, влажные салфетки, смена белья,всякие предметы гигиены ( мыло в мыльнице+щетка с пастой, бумага таулетная!!!! ее там нет вообще ), вот и собственно, все.
ОК, если не будет показаний постараюсь дотянуть до 39 недель ровно ( у меня сейчас 34), а то моя гинекологиня все норовит меня уложить на 38 туда, "на всякий случай"... А пакеты на роды и малышу тоже сразу везли с собой? Действительно там все вымогают деньги, как пишут в отзывах? Спасибо!
У меня мало было вещей, для малыша сын привез уже потом памперсы, влажные салфетки и полотенца, крем и мыло. а роды была бутылка воды и все. Трусы с собой сразу послеродовые брала. По поводу денег, я такого не заметила, я бы, наоборот, заплатила бы за Кс, но никто не хотел меня кесарить, хотя был истинный узел пуповины. Детское отделение мне очень понравилось, а вот две медсестрички вены мне насквозь проткнули, когда капельницы ставили:(.
Всем привет!
Девушки,а подскажите мне пожалуйста! Каким образом узнать на какие именно продукты поднимается сахар??? Почитав вас мне показалось что у каждого индивидуально? Общая диета недействительна?
Общая диета действительна, потому что убираются быстрые углеводы, а вот из разрешенного что остается или того, что можно есть в малых количествах, только методом проб и замеров сахара.
Поняла,спасибо! Видимо нужен гликометр личный и им после каждой еды проверять уровень сахара? Я правильно себе это представляю?
наверное надо будет записывать? так ничего не запомнишь...
до еды почему надо измерить? не соображу:( разъясните если не сложно??
И у меня главный вопрос!! Тест с нагрузкой на глюкозу не вреден? (это же тоже нагрузка на поджелудочную? или я что то не так поняла?)Я сделала с нагрузкой 50,назначили с нагрузкой 100..волнуюсь...
Срок 25 недель,лет мне 35,на тощак из вены 78 при норме 70-110мг(у нас так написано в лабораторном отчёте,почитав в топе вижу что даже норма какая то другая...) а с нагрузкой 50 - 156 при норме 70-140...
это вам надо со своим врачом разговаривать. У вас тощаковый в норме, а нагрузочный выше, так? Может тогда и не повторять тест с большей нагрузкой, а сразу диета и самоконтроль?
моя врач направила к диетологу,та назначила с ещё большей нагрузкой.. я думаю примерно так же как вы,т.е. я уже начала диету,почитав инфу типа : что можно что нельзя.
Нагрузочный выше пошёл,именно так.
тогда я бы отказалась от теста с еще большей нагрузкой. Я честно со страхом жду 24 недель, т.к. я ну очень плохо перенесла тест с 75гр. будучи не беременной, хотя результат в норму вписался. А что будет в беременность я с трудом себе представляю.
я также пытаюсь пока оттянуть,сославшись на простуду(читала что могут быть неправильными тесты во время простуды)
первый раз выпила конечно более - менее 50 грамм,хоть и неприятно,и весь час сидела как мышка тихонько,т.к. сказали что может голова закружиться...но отекла к вечеру как плюшка :) и на след день тоже . связываю с тестом,потому и боюсь пить 100..
А до беременности я никогда ничего подробного не сдавала,никаких предрасположенностей не было. Но бабушка диабетик,и первая дочь у меня большая родилась,4300,плюс возраст говорят увеличивает риски.А вот вес вроде в норме,57 кг
Срочно!
Завтра делаю этот тест на диабет с нагрузкой, прочитала что надо быть "отдохнувшей и выспавшейся". Это правда важно? Я уже 5тый день сплю около 4 часов в сутки, и сегодня будет так же. Это реально проблема?
кто ж знает как у вас, учитывая что нормы как раз до десятых...С работы бы не отпрашивалась, но придя домой сразу спать.
Придя домой сразу спать можно только если ребёнок первый :)
Я уже знаю как у меня, у меня ура! всё хорошо, даже при жутком недосыпе 5,14 до глюкозы (норма 4,1-6,4) и 5,99 после глюкозы (норма 3,33-7,79)
Ура! Пошла жевать виноград :)
мучаюсь вопросом,почему у нас тут другие нормы по сахару? загадка... неужто то что русскому хорошо то турку смерть??
а вы уверены что это беременные нормы? Просто у меня такие нормы были для не беременных взрослых, а у беременных сейчас в России строже(но ужесточения недавние, 8 лет назад с дочкой никого диабет не волновал, хотя по нынешним нормам должны были диету прописать точно).
нет,не уверенна.. спрошу в след раз когда пойду...но тогда раз для берем строже,это что ж,мои вообще шкалят получается?
мне 7 лет назад в россии тоже никто ничего не измерял даже!!!
вы главное не пугайтесь раньше времени, спрашивайте об этом врача. Просто не налегайте на виноград килограммами и вообще поменьше простых углеводов, вреда от этого никакого, а польза может быть.
В России сильно очень подход изменился за это время. Хотя в обычных ЖК все что угодно просмотреть могут и никому дела нет:(
спасибо! да,в чём то такие перестраховщики,но могут и проморгать к сожалению...
нет нет,список продуктов уже составлен и стараюсь ему следовать,к счастью многие продукты в принципе не ем..но иногда так хочется,+обидно-берем и даже ещё не родила а уже диета...
да это ж не навечно и для малыша, ради него можно и потерпеть. К нашему счастью еда после родов существовать не перестанет, успеем наесться:)
да,эти мысли обнадёживают!!
терпеть правда боюсь придётся и после родов-старшая дочь аллергик,пока кормила её грудью кроме зелёных яблок никаких фруктов не ела..огурцы да кабачки,всё на пару...эх...до года 2 месяцев было продолжение диеты :)
но конечно всё это преносимо!
не факт что младший такой будет. У меня муж аллергик и астматик, а у дочки только на бытовую пыль и некоторые медикаменты аллергия, на еду - нет. Хотя я для перестраховки с ней тоже в первые месяцы на диете сидела, но потом успокоилась.
А почему? До подозрения, т.е. до прошлой недели жрала (именно жрала) килограмами. С дочкой старшей по 1,5-2 кг уничтожале, а ей 5 лет, т.е. её доля меньше моей.
Потому что виноград - это практически чистый сахар, хотя согласна, что вкусно, но для беременных(даже тех у кого нет диабета и подозрений на него) не полезно, т.к. в беременность организм по древней привычке настроен все откладывать про запас, а большинству современных женщин эти запасы совсем-совсем не нужны.
Если Ваш организм требует только 4 часа сейчас, то все ок. Если Вы не спите из-за чего-то стороннего, тогда лучше перенести
Всем привет!
Глюкоза в венозной крови 4,4. В Инвитро отказались делать мне тест на толерантность к глюкозе без направления эндокринолога. :D Сказали, это рискованно, им нужно направление, чтобы никто их потом не обвинил в моих проблемах, которые могут возникнуть.
На следующей неделе иду к эндокринологу с результатами по глюкозе и за направлением. :) Надеюсь сильно-сильно, что все-таки врач была права, и моя инсулинрезистентность в этот раз сыграет хорошую роль: инсулина будет больше, чем положено, поджелудочная железа малыша не будет задействована.
Но диету держу! Чесслово! :)
А как у вас дела?
ну надо же, какие перестраховщики. Сходи к эндокринологу, может тебе его и не сдавать?
У меня гемостаз пришел опять хороший:)
А завтра на УЗИ скрининговое идти, так что принимаю кулаки. По итогам и будет ясно нормально все или как...
Привет). У меня заканчивается 35 неделя и сахар явно уменьшился, как и предполагала эндокринолог, натощак 4.5-4,8 из пальца, а раньше стабильно был 5-5.2, я очень рада! На УЗИ последнем сказали, что малыш худенький, ОЖ ближе к нижней границе нормы, тогда как остальные части тела в норме, ноги даже длинные)
Привет, девченки! Что-то тут у нас затишье совсем.. наверное все ушли рожать. Напишите потом как все прошло. Было ли влияние ГСД на течение родов, на ребенка, как после родов сахар себя ведет. У меня уже скоро будет два месяца после родов, но я так и не могу понять, миновал меня диабет или нет. На тощак держится от четырех до четырех и восьми. ПОсле еды без сладкого через два часа до пяти обычно, со сладким выше семи не было. Но я все не могу остановиться и меряю через час. Через час иногда может быть и восемь и выше, но выше девяти не было и это если что-то действительно углеводное съела. Ко второму часу стабильно падает. Меня напрягает это очень, ведь тест проходить тоже придется через час и через два и могут быть высокие показатели через час после глюкозы. Хотя все меня убеждают, что после родов через час не меряют и вообще у здорового не беременного человека только через два часа надо смотреть сахар, а через час у многих бывают повышение, на которые не стоит обращать внимания. Хочу сначала сдать гликизированный после трех месяцев, а тест на толерантность уже после грудного вскармливания. Кушаю обычно, сладкое умеренно стараюсь, но не всегда получается. Стараюсь вес держать, но пока не снижается. Стоит на месте. Ирина, как у тебя дела?
Мне еще до родов далеко. Но у меня в любом случае ПКС будет из-за рубца на матке. Так что мне бы дотянуть еще пол-срока, а там - посмотрим.
Анечка! Спасибо вам за то, что пишите в этом топике, знать что кто-то тоже проходил через все это и справился - это успокаивает.
Я думаю, что у вас еще сильно сказывается недосып, нестабильный режим и прочие вещи, которые как вы убедились в беременность сильно влияют на сахар, даже в условиях одинакового питания. ИМХО имеет смысл сдавать глюкозо-толерантный тест только после того как вы придете в себя после родов и сможете про себя сказать, что вернулись к обычному режиму и ритму жизни. Не обязательно для этого сворачивать грудное вскармливанием, достаточно привыкнуть к изменениям в жизни и почувствовать себя отдохнувшей и выспавшейся.
И скажу вам крамольное: не мерьте сахар пару недель вообще ни через час ни через 2, просто отпустите всю эту ситуацию. Все наладится!
Привет, пропащая душа, я уж собиралась тебя искать. Дела у меня плохо, все болеют по второму кругу, у мелкого подозрение на дисплазию, у среднего ячмень и ларингит, а у меня сахар был как-то ночью 8,6 и 10,5, вот так вот, Ань. через 2 часа 7,7 и 7,3 бывает часто, тощаковый 6,3, так что, думаю, что диабет у меня есть, ну или преддиабет.
Ириша, не пугай ты меня так.. нет у тебя никакого диабета. Я думаю все это на фоне стрессов и болезни. Очень тебе сочувствую. Мы тоже ночами плохо спим очень - колики видимо. Все наладится обязательно.
Ну, может быть:).Я вчера прописала малыша, теперь полис получить и заняться его здоровьем нужно. А вы как, зарегистрировались уже?
привет! представляешь, у меня тоже пошли повышения после еды через два часа. Раньше почти всегда в районе пяти было, а сейчас и около семи может быть, особенно утром. Очень страшно. Через час тоже иногда высокий сахар - до девяти может быть. Блин, мне кажется, чтобыл у меня медовый месяц, а сейчас вот диабет настиг. Прямо паника начинается. Проверяться боюсь пока. Стопудово тест не пройду - он же утром берется, а у меня именно утром высокие цмфры. Ты как сейчас меряешь? Сладкое ешь? Мы зарегистрировались, но еще не прописались, на полис подали документы. Самое гнойное -собес. Там столько справок надо собирать... не знаю как буду.. как ваше здоровье? Дисплазия подтвердилась?
Привет:). сладкое ем, но немного, я, понимаешь, макароны очень люблю, пасту всякую, рис, ризотто просто обожаю, оладьи, эх..... И вот на это у меня плохо сахар съезжает.Печенье я тоже ем, шоколад ем, живой - нет.У меня мед крымский остался, в сотах, лаванда, так вот я его есть не могу, тоже сахар скачет:(, дети едят, я смотрю. У меня сахар высокий к вечеру,наоборот, я могу в 9 поесть, потом в 11 ча. попить с чем-нибудь, потом встать кормить малыша и еще навернуть что-нибудь, естественно, тощаковый тоже высокий.И очень по-разному снижается, может через 2 час быть 6, через 10 минут еще сразу 5,5, а может через 2 часа быть 7, через 3 6,8 и так вот меееедленно ползет. пойду сначала сдавать просто кровь на сахар - вена\палец и гликированный, а после уже глюкозотолерантный. уже записалась на конец ноября.Дисплазия пока не подтвердилась, но я уверена, у меня глаз наметан, нужно просто знать степень, мне кажется, что у нас жесть и вообще уже предчувствую гипс:(, еще с глазом у нас беда, не проходит и гноится, но я с подругой договорилась в морозовской без очереди и вообще пролететь, если прокол нужно будет делать. А в собес мне везти тоже до хрена, я потеряла свидетельство о многодетности, дочку в школе отказались кормить бесплатно и дорога платная, вот поеду туда, снова все собирать заставили сначала. В итоге как назвали? ты вообще к врачу ходила с ним? сколько набрали и как выросли?
Вообще и у меня какая-то фигня с сахаром -то вообще идеально снижается, даже, когда сладкое съем, а утром обычно после завтрака подскакивает и долго снижается. Назвали в итоге мы сынку савелием. К врачам ходили. Все нас посмотрели, ничего плохого не сказали. А дисплазию разве на узи тазобедренныых суставов не видно? Нам делали-сказали, что все нормально. Ща ббин с третьего месяца куча прививок... так их не люблю делать... слушай, а про сахар -у тебя же выше нормы то через два часа не бывает... а утром это же от того, что ночью подъедаешь, вот он и не успевает в норму прийти. Все вроде закономерно. Может мы все придумываем и все так и должно быть... я уже так замучилась переживать за этот сахар... и блин бросить не могу...
Девочки! Какая норма глюкозы в крови для беременных? Когда уже волноваться начинать?
Спасибо, что ответили! Я уже нашла информацию на других сайтах, а потом и здесь в начале топа увидела. Но, к сожалению, нормы везде немного отличаются. Вот и вы пишете про 5,1, а в начале топа говорится о 5,2. Как же правильно?
У меня натощак из вены 5,4. Пока надо пересдать. НО. Я не могу точно понять, что значит натощак. За сколько часов до анализа не есть-ни пить? И как питаться накануне?
Читаю сейчас про диету, хочу попробовать. Но мне очень трудно делать перерыв в еде:( 14-я неделя сейчас, и я даже ночью есть-пить встаю...
Из вены норма до 6 натощак, выше 6 ставят диабет автоматом. До 5,1 по глюкометру если смотреть, норма, если выше - хреново. разница венозной крови и из пальца 11% составляет, просто узнайте нормы лаборатории, от этого многое зависит. Питание обычное, в норме кровь натощак - это от 8 до 14 часов голода, оптимально 10. Пить только воду и то, за несколько часов до я бы не стала. накануне жирное\острое\соленое исключить. перерывы в еде должны быть минимум 3 часа, а лучше есть 5-6 раз в день, можно пару перекусов устроить.
у меня с пересчетом глюкометра в венозную кровь канопис мозга уже: у меня анализ из вены утром 5,0, а глюкометром я за 2 часа до этого мерила 4,6(проснулась - померила и поехала, пока доехала, пока кровь взяли - 2 часа вышло). Это так и должно быть или пока я ехала моя печень из гликогена сахар понаделала? Я конечно в субботу все выясню у врача, но может мне уже до субботы как-то подсократить углеводы если тощаковый сахар к границе подполз...
Легко могла печень подпустить глюкозу просто от того, что голодный организм:). сократить можно углеводы в вечерний прием пищи и все.
А в референсных значениях лаборатории и написано, что 6 - верхняя граница нормы. Но там не сказано, касается ли это беременных. Вот меня и напряг результат 5,4. А по глюкометру я в прошлую беременность смотрела - всегда ниже 5 результат был натощак.
10 часов без еды - тяжело пока для меня, но попробую. Может, и воду не совсем не пить эти 10 часов? Еду равномерно в течение уже дня распределила, жирное-острое-соленое исключила. А между приемами пищи вы только воду пьете? Я вот себе сегодня стакан апельсинового сока позволила. Плохо это?
ну как плохо... если с сахаром справляется организм, то почему бы и не выпить сок. а если плохой сахар, то сок, конечно, нельзя.я уже родила, поэтому ем все:), но у меня был инсулин, который я колола на еду, перерывы были 3 часа, да, сложно было, очень вес вниз катился быстро, но терпела, потому как и за 3 часа сахар мог не снизиться.
Справляется ли организм с сахаром, я не знаю пока. На всякий случай сок убрала. А что из фруктов вы себе позволяли? И были ли какие-то особенности во время родов из-за диабета? Малыш родился без проблем с сахаром?
