Ночные походы в туалет
Сейчас 11 недель беременности и уже 2 недели просыпаюсь ночью в среднем по 6 раз чтобы сходить по маленькому, по чуть чуть. Днем все в норме. Пью много, на ночь стараюсь меньше. Что делать? Я не высыпаюсь и не могу нормально функционировать в течение дня, весь день как в тумане. Муж уже в другую комнату переселился потому как он тоже просыпается от моих ночных походов. У кого тоже так было и как боролись?
Я на вашем сроке тоже ночью в туалет бегала, правда, не по 6 раз. Раза по 2-3 вставала. Теперь уже 25 недель, встаю ежедневно в 4 утра))))
Могу посоветовать за пару часов до сна не употреблять никаких жидкостей.
Привыкайте к неудобствам) Туалет это ещё фигня, а вот когда он под утро начинает колбасится и переворачиваться, а так поспать хочется!
Ага:-) и бывает не только под утро, а с вечера не спит, ночью -ворочается, а утром встает:-)
Было то же самое на этом сроке, потом пошло по убывающей. Сейчас 29 недель и встаю уже один - два раза. Врач мне так и говорила, что когда срок будет больше, давление матки на мочевой ослабится, а на желудок возрастет... Теперь изжогой мучаюсь)
А когда проходить стало? Изза отсутствия сна голова не соображает, только тупую автоматическую работу выполняю без проблем, а где смекалка нужна, там ужасужас.
А от изжоги хоть омепразол можно выпить, он безвреден вроде.
Да это кажется так) Я уж пью от нее заразы все, что можно, не ем ничего, что провоцирует, но все равно когда она без конца и на все, это дико утомляет) Да и просто это чувство сдавливания желудка после даже маленького перекуса, мягко говоря, неприятное)
Не помню точно, когда стало проходить, как-то постепенно - все меньше и меньше... Но кажется процесс пошел после 20 недель, а недели в 24 уже обратила внимание, что почти и не встаю...
Всяко бывает :). У меня 33 недели - одновременно изжога, одышка, и в туалет каждые два часа :).
Никак, терпела. Недель с 14 прошло, а с 25 все снова, но теперь видимо до родов:-). Вы сократите жидкость до 1,5л в день и на ночь часа за 2 не пейте, может поможет
Дык в соседнем топе пишут что нужно пить сколько влазит. Попробую не пить, но меня по вечерам подташнивает и вкус противный во рту, так что приходится пить чтобы не есть, может лимон попробовать? Я еще йогой собралась заняться , может обмен веществ усилится и вся влага до сна будет выходить? Я поняла, лучше чем есть уже не будет :-)
Я вставала 2-3 раза за ночь. В какой-то момент прочитала здесь совет пересилить себя, попробовала и помогло. Т.е., просыпаясь не вставать в туалет, а пытаться уснуть снова. После этого даже просыпаться реже стала.
Сейчас 25 недель, один раз за ночь встаю, при этом на ночь вполне могу 2 чашки чая выпить или арбуза наесться.
Везет вам. Пыталась вчера не вставать в 4 утра, в итоге не могла уснуть до 6-30и. У меня еще спина болит по жизни. Если раньше залдиар выпил и баиньки, то сейчас все таблетки пришлось исключить кроме парацетомола изредка когда совсем никак.
