Пищевое табу для беременных
Моя подруга беременна, беременность у нее первая и очень долгожданная...так вот от нее услышала, что беременным категорически нельзя есть карри, редьку, и все фрукты овощи красного цвета, особенно помидоры... Если вспомнить меня, то я карри ела всю первую половину беременности, т.к. был токсикоз и карри помогал не сразу выкидывать все... сами знаете куда... А она утверждает, что если есть карри, то ребенок умрет... но мой то уже 7 лет как здравствует и особых отклонений, кроме упрямства не заметила...
в инете погулила... сидит на овсянке и воде... объяснить ей не могу, что здоровое питание - это залог здоровья детей... овсянка, булки и вода... из фруктов мандарины и груши...
ну если к возрасту половой зрелости и способности беременеть человек ни слова не слышал о пищевой пирамиде белки/жиры/углеводы и слова "аминокислоты", "витамины" ей ни о чём не говорят - то тут уже сила твоего убеждения не поможет :)
Вот мандарины как раз не полезны))))) В больших количествах, если она не живет в стран их произрастания...
в защиту мандаринов... я ела в огромном колличестве цитрусовые, но терпеть не могу яблоки... вот именно на яблоко у ребенка была аллергия, и на яблоки, которые более 5 дней сорваны, на свеже сорванные не было, а после 5 суток уже была... а апельсин бабушка дала в 5 месяцев пососать...ничего...
Видимо так гормоны на мозг действуют))))
Ну что сказать... Каждый своей головой живет)
Я помидоры ела килограммами, прям жОр помидорный напал. Ничо, ребенок здоров, даже аллергии нет))
А про эти пищевые задвиги я слышала не раз. К сожалению, они плохо заканчиваются. Внутриутробной гипотрофией, например. Или анемией у женщины. Или, как вариант, тут одна коза знакомая минералкой упивалась, типа, кальций для костей... В итоге ранние кальцинаты в плаценте, повышение давления, недостаточность питания у плода и роды на 7 мес.
Даааа, помидоры, не могу остановиться, во всех видах - свежие, соленые, маринованные... прям слюнки текут)))
Отправте ее к либо к психоневрологу, либо к психиатру. У нее явно проблемы! Они своими страхами, легко сама себя до беды доведет.
У меня были подобные страхи, так вот я сначала сходила к психиатру на беседу, а от нее к диетологу и было мне счастье. Психиатр успокоила, а диетолог подобрала рацион.
красные овощи и помидоры способствуют разжижению крови, так что тебе можно:) Карри есть можно, это традиционный компонент пищи в Индии, чего-то незаметно чтоб им там трудно плодилось...
А вообще пищевые запреты надо обсуждать с врачом, а не с подругой.
ну, бред какой-то( Господи, как хорошо, что я родила двоих, когда не было Интернета и всех этих писулек и форумов :mda
Увлеклась ваша подруга, уж слишком долго ждала. Индусы тоже едят карри и здравствуют. Помидоры очень полезны, вместе с зеленью, чесноком и оливковым маслом, считаются причиной долголетия в Италии. Беременным не рекомендуется есть непрожаренное мясо, рыбо и производные из сырого молока, т.к. повышается риск подцепить ненужное, но даже тут пугалка "ребенок умрет" не правдоподобна.
Ну хочется вашей подруге поносится с беременностью, так пусть наслаждается ей как хочет. Пусть хоть шапочку из фольги наденет, если ее это погреет. :)
Скажите подруге, что если бы дети умирали от карри, то индусы бы давно вымерли, а пока что живут и здравствуют. Но вообще из собственного опыта скажу, спорить бесполезно. Если она считает что выше перечисленые продукты табу, пусть питается по своей схеме. не обращайте внимания.
Ну кстати про карри - моя коллега по работе, коренная индианка, говорила на днях, что в беременность у них в Индии даже доктора говорят, чтобы специи в еду не сыпали, как обычно. Она сама готовила еду только с чили, паприкой, солью и кориандром. Остальные специи исключила, как нерекомендуемые, и мне советовала не есть много. Опять же моя врач, что вела беременность в России, тоже сказала, что перец и специи сократить до минимума, соль тоже на кончике ножа. Все-таки это все еще и воду задерживает, почки и так нагружены в беременность неслабо.
Да у них в индии исторически это карри во всё кладут, чтобы не так заметно было, что подтухло и испортилось.
Видно для беременных решили нормальной еды поискать.
Вы представляете сколько специй (по кол-ву) кладут в некоторые индийские блюда? От умеренного употребления ничего не будет, можно и перец и карри и соль тоже.
ИМХО, это просто утрированные обычные ограничения.
Любые острые специи рекомендовано ограничить, так как они могут провоцировать отечность и проблемы с ЖКТ, особенно на поздних сроках.
Редька... Редьку, наверное, по той же причине. Кроме того, редька, как любое крестоцветное, может вызывать вздутие живота, что неприятно само по себе. ;)
Красные овощи и фрукты рекомендовано ограничивать аллергикам.
Жареное и жирное - тут она молодец, поддерживаю.
Овсянка очень полезна для любого человека, не только для беременной. :)
Просто подруга, наверное, либо услышала что-то и теперь следует этому, либо у нее определенная какая-то система питания, тогда переубедить ее не удастся. Да и зачем? Человек-то взрослый. ;)
Большевики любят создавать себе трудности чтобы героически их преодолевать. Ваша подруга играет в "правильную мамашу" вот и придумывает себе всяческий мазохизм.
Наблюдала 2-х подруг (одновременно беременных).
Одна ела все, но в разумных пределах.
Вторая - всего боялась и жила на булках и чае с молоком.
Итог - у первой абсолютно здоровый ребенок и она с нормальным весом.
Вторая - ребенок с диатезом и она - коровушка...