Из фруктов я себе ничего почти не могла позволить, к сожалению, по половине яблока кислого ежедневно и когда ягоды появились, по пол стакана раз в 2-3 дня малины и крыжовника. на все остальное очень уж шкалило, да и на яблоки тоже, если оказывались не слишком кислые.особенностей в родах не было из-за диабета, там у меня другое было, а сахар был после родов у малыша 2,7, к вечеру стал 3,3, смесью не поили, если очень низкий сахар у ребенка, специальной смесью поят.
Спасибо, что отвечаете! Очень надеюсь, что диабета у меня нет (выяснить бы это еще!), но читать, что даже с диабетом можно здорового малыша родить, приятно!
я наблюдалась в Цире у Шишковой, и у меня у единственной, кто был со мной в топе про диабет, был совершенно другой инсулин и с другим действием.
Ну, в этот топ я только сейчас зашла, когда результаты своих анализов увидела. А Шишкова вам нравилась? Грамотный врач?
Если не трудно, посмотрите, пожалуйста, на мою ситуацию с высоты своего опыта. Глюкоза натощак из вены 5,4 (накануне анализа ела сладкие мюсли с молоком, лапшу с грибами, не помню, что еще + в течение 2 недель до анализа был серьезный стресс и практически полное отсутствие отдыха). После получения результата убрала быстрые углеводы, медленные распределила равномерно в течение дня. В общем, уже несколько дней питаюсь так, как будто диабет у меня есть. Собираюсь переделать анализ в той же лаборатории.
Вопрос. Как бы вы поступили дальше? Купили бы глюкометр и пару недель вели бы дневник самоконтроля или сначала пошли бы к эндокринологу?
Кстати говоря, у Арбатской я прочла, что тощаковая норма 5,5. Правда, она не пишет, из вены это или из пальца.
мне она нравилась,да. И ее рекомендации были все по делу. на Вашем месте я бы не стала заниматься самодеятельностью, поэтому питалась бы, как обычно, как раньше, без обильного поглощения сладкого\жирного\острого накануне и сдала бы анализ крови на сахар конкретно из пальца и из вены. если результаты не айс, пошла бы на глюкозотолерантный тест, по его результатам к эндокринологу, дальше бы уже с глюкометром по необходимости танцевала. Понимаете, сахар если повышен, он может ночью, например, херачить, извините, только в путь, а утром вроде ничего, или после еды разок хлопануть ввысь, это все не скорректировать самостоятельно, а на ребенке может пагубно отразиться. сахар все равно откуда должен быть до 5,1 тощаковый, но откалиброваны они все по плазме крови, поэтому берется это значение во время беременности, а вообще до 6,1 у небеременной женщины из вены должен быть, а у беременной если 6 тощаковый, это уже диабет автоматом. У меня был тощаковый из вены 6,19, вроде бы чутооок повышен, а после глюкозы вылезло очень плохое значение, потом было пару раз 6,5. И даже с инсулином тощаковый стал нормальным ближе к родам уже, недели с 34, а до этого 5,6-6 было.
Да у меня и в мыслях нет самостоятельно с сахаром разбираться! Сейчас ищу врача, мой эндокринолог не работает уже, может быть, и к вашему схожу. Для глюкозотолерантного теста у меня срок еще мал - 14 недель, а месяц как-то стремно ждать в бездействии. Анализ крови переделаю, конечно.
А питаться как раньше мне точно нельзя, т. к. из-за токсикоза меня от каши мутило, от мяса тошнило, а вот гамбургер и чай с 5-ю ложками сахара нормально проходил. И потом надо было все это коробкой рафаэлло заесть. В нормальной жизни я так не питаюсь, конечно же, а тут расслабилась.
А почему вы не советуете диету? В ней же нет ничего страшного...
я не то, чтобы не советую диету, просто для настоящих исходных данных по крови нужен обычный режим питания, чтобы показатели были теми, какими есть на самом деле. А вот если сахар повышен, то диета обязательна должна быть.
Вот блин... Получается, я все неправильно делаю? Но у меня обычный токсикозный режим питания - это есть то, от чего не тошнит, т. е. конфеты, сладкий чай, макдональдс, салат оливье, соленые огурцы... Это все по-любому убирать надо. Я вот сейчас на каши-овощи перешла и вроде чувствовать себя получше стала, да и тошнота ушла...
Скажите, пожалуйста, а глюкозотолерантный тест вы тоже в ЦИРе делали? Самостоятельно или по направлению эндокринолога?
Вы анализы сами сдаете или у вас врач есть? Если врач есть, то он Бог и царь, как скажет так и будет. Тощак - это минимум 8 часов без еды. Есть и пить накануне как обычно, т.е. если диету врач назначил, то по диете, если никто ничего не назначал - то как обычно. Ночью спать надо, а не лопать, тем более с подозрением на диабет. Вы в течении дня как питаетесь? Почему хочется есть ночью? Кушаете что-то углеводистое на ночь, а потом сахар падает и здравствуй голодная тошнота? Глюкометр у вас есть? Что из медикаментов принимаете и когда?
Погуглите статьи Арбатской про беременность и диабет, она достаточно популярно излагает.
С эндокринологом в прошлую беременность общалась, сейчас пока сама анализы сдаю. Думала, если все в порядке будет, то к врачу на более позднем сроке пойду. Тогда врач предлагал диету для исключения или подтверждения диабета - диабет тогда не подтвердился. Но сейчас результат 5,4 меня напряг. Что это может быть? Проблемы? Или съеденная коробка конфет?
В течение дня питаюсь так, как позволяет токсикоз. Но он у меня несильный - без рвоты, да и заканчивается уже вроде. Ночью есть хочется, т. к. съедала что-то быстроуглеводистое, потом кормить-купать-укладывать старшего. Вот и желание подкрепиться после всего этого. Но сейчас отдала предпочтение медленным углеводам, распределив их в течение дня. Из быстрых только груши-бананы оставила.
Глюкометра нет сейчас; медикаментов не принимаю никаких, включая витамины.
А Арбатская - это кто? Эндокринолог?
Да, про спать ночью критика не принимается. У меня старший малыш болел последние 2 недели, так что поспать особо не пришлось. Могло это на результат анализа повлиять?
Арбатская эндокринолог.
Вы во сколько ложитесь спать и во сколько встаете? У вас 8мь часов сна набирается или вы недосыпаете, а заедаете это бананами? 5,4 - это еще не диабет,но диета тут лишней не будет, от нее только здоровее будете. Тем более с 14ти недель уже работает поджелудочная малыша и к ней поступает сразу ваша кровь с ее сахаром, а инсулин не поступает - задерживается плацентой. Так что ИМХО 9й стол без послаблений и конечно же никаких бананов. На ночь теплое молоко или кефир, еду упорядочить по времени. Как токсикоз совсем отпустит с диетой станет легче:)
Про поспать только что в предыдущее сообщение добавила. 8 часов сна набирается редко - это зависит от того, как спит старший. Бананами действительно усталость и недосып заедаю. До анализа еще и шоколад ела, и чай с сахаром пила, и даже макдональдс:(
Кефир на ночь уже пью. Но я прочитала, что в 1 ст. кефира 1 ХЕ. Не мало этого на ночь?
Пойду читать про 9-й стол...
Вам нужно в каждый прием пищи добавить овощи, кефира на ночь мало, если это ужин, а если часа через 2 после ужина, то нормально. Да, сахар живой убирайте вообще, это для начала, фастфуды тоже, естественно, жирное тоже. даже умеренная диета, а еще лучше просто правильное питание не повредит.
на ночь как раз нормально, во всяком случае у меня в листке самонаблюдения написано на ночь 1ХЕ.обед и ужин по 3ХЕ, завтрак 2ХЕ, второй завтрак и полдник тоже по 1ХЕ. Попробуйте выкроить днем час-полтора для сна, если получится - это сильно улучшит общее самочувствие.
Да, вы правы, у меня прошлый раз тоже на ночь была 1ХЕ, но в течение дня по 2ХЕ 5-6 раз. А Арбатскую вы только читали или на приеме у нее были? Просто мой эндокринолог уже не работает, оказывается, надо искать другого врача.
Привет! Я опять со своими баранами!
Сегодня сдала сахар контрольный(месяц старалась поддерживать диету)
Результаты такие:тощаковый 8(у нас норма написана 7-11),в прошлые разы был такой же-7,8 и 7.9
100 гр нагрузку делать отказалась,врач предложила сделать после завтрака. В итоге через 2 часа после завтрака 114 при норме 70-140...
А при 50 гр глюкозы превышал норму...156 при норме 70-140
Вопрос:где логика?
Настаивают чтобы сдавала с нагрузкой 100 гр,говорят если будет повышен будут колоть инсулин. Я очень расстроена
Давайте так: если сахар после нагрузки повышен, то это плохо для ребенка, инсулин это уберет. Это не навсегда и это для ребенка. Значит расстраиваться не надо, надо сделать все чтобы избежать осложнений для малыша. Сдавать сахарную кривую после завтрака - это что-то новое, я в этом слишком мало понимаю чтобы как-то комментировать.Возможно надо вооружиться глюкометром и померить сахар до и после еды в течении нескольких дней, а результат показать врачу: если превышений после вашей еды нет, то инсулин наверное не нужен. Если превышения есть - то надо с ними справляться.
Ну как же?! Вы ведь говорите мерять сахар до и после еды..по-моему именно это мне и сделали,сделав анализ на голодный желудок и потом после завтрака? Или я не так понимаю?
вы едите по 50гр глюкозы? Сахарные пробы с нагрузкой делают на тощак обычно. Если там есть превышения смотрят сахар до и после еды дома глюкометром, потому что многие соблюдая диету не выходят за пределы собственной поджелудочной по производству инсулина, у них нет превышений вне теста и инсулин им не нужен, а нужна диета.
не знаю сколько нужно съесть чтобы съесть 50 гр глюкозы...
потому и не скажу,ем ли я по 50 гр глюкозы..
мне и сделали натощак,а потом после еды..
Где Вы живете/? Какой срок? если срок к 30 неделям, не стала бы делать с нагрузкой 100, я делала с 75 и то чуть кони не двинула, я бы купила глюкометр или взяла бы у кого простенький и в течение 2-3 недель вела бы дневник, с ним после шла бы к эндокринологу и спрашивала бы совета, если есть повышения, что делать. НО ИНСУЛИН СРАЗУ - ЭТО КАК-ТО СТРАННО. сначала корректировать пытаются диетой, а вот если ен получается, тогда да, инсулин. У меня диетой не выравнивалось ничего и то, неделю ждала эндокринолог, прежде чем инсулин назначить.
Живу в Турции,не очень доверяю местным методам лечения вообще,много сомнений у меня самой...
У меня 29 недель срок.С нагрузкой 50 делала на сроке 25 нед,мне тоже было нехорошо,2 дня отёкшая ходила. После этого сказала эндокринологу что 100 нагрузку не хочу делать,дайте диету буду соблюдать и всё. Она типа:только после нагрузки(ну я и сказала досвиданья ей) Почитала в инете что есть что не есть,ела очень аккуратно...Сегодня вот так мне врач предложила сдать кровь ,очень удивившись что 100 нагрузку не желаю..Ну вот ведь после еды вышел нормальный показатель сахара..или это не повод для радости?
Судя по вашему опыту правда странно. Типа у меня зашкалит после нагрузки 100 и сразу колоть.. Наверное да,возьму глюкометр,и попробую сама себя проверить..
девочки, а как мерить правильно сахар натощак - вот проснулась я в 8 (рано для меня, ночью ела мандарин), сахар - 6,16. заснула опять, проснулась в 10-30 (уже нормально) - 5, 83. чему верить? неделя 24. по утрам всегда почти такой сахар - 5,5- 6. диету уже не совсем соблюдаю.
Это высокий сахар для тощакового. При таких значениях я сидела уже на инсулине. мерить нужно так, чтобы 8 часов минимум не есть ничего. можно еще ночью замерить, часа в 1-2-3, если ложитесь в 22-23 часа.
Очень прошу ещё подробней!
Что ночной перерыв минимум 8 часов я поняла,у меня так получится(ложусь в 10-11,встаю в 8)
Вопрос:
Обязательно вставать в 1-2-3 чтоб ещё померить?
Потом,перед едой за сколько?
После еды через сколько?
Заказала глюкометр(в наличии в нашем маленьком городке не нашла,будет у меня в пн)начну мерять
я бы несколько ночей проверила бы, бывает, что сахар ночью повышается.Промежутки между приемами пищи 3 часа, минимум 2,5. есть небольшими порциями 5-6 раз в день, 4 основные еды +2 перекуса.мерить утром тощаковый, поели и померили ровно через час, сахар должен быть через часа не больше 7. Вот так каждый раз нужно мерить, в каждый прием пищи, ну, недельку померяйте, посмотрите, если будут превышения, то к эндокринологу, если не будет, отказывайтесь от теста со 100 гр глюкозы и просто кровь сдавайте согласно вашим там правилам.
Девочки! Посоветуйте, пожалуйста, хорошего эндокринолога в Москве, который с беременными работает.
Практически всех беременных с диабетом по Москве направляют в 1 градскую, там специализируются на диабете и сопутствующих проблемах.Я туда не доехала только по одной причине - были праздники, не могла ни дозвониться, ни записаться на прием + мои анализы были месячной давности и вдруг неожиданно всплыло, что сахар высокий, я просто решила действовать оперативно и пошла в Цир тем же днем буквально.
Привет, ирин! В общем по ходу у меня все хреново. Сахар после углеводного и сладкого высоковат. Тоже было уже и в рацоне девяти, семь и выше частенько. Паникую и не знаю, что делать. Иногда идеально все, а чуть больше съешь и подскакивает. У тебя как сейчас?
Тоже хреново, тощаковый в районе 5,8 почти всегда:(, через час я не меряю, потому что у меня чаще всего наивысшая концентрация все-таки через 2 часа, было и 8, и 9 несколько раз через 2 часа:(, так что как-то так.
У меня тощаковый вроде держится до пяти, а наивысшая концетрация вот через час... через два падает конечно, но мне кажется, что все равно цифры 8, 9, 10 даже через час это не здорово. Ты когда идешь сдаваться?
у меня крайне редко бывает 4,7-4,9, в основном это 5,2-6. иду в конце ноября просто сдаю на сахар из вены и пальца, в декабре на глюкозотолерантый иду и гликированный делаю.
А если грудью кормишь, то как эту глюкозу пит то? Нельзя же ребенку сттолько сладкого в моолоко. У нас итак колики - не спим ночами... я наверное позже пойду. У меня и техничесеи возможности нет на три часа оставить его...
собираюсь сцеживаться за день, а потом сцеженным кормить, а сладкое сцедить и вылить. У меня одна есть радость - у малыша глаз перестал гноиться, стук-стук-стук по своей голове. сегодня получила документы с пропиской и в собес. на неделе муж поедет за полюсом и я поеду в цито с мелким по поводу дисплазии. Дочка переболела герпесом, я чуть ен чокнулась все отдельно стирать и гладить, обрабатывать все эти ранки. И снова с соплями ходит.
Спасибо, что отвечаете - все-таки морально поддерживает то, что и с диабетом здорового малыша родить можно.
Меня в прошлую беременность тоже в 1 Градскую направляли, но я туда тоже не смогла дозвониться-записаться, а врач, у которого в итоге наблюдалась, сейчас не работает. К тому же гинеколог не порекомендует кого-то конкретного, просто направление даст. Поэтому я здесь и попросила девочек, которые уже прошли через все это, порекомендовать проверенного врача.
Мы с вами выше переписывались, я собираюсь к вашему врачу в ЦИР записаться. Просто у меня был сахар натощак из вены 5,4, а сейчас после попытки посидеть на диете 5,5. И кетоновые тела в моче. Вообще что-то непонятное получается. Я бы даже с несколькими врачами проконсультировалась, а то неспокойно как-то.
И у меня так было:села на диету, показатели стали хуже, чем без нее. Это просто нагрузка на организм с течением беременности увеличивается и поджелудочная не справляется.
Я в 1градской наблюдалась у врача Калиниченко, очень понравилась. Записаться оказалось первый раз не сложно, ну минут 20 может дозванивалась, а потом врач сама уже записывает и ходила раз в 2-3 недели. Если совсем не производиться, то можно подъедать туда в регистратуру
В первый прием она сразу направляет на глюкозотолерантный тест, делают на территории 1 градской платно, около 1000 рублей. Кровь берут натощак из вены, если меньше 5,1, то дают выпить глюкозы 75 грамм, потом через час опять замеряют, норма до 10 вроде, у меня получилось 11 и поэтому сразу дали заключение и отправили домой, если бы все было ОК, то еще раз берут кровь ( т.е. Через 2 часа после глюкозы). Нас там сдавало 5 беременных и и четырех отправили после замера через час. На основе теста сразу поставили диагноз ГСД. У меня на 14 -15 неделе примерно это было. В 24 уже не сдавала тест.
А разве на 14-15 неделе можно глюкозотолерантный тест делать? Я думала, после 20 недели делают... И если натощак должно быть 5,1, то мне наверное не будут делать - у меня 5,4-5,5. С такими результатами сразу диабет ставят?
