Диастаз прямых мышц живота

копировать

Всем привет) Вопрос к тем, кто уже родил одного и более ребеночка. После родов обнаружила у себя диастаз (4 года назад), правда тогда не знала что это такое, просто увидела вдоль живота вертикальную выпуклость, к врачам не ходила, ходила на фитнес, на латину, ну и как-то вроде стало меньше гораздо. Сейчас жду второго, срок 15 недель, и проблема появилась опять. Кто с такой же проблемой выносил и родил второго, третьего ребеночка? Начиталась вчера интернете, что-то боязно так стало(((( Я так понимаю сейчас бороться бесполезно, только после вторых родов уже...