Доктор сказала, что можно и раньше, просто после 20 неделе обычно всем делают, а если есть показания, то можно и раньше провести. Если у вас на первом же этапе будет больше 5,1, то сразу же поставят диагноз, без глюкозы. Той лаборатории они доверяют. У меня , например, было 5,01, поэтому допустили до глюкозы.
Скажите, а что там с очередями? Много времени все это занимает? Честно говоря, я бы даже платно предпочла с эндокринологом проконсультироваться, чтобы по возможности время сэкономить. Есть там такая возможность?
Я не знаю на счет платных консультаций там, по моему там такого нет. Если может поискать прием Арбатской где то платно... Очереди разные, обычно около часа сидела. Бывало и минут 15. Летом наверное из-за того, что другие врачи в отпусках были и брали других пациентов. Осенью поменьше.
Сейчас поискала -Арбатская Наталья Юрьевна вроде принимает в ПМЦ и Лапиной еще. Она считается главным спецом по диабету в Москве.
О, мы с Вами одновременно искали. Но я ее только в Лапино нашла. Еще хотела спросить, почему именно ее советуете, а Вы меня опередили - написали, что она лучшим эндокринологом считается.
И разговора со своим врачом, я поняла, что Арбатская в первой градской тоже появляется, так что может написать ей на сайт и уточнить.
Robin very bad, проверьте, пожалуйста, почту - я написала Вам личное сообщение.
Ну все, завтра ложусь на госпитализацию в 29 роддом, будет почти ровно 39 недель, надеюсь все будет хорошо! Сахар практически нормализовался, натощак 4,5-4,8 каждый день, после еды тоже больше 6,6 не поднимался. Боюсь, что будут стимулировать....
если боитесь стимуляции - попробуйте договориться в роддоме посидеть дома до срока, не очень-то вы им со своим компенсированным сахаром в паталогии и нужны. А вот на их кормежку наверняка пойдет зашкаливание.
С другой стороны там спокойней будет ждать, от меня то 29 далеко ехать, а первые роды были стремительные.... Беру с собой глюкометр, посмотрим , что с едой их будет.
Девочки! Как сидеть на диете и не допустить при этом появления кетоновых тел в моче? У меня пока и диета толком не получается, и количество кетоновых тел увеличилось...
увеличивать. у меня в бумажках написано 4-5 стол ложек гарнира(имеются ввиду уже приготовленные крупы)=3ХЕ, добавьте еще овощей(еще пол огурца в основной прием пищи), к перекусу творогом например 1 фрукт. Вы слишком утянули углеводы, от этого и идут кетоны.
Напишите чего и сколько едите и какой сахар при этом - подумаем вместе.
А в моих распечатках 4 ст. ложки каши = 2ХЕ. У Вас из 1 Градской бумажки?
Сегодня первый раз меряю сахар глюкометром, все вроде более-менее не смотря на то, что количество еды я увеличила - решила проэксперементировать, а то уже до головокружения доходило.
Вот посмотрите:
10.00 натощак 5,0
2 яйца, травяной чай, ржаные хлебцы 6 шт,
сыр
12.15 сахар 6,1
13,15 сахар 4,2
лапша мелкая 6 ст. ложек со сливочным
маслом, салат из огурцов, помидоров и
зелени с подсолнечным маслом
14.30 сахар 5,4
Что скажете?
у меня 3ХЕ весь прием пищи, там же еще салат, мясо-суп, все вместе с таким количеством гарнира 3ХЕ. Бумажки наверное родом из первой градской, т.к. именно туда гоняет беременных моя гинеколог, а бумажки достались мне вместе с дневником наблюдений, куда еду пишу.
По сахару я не поняла почему измерения через 2 часа? Вы не беременны сейчас? Если не беременны, то нормы глюкозы у вас другие, если беременны, то измерять надо строго через час после еды.
Хлебцев перебор, а белка наоборот недобор. Лучше есть хлебец с сыром(ну ладно 2 хлебца). И еще аккуратно со всем ржаным: в составе не должен быть указан сахар в чистом виде. В этом плане хлеб Дарницкий намного лучше всяких хлебцев.
Почему в обед нет первого? Или это второй завтрак был? Почему нет белка? Надо стараться чтобы во все приемы пищи был белок, тогда сахар в течении перерывов между приемами пищи будет ровнее(а у вас сейчас он как многогорбый верблюд). На мой взгляд лучше один перекус иметь из творога без добавок, второй из фрукта. В обед овощные супы - и сытно и почти ничего не стоит с точки зрения плохих углеводов. Отварные или запеченые мясо-птица-рыба нежирные в обед и ужин обязательно. Если едите макароны, то это не лапша паутинка(почитайте про гликимический индекс), а нормальные макароны из пшеницы твердых сортов(барилла та же), сваренные точно по рекомендуемому производителем времени, т.к. переваренные макароны(а паутинку переварить проще всего) провоцируют выброс сначала сахара, а потом большого количества инсулина, собственно то против чего вся наша диета направлена. Ваша задача не мучаться диетой, а полноценно питаться, избегая быстрых углеводов и резких выбросов инсулина.
Арбатская - это эндокринолог, которая занимается диабетом беременных, ее статьи считаются эталоном на данный момент. Но лучше все же обсуждать это еще и со своим врачом, т.к. наверняка есть еще особенности которые надо учитывать.
Поняла про Ваши 3ХЕ. Просто я никогда не ем по принципу салат-суп-второе, обычно салат с гарниром и чем-то белковым, супы редко.
Измерения у меня через час после еды, конечно же - это я просто вчера кратко написала. На самом деле было так: встала, занялась домашними делами, померяла сахар натощак, покормила ребенка, поела сама. Т. е. поела в 11.15, померяла сахар в 12.15. И потом еще в 13.15, через 2 часа.
Не успеваю сейчас дописать, напишу позже.
Вот, дошла до компа.
Хлебцы мне врач посоветовала - у меня такие совсем тоненькие, про перебор в количестве, наверное, Вы правы. Только вот не могу понять, сколько хлебцев соответствует 2ХЕ? На простой хлеб мне трудно переходить - в нормальной жизни я его не ем. Но если не будет других вариантов, перейду, конечно же.
Первое я ем редко, не каждый день. И, честно говоря, не понимаю пока, как суп на ХЕ перевести? Там же и картошка, и морковка... Вы считаете отсутствие первого критичным?
Про лапшу согласна, это моя оплошность. Купила уже сегодня нормальные макароны.
С творогом мне сложно - не ем я его. Думаете, в перекус белок тоже надо? Тогда уж опять сыр, наверное, есть придется...
Посмотрите, пожалуйста, сегодняшний день, если Вам не трудно.
10.15 натощак 4.3
травяной чай, хлебцы 6 шт. с красной икрой (до 11.00)
12.00 глюкоза 6.4
3 мандарина (до 15.00)
16.00 глюкоза 5.7
17.00 вареная картошка (3 шт. маленькие) со слив. маслом; филе курицы, тушеное с луком и морковью; квашеная капуста с подсолнечным маслом (до 17.15)
19.15 кусочек горького шоколада (до 19.20)
20.20 глюкоза 4.8
21.20 гречка 4 ст. ложки; кусочек индейки; квашеная капуста с подсолнечным маслом (до 21.35)
22.35 глюкоза 5.5
стакан кефира
поглядите в верху топика, там девочки, которые уже родили писали мне про выбор продуктов. Капусту квашеную надо убрать. Отсутствие первого я не считаю критичным, тоже ем не каждый день, но сейчас холодно и первое есть приятно. Шоколад убрать вообще весь:( Это не перекус, это чистое вредительство для ребенка(не из-за сахара даже, а из-за самого шоколада). Творог сильно советую начать есть, т.к. нужны и творог и сыр иначе вам трудно будет добрать белка, но в крайнем случае можно наверное ту же отварную индейку пластать кусочками и есть просто с огурцом или листом салата(но все же получится уж очень однообразно). Добавьте еще кефир или хотя бы молоко. Можно в качестве соуса умеренно использовать сметану.
Суп переводить в ХЕ и не нужно, просто старайтесь чтобы в нем кроме картошек-морковок было еще что-то овощное: цветная капуста, просто капуста если переносите ее хорошо, кабачки, грибы и т.п.
И все-таки у вас ну очень бедный завтрак, хотя бы яйцо отварное добавьте в него.
Насчет сахара, мы здесь это уже обсуждали тоже и пришли к выводу, что через час - это через час после начала еды, а не после ее завершения, есть придется не очень медленно, меня саму это расстраивало в начале.
Про икру: это уже вообще не с диабетом связано, но в беременность не советую есть икру и соленую красную рыбу(а так же мягкие и плесневые сыры), т.к. зимой - это один из способов заполучить листериоз, который очень опасен для ребенка.
Да, спасибо, со всем согласна. Под вопросом только время измерения сахара - мне врач говорила, что как раз через час после окончания еды надо мерять. Надо будет это уточнить. А Вы почему пришли к выводу, что от начала еды считать надо?
у меня в инструкции к глюкометру так написано и даже автоматический режим есть с будильником на 1 час между измерениями и 2 часа.
Тут фишка вот в чем: моя эндокринолог, вообще, считает, что мне нужно просто исключить быстрые углеводы. И все.
Весь этот подсчет она считает ненужным в моем случае (так как пока у меня глюкоза натощак держится на идеальном уровне 4,3-4,7 в любом состоянии), мол, ГСД у меня нет, так что эта диета - "чисто профилактическая".
Про 12 г я прочитала у Арбатской на сайте. Есть калькуляторы БЖУ, там можно подсчитать количество углеводов, многие девочки из раздела "Фитнесс и диеты" пользуются ими.
про 12гр - это через край! у меня бумажка с рекомендациями такая: завтрак 2ХЕ(1ХЕ=12гр углеводов), 2й завтрак 1ХЕ, обед и ужин 3ХЕ каждый, полдник 1ХЕ, на ночь кефир=1ХЕ. И тоже пока глюкоза на тощак в норме мне сказали не пропариваться ХЕ, а просто убрать все быстрые углеводы, а медленные есть в умеренном количестве.
И кстати на картофан у меня ничего никуда не повышается, сахар через час после отварной картошки с отварной телятиной и огурцом ровно тот же что до еды. Поэтому ем ее в супе и на гарнир 1-2 раза в неделю совершенно спокойно.
Ну, вот про 12 г - это на сайте Арбатской было. Приду домой, кину ссылку. Автор статьи - она.
Я, если честно, тоже ХЕ не заморачиваюсь и углеводы не считаю, хотя стоило бы, срок критический.
А с картофаном... :oops Это у меня рефрен типа "аутотренинга". Я картофелеед жуткий, для меня картошечка - это обожаемое блюдо. На диете сидела, мне было проще от тортиков и сладостей отказаться, чем от картошечки. Поэтому у меня суровое правило: не есть картошку! ВАПЩЕ! Ибо я не сдержусь. :) В супе могу есть, а так - не чаще 1 раза в 2 недели. :)
Так там и написано:"
Дополнительные приемы пищи не должны содержать более 24 грамм углеводов."
"Итак, соблюдайте следующие правила питания в завтрак:
1) Съедайте не более 12-24 г углеводов. "
Тут не написано что в любой прием пищи 12гр углеводов, это все же излишне жестко.
Так... А что такое калькуляторы БЖУ? Какой сайт Арбатской Вы читаете? Просто мне на разных сайтах разные статьи попадались, я еще не разобралась, что из всего этого достойно внимания.
калькуляторы БЖУ позволяют посчитать приблизительно сколько белков-жиров-углеводов вы получили с пищей, самый часто рекламируемый на еве в фитнесе и диетах - это дион. Но все эти калькуляторы дают ну очень приблизительную картину, хотя явные перекосы в питании по ним очевидны.
Всем привет! Я уже родила вчера сынулю , в патологии полежала меньше суток! Роды естественные, без стимуляций, хотя реально тут всем их вызывают на сроке 38 -39 недель. У ребеночка с сахаром все нормально, у меня тощаковый сейчас тоже 4,8, после еды пока не получается замеряться нормально, нужно через 2 часа ведь теперь? Но хотя малыш родился на сроке 39 недель ровно, у него присутствуют признаки недоношенности, как мне сказали именно из-за диабета, т. е. Он был в смазке более чем обычные малыши и немного меньше размером- 3 кг и 49 см. Поэтому он лежит со мной, но в кювезе и на глюкозе. Но за два дня он очень похорошел))). Скоро все отменят. В остальном-здоровый малыш.
У меня вообще тут экстрим был) . В 4 утра в патологии еще чувствую, типа схваток что-то, в принципе всю ночь так прохватывало, раз час, думала треники, лежу терплю. А в 4 уже началось сильнее и чаще, пошла к дежурной акушерке, она спит сладко, говорю позовите врача, пусть посмотрит, она говорит вам все кажется, ну ладно мол так и быть поставлю КТГ . Поставила минут на 45, сама спать опять. Потом я выключила сама и позвала ее, она говорит, ну вот видите, никакие это не схватки, на мониторе ничего нет, я спрашиваю, а что это тогда? Я уже терпеть не могу и они каждые 3 минуты. Это, говорит, тренировочные. Я ее предупредили, что первые роды были быстрые за 4 часа. Ладно думаю она опытная тетя, знает, пошла лежать дальше. А что то не лежится... Пошла в туалет и пробка отошла, причем с кровью. Я опять к ней, она уже психует, говорит вот вам свечка бускопана, пелену между ног и лежите до утра. Время 5-15 где то. Я , как партизан терплю всю, лежать нет возмозможности, хожу по коридору, душем пополивалась, реально очень больно уже. Пошла в туалет, тут пузырь лопнул. Я побежала к акушерке, опять ее из кроватки подняла))). После слов про пузырь она все же вызвала врача. У меня вообще край, чувствую, что рожу вот вот. Прибежал дядечка врач, заставил меня на кресло забраться в смотровую, я как только залезла, он заорал у него голова уже идет, а я за 2 потуги родила ему в руки. Ужас в общем. В 6 утра. Меня на каталку с ребенком и пуповиной неперерезанной и в родовую. Пол больницы сбежалось)). Все давай маня мучать, что же вы молчали так долго??? Я говорю вообще то не молчала! А акушерка все КТГ оправдывалась. В общем не знаю как там все решится, но разбор полетов точно на эту тему был или будет. Потом приходила зав отделением патологии извинялась за этот случай... Так что девочки, совет вам на будущее-будте настойчивей)
Поздравляю с рождением сына! Да уж экстрим тот еще у вас был... и размеры такие махонькие.. а пугают, что с сахаром крупные дети рождаются. Напишите, пожалуйста, как сахар будет себя вести после родов. Особенно после еды. У вас в беременность на тощак какой сахар был? Вы же только на диете были, без инсулина?
Спасибо). Тут именно не маловесность, а незрелость плода при ГСД появляется. В 39 недель 3 кг это в пределах нормы, но есть признаки незрелости в виде повышенной смазки, большей требовательности к температурному режиму и т.д. То же самое врач сказала верно и в отношении крупных деток при диабете, хотя они могут весить и 5 кг, но быть при этом незрелыми.
Честно говоря, я сильно удивлена, что мой компенсированной диетой диабет смог оказать хоть какое то влияние на ребенка, ведь серьезных подъемов Сахаров у меня никогда не было.
Сейчас у малыша брали сахар из пятачки 3 раза и он в норме-3,5. У меня тоже тощаковый 4,1 сегодня, велели замерять через 2 часа после еды, пока показатели-5,2 и 5,4 хотя у меня тут зверский аппетит, на завтрак например съела овсянку, бутерброд с белым хлебом и сыром и ккакао с сахаром! На об дед пюре, т. Е. То о чем раньше и не думала
Скажите, пожалуйста, а Вам при каких показателях во время беременности диабет поставили?
У малыша кровь на сахар сразу после рождения взяли? И потом каждый день повторяли? Они его глюкометром проверяют или как-то еще?
Мне диагноз на основании глюкозотолерантного теста поставили, утренний сахар был до 5,5. У малыша 4 дня подряд кровь брали на сахар и сразу после рождения, проверяют тут же каким то аппаратом типа глюкометра.
Ань, привет. В общем, докатились, через 2 часа сахар был 7,6, а через 3 часа 8,6,перемерила - 9,2. Короче, это пипец по ходу и кранты моим надеждам на то, что диабет ушел:(. И на ребенка еще одного, наверное. Плачу. Сына старшего в армию сегодня забрали, просила поближе, чтобы можно было приехать хоть с детьми, одна-то я как всех брошу, а отправили в Лугу, под Питер. Плачу.
Поздравляю! То есть маловесность - тоже признак, как и большой вес?
Желаю, чтобы сахар пришел в норму и у Вас, и у малышика.
Всем спасибо за поздравления! Сегодня кстати приходил эндокринолог и сказала , что снимает мне диагноз ГСД и ограничения на питание...хочу попробовать съесть пироженное и замеряться, но страшновато. Сказала через 2 месяца сдать тест на глюкозу.
От всей души поздравляю! А почему малыш в кювезе и на глюкозе? Не опасна для него глюкоза? Или ребенку от матери диабет не передается?
На глюкозе тут все практически первые дни малыши от мам с диабетом, как раз для того , чтобы они окрепли и дозрели. Глюкоза не опасна.
Девочки, прошу вашего мнения, а м.б. и совета.
Я делала глюкозотолерантный тест ровно в 26 недель в ЦИР:
Натощак - 4,52; через 1 час - 10,15 (вылетела за границы нормы на 0,15); через 2 часа - 6,3.
И мне эндокринолог написала в заключении - ГСД.
Сегодня была Городской клинической больнице № 1 и диагноз ПОДТВЕРДИЛИ. Ни какие больше анализы, кроме теста, врача особо не интересовали, по ним очень бегло прошлись, в дневник моих измерений глюкозы даже не заглянули.
Моя глюкоза натощак - 4,1-4,7; после еды через 1 час - 5,4-5,9, через 2 часа снова падает почти как натощак.
Сейчас после довольно плотного обеда: до 3,9, через 1 час - 5,2. (за обедом помимо основной еды + чашка кофе с молоком и 1 кубик тростникового сахара и 2-а зерновых печенья (тоже сладких). Разве это ни низкий сахар?
Только дважды сахар поднимался после очень плотной еды до 6,1 и до 6,2.
Но все таки стараюсь, придерживаться диеты, хотя больше похоже, что я ее учитываю, но особо сильно себя не ограничиваю.
Сейчас уже идет 31 неделя.
Вопросы:
1. Можно как-то снять диагноз ГСД или это уже до родов запись будет?
2. Хочу рожать в ПМЦ, а теперь боюсь что откажут в заключении контракта с этой записью в обменке. У кого есть опыт в этой ситуации?
3. Меряю сахар One Touch Ultra Easy, можно ли рассчитывать на точность моих измерений? (появились сомнения, т.к. только вчера обнаружила запись эндокринолога из ЦИРа на бланке назначения (с обратной стороны) "Кроме One Touch Ultra", т.е. она не рекомендовала какой-то спец. глюкометр, а только исключала один.
Заранее всем спасибо за ответы!
1. ГСД поставлен правомерно, но в вашей ситуации он требует только диеты. Продолжайте ее, не хулиганьте, даже если сахар успевает упасть нельзя допускать высоких пиков глюкозы, именно они вредят малышу.
2. ПМЦ берет с любыми диагнозами, вопрос только в цене, можете в ПМЦ вообще свою обменку не показывать(хотя лучше все же так не делать и ребенком не рисковать). В других местах к сожалению не так лояльны и бояться диабета.
3. про глюкометр не знаю. Он у вас по цельной крови или по плазме? В зависимости от этого могут различаться цифры, в остальном все равно какой фирмы прибор.
Да, Вы точно подметили, похулиганилая я сегодня за завтраком и впервые сахар прыгнул до 7,4, через 1 час, через 2 часа уже был 4,4! Чуть со стула не упала, когда результат увидела. Напугалась даже, теперь точно с диеты не слезу.
Подскажите, а этот тест делается в обычной ЖК или он платно ? Сейчас 29 недель в ЖК не посылали на тест, сдавала только глюкозу результат 4,5 . Переживаю так возраст уже 38 лет.
Делается в обычной поликлинике.
У нас по тактике ведения беременности, если нет риска ГСД, то ограничиваются контролем глюкозы раз в триместр.
Пока скроюсь. Срок почти 34 недели, сегодня тоже поставили подозрение на сахарный диабет( Высокий сахар и еще какие-то показатели нашли тревожащие, на днях иду сдавать расширенный глюкозо-толерантный тест, сказали, точно будет ясно все... До этого никогда проблем с сахаром не знала. Девочки, чем грозит на таком сроке, если подтвердится? Могут ли на ЭКС направить или дадут самой родить? Думаю может быть на всякий случай еще до результатов теста исключить сладкое... Или это никак не поможет?
Насколько я знаю, обычно такие проблемы выявляются раньше. Если в 34 появились признаки, это лучше, процесс значит медленно шел или наоборот очень плохо, что на таком позднем сроке попер сахар?
Расстроилась в общем очень( Еще и это подвешенное состояние...
сладкое исключить нужно, лучше соблюдать 9й стол. На результатах теста это никак не скажется, но ребенку будет легче. Если сахар попер только сейчас и вы сразу сядете на диету(а может и на инсулин, если надо), то риск не большой. Но если сахар уже был высокий, просто на это не обращали внимания, то это не хорошо. ЭКС делается по показаниям, если диабет компенсирован, то конечно можно рожать через ЕР. Но дети при ГСД часто более слабые и недозрелые(даже при большом весе), поэтому если врачи видят показания для КС, то лучше не сильно сопротивляться.
Солнышко, спасибо большое за ответ! Я так понимаю, у вас большой опыт в этом вопросе.
Так получилось, что у меня сменился врач, раньше был другой и я точно помню, она мне говорила несколько раз, что с сахаром у меня все в порядке. Я особо про это и не распрашивала, потому что у меня до беременности проблем с этим не было и в семье ни у кого нет диабета, но вот у моего мужа мама страдает этим и у него самого тоже есть предрасположенность, ему врачи говорили по анализам. Может быть это как-то могло повлиять, не знаю(( А новый врач почему-то обратила внимание на этот момент, послала на анализ и вот результат( Так что не понятно, то ли правда первая проглядела, то ли только появился...
Я всегда думала, что при диабете должен быть крупный ребенок, а у меня по узи наоборот малыш - в норме на свой срок, но скорее миниатюрный. Мы с мужем тоже оба некрупные. Я вот думаю, если сахар увеличился давно, могло это просто пока не отразиться на весе ребенка? Или есть все же надежда, что текст покажет, что нет диабета? Простите, что так много вопросов, переживаю очень за малыша(
Особого опыта у меня нет, просто я зануда, а врач считает, что лучше если я понимаю свое состояние и могу его воспринять спокойно. Так что я не ахти какой специалист.
Диабет дает проблемы с кровообращением и сосудами, которые ведут к гипоксии и фетоплацентарной недостаточности, что ведет к незрелости и гипотрофии плода. Но это еще не значит, что любой малыш с весом не в норме от диабета...
Косвенно давно или недавно поднимается сахар можно поглядеть по гликированому гемоглобину, однако что это меняет? Все есть как есть, надо делать для ребенка что возможно сейчас: а это диета до родов. У вас срок когда сахар дальше будет и сам снижаться, но все равно надо за ним приглядывать и после родов у вас и ребенка нужно проверить сахар. По поводу некрупности малыша - все зависит от того насколько он соответствует нормам и что там с кровотоком в плаценте, если малыш в нормы помещается и кровоток хороший, то и делать ничего не надо. Если же есть гипотрофия, то бороться надо с фетоплацентарной недостаточностью, а на вашем сроке это уже не очень связано с наличием или отсутствием диабета.
Переделывать на таком сроке глюкозо-толерантный тест я бы не стала: к чему лишний раз испытывать на прочность беременный организм?
Вот врач новый мне и сказала, что по этому индексу она видит, что проблемы были еще 2 мес назад( Но предыдущий врач вообще даже близко про сахар ничего не говорила. Кровоток у нас хороший по узи и вообще все в норме на отлично, как врачи говорят. Но я теперь строго соблюдаю 9 стол и жду проверки. Я вот тоже прочитала много где, что на таком сроке этот тест проводить не рекомендуется... Но врач считает, что обязательно надо. Наверное, все же стоит довериться врачу... Лаборатория даже запросила от врача направление с подробным объяснением, на каком основании назначен тест. Видимо, все же это не самая безопасная процедура, раз они так подстраховываются( Назначили мне на вторник, скорее бы уже узнать результат.
Солнышко, спасибо большое за помощь и поддержку, вы очень помогли своими советами! Диабет у нас не подтвердился, ура! Сахар в полной норме. Легкой вам беременности и родов!!) Здоровья!
девочки, а что если сейчас на 27 неделе сахар натощак высокий, а днем в норме, на 50 нагрузку не прошла, сахар, но на 100 уже не посылали. дибет Б поставили с 13 недели, меряю сахар по 3-4 раза в день. на диете. но теперь не могу контролировать уже утренний сахар. сдаваться, садится на инсулин, если предложат? никак нельзя без него?:( по нормам 2 скрининга все абсолютно нормально у малыша.
то что у малыша не в порядке видно будет когда он повзрослеет:( Если диета не дает нормальных показателей сахара, то нужен инсулин. Подбирать его должен врач-эндокринолог, поэтому ваша задача до него дойти.
Если не можете контролировать сахар, особенно тощаковый, то будете колоть инсулин на ночь или утром в маленьких дозах длинный, а чего Вы боитесь? Инсулина? Скрининги не выявляют отклонений, которые являются следствием диабета, нужно смотреть на узи в динамике малыша на предмет фетопатии.
Вот девочки, заменила я мелкую лапшу на дорогие итальянские макароны. Через час сахар 6.9! У меня столько никогда не было! Что-то я в панике уже...
А какой величины была порция и с чем вы ее ели? Доваривали или она была с хрусточкой?
4 столовые ложки макарон, варила нормально, но они не мягкие были. Ела с сыром, котлетой, салатом из огурцов и помидоров с подсолнечным маслом.
Мне врач сказала, что через час должно быть не больше 6.7. До вчерашнего дня мне это удавалось. А у Вас какие нормы были?
у меня они и сейчас такие же как у вас. У меня пока только 16 недель.
Сыр+котлета вероятно было жирновато и в обоих этих продуктах тоже были углеводы, полагаю, что если убрать сыр, а котлету(именно в случае макарон)поменять на куриную или индюшачью грудку, то будет лучше. Только мне макароны сложно измерять ложками, я предпочитаю весы, если вижу, что сахар выше чем хотелось, а убрать продукт совсем я не готова, то - уменьшаю порцию.
в котлете лук есть? есть.
Про сыр намного важнее жирность, но по факту углеводы там все-таки обычно есть, во-всяком случае на перекус из сыра у меня сахар не падает. Может я ем не тот сыр, а может печень в ответ на сыр выпускает запасенную глюкозу, не знаю.
А я про лук-то и не подумала... Скажите, где Вы про диабет читаете? Или Вы уже сталкивались с этой проблемой? Вы так спокойно и уверенно отвечаете... Вы в 1 Градской наблюдаетесь? И почему Вы мне выше советовали квашеную капусту убрать? Давно Вы на диете? Вам при каких показателях ГСД поставили?
В самом верху топа мы с девочками о себе писали:)
У меня вторую беременность стоит риск ГСД, т.к. вне беременности есть глюкозотоллерантность, невынашивание беременности, возраст и другие факторы риска. Т.к. помимо этого у меня очень высокий риск по фетоплацентарной недостаточности и вообще очень тяжелый акушерский анамнез, то даже без превышения уровня сахара и без плохих результатов глюкозо-толерантного теста я еще с планирования беременности на 9м столе и да, уже спокойно, это всего лишь диета и она позволяет обходиться без уколов. Наблюдает меня гинеколог-эндокринолог, пока необходимости отправлять меня в 1ю градскую она не видит, обычно ее беременные с такими проблемами ведутся именно там(у меня есть листочки с их рекомендациями, их листки самонаблюдения и т.д.). С врачом у меня очень хорошие отношения и ей можно задавать любые вопросы, в том числе и ровно те которые в этом топе задаете вы, я тоже об этом спрашивала своего врача, просто чуть раньше. Здесь в топе есть девочки, уже родившие с этим диагнозом, они отвечали на мои вопросы тоже и очень помогли мне(Спасибо!). Но конечно лучше узнавать все у своего врача, если он в доступности для вас или хотя бы самой читать статьи, хотя бы и тех же эндокринологов из 1й градской, вот здесь собраны статьи Арбатской, но можете и сами погуглить по фамилии:
http://www.dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?t=3967
http://www.med-m.su/stati/gestatsionniy-sacharniy-diabet-patogenez-diagnostika-protokol-vedeniya
Про капусту: есть сразу несколько причин почему ее бы не надо. 1. Это продукт получаемый брожением и при этом его гликимический индекс растет 2. В капусту при приготовлении добавляют сахар 3. Если капусту готовите не вы, то вы не можете гарантировать, что в ней на самом деле в составе и в каких условиях это было приготовлено.
А я до начала этого топа не дочитала еще, предыдущий заканчиваю:) Из статей Арбатской я уже читала что-то, но информации очень много, трудно сразу все понять. За ссылки спасибо!
У врача я была уже в ЦИРе, записалась еще в 1 Градскую на консультацию.
В котлете еще и хлеб есть. Я ела только свои котлеты, в которые вместо хлеба добавляла кабачок.
Нет-нет, хлеба нет в котлете. У нас теперь тоже кабачок в котлеты добавляется:) И я теперь тоже ем только домашние, хотя в общепит какой-нибудь часто хочется:)
Я, кстати, однажды там и с эндокринологом обедала своим:). Суп я брала куриный и даже окрошку, мясо, запеченное под сыром было часто и рыба с картошкой, из салатов я брала всегда цезарь:). И раз в 3 недели пила томатный сок. Вот:).
Да, некоторые врачи считают, что через час до 6,7 должно быть, но это очень жестко, в градской нормы до 7, это оптимально, как мне кажется, а в 29 нормы до7,2.
В 29 - это в 29 роддоме? Вы там рожали? Хорошие там эндокринологи? А то я отрицательных отзывов уже начиталась...
Я знакома только с одним в 29 больнице, но девочки, которые со мной лежали, отзывались очень хорошо, мне она тоже понравилась, но в больнице-то уж что, обследования все есть, доза есть, инсулин с собой, там ничего делать-то и не нужно было в моем случае.
Девочки, гликированный гемоглобин 5,7 - это много? У меня в референсных значениях написано, что до 7 можно, но что-то мне кажется, что это не беременные нормы...
Девочки, а как у вас было с аппетитом, когда переходили на 9ый стол? Мне вот несколько дней назад пришлось резко перейти - я писала выше, ставят подозрение на диабет, но я решила сразу подстраховаться, пока жду теста, чтобы не вредить ребенку. Как же все время хочется есть, удивительно. Не отхожу от плиты. И постоянно хочется сладкого, конечно, которым я привыкла перекусывать. Это пройдет, организм перестроится? Или так и будет повышенный аппетит на такой диете?
я первое время еду в себя с усилием закладывала: чтобы съесть нужный каллораж без быстрых углеводов нужен хороший объем еды, да и есть фактически каждые 3 часа, когда ж тут голодать-то?
Вы овощи употребляете с обедом-ужином? Чем завтракаете? Какие перекусы? Сладкого иногда хочется, но мои убирали на 2 недели пока я привыкала все сладкое с глаз долой, потом перехотелось.
Вот может в этом и причина, что есть хочется - калории не добираются при таком меню. Каждые три часа точно хочется снова поесть, запихивать не приходится) Овощи обязательно ем и в обед и на ужин, готовлю в пароварке. Завтракала пока гречкой с молоком или кефиром и еще творогом натуральным. Перекусы в основном зелеными кислыми яблоками, иногда морковь ела, но прочитала, что ее много тоже нельзя, только изредка. Пока я еще не приспособилась, особенно в плане перекусов, только изучаю, что можно. Вроде бы белый сыр можно с грубопомольным цельнозерновым хлебом, хочу изучить в магазине состав на предмет углеводов - тоже был бы неплохой способ перекусить...
про хлеб советую не мучаться и есть Дарницкий: дешево, сердито и без сахара. Овощи еще и сырые есть надо, сырую морковь можно вполне, уж по одной точно. Гречку с молоком с утра не хорошо, т.к. именно утром организм меньше всего готов к углеводам. Утром лучше больше белка, меня спасают яйца: и отварные и омлет на пару, иногда все-таки ем кашу, но у меня это овсянка(осторожно, на молочную сытый сахар выше). Гречка, перловка, булгур, кускус - это обед. Обед и ужин обязательно половина объема в виде овощного салата. Овощной суп еще в обед для тепла и сытости. Мясо-птицу-рыбу нормальной порцией. Гарнир понятно ограничено(3-4 ст.ложки или 1 картофелина). Перекус: один обязательно из 200гр. творога. На ночь можно кефир. Второй перекус обычно фруктовый,но если чую что есть хочется и яблочка мало будет, тогда вместо этого бутерброд: черный хлеб, огурец, салат, любое отварное мясо в виде тонкого пласта и тот же шиповник в виде питья. Получается достаточно объемно.
Так все понятно расписали, спасибо! Омлет на пару я люблю, и овсянку тоже, завтра же утро начну с омлета. Я не поняла из описаний диеты, что кашу с утра не стоит. А можно еще пару вопросов про продукты? Вы пишите можно картофелену, а разве не запрещен картофель? А еще интересно, можно ли соевый соус (и вообще какие можно соусы, если можно) и кунжут... Очень люблю их добавлять к еде, теперь вот не знаю, можно или нет. Те же сомнения по тунцу. Обожаю салат с тунцом, но в основном он идет консервированный, а консервы вроде как нельзя...
Каша не на каждый день, а иногда и не сильно огромная порция, надо смотреть какой у вас после нее будет сахар. Просто овсянку в обед вы есть не станете, а есть все время гречку - ну очень грустно. Картофель можно, но не каждый день на завтрак-обед-ужин по тарелке, а в суп или очень умеренно на гарнир, он в конце-концов источник витаминов группы В и калия, убирать его полностью не нужно. Но опять же смотреть за своей реакцией на него. Категорически запрещены врачом для меня: белая мука, сахар, манка, белый рис(красный, дикий умеренно с оглядкой на реакцию можно, но у меня идет плохова-то), виноград, бананы, сухофрукты. Все остальное можно, просто глядеть на сахар и величину порции.
По части тунца: можно есть того который в собственном соку, но сильно увлекаться не рекомендуют всем беременным, т.к. тунец содержит ртуть и другие гадости. Для салатов у меня еще идут хорошо кальмары, не консервированные, а просто вареные.
По поводу соевого соуса - не знаю, не люблю его. Мне разрешена сметана 10%, йогурт без добавок, оливковое масло, немного горчицы(иногда). Соответственно в качестве "маонезика" или соуса к цезаре-подобным салатам делаю по праздникам заправку из 4ст.л. йогурта+4ст.ложки оливкового масла+1ч.л. горчицы и соль, просто вилкой перемешать и заправить салат. Делаю много салатов просто с маслом: капуста(фиолетовая капуста, если вы ее нормально едите, иначе любой салат)+тертая морковь+огурец+помидор+перец(если еще найдете не пластмассовый) - получается нарядно и вкусно. Добавьте кальмаров и оливок,сыр типа чедара тонкими ломтиками и заправьте "майонезиком" - будет почти новогоднее блюдо. Со сметаной вкусно тонкие салатные листья+яйца+1картофелина в мундире+пара огурцов(но это конечно без гарнира тогда и если на завтрак яиц не было).
Кунжут можно чуть-чуть, можно посмотреть в сторону орехов(не жареных и не соленых), но в очень умеренном количестве(не из-за сахара, а из-за опасности оксалатов и оксалатных камней в почках).
В общем пробуйте новое, ищите свои рецепты, заменяйте "плохие" продукты на "хорошие", смотрите сахар и ведите дневник. На 9м столе можно жить всю жизнь и вряд ли кто при этом питается исключительно капустным листом с гречкой...
А как вы суп готовите? У меня с супом как раз голодно получается, т. к. кроме него по сахарам ничего не проходит... Лучше уж салат-гречка-мясо, все-таки пообъемнее.
Я варю супы из овощей, которые даже по хлебным единицам почти бесплатные: цветная капуста, белокочанная капуста, лук, немного моркови, помидор(1 на кастрюльку 2л), иногда добавляю картошку или чечевицу(пару ложек на кастрюльку) или пару ложек перловки той же. Иногда делаю суп на втором рыбном или курином бульоне. Если суп чисто овощной то капаю в конце немного растительного масла, чтобы морковка растворила свои витамины. Сахар у меня на такой суп не повышается вообще: если взять дни с супом и без супа, но с одинаковым "вторым", то значения сахара одинаковые.
У меня сейчас какое-то безразличие к еде. Но я пока не могу нормально подобрать диету - сахара снизились, но увеличились кетоны. Пока не знаю, что делать. Но мне врач сказала, что можно делать перерыв между едой 2 часа. И у меня проходят мандарины - могу 2 шт. съесть, хоть что-то сладкое:)
увеличить чуть-чуть порции гарнира чтоб кетонов не было. Мандарины - фрукты с низким гликимическим индексом, к тому же цитрусы сами снижают сахар, так что на здоровье:) Попробуйте грейпфруты. А вот с апельсинами осторожно.
Безразличие просто от дезориентированости, привыкнете и все встанет на место. По части калорий: у меня ИМТ чуть выше 25ти был до беременности, вес пока(17 недель) не прибавился, мне сказано не быть к себе жестокой и есть 1800-2000ккал в день, не меньше ни в коем случае. Сейчас я уже их не считаю, т.к. меню более-менее стабильное, первые 3 недели считала и калории и белки-жиры-углеводы, обсуждала с врачом, старалась выправить перекосы.
Солнышко, дочитала я до вашего обсуждения времени измерения. Так вы как раз и пришли к выводу, что мерять сахар надо через час ПОСЛЕ окончания еды, просто поесть надо за 15-20 минут. Или я что-то не так поняла?
нет, через час после начала еды. На глюкометре есть автоматический режим: измерение и через час снова напоминалка и измерение. Я сажусь завтракать в 7:30 - это тощаковый сахар, ровно через час в 8:30 сытый сахар.
Получается, у меня все измерения на 10-15 минут сдвинуты:( Странно, что врач мне об этом не сказала... Послезавтра пойду на консультацию, буду все это уточнять.
А почему вы 29 роддома боитесь? У вас есть какие-то мысли уже насчет выбора роддома?
я уже не боюсь, я уже прочитала, что там Есипова теперь есть:) видимо поэтому рожающих после КС там прибавилось:) Но рожать там все равно не хочу, а хочу рожать у своего врача, но у меня в родах все всегда совершенно не так как кто-то может запланировать и вообще до родов еще доносить надо, так что я пока об этом не очень активно думаю.
Я там рожала у нее как раз, если есть вопросы, то пишите, расскажу как у меня все прошло
Для Ирины. Привет! Как у тебя дела с сахарами? У меня все так и не понятно. Неделями вообще все идеально, особенно через два часа. Никаких превышений, даже на сладкое. А потом раз вдруг и в районе восьми -девяти, но это через час. Через два все в норме. Тощаковый держится до пяти. У тебя как? ты еще до эндокринолога не дошла? Когда планируешь? Как детки? Мы за второй месяц набрали кило триста. Растем. Уже перелезли в трехмесячные одежки. 59 см нам намеряли двадцатого числа.
Привет. Я пока занимаюсь мелким, на рентген бегала, теперь к неврологу. У дочки близорукость обнаружили, тут еще попрыгала по врачам... Тоже непонятно, то нормально все, но вот вчера через 2 часа было 8,3, через 3 часа 5,8, короче, бывают вот такие скачки. Через час не меряю, потому что у меня как правило, через 2 часа повышение максимальное, хотя вот пару дней померяю и через час. Тощаковый высокий все равно, от 4,9 до 5,9.
Что там с вашей дисплазией рентген показал? У меня у старшего тоже близорукость с астигматизмом - с трех месяцев ставят. Но это не страшно. Очки носим. Вроде не падает больше. Окулист хвалит, хотя намучались мы с этими очками. То сломает, то поцарапает. Мы с трех лет носим. Слушай, я вот уже склонна думать, что с сахаром это все в порядке вещей и так и должно быть. Если бы диабет, то сахар был бы стабильно повышен - все время высокий. А это просто вот так организм на еду реагирует. Тем более у меня вот все повышения в основном через час, когда и мерять то не надо в принципе. У тебя тоже редкие - вообще может быть глюк от глюкометра. Я когда высокий очень перемериваю из другого пальца и всегда ниже бывает. Диабет вообще ставят, когда выше 11 через два часа. Выше 7,8 - преддиабет. Выше одиннадцати у меня не было никогда. Когда гуляю, или нагрузка какая, вообще ниже четырех сахар. У тебя натощак до шести - это тоже вроде норма. МОжет забить уже на все это и выкинуть нам с тобой торжественно глюкометры. Вернуться к этому делу, когда грудью закончим кормить и анализ этот сделать.. тогда уж париться по крупному. Хотя сама понимаю, что мне это будет трудно. У меня еще четыре коробки полосочек.. и не факт, что за новыми не побегу..
Хочу посоветоваться - прочитала весь топ и никак не могу успокоиться.
1. Первую беременность наблюдала в поликлинике при министерстве (от работы там наблюдаюсь, соответственно решила там заключить контракт на ведение беременности- близко к работе+отсутствие очередей). В 22 недели УЗИ показало крупный плод+ старую плаценту. До 22 недели посещала эндокринолога- сахар мне не проверяли (хотя до беременности сахар контролировала). В итоге на 42 недели ЭКС (отсутствовала родовая деятельность, зелёные воды+ плохое КТГ) 4180г, 56см. Сейчас ребёнку 4г- есть проблемы с поджелудочной. Прочитав весь топ- понимаю, что просмотрели диабет беременных (а возможно и не знают как вести- хотя странно).
2. У родственников диабет.
3. У меня всегда большой вес.
4. Сейчас 10я неделя беременности. Не знаю куда становиться на учет. По месту прописки в ЖК точно не хочу (получала при первой беременности родовой сертификат - за 1 день натерпелась ужаса). Подруга рожала в Сеченовке, но наблюдалась в обычной ЖК (ЖК ругает, Сеченовкой довольна, но у неё нет таких "проблем"). Сколько это стоит и есть ли там очереди - ещё не узнавала. Муж считает, что нужно опять заключать контракт при минестерстве- считает, что я перечиталась всего. Посоветуйте мне что-нибудь...
P.S: Ещё есть мысли заключить контракт в министерской, но к эндокринологу куда-то платно обращаться за консультацией. Просто УЗИ в 22 и 32 недели делал приглашённый профессор, потом перед родами врач из роддома "советовала" переделать на севастопольской у её узиста (узи намного хуже сделали, толку от него мало было), потом ещё в роддоме делали узи (попала в паталогию за 2 недели до родов)- там вообще ничего не насмотрели, а в родах ругали что нет узи от них...
И ещё есть мысли рожать ЕР после КС, хотя не знаю возможно ли такое в моем случаи с диабетом, поэтому не хочу жёсткой привязки к 29 роддому (есть знакомые которые там рожали).
Знаете, я присоединяюсь к вашему вопросу. У меня сейчас 18 неделя, на учете нигде не стою. Анализы сдаю сама, диабет тоже сама заподозрила - высоковат показатель глюкозы в биохимии мне показался. Переделала анализ и по совету девочек из этого топа пошла на консультацию в ЦИР, там эндокринолог мне уже в 1 Градскую направление дала. Но в 1 Градскую я смогла только на 9 декабря записаться, поэтому послезавтра опять пойду в ЦИР с результатами анализов и вопросами-сомнениями.
А что делать с ведением беременности, пока не знаю, может быть, девочки посоветуют что-нибудь. ЖК рядом с домом нет, а ездить и сидеть в очередях нереально - не с кем старшего ребенка оставлять. Посмотрела контракты в платных центрах - там очень много навязывают того, что мне не надо делать, скрининги, к примеру. А наблюдение эндокринолога, которое нужно, в контракт нигде не входит, да и не пойдешь к первому попавшемуся врачу. Так что я тоже в раздумьях...
А в ЦИР к кому ходили? Почему всё-таки в 1 Градскую направили? Я так понимаю всё это платно и в ЦИР (кстати в каком), и 1 Градская...
А почему в ЦИРе не хотите контракт? Или по приемам разово там наблюдаться?
В ЦИР ходила к Шишковой Юлии Андреевне, на Третьяковскую. Первичный прием у нее стоит 1500. В 1 Градской можно наблюдаться бесплатно - для этого нужно направление, полис и паспорт. Врач мне сказала, что она обязана дать мне направление в 1 Градскую на консультацию (собственно, я и не отказывалась). Но идти туда или нет - это мой личный выбор, главное где-то наблюдаться.
Контракт на ведение беременности в ЦИРе ничем не отличается от контрактов в других платных центрах - слишком много ненужного навязывают. Ненужные скрининги, анализы только у них ( а я привыкла в НИИ Габричевского все делать), ненужные консультации специалистов типа лора и окулиста (собираюсь только для обменки пройти их в ведомственной поликлинике бесплатно по ДМС), куча ненужных анализов на инфекции (делала их до беременности) и т. д. Зато консультация эндокринолога - одна!
Эндокринолога советую искать все же в 1й градской. Гинекологу на первых порах о сахаре наверное можно и не говорить, потому что к сожалению вписанный в обменку диабет - это приговор к 29му роддому.
Наблюдаться можно где угодно, я наблюдаюсь в платной клинике, но у них плачу только за прием своего врача; обменку, справки они дают бесплатно, анализы делаю где считаю нужным, скринги не сдавала. Рожать, если все удастся удержать диетой, буду у своего же врача. Терапевта и прочую ерунду пройду в поликлинике по ОМС.
Солнышко, почему вы советуете эндокринолога в 1 Градской искать? Там выбора-то особо нет - записаться не так просто, и талон дают к какому-то определенному врачу, без возможности выбора. Меня записали к Калиниченко (вроде, правильно написала). Но это только в декабре будет, а у меня уже на диете и сахара нормализовались, и кетоны ушли. В ЦИРе мне даже заключение дали, что диабет скомпенсирован.
Такое наблюдение со свободным посещением, оплатой по факту и выдачей документов у меня было в прошлую беременность. Сейчас у них нет такой услуги. Поэтому я уже как-то думала консультироваться и делать анализы-УЗИ, где мне удобно, а в 30 недель пойти в ЖК за больничным и обменкой (хотя неохота, конечно же, время и нервы тратить). А вы где наблюдаетесь?
если у вас все скомпенсировалось диетой - это очень хорошо, но в любой момент это может измениться и тогда вам очень быстро потребуется эндокринолог, который знает именно про диабет беременных и умеет с этим справляться. С другой стороны, конечно это напряжно и если удастся всю беременность контролировать сахар только с помощью диеты, то и 1я градская вам не понадобится.
Мой вариант вам не подойдет, т.к. моя врач не берет сейчас новых пациенток, она гинеколог-эндокринолог и специалист по невынашиванию(у меня просто букет всякой всячины помимо ГСД),она сказала, что отправит в 1ю градскую только если диета перестанет помогать, если же все будет под контролем с диетой, то роды примет сама. Оплата у нее как раз за каждое посещение и обменку она дает, без необходимости бегать в ЖК.
Но я спрашивала, почему вы советуете именно 1 Градскую? Почему не в ЦИРе остаться? Врач мне в ЦИРе понравилась, единственный минус - платить дорого за прием. А в 1 Градскую, думаю, все-таки схожу на консультацию (но это уже моя паранойя, в случае проблем с несколькими врачами консультироваться).
То, что ситуация с сахаром в любой момент может измениться, я знаю, конечно же. Поэтому и продолжаю мерять даже чаще, чем мне советовала врач.
Кстати говоря, попробовала я по Вашему совету хлеб дарницкий. Хорошо прошел и по сахарам, и просто для разнообразия. Но там все равно дрожжи в составе так же, как и в хлебцах.
дрожжи-источник витаминов группы В, в хлебе они уже в таком виде который не дает брожения.
Эндокринолог в ЦИРе имеет меньше опыта в ведении инсулинозависимого диабета беременных, чем в 1й градской, но пока все компенсируется диетой, конечно проще ходить в ЦИР.
А в хлебцах дрожжи дают брожение? Вот еще думаю, а если хлебопечку купить, и печь хлеб дома, не будет ли лучше? Вы не думали об этом?
Про опыт ведения инсулинозависимого диабета беременных поняла. Но я так надеюсь обойтись без инсулина! А если компенсируется диетой, думаете, все равно куда-то ходить надо? Честно говоря, я думала после консультации в 1 Градской расслабиться и не ходить никуда какое-то время, если все в порядке будет. Анализы-то все равно делать буду - и гликированный гемоглобин еще раз, и глюкозу в лаборатории, и кетоны. Дома тоже сахар меряю все время - боюсь проблемы пропустить. Ну, и на УЗИ записалась насчет фетопатии и всего остального, возможно, даже с допплером сделаю.
у меня есть хлебопечка, но дома печь цельнозерновой или ржаной(да даже тот же дарницкий) очень муторно(а уж с заквасочными сортами без дрожжей вообще мука), кроме того я не ем так много хлеба, а мои домашние едят только белый, поэтому сейчас свой хлеб не пеку. Дрожжи в хлебцах ровно те же, что и в хлебе, просто хлебцы легче по весу - дают меньше насыщения, труднее комбинируются с остальной едой из хрусткости, часто содержат вместо подсолнечного другие растительные масла(пальмовое например), сахар или его заменители(моя врач категорически не рекомендует сахарозаменители в питании беременных). В общем с хлебцами надо очень и очень аккуратно читать состав, чтобы купить хорошие хлебцы.
Если компенсируется диетой, то все равно могут быть проблемы, уж гинеколог ведущий беременность о возможных проблемах знать должен точно, а мало кто из них возьмет ответственность на себя и не станет настаивать на эндокринологе. С другой стороны мед.помощь у нас добровольная, заключение эндокринолога из ЦИРа и возможность попасть туда снова у вас есть, в первую градскую можно дойти когда(если) она понадобится.
Как интересно! А мне в ЦИРе как раз рекомендовали сахарозаменители. Но услышав слово "аспартам", я сделала большие глаза, т. к. сама против использования его даже в питании небеременных. И еще второе что-то советовали, забыла название. Конечно, есть я это не буду.
Гинеколога, ведущего беременность у меня нет. Собираюсь сходить к той, у которой прошлую беременность вела, но в том, что касается сахаров, я ей не доверяю. Так что в случае проблем все равно к эндокринологу идти придется.
Посмотрела я график моек роддомов. В общем, зря я про 29 читала - на мойке он будет в момент моих родов. Вы не знаете, куда направляют в таком случае? Какие могут быть варианты?
Солнышко, я наверное уже достала Вас одной и той же темой про время измерения. Но, к сожалению, для меня этот вопрос так и не закрыт.
Врачу в ЦИРе я этот вопрос задала. Она сказала, что час отсчитывать нужно после окончания еды. К конце консультации я снова подняла этот вопрос, стала спрашивать, почему так, а не иначе. Она говорит, что в организм должны попасть все углеводы, а потом уже время пошло.
Сегодня я померяла сахар и через час после начала, и через час после окончания еды. Вот, посмотрите, что у меня получилось:
15.05 салат из редьки и моркови с льняным маслом; макароны; котлета (до 15.15)
16.05 глюкоза 5.4
16.15 глюкоза 5.8
А какой у Вас глюкометр? У меня аккучек-актив, в инструкции о времени измерения ничего не сказано (ну, может быть, я не нашла просто - там много бумажек). Удобно попросить Вас спросить о времени измерения у Вашего врача? А я в свою очередь в понедельник задам этот вопрос в 1 Градской.
Спросить удобно, я уже спрашивала:) моя врач с вашим не согласна. Но что 5.8, что 5.4 - вполне себе хороший результат. Только тут наверное надо еще и учитывать, что собираются с результатами делать: у меня это пока только вопрос диеты(да и у вас судя по величинам тоже), если сахар станет задираться - будем сначала менять питание. Вот если это будет вопрос подбора дозы инсулина, то это будет по-настоящему важно. Поэтому не морочтесь пока: мерьте как сказал вам ВАШ врач.
А вы все-таки дозрели на градскую?
Да, я давно туда записалась, но не могла ждать приема в бездействии. Так что, если из дома выпустят, съезжу обязательно.
Вообще противоречий, связанных с диабетом, я уже много заметила:( Поэтому сложно пока.
А каждый год разные роддома заменой назначают? И что такого страшного в 8 ГКБ?
Еще скажите, пожалуйста, Вы грибы пробовали есть? У Арбатской я прочитала, что грибы не считаются, их можно есть, сколько угодно. Вот думаю потушить шампиньоны с луком на сливочном масле и к гречке добавить. Что скажете?
В 8ГКБ умер мой сын в прошлую беременность, воспоминания об этом месте самые мерзкие.
Грибы - очень тяжелый для усвоения белок, есть их можно(суп например), а вот тушить-жарить с луком не советую, у меня от этого токсикоз обостряется. Хотя если очень уж хочется - попробуйте, может у вас пойдет.
кто ж знает:) может и не закончится. Сейчас уже много лучше, но от сильных запахов, тяжелой еды типа грибов все равно мутит, хотя ихтиандр мне больше не друг...
Ну, сильные запахи я тоже не переношу во время беременности. Знаю, что после родов это пройдет и даже токсикозом не считаю:) А с едой у меня пока сложно - тошнить-мутить перестало, но у меня очень маленький набор продуктов. Что-то сил уже нет читать-изучать, что можно, что нельзя. Думаю, это временно. А Вы когда биохимию делаете, какие показатели смотрите? Посмотрела я, что мне врач в прошлую беременность сделать предлагала, и как-то маловато показалось - я бы еще, к примеру, железо посмотрела... А в интернете какие-то уж очень разные варианты предлагаются.
Девочки, кто может помочь... Сдала полный глюкозотолерантный тест (который 100 мл), результаты в лаборатории отдали, но не расшифровали, а врач сможет только через два дня посмотреть( Переживаю, хочется пораньше хотя бы примерно понять, есть все же диабет или нет( Может кто-нибудь сможет помочь расшифровать, кто разбирается? Значения такие написаны: натощак 78 mg/dL, через час 98, через два 128, через три 127... Нормальные это цифры или нет?
А там не написаны нормы на результатах, только эти цифры( Были бы нормы, я бы сама сравнила( Я вот и спрашиваю, может быть кто-то знает нормы?
В интернете нашла только, что после двух часов должно быть не больше 140... Но и то не уверена, что это именно для полного теста показатель.
тощаковый у вас в норме, если через 2 часа вы нашли до 140, то тоже в норме.
Интересно, а третий результат должен падать по идее? Типа было нормально натощак, после глюкозы рост, потом пик, потом постепенное падение... По логике, мне кажется, так... Ох, скорее бы моя врач вернулась, хочется уже знать диагноз наверняка(
Вернулась мой врач. Ура, нет у нас диабета и врач даже сказала, что результат очень хороший!) Девочки, всем большой удачи! Легко доносить и родить здоровых малышей!
Никогда не думала про диабет, но тут узнала о беременности при наличии лишнего веса. Решила на всякий случай сходить к эндокринологу, сдала
Глюкозу - 3,6 (ниже нормы, не ела перед анализом часов 10-11, как то так получилось)
Гликированный гемоглобин - 5,1
ТТГ - 4,3 (превышение, пишу норма ДО 4,0)
Т3 свободный - 3,36
Т4 свободный - 11,9 (вроде оба норма), к врачу на неделе, а запереживала. Срок беременности 7-8- недель акушерских, и чем мне это может грозить? Надеюсь кардинальных мер не последует, прерывать беременность не хочу, возраст 34, но и ребенка хочется здорового.
Подскажите, может успокойте, пожалуйста
Оснований для прерывания у вас нет, с щитовидкой расскажет эндокринолог. С сахаром - у беременных усиливается обмен веществ, сахар на тощак снижается по сравнению с обычным состоянием. Так что пока просто не допускайте длинных голодных интервалов(8-10 часов для анализов на тощак), ешьте мелкими порциями часто, уменьшите быстрые углеводы и увеличьте медленные, чтобы не набрать лишнего в беременность, следуйте назначениям врача. Большинство женщин с лишним весом никаких особенных проблем в беременность в связи с этим не имеют, а те кто имеют - успешно справляются с ними с помощью грамотных врачей. Рожают и с весом 100-130кг, а не просто с лишним весом, главное знать о своих особенностях и не пускать все на самотек. Все будет хорошо!
Вух, ну самое главное, спасибо большое, успокоили. Значит на прием к врачу пойду уже спокойно. В нашем деле главное успокоиться и не паниковать!
Интернет знает все. И прежде чем паниковать, почитайте про гестационный диабет.
Сахарный диабет ни одного типа не является основанием для прерывания беременности! Более того, при условии соблюдения рекомендаций врача он не грозит ни состоянию матери, ни состоянию ребенка. Повышение ТТГ не критично и опять же корректируется, не угрожая здоровью ребенка и матери в течение беременности.
Да вот интернет знает все, но слишком много :( вчера как почитала, так и не поняла, одни пишут что ничего страшного, другие что ужас-ужасный, но главное сейчас успокоили, я смогу нормально воспринимать слова врача, без страха
У меня такой же сахар при Б. Вне ее, если честно, ни разу не меряла. Нормы для беременной от 3.3 обычно считаются.
ТТГ у вас нормальный для небеременной, но в Б в 1 триместре идеальным считается до 2.5. Страшного пока ничего нет, главное руку на пульсе держать. В Б усиливается работа щитовидки, поэтому этот вопрос надо контролировать, чтобы не случился гипотериоз. У меня перед планированием Б ТТГ был 4.1, меня посадили на Эктирокс. Но у меня зашкаливают антитела к тканям щитовидки и плюс по узи диффузное увеличение. Поэтому врач решила меня подстраховать :)
Солнышко, куда Вы пропали? Я в 1 Градской побывала. Там мне сказали примерно то же самое, что и в ЦИРе, только с верхней границей сахаров после еды у них не так строго - до 7 разрешают. Еще они советуют съедать в обед и в ужин по 3 ХЕ, а я стараюсь по 2. Но в целом мою диету одобрили. Ваш врач даже построже будет судя по тому, что Вы мне писали. Про время измерения там тоже сказали - час после окончания еды. Как у Вас дела?
в 10м. Да с диетой нормально, у меня только на роддомовскую пшенку вылез сахар 7.0(ну и сладкое питье я не брала), а так выше конечно чем дома, но не критично пока.
Ну, 7 - это верхняя граница нормы, ничего страшного. Я тут некоторое время назад паниковала, когда у меня 6.9 было - мне в ЦИРе сказали, что до 6.7 можно, а в 1 Градской, что 6.7 - это слишком строго, до 7 нормально. Так что все в порядке у Вас. Хотя я сейчас на более строгие рекомендации стараюсь ориентироваться. Дома сахара ниже стали?
Как у Вас с биохимией? Я там выше спрашивала, сейчас сюда скопирую. Или Вам в роддоме все делали "как положено", ничего не объясняя?
Вы когда биохимию делаете, какие показатели смотрите? Посмотрела я, что мне врач в прошлую беременность сделать предлагала, и как-то маловато показалось - я бы еще, к примеру, железо посмотрела, кальций... А в интернете какие-то уж очень разные варианты предлагаются.
биохимии у меня на руках нет, ее дольше делают чем я лежала.Врач получит - посмотрит. У меня фигня какая-то с гемоглобином: месяц назад гемоглобин был 130, фолиевая по верхней границе, железо и железо-связывающая способность очень даже в норме, а сейчас в роддоме обычный анализ крови взяли, а там гемоглобин 89...Так что побегу в понедельник пересдавать. Сама я как-то не ощущаю нехватки чего бы-то ни было,просто по сроку гемоглобину положено припасть, но не настолько конечно.
С гемоглобином наверное ошибка какая-нибудь. Пересдать, конечно, спокойнее. А Вы до сих пор фолиевую смотрите? Я уже перестала - срок-то вроде немаленький.
у меня тромбофилия и одна мутация системы гемостаза препятствует ее нормальному усвоению, а без фолиевой и гемоглобин может грохнуться очень быстро...
А, тогда понятно. А у меня с кетонами борьба - то я их, то они меня. Никак не пойму закономерность. В 1 Градской мне посоветовали сократить ночной перерыв между приемами пищи. И вот все думаю, вписывать ГСД в обменку или нет... Вы бы вписали?
Как моя врач решит, но она в любом случае знает мою ситуацию и неонатологам мимо пройти не позволит, даже без записей. А вот страховая может отказаться заключать контракт с такой записью. Поэтому все зависит от того где советуют рожать: если строго роддом с диабетом, то вписывать обязательно, если есть варианты - не марать обменку, но от врачей в родах это не скрывать.
Да разное советуют. Пишут в заключении, что обязаны госпитализировать с 38 недель, а на словах - что ГСД не является показанием для госпитализации, что с 38 недель - это может быть и 39 недель, и 40, акушер-гинеколог решать будет.
Про роддом пишут - 29 (или 68). А на словах - что если диабет скомпенсирован, можно и в обычном, только при больнице.
У меня пока нет мнения на тему того, как лучше поступить - то хочется "чистую" обменку, то вписать всего побольше и пострашнее. Просто у меня на прошлые роды неонатолог вообще не пришел...
как это не пришел? Жесть какая-то...
Если все пока компенсируется диетой и у ребенка по УЗИ нет отклонений, то лучше пока обменку не марать. А вот если что-то такое проявится, то придется вписать.
Да вот я тоже думаю, что жесть. На мои вопросы насчет неонатолога мне ответили: "А зачем вам неонатолог? У вас и так все в порядке. Неонатолог в операционной, подойти не может." Поэтому-то я и стараюсь сейчас выяснить, как и что надо будет после родов контролировать.
С обменкой наверное до 30 недель ничего делать не буду, а там уж видно будет. Я же так и не нашла, где вести беременность - ну, чтобы по делу все было, а не просто взвеситься-измериться. Теперь уже наверное и искать не буду.
Для Ирины. Как дела? Куда пропала? Как детишечки? Что у тебя с сахаром? Ты что-то сдала? Я думаю может завтра гликизированный сдать.. Пока все также - после двух часов идеально. После часа иногда превышения..
Нюра! Скажите, пожалуйста, Вы в каком роддоме рожали? Просто 29 будет на мойке на мой ПДР, вроде 68 вместо него должен быть... Есть какие-нибудь еще варианты с роддомом?
И еще. Через сколько минут после рождения ребенку сахар меряют? Как это происходит? Глюкометром? Из пятки? Из вены? Какая минимальная норма? Ребенка под капельницу кладут или выпаивают чем-то? Как часто потом еще ему сахар меряют? На родах должен быть эндокринолог (кстати, бывают ли специальные детские эндокринологи) или неонатолога достаточно?
Я лежала и рожала в 68 роддоме. Он заменяет 29, когда тот на мойке. Других официальных вариантов нет. Роддом неплохой. Персонал очень хороший и условия тоже. Про него много гадостей пишут, но он напорядок лучше, чем 29. Кормежка в том числе. Про процедуры с ребенком ничего сказать не могу. Как и сколько ему там меряют сахар не знаю. Мне просто сказали, что все нормально у него с сахаром и все. Эндокринолога на родах не видела. После подошла. У меня был глюкометр, меряла сахар после КС.
Скажите, пожалуйста, а там раздельное пребывание с ребенком? А если ЕР, можно сразу вместе лежать? И чтобы все, что делают с ребенком, было в моем присутствии? По сколько человек там в палате? Есть ли одноместные палаты?
И еще насчет роддома. Вот Вы пишете, что "других официальных вариантов нет". Значит, есть неофициальные? А какие? И еще я думаю, может быть не вписывать ГСД в обменку? Как Вы думаете, не опасно это?
С ребенком там раздельное пребывание. Вместе не только нельзя лежать, но и посмотреть на голенького даже нельзя. Приносят строго по часам кормить и потом уносят сразу. У меня было КС и поэтому ничего страшного в этом не было, тем более много всяких процедур в течение дня. Палаты четырехместные в послеродовом. Это нормально и нескучно. Посещения запрещены, с передачками тоже строго очень. Для ребенка вообще ничего не надо. Только потом на выписку одежду. Такие вот дела. Меня это тоже пугало, а на деле оказалось не так страшно. Тем более, если ЕР, то это всего три дня. Там не любят долго держать. Может быть по контракту можно, чтобы вместе с ребенком, но это надо узнавать. Под неофициальными вариантами я имела ввиду, если вы сами с кем-то договоритесь и вас возьмут на роды. Официально никуда не возьмут, разве что за большие деньги. Опарина там можно рассмотреть, ПМЦ, но очень дорого. Про невписывание диагноза в обменку не знаю. Мне вписали сразу и баста.
Привет. Я тебе писала лс, ты не получала, да? у меня старшего в армию забрали, сахар через 2 часа был несколько раз 9, сдала пока только просто кровь на сахар - 5,2, норма, короче. Какие у тебя превышения после часа-то? Я так поняла, что через час не должно быть больше 11, вот и все.
Во дела у тебя. Это хорошо, что в армию или нет? Как маленькие? Мы болеем. Вирус у старшего подцепили. ТЕмпература во вторник и среду была, потом два дня не было, а сегодня ночью опять чето поднялась. Сопельки, покашливает. Врач к нам как на работу ходит. Переживаю очень. По сахару - ну до 11 после часа не было, так иногда 8-9, если сладкого и углеводного много. Но вот через два часа после этих показателей может быть и 4,4. До лаборатории так и не дошла. Я уже тоже склоняюсь выкинуть этот глюкометр - мне кажется, что все там ерунда...
все у нас нормально.
Даже не знаю,хорошо или плохо. С одной стороны, может, поумнеет,с другой, вдруг придет и будет снова баклуши бить... Мы пока не болеем, ттт, но мы практически никуда не ходим, потому что для меня декабрь-январь каждый год просто ужас.Ты, кстати, прибавила в весе после родов уже, раз сладкое и углеводное ешь?:))) Я хлеб белый вообще не ем, а так хочется.... Я мелкому капала на ночь виброцилом, днем ромашку теплую, капли супер, лучше нафтизина, у нас вообще на нафтизин отек глаз. Я еще яйца перепелиные варю и нос грею всем мелким:)
Мы вот тоже уже неделю сидим - гулять не ходим. Уже силов нет. Я вес пока держу. Сразу после родов прибавила килограмм-два, но стараюсь пока больше не набирать. На ночь не ем много, белый хлеб тоже не ем, сушки редко если только.А так диетический и отрубной чутка. Стараюсь овощи с мясом в основном есть, молочку без наполнителей. Из сладкого шоколад, варенье, конфетку иногда. У тебя как с весом? Похвасталась тебе, что сахар после двух часов стабильно низкий и вчера вот долбануло после завтрака и после ужина выше семерки после двух часов. Вообще не знаю почему. Может потому что сопливлю или диабет уже накрывает. Еще во рту чето сушит с утра второй день. Опять я в панике. Хотя утром натощак было 4,2.
Блин, сын в больничке - ангина. У него слабое горло очень, чуть что, сразу в ангину. Как он будет в питере, там ведь влажность такая и холодно. У меня 4 дня подряд тощак был 4,4-5,2, а сегодня 5,8.
Ирина! А можно я спрошу у Вас то же самое, что у Нюры насчет послеродовых моментов?
Через сколько минут после рождения ребенку сахар меряют? Как это происходит? Глюкометром? Из пятки? Из вены? Какая минимальная норма? Ребенка под капельницу кладут или выпаивают чем-то? Как часто потом еще ему сахар меряют? На родах должен быть эндокринолог (кстати, бывают ли специальные детские эндокринологи) или неонатолога достаточно?
Меня перевели в палату и через час пришел эндокринолог, сахар мерили и мне, и ребенку. Ребенку из пятки глюкометром, предлагали мне самой это сделать, но я очканула и отказалась:). Сахар был вроде 2,3, точно не помню уже, но вроде так и это не критично низко, но низковат, вечером мерили еще раз, стал 2,7, тогда сказали, что вот теперь можно и про прививки говорить. У кого был 1,7 у деток, тех допаивали смесью специальной. Моего не выпаивали ничем, сахар больше не мерили. На родах у меня было 3 человека, думаю, что просто неонатолог, знакомый с проблемами в родах у диабетиков. Мне сахар в родах тоже не мерили, но это и понятно, я поступила в 7 с копейками, в 9.10 прокололи пузырь, в 9.35 родила, если бы дольше роды длились, может быть, и мерили бы.
Вот странно, все разное говорят... В 1 Градской мне сказали, что сахар ребенку надо мерять через полчаса после рождения. Вы пишете, что в 29 (Вы ведь в 29 рожали?) меряют через час. Получается, нет единых стандартов?
И про нормы. Вы пишете, что 2.3 - это некритично, а мне в ЦИРе сказали, что минимальный показатель новорожденного такой же, как у взрослых - 3.3. Кто прав?
И что это за специальная смесь? Из чего она состоит? Я думала, что при низком сахаре ребенка под капельницу с глюкозой кладут...
Мне кажется,что если бы к вечеру сахар не поднялся бы, то, может быть, глюкозу бы и давали. И потом, у меня был скомпенсированный диабет, скомпенсированный хорошо, признаков фетопатии у ребенка не было, поэтому не было больших опасений. Когда ребенок родился, неонатолог сразу стала смотреть его, не было ни отека, ни синюшности, поэтому и спешки не было. Может быть, у тех, у кого все было критичнее, и сахар мерили быстрее, и что-то еще, у тех,у кого диабет 1 типа, вообще все по-другому - это точно, а так я не вдавалась в подробности. Смесь, знаю,дают с глюкозой как раз, какую не спрашивала. Если уровень глюкозы стал повышаться у ребенка,то все нормально,тем более, что 3,3- показатель у взрослого,у новорожденных ниже.
Ну, у меня тоже скомпенсированный диабет. Но врачи все равно говорят, что в любой момент может потребоваться инсулин, если сахара вверх поползут.
А чем диабет 1 типа отличается? Мне пока ставят ГСД, а после родов предполагают, что может быть 2 типа - надо будет ГТТ делать, выяснять. Кстати говоря, Вы после родов продолжали придерживаться диеты до проведения теста?
Не помните, какой минимальный показатель сахара у новорожденного?
Я вообще-то как раз колола инсулин, без него у меня ничего не компенсировалось, и кстати говоря, вопрос там увидела про гликированный гемоглобин - я его делала раз в месяц, чтобы понимать, насколько хорошо компенсируется диабет, отслеживалось прекрасно. 1 типа - это не про нас, это когда с детства диабет, просто такие женщины рожают под наблюдением куда более жестким и наверное, к ним другой подход в родах. Я тест после родов не проводила пока что, диеты придерживаюсь конкретной. Про показатель я не знаю, просто врач-эндокринолог на мой вопрос про 2,3 сказала, что низковат, а вечером уже сказала, что все ок.
Да я помню, что Вы на инсулине были - это вообще по-моему подвиг. У меня только диета пока. И, честно говоря, хочется на ней и продержаться. Гликированный гемоглобин делать буду, хотя странно, что у разных врачей настолько противоположные мнения.
А что за диета у Вас сейчас? Свежие овощи-фрукты нехорошо в начале кормления, да и хлеб-молочное лучше убрать. Что же остается? Неужели только гречка-макароны?
Свежие овощи в маленьких количествах ем, на ГВ нормально, ем рыбу, мясо, хлеб 1 кусочек в день, творог, сыр, макароны раз в неделю, картошку раз в неделю, кашу ем пшеничную,кукурузную, гречневую по разу в неделю, молочка идет только натуральная - йогурты, ряженка,кефир,простокваша, все в очень маленьких количествах присутствует. Яйца через день,из мучного только сушки и печенье самое обычное, раза 2 в неделю. Очень сложно питаться правильно, потому что есть хочу постоянно, иногда не выдерживаю 2 часов:(. Из фруктов только яблоки и груши, по 1 через день.Рис дикий ем,морепродукты всевозможные тушеные, могу кусок колбасы съесть, но редко, селедку под шубой тоже могу немного.
Ой, у Вас так много всего! Неужели коликов нет у малыша? Получается, после родов нужна та же диабетическая диета, но не такая строгая?
нет,ттт. Но я просто ничего не ем в больших количествах. На счет диеты не знаю, просто диабет может после родов пройти, но звоночек был и стоит не злоупотреблять углеводами, тем более, когда тебе не 25 :). А мне кажется, что у меня в любом случае нарушена толерантность к глюкозе, поджелудочная слабая и преддиабет, поэтому я так сама для себя решила есть, как раньше не смогу уже, боюсь. А в принципе тест все покажет, просто пока возможности по времени у меня его сделать, у меня ж четверо детей, хоть старший и в армии, трое мелких все равно на мне:).
Дьявол! :( Сдала в пятницу ГТТ с нагрузкой 75 г.
Натощак - 4,0 ммоль/л, через 2 часа - 9,5 ммоль/л. :(:(:( Хоть плачь.
Это при том, что ГТТ спровоцировал у меня обострение хронического панкреатита - начался приступ в течение суток.
Ненавижу свой организм!:chr1
Да уж, не очень весело, но, может, все не так ужи плохо? У меня через 2 часа было 10,8.
Ну, врач посмотрела, сказала, что для инсулина она причин не видит, у меня тощаковый сахар идеальный, а на диете я сижу.
Сказала, что нарушение толерантности было в моем случае абсолютно предсказуемо, поэтому моя судьба - диета + мониторинг. Завтра мне оформят "аренду" глюкометра. :) Буду вести дневник питания (и так веду) + следить за колебаниями уровня глюкозы. Тут все стандартно: чтоб не было выше 7 после еды. Если есть - убирать продукт из схемы питания.
Плюс мне сделают анализ очередной на гликированный гемоглобин и анализ на гликемический профиль.
Так что буду следить...
Скажите, пожалуйста, Ваш врач считает показательным анализ на гликированный гемоглобин? Просто я с двумя эндокринологами консультировалась: один рекомендовал раз в месяц этот анализ делать, другой сказал, что он не показателен.
Скажу откровенно: мой врач считает, что показателен только мониторинг сахара в течение нескольких недель.
Остальное - это для карточки.
Но я живу в очень маленьком городе, у меня достаточно низкий уровень доверия к врачу... :(
Да, но при этом сегодня выяснилось, что под мониторингом в моем случае понимается рандомное измерение сахара по самочувствию! :(
То есть не "натощак - через час - через 2", а утром, или днем, или вечером. Я говорю: "А как же я тогда буду корректировать диету, по Вашему?" "А, - говорит, - и так будет видно. Если с диетой что-то не так, то сахар будет держаться..." То ли я чего не догоняю, то ли она считает мою ситуацию абсолютно несерьезной. :( Говорит, что такой мониторинг, как я описываю, делается только на инсулине.
Я решила, что первые пару дней буду проводить мониторинг по правилам: натощак, через час после еды, через 2 после еды. И смотреть.
Проблема еще в том, что мне выдали бесплатный глюкометр, полосок к нему 50 штук всего, положены они мне не чаще 1 раза в 2 месяца, а платно их не купишь, ибо они все льготные. Издевательство какое-то! :(
я тоже сейчас мерю на тощак обязательно(т.к. именно тощаковый на длинный голодный интервал у меня по границе нормы, врач на этом не настаивает) и 3 раза в неделю от балды до и после 1 приема пищи(выбираю приемы когда ем то что раньше вызывало наибольшие значения сахара). С диетой все уже ясно: давно мы на ней сидим и что можно, а что нельзя - знаем; на новые продукты(в роддоме на обычное роддомовское меню) - измеряю обязательно, чтобы не есть это в случае чего. В целом да, если сахар не поднимается систематически, то мерять его все время нет нужды, с инсулином случай особый - там в зависимости от показателей считается доза. Но на до инсулиновом этапе этого достаточно.
Ну, вот сейчас измерю через 2 часа после еды, до еды (после завтрака прошло 5 часов) у меня был 4,4. Я как раз макароны сейчас поела.
У меня тощаковый-то в норме был, даже близко к границе не подходил, потому я и не дергалась, и она, наверное, так спокойна.
А вот с нагрузкой - поджелудочная не выдержала. У ребенка вроде признаков фетопатий пока нет.
я по этой причине наверное вообще отказ от глюкозотолерантного теста напишу: ну не ем я столько глюкозы никогда, да наверное, с такой нагрузкой поджелудочная не справится - ну что? Диета все равно мое все.
А у тебя все еще стоит "риск ГСД" или уже поставлен диагноз "ГСД"? Мне врач настояла на тесте.
Сейчас измерила сахар через 2 часа ровно. Получилось 5,1.
Судя по статьям Арбатской - нормально. Как думаешь?
нормально конечно.
У меня пока только риск ГСД, но я не буду сопротивляться если врач напишет ГСД без теста. Мне стремно его делать, т.к. я его делала перед беременностью и перенесла очень плохо, хотя именно сахар не шкалил.
Девы подскажите, я конечно поизучала инет и еву, но мне непонятно 2 вопроса.
У меня из вены натощах из вены глюкоза была
27 недель - 4,4
30 недель-4,6.
30 недель из пальца на тощах - 4,4
30 недель суточная моча, обнаружен сахар. На основании этого меня направляют в 29 роддом в эндокринологу.
Вопрос планируется ПКС, чем такой диагноз грозит ребенку, почему Вы пишите что многие роддома не берут с таким диагнозом, Я просто выбрала уже роддом и теперь боюсь скажу про диабет и меня не возьмут...
Прежде чем поставить диагноз ГСД Вас обследуют, не переживайте.
Сахар в моче может быть разовой ситуацией. Возможно, Вы будете сдавать гликемический профиль, потому что ГТТ Вам сейчас уже нельзя делать. А дальше будете решать вопрос с врачом.
дело в том что у меня нет возможности поехать в 29 :( (кстати мне вчера дали направление на ГТТ)
сейчас поищу гликемический профиль можно сдать где то в частном порядке, гемотест, инвитро...
В Инвитро потребуют направление. Я выше написала - у меня ГТТ с нагрузкой 75 г дал приступ реактивного панкреатита. Чуть с ума не сошла от ужаса.
У меня в прошлую беременность несколько раз проскакивал сахар в моче. Направили к эндокринологу в 1 Градскую и к НЕФРОЛОГУ. Попала я, правда, не в 1 Градскую, а на Опарина. Эндокринолог предложила в течение нескольких дней вести дневник самоконтроля - записывать еду, рассчитывая ее по ХЕ и мерять сахар глюкометром. ГСД не подтвердила. Заключение нефролога я Вам процитирую: "По данным дневника самоконтроля уровня гликемии - ГСД не выявлено. Учмтывая этот факт, глюкозурию стоит считать физиологической для беременности (канальцевая глюкозурия)." Срок тогда был 32 недели.
у вас не диабет, у вас сахар в моче, это бывает при беременности. Проконсультироваться вы можете где хотите, главное чтобы врач вам написал заключение, что сахар в норме и ГСД нет.
Мне это в прошлый раз написали только после дневника самоконтроля по глюкометру и дополнительных анализов.
Я там Вам выше про обменку ответила.
Девочки! Вопрос всем. На что, кроме фетопатии, обратить внимание узиста в связи с ГСД?
узист грамотный при упоминании о повышенном сахаре или просто если Вы скажете про фетопатию возможную сам посмотрит все признаки- печень малыша, соотношение размеров живота к окружности головы и размерам таза, количество вод околоплодных, даже размер щек :). Вес по отношению к росту и проч. Они знают.
Ну, будем надеяться, что посмотрит. Я к Юдиной записалась - мне ее очень рекомендовали. Вы о ней что-нибудь слышали?
Слышала, но никогда лично не приходилось общаться. Мои узисты за 3 беременности - Тё, Евстигнеева, иногда Иванова и Уджираули.
Вчера часов в 10 был не кефир, а ажно макароны. Думала, с утра зашкалит. Черта с два - 3,1. Завтра буду измерять вечерний тощак. Если тощаки у меня хорошие, тогда буду следить за скачками после еды...
нет, ты когда съедаешь макароны выделяется много инсулина, а потом сахар резко падает. Поэтому макароны за 3 часа до сна, а перед самым сном белок - кефир.
Сверху тоже я была, не знаю почему анонимно.
Привет.Нужно пару ночей померить сахар, часа в 3. Те, кто со мной лежал в патологии, ставили себе на ночь будильник,чтобы проснуться, померить сахар и съесть конфету:( с чаем или что-нибудь углеводное. Это не очень хорошо, когда так снижен + наверняка кетоны в моче,посдавайте мочу, проверьте.
Сдала сегодня, посмотрю. Но кетонов в моче у меня за всю беременность не было, я за этим следила, диета не менялась. Я не на инсулине, хотя своего инсулина эндогенного у меня немало.
Ниже написала - через два часа после еды и час после яблока (то есть фактически через час после быстрых углеводов) - 5,3 ммоль/л.
Вот сейчас и буду отслеживать. Но помню, что сахар натощак у Вас "полез" раньше, и после этого Вы ужесточили диету сильно. В 27-28 уже на инсулине Вы были, так?
Я на диете еще до беременности была больше года, когда боролась с лишним весом, а в беременность ее ужесточила полностью до рекомендованной. Возможно, организм успел приспособиться за это время?
У меня тощаковый был высокий даже на инсулине, а на еду повышался тоже не слабо, то есть, могло быть так колола инсулин на еду, потом через час мерила и снова докалывала, если был высоким. А кетоны появились, когда я диету соблюдала, но ела достаточно, доза инсулина была побольше просто, тем не менее, почему-то организм был голодный и вот так кетоны появились - обычно 1 плюсик, но было и по 2 несколько раз.стати, сахар у меня не снижался ниже определенного уровня даже при 10-12 часов голода:(, нормальный тощак стал к неделям 36-37 и то не всегда, просто тогда уже плацента постарела и стало проще.
Сейчас-то ситуация какая? Вы ГТТ-то сдали, как планировали? Или пока не добрались?
Я, если честно, знала о своем состоянии до беременности. У меня семейный анамнез отягощен: с обеих сторон женщины - диабетики. Так что мне врач сразу сказала: после родов ГСД, может, у тебя и уйдет, но через 5 лет придет уже СД 2 типа, так что "надейся и жди".
Слава Богу, за это время мне удалось полностью отказаться от сладкого. :) Может быть, удастся оттянуть момент еще на пару лет.
Ну, у меня плохая ситуация, на мой взгляд: тощаковый, если я не подъедаю ночью, в принципе от 4,7 до 5,6,что укладывается в норму, а вот после еды были уже превышения, через 2 часа и 9,2 было, и 10, правда, еще были и 8,6 и 7,7 вчера, но это вот за 4,5 месяца и я не знаю, что спровоцировало, потому что стресс сильнейший у меня. Я поняла точно, что белый хлеб и мука вообще - для меня анриал:), даже если нет превышений, то снижается очень плохо. Пока я не добралась, да, меня некому отпустить на 3-4 часа, а сдавала просто на сахар,норма был, еще у меня вены прокололи в роддоме и теперь на обеих руках вен нет, брали кровь из вены на запястье.
Может быть, все-таки нормализуется. По нормам небеременных - это пока не диабет, а предиабет, нарушение толерантности к глюкозе. Это значит, что при соблюдении разумной диеты и физических нагрузок можно будет отодвинуть наступление СД 2 по максимуму.
После завершения лактации можно будет проконсультироваться насчет курса метформина, например.
Мне эндокринолог сказала "К третьей беременности, конечно, придется готовиться..." :) Так что, полагаю, самого факта она не исключает. На метформине я, кстати, забеременнела. Просто его отменила сразу, как узнала.
Слушайте, ну рожают даже с СД1, просто это все контролируется жестко, и, возможно, все стартует еще раньше. Но рожают же! :)
Я пока не загадываю, шучу, что на третьего я решусь только, если сойду с ума. Но у меня кроме ГСД еще проблем вагон и маленькая тележка. :)
Да мне лет просто уже многовато, ждать особо не получится, если решусь, тем более, что у меня между последними двумя разница 2 года. А Вы не слышали ничего про стевию, помогает она? еще хотела травку заказать в Финляндии для снижения уровня сахара, но не знаю, помогает ли.
Я дочь и внучка диабетиков. Стевия - это естественный сахарозаменитель. ИМХО, только этим она и полезна.
Если нет возможности ПОЛНОСТЬЮ отказаться от употребления сахара в выпечке, чае, кофе, напитках, то можно ее употреблять.
Мне оказалось проще отказаться от сладкой выпечки и добавления сахарозы в еду и напитки. Моя мама и бабушка употребляют стевию и стевиол.
Не, так мерить не пойдет:). 3 большие еды в день - через час замеры. 2 перекуса - через час замеры, промежутки между основными 2 часа минимум, оптимально 3. Так померить 2-3 дня, если ничего не напряжет, тогда можно мерить тощаковый и, например, одну большую еду и на ночь.
Так, а промежуток между едой и перекусом?
Между основными у меня обычно часов 5-6. Завтрак в 7.30-8.00, обед в 12.30-13.00, ужин в 18.30-19.00.
А вот перекусить могу в 11, в 16-17... А могу и не перекусить, у меня прошло повышение аппетита.
На ночь могу яблоко съесть или чаю "безничто" выпить.
То есть мне измерять:
0) натощак до завтрака,
1) через час после завтрака,
2) через час после обеда,
3) через час после ужина.
Так получается?
если по уму, то перед едой тоже измерять.
По части часов, в идеале 3 часа между приемами пищи. т.е. перекус-то в 11, а обед в 14ть, перекус в 17, ужин в 20, на ночь кефир.
Мдяяя... Попробуем так жить. Только вот выйдет ли. Я утром завтракаю и потом не хочу есть часов до 12, если честно... Перекус в себя вталкиваю обычно в виде огурца или помидора.
Между обедом и ужином тоже могу не хотеть есть, особенно если гуляю где-нибудь или делами домашними занята. Хотя, может быть, и хочу, но двумя годами диеты приучила себя игнорировать голод.
Итак: 2 часа после яблока - 4,4 ммоль/л.
Теперь померю перед ужином, затем через час после ужина. :) На ночь потреблю кефира стакан, посмотрим, что мне глюкометр скажет завтра. :)
Перед ужином - 3,2 ммоль/л.
Ужин: рассольник с картошкой - 200 мл, гречка 3 ст.ложки и курица запеченная без кожи около 150 г, хлебушка аж белого небольшой кусочек 40-50 г и сверху мандаринка.
Через час - 6,9 ммоль/л. В норму я укладываюсь даже с учетом нарушения и довольно обильной углеводной нагрузки (обычно я более сдержанна).
Засим могу заключить, что пока(!) у меня скомпенсирован углеводный обмен. Теперь буду измерять натощак по утрам, и пару-тройку раз в неделю - после приема пищи, чтобы корректировать диету.
Да, я уже поняла. Придется в себя что-то запихивать где-то посредине. :) Еще 4 недели назад я думала, как бы себе рот зашить, чтоб не мести все подряд. :)
я ем сейчас как не в себя, но только то что можно: вес не растет, так что рот зашивать нет необходимости.
У тебя сейчас срок какой уже?
28 недель уже. С 16 недель попер аппетит, а с 20 недель попер вес. У меня он в первую половину беременности упал, а потом попер обратно такими темпами, что мне страшно было... :( Набрала за 8 недель все свои потерянные кг обратно.
Сегодня с утра, даже с учетом 300 мл кефира на ночь: 3,2. Буду вставать ночью и хомячить. :D
в сам новый год запеченое мясо, овощные салаты, может выпрошу у врача разрешения попробовать вина красного сухого, может пара мандарин. В праздники запеченые и отварные мясо, птица, рыба, салаты из овощей и кальмаров, настоящего крабового мяса, креветок:). Если прям захочется оливье - сделаю из куриной грудки и с домашним майонезиком на молоке, не думаю что от пары ложек будет зашкал. Полосочками к глюкометру запаслась, в остальном все как всегда.
Да понятное дело, что можно. Просто у меня очень небольшой выбор продуктов остался после исключения сомнительной еды (с высоким гликемическим индексом или еще из-за чего-то). Надо бы расширить список, я на эту тему Вас тоже хотела поспрашивать.
Потом у меня ребенок сейчас из белковых продуктов ест только котлеты и семгу на гриле, ну, и я с ним - не готовить же себе еще что-то отдельно.
Кстати, грибы я пробовала - Вы оказались правы, они действительно тяжеловаты, хотя на сахар не влияют. А какие салаты Вы готовите?
семга тоже жЫрная(хотя возможно это проблема именно моей печени, старательно травленной антибиотиками), я себе дораду запекаю, котлеты из щуки делаю, минтай-треска-пикша запеченные под сыром или сметаной. Просто пристройте свою рыбу рядом с ребенкиной семгой на решетку. Отварные морепродукты тоже хороши. Себе отдельно варю мясо с небольшой косточкой, ребенок мой, кстати, его тоже с удовольствием ест.
Салаты любые из разрешенных продуктов. Рецептов подходящих море в инете, сначала смотрю по составу, если там 1-2 продукта не разрешенных, то их заменяю. Чаще всего это майонезик: его делаю либо домашний(масло оливковое+молоко в соотношении 2:1, чуть соли и капля горчицы, можно добавить лимонный сок или уксус по каплям, взбить); либо заменяю иогуртом без добавок присоленным; либо иогурт мешаю так же с оливковым маслом в произвольной пропорции и солю. Если в составе картошка или отварная морковь, то беру не больше 1 картошки и 1 морковки на весь салат и ем без гарнира. Простой картофельный салатик, например: много листового салата(любого, но чем тоньше листья, тем вкуснее, хотя с китайской капустой тоже отлично выходит)+много зеленого лука+половинка обычной луковицы(можно промариновать в уксусе немного)+1 яйцо вкрутую+1картофелина отварная+1 огурец. Посолить, заправить иогуртом, есть без крупы.
Уважаю белокачаную капустку с тертой сырой морковью и маслом. Сырая морковь+сыр и чеснок в сметане(иогурте, майонезе, масле). Обычные овощные смеси типа салатные листья+помидоры+огурцы+перец+сыр(по желанию) с оливковым маслом. В салаты, кстати, хорошо идут небольшие количества цикория и фенхеля.
Когда обхожусь без салата, то на гарнир овощи: кабачки чуть обжаренные(из заморозки) или отварная цветная капустка. Иногда кабачки запекаю вместе с мясом и другими овощами(тоже не переборщить с картошкой и морковью, от фенхеля обалденный запах, правда сам печеный фенхель я не ем).
В супы кладу вместо лапши-макарон перловку и чечевицу красную, добавляю цветную капусту, немного лука-порея.
Ой, Солнышко, только хотела разнообразить свою диету... В общем, получила сегодня результат анализа на гликированный гемоглобин - 7.6. Аж в глазах потемнело... Чуть больше месяца назад был 5.7, с тех пор сахар меряю каждый день, убрала все сомнительные продукты, считаю ХЕ - все показатели идеальные, глюкоза из вены последний раз была 4.6... Ну, откуда это 7.6 взялось? Где моя ошибка? Или пробирки в лаборатории перепутали? Но я в НИИ Габричевского все делаю, место-то приличное. В общем, что-то я в растрепанных чувствах, завтра или послезавтра переделывать побегу...
Как Ваш-то гемоглобин? Вы писали, что в роддоме Вам что-то странное намеряли.
Девочки, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, а какой уровень глюкозы должен быть после еды через час?
Максимально 7, так мне объяснили в 1 Градской. Еще я консультировалась у эндокринолога в ЦИРе - она советовала добиваться показателя глюкозы через час после еды не более 6.7, но при этом тоже говорила, что инсулин назначают при 7.2.
Спасибо. А Вы не знаете, если он через час выше 7, а через два в норме, это совсем плохо?
Нехорошо. А насколько выше? У беременных важен показатель именно через час. Лучше в такой ситуации с врачом проконсультироваться.
так следите за питанием, или вы уже на инсулин хотите? Сидите на 9м столе от греха подальше...9 - это уже очень плохо. Хлеб не убежит за вашу беременность...
У меня на хлеб не повышается. Просто я за неделю, что соблюдаю диету (за исключением нескольких "экспериментов") похудела на 1 кг. А 9 у меня было на варенье (за неделю превышение было 5 раз, проверяла после каждого приема пищи)
А у меня за 1,5 месяца диеты вес не увеличился при том, что живот растет. Насчет похудения не знаю, хорошо это или плохо. Но если худеете, хорошо бы не допускать появления кетоновых тел в моче.
Кстати говоря, хлеб я тоже ем. Или хлебцы. Но в очень ограниченном количестве.
Варенье, думаю, исключить надо.
значит вам надо добавить каллорий, но не за счет белого хлеба, а лучше за счет белка и медленных углеводов, обязательно посоветоваться с врачом - если у вас кетонов нет, то не страшно, что вы немного схуднете при полноценном питании, тем более, что когда втянетесь в диету этот процесс если и не прекратится, то очень сильно замедлится.
За неделю 5 раз - это много. У меня за 21 неделю с глюкометром в обнимку 1 раз было касание верхней границы, врач сделала строгое внушение. Сейчас лучше не экспериментировать, так как за все сомнительные удовольствия вроде варенья расплачивается нерожденый ребенок.
Значит, надо следить за питанием. 5.4-6.8 через час - нормальные показатели. А варенье, пряники и халва - это еда не для беременных, запросто можно от нее отказаться. Хотя сама я во время токсикоза тоже ела всякие вредности, о чем теперь жалею.
Лучше всего сбалансированное дробное питание с равномерным распределением углеводов в течение дня.
К эндокринологу при таких как у Вас показателях, думаю, сходить все-таки надо.
В ЖК сдавала ГТТ натощак 5,0, через час 10,4, через два 3,9. К эндокринологу направление не дали, сказали купить глюкометр и следить за сахаром. Видимо, все эксперменты - это защитная реакция, что я могу есть все продукты и ничего не будет. У меня у бабушки СД 2 типа с 37 лет, а мне уже 37, и это 4-я беременность. Значит такая судьба - соблюдать диету. И еще вопрос: для определения кетоновых тел в моче нужен специалььный анализ?
есть тест полоски, как тест на беременность, стоят даже дешевле в пересчете на штуки
Вам уже ответили про тест-полоски, их можно в аптеке купить. Еще в общем анализе мочи кетоны смотрят. Мне полоски сразу не удалось купить, я в лаборатории общий анализ делала.
5.0 - результат настораживающий (верхняя граница нормы 5.1). У меня в прошлую беременность пару раз 5.0 было. Эндокринолог, когда смотрела мои анализы от прошлой беременности, сказала: "Ну, вот видите, у вас уже тогда 5.0 было." Акушера-гинеколога тогда этот результат не смутил, на консультацию к эндокринологу она меня тоже не направила.
Лежу в ОПБ с давлением.
В моче + кетоны. Пришла эндокринолог, посмотрела мои замеры, сказала, что это не от сахара, а от... кефира! Мол, не переборщите с белком. А сахар нормальный, все замечательно, удачи Вам и успехов в жизни...
То ли лыжи не едут... То ли врачи у нас такие. :(
она видимо имеет ввиду белковый перекос, когда больше половины рациона белок и идет нагрузка на почки. Добавляй медленные углеводы.
Итиж пассатиж! Я ж в больничке! На 9 столе! Медленных углеводов мне днем с огнем не сыскать. Прием пищи - 3 раза в день, причем ужин в 17-00. А завтрак - уже в 8 утра следующего дня, млин...
Муж мечется между работой, ребенком и мной. Ем огурцы изредка, помидор на ночь. Кефир запретили... Иногда - кусочек хлебушка.
Врач какая-то недотепистая: девочка моложе меня, восторженная и радостная.
Я ее спрашиваю: мне после родов измерять сахар в нормальном режиме? Нет, отвечает, после родов он САМ(!) придет в норму. Ээээ, говорю, а ребенку после рождения нужно замер сделать? Нет, а зачем? Вот так и живем, млин... Провинция... Дикие люди...
пусть передачку муж передаст, хоть буханку хлеба черного, сыр, яблоки чтоб недельку хранилось хотя бы...
Млин, попроавляйтесь скорее. По поводу кетонов - добавить немного медленных углеводов или к 3 основным приемам пищи 2 перекуса и сократить ночной период голода - раньше завтракать,да! У меня с белком все в порядке было, но был повышен холестерин в связи с моей диетой + понижен гемоглобин, короче, весело было. Можно сдать расширенный анализ крови на все эти вещи и глянуть в целом. Поправляйтесь!!!
Ирина! Как хорошо, что Вы появились! У меня тут какой-то кошмар с гликированным гемоглобином - вчера получила результат 7.6. Чуть больше месяца назад он был 5.7, в течение этого месяца сахар меряю каждый день глюкометром, иногда еще из вены кровь сдаю - все показазатели идеальные. Откуда могло это 7.6 взяться? Вы при таких показателях уже на инсулине были?
В ЦИР попаду только 10 января, в 1 Градскую как обычно не дозвониться. Сегодня переделала анализ, но, честно говоря, не знаю, что и думать...
Значит, есть неконтролируемые скачки - ночные, может быть, не знаю.... У меня был гликированный 6,1 когда я уже была на инсулине. Позвоните Шишковой, мне она давала свой телефон и я звонила, когда что-то было из ряда вон.
А сколько времени у Вас прошло от решения колоть инсулин до непосредственных действий? Надо же это все купить, попасть к врачу...
По идее, с таким результатом я должна была быть на инсулине уже давно. Но меня настораживают противоречия - ну, не могло за месяц ни разу не проскочить повышение! К тому же каким должно было быть это повышение, чтобы гликированный гемоглобин 7.6 был! А ночные перерывы у меня небольшие - я же с кетонами борюсь:)
Потом, знаете, у меня в прошлую беременность тоже было такое вот "из ряда вон", правда, не связанное с сахаром. Так вот, побежала я по врачам, с тремя проконсультировалась - все в один голос назначили одно и то же лечение. А оказалось в итоге, что это "из ряда вон" просто было ошибкой - то ли аппаратура подвела, то ли человеческий фактор, то ли просто на деньги развести хотели... И травили ребенка ненужным ему лекарством...
Если и сейчас ошибка, чем грозит мне инсулин? Гипогликемией? А с ребенком что будет?
Я Вам личное сообщение написала, посмотрите, пожалуйста.
вы б его пересдали, а то мне вот тут намерили гемоглобин 89, а он 129 на самом деле...
Пересдала уже в 2-х лабораториях, жду результатов. И на УЗИ сегодня сходила - никаких признаков диабета. А Вы где сдаете обычно?
Весело у Вас с гемоглобином:) Кому верить-то теперь можно?
верить себе, у меня был гемоглобин 89 1 раз в жизни и я ну очень удивилась такому результату, т.к. задохликом себя не ощущала, а железо и железосвязывающая способность за неделю до того в норме были...
В ЖК, кровь из пальца показала 5,1 врачиха сказала пересдать, и если подтвердиться - типа диабет, отправит к эндокринологу, а я смотрю что верхняя граница 5,2 - вроде как рано. Я вот думаю, может схитрить перед сдачей крови - не есть сладкого накануне, или ещё чего - или не стоит?
да просто пересдать, к эндокринологу - это не страшно, там просто скажут что есть и как следить за сахаром. До 5,5 с вами никто серьезно разбираться не станет и диабет не напишет. Просто для себя поймите, что пустые быстрые углеводы вам сейчас не на пользу. Сладкое вообще не полезно всем, беременным тем более, даже если вы его перестанете есть навсегда - ничего не потеряете.
Хитрить или нет - это Ваш выбор. Я бы не хитрила, а пересдала анализ и сама попросила бы направление к эндокринологу. Все-таки вопросы, касающиеся сахаров, лучше не с акушерами-гинекологами обсуждать:)
Девочки, топ пол тысячи сообщений уже. Завожу новый:
http://eva.ru/jsf/forum/frame-content-topic-view.xhtml?topicId=3210646&m